0935無記無記名 (ワッチョイ ea7b-AyOb)垢版 | 大砲2018/03/08(木) 00:57:17.25ID:hBoco1lI0 >>933 俺も同じくらいだった! しばらく7kgのダンベルで荷重したら自重12回に増えたよ