0509無記無記名垢版 | 大砲2017/04/05(水) 13:51:33.09ID:su4z/y00 2割? そりゃEAAのほうが良いよ、ただ吸収スピードを追求するとBCAAってことね、それとどちらにせよ筋肉の合成に一番重要なのがロイシンだからAEEにしろBCAAにしろロイシンの量が多い方が良いかな