0210無記無記名 (アウアウウー Sa09-0p9m)垢版 | 大砲2019/08/28(水) 11:46:00.32ID:FTgogoA8a みなさん背もたれ付きのシートでやってるんですか? 自宅トレーニーだけどフラットベンチしかない たしかに負荷が逃げてる感はある