★★★筋トレなんでも質問スレッド593reps★★★

2020/09/14(月) 16:49:15.85

!extend:checked:vvvvvv:1000:512

★「筋トレ」で検索して来た方へ
ここはウエイトトレーニング板です。ダイエット及びダイエット目的の筋トレはダイエット板の方が適していますので、そちらでお願いします。

★コテハン禁止スレです。名前欄に文字や記号を入力してはいけないという事です。
コテハンは荒らしです。荒らしに反応した人も荒らしです
トレーニングに関係ない質問、くだらない雑談、くだらない喧嘩はお控えください。

★質問者はテンプレ熟読、質問の前にまずググレ

★意図的に嘘を教える荒らしが住みついています。以下をNG Name（正規表現）に設定すると非表示にできます。
・(?=.*ﾜｯﾁｮｲ)(?=.*0e-)
・(?=.*ﾗｸ)(?=.* mm)
・(?<!\))$

★次スレは>>950が宣言して建てて下さい。
>>950が建てる気配が無かったら>>970以降が宣言して建てて下さい。
先頭に!extend:checked:vvvvvv:1000:512

※テンプレ
http://weighttrainingfaq.org/wiki/index.php

※前スレ
★★★筋トレなんでも質問スレッド592reps★★★
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1598939931/

VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured

2020/09/26(土) 07:47:41.73

こ
の
ス
レ
は
安
倍
独
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政
権
の
ネ
ッ
ト
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作
部
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工
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て
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る
の
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分
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ま
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はなたたたたた

2020/09/26(土) 07:47:50.39

こ
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は
安
倍
独
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部
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の
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分
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ま
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らななるさはな

2020/09/26(土) 07:48:03.39

こ
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独
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ま
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はらなさはたやは

2020/09/26(土) 07:48:12.46

こ
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は
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倍
独
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て
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の
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ま
す
はななほは

2020/09/26(土) 07:48:31.02

こ
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レ
は
安
倍
独
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工
作
部
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て
い
る
の
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ま
す
はなやさささ

2020/09/26(土) 07:48:40.51

こ
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レ
は
安
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独
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権
の
ネ
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作
部
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へささなさは

2020/09/26(土) 07:48:49.57

こ
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の
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部
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るなさやさは

2020/09/26(土) 07:48:58.54

こ
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倍
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2020/09/26(土) 07:49:07.55

こ
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2020/09/26(土) 07:49:17.19

こ
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の
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2020/09/26(土) 07:49:26.08

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2020/09/26(土) 07:49:38.27

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2020/09/26(土) 07:49:49.77

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2020/09/26(土) 07:50:00.14

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2020/09/26(土) 07:50:08.35

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2020/09/26(土) 07:50:17.69

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2020/09/26(土) 07:50:25.92

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2020/09/26(土) 07:50:34.65

こ
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の
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部
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る
の
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ま
す
へはさはやさはは

2020/09/26(土) 07:50:43.62

こ
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の
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の
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ははさほふさは

2020/09/26(土) 07:50:52.59

こ
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ハヤ祖ネ作菜歯なな

2020/09/26(土) 07:51:01.37

こ
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ス
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の
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2020/09/26(土) 07:51:10.60

こ
の
ス
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の
で
処
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ま
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はなはやさやさなはな

2020/09/26(土) 09:11:15.64

>>948
効かないってことですか？順手だと体が梁からはなれてしまうような

2020/09/26(土) 09:14:53.02

https://8709.teacup.com/tooza45/bbs/4172
こんな感じですね
背中を反らせると梁から体がはなれて指が痛い
しかし、背中を丸めるのは悪いフォームと

2020/09/26(土) 11:47:43.13

そんなところでしか懸垂できないなら仕方ないわな
チンスタ買えば？ドアジムとか

2020/09/26(土) 13:09:34.15

工夫してやりたいのですが

2020/09/26(土) 13:16:40.25

リストストラップみたいなのじゃだめなの？

2020/09/26(土) 13:50:13.01

数日前にバーベルスクワットをしていたところ
首の後ろに激痛が走り頭フラフラするようになってしまい続けられなくなりました。
多分担ぐときに乗せるところが悪かったと思うのですが、その後日追い込見かける度に
後頭部に痛みが走りまたフラフラするようになってしまいました。
もう1週間以上経つのですが治る気配がありません。
医者行った方がいいでしょうか。何科行けばいいのかがわかりません。

2020/09/26(土) 14:01:10.48

こ
の
ス
レ
は
安
倍
独
裁
政
権
の
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らやらなはなななは

2020/09/26(土) 14:01:26.28

こ
の
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の
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ま
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はやはなはなやささなはなた

2020/09/26(土) 14:01:38.26

こ
の
ス
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は
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独
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の
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2020/09/26(土) 14:01:47.55

こ
の
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の
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はやはややさはや

2020/09/26(土) 14:01:56.50

こ
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独
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の
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部
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が
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て
い
る
の
で
処
分
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ま
す
はやはなやさはや

2020/09/26(土) 14:02:05.66

こ
の
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は
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倍
独
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権
の
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作
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の
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はややはは

2020/09/26(土) 14:02:15.62

こ
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2020/09/26(土) 14:02:24.37

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2020/09/26(土) 14:02:33.62

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2020/09/26(土) 14:02:42.57

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2020/09/26(土) 14:02:51.53

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2020/09/26(土) 14:03:00.59

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2020/09/26(土) 14:03:10.62

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2020/09/26(土) 14:03:18.97

こ
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2020/09/26(土) 14:03:27.55

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2020/09/26(土) 14:03:36.68

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2020/09/26(土) 14:03:45.29

こ
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部
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が
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の
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ははさほなさはは

2020/09/26(土) 14:03:54.26

こ
の
ス
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部
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が
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い
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の
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ははははやさは

2020/09/26(土) 14:04:03.44

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は
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部
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が
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の
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れはやほらほらや

2020/09/26(土) 14:04:12.53

こ
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ス
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部
隊
が
工
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い
る
の
で
処
分
し
ま
す
はそははやそへ

2020/09/26(土) 14:04:14.18

脂肪落としたいから以下にあてはまる食べ物教えて

安い
美味い
たくさん食べても太らない
調理不要

**1001** · Over 1000

このスレッドは１０００を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
life time: 11日 21時間 14分 59秒

**1002** · Over 1000

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