ベンチプレス 150キロを目指すスレ

**無記無記名** · 2019/05/30(木) 05:48:40.47

135スレがありますので、135～150キロまでのとなります。
150キロ挙がった方は卒業して下さい。

**無記無記名** · 2019/06/26(水) 22:58:06.63

なんで最近もやしはあちこちでキレ夫さんのアンチやってんの？
日本記録だしたから嫉妬？悔しくて？
でも成績だしたもん勝ちだし試合に出る勇気もない奴にアンチされても悔しくもないと思う

**無記無記名** · 2019/06/26(水) 23:13:09.63

>>947
キレ夫さんってリアルに無職なの？

**無記無記名** · 2019/06/26(水) 23:18:26.74

>>932
もやっさんデッドとスク何kg？

**初級デブ** · 2019/06/28(金) 13:34:50.14

>>954
足はレッグプレスとレッグエクステしか今やってない
デッドは丸腰220kg(カラーも無し。しゃくってる？から駄目ぽい)引いてからやってない
ぎっくり腰って言う言葉が正しいか分からないけど自分にだけ聞こえる音かもだけど、デッドやってるとたまにポクッ！って音がしてベッドから起き上がるのや歩くのも辛くなるから
古傷ってか柔道やってた頃に一ヶ月ぐらい痛めた箇所なんだよなそこ
治らないもんだね

まぁベンチもっと強くなってからフォーム見直してやるか、その時間を柔術習いに行きたい

**初級デブ** · 2019/06/28(金) 13:46:16.39

>>952
アンチしてないよ
嫌いなのはカネキンさんやイキリヒジークぐらいだったかな
でもカネキンさんは選ぶ女が個人的に残念過ぎてなんか好感持て出した
彼はあれだけ顔も良くて成功者でマッチョで身長もチビッ子じゃないのに何故？と思う

むしろキレ夫さんは好きだな
金が無い男の格好良さ、ロマンがある
分かるかなこの感覚
強い男の貧乏ってロマンあるよ

俺はあんな強くないから金を集めなきゃならないし時計や車マウントに憧れなきゃならない

もし俺がベンチ200、スクワット300上げれたら高級時計要らないな
ただ俺はそこまで届かないと感じてる

**初級デブ** · 2019/06/28(金) 13:50:10.98

とりあえずベンチ150上がったけど二段階フォームの第1段階から頭浮き、軽バウンド、尻ピコ、静止無しだからここから色々調節していくよ
足を変に考えるようになってスランプだわ

**無記無記名** · 2019/06/28(金) 16:09:48.31

>>957
けんぴ君さんが考え過ぎるのも良くないって言ってた

**無記無記名** · 2019/06/28(金) 16:19:15.43

もやしって2017年には5ちゃんスレ荒らしで有名だったのか
100キロスレとエニタイムスレを潰したらしいね

**無記無記名** · 2019/06/28(金) 16:21:33.33

重いの挑戦すると自然にグリップ力が強くなってブレーキ筋が働いて挙げれるものも挙げられなくなる

リラックスしてやらないと

**無記無記名** · 2019/06/28(金) 16:32:38.99

>>957
お前お薬やって若くてその程度かよw

**無記無記名** · 2019/06/28(金) 16:38:50.23

今日は1発挙げ130まで戻った
とりあえず130×1×5と110×5×3で有無を言わさず終了
3頭狙いのショルダープレスだけ2セットほど追加したが、　たぶんこれ要らないな
余裕あったから何となくやってしまったが、
こう言うのが無駄に疲労を蓄積するのだろう
ナチュラルでトレしてるなら余裕ある状態でトレを締めるべきだろう
分かっててもやっちまうんだよな

**無記無記名** · 2019/06/28(金) 16:59:37.63

>>956
お前ただの嫉妬で人を見てるんだな、しょーもな、ダサすぎ
何も持ってないんだろうなお前ｗ

**無記無記名** · 2019/06/28(金) 17:13:47.75

もやしって足立区キレ夫さん叩きやってるよ
書き癖でわかる

**無記無記名** · 2019/06/28(金) 17:19:11.64

【まだまだ揉めます】児玉大紀12【JPA】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1557401505/

**無記無記名** · 2019/06/28(金) 17:36:42.05

まあモヤシか初級デブかなんか知らんけどこいつがゴミカスなのは明白だしな
なんでこのクズが堂々と書き込みさしてやがるのか謎過ぎる

**初級デブ** · 2019/06/28(金) 17:41:39.37

>>958
俺は彼よりはるか実力下だが言ってることの一端は分かるような気はする

>>963
あなたは、ベンチ200、高級時計、高級車、フォロワーの多い女の愛、家賃90万以上のタワマン住まい
どれか持ってるのかい？

俺は何も持ってないよ

>>964
一度もやってないなぁ
俺は筋力ある人間は無条件にリスペクトするぜ？
一度でも馬鹿にしたことあるのはktmさんとカネキンさんだけだな

>>943
俺がベンチ200上げれる才能ならやってた
その才能無いからやらない、やれないぜ

**無記無記名** · 2019/06/28(金) 17:52:39.53

>>966
もやっさんは弱者馬鹿にしまくるとこはカスだけど動画で証明してた固定だしベンチは強いからなぁまごうことなきこのスレ住人でしょなんも出さずに大口叩くやつは見てないけどもやっさんトレ内容はいちおみてるわ

**無記無記名** · 2019/06/28(金) 17:53:53.61

>>967
時計と車は持ってなかったっけ？

**無記無記名** · 2019/06/28(金) 17:56:12.81

金も女も無いと認めて自分より弱い人間に暴言吐きまくるもや

**無記無記名** · 2019/06/28(金) 17:57:34.61

>>967
極端なこと言っても無駄だゴミ
お前はベンチ150もあげれないし家賃だって9万以下だろ、他は問題外
お前が嫉妬でしか人を見てないダサいしょうもないゴミに変わりはない

**無記無記名** · 2019/06/28(金) 17:58:28.00

ずっと
無職のもやしって奴が自演してるだけのスレ

**無記無記名** · 2019/06/28(金) 18:01:03.17

>>971
もやしはオレオレ詐欺で金持ってるよ
時計もHUBLOTだし

**無記無記名** · 2019/06/28(金) 18:05:51.68

>>971
もやしと語るスレかなんかでウブロや車画像IDつけて出してたし総身彫り完成してるしそんな貧乏じゃなさそう
金持ちでも無いんだろケド

**無記無記名** · 2019/06/28(金) 18:07:38.28

ウブロが本物だと思ってるおめでたい奴おるな

**無記無記名** · 2019/06/28(金) 18:13:59.81

>>975
俺時計板パチスレ住人で好きで詳しいけどもやしのウブロ本物だったよ言い争い残ってると思うわw自演と思うなら掘ってきてくれ

**無記無記名** · 2019/06/28(金) 18:18:46.59

俺時計に詳しいけどもやしのは偽物だよ
ペテン師に騙されたらダメ

**無記無記名** · 2019/06/28(金) 18:21:14.38

うぶろってなに？

**無記無記名** · 2019/06/28(金) 18:23:47.51

ブロック状のウンコみたいな時計

**無記無記名** · 2019/06/28(金) 18:24:03.44

>>977
いんや、本物だね。
つかこのスレ何のスレだっけ……

**無記無記名** · 2019/06/28(金) 18:25:28.97

もやしのとけいが本物かどうかか
すこぶるどうでもよい、、本物でも偽物でも、、

**無記無記名** · 2019/06/28(金) 18:25:54.28

パチスレ住人で好きで詳しいけど偽物だったな
本人が必死に本物だと叫んでるけど（笑）

**無記無記名** · 2019/06/28(金) 18:26:46.69

偽物の根拠は？暇だから書いてってよ

**無記無記名** · 2019/06/28(金) 18:28:41.95

時計板まで巻き込んでなんかそこの住人のミドル級ボクサーとかいう中年ヤクザのおっさんも来てトレーニング始めたよなw

**無記無記名** · 2019/06/28(金) 18:28:52.47

本物の根拠は？自分から時計自慢始めた癖に
糞だせーやつだな
足立区キレ夫さんはそういう自慢とかないから好きだわ

**無記無記名** · 2019/06/28(金) 18:29:06.10

>>982
因みにどんな時計か覚えてるよな？
HUBLOTのどんなタイプか書けよ。見てもないのに適当書くなよ

**無記無記名** · 2019/06/28(金) 18:30:03.77

>>984
我慢できずにID変えて自分語りですか？ださっ

**無記無記名** · 2019/06/28(金) 18:31:00.72

>>982
あれ絶対時計は本物よw恥かくからやめときw本人も言ってたけどそんな高いモデルじゃないしw

**無記無記名** · 2019/06/28(金) 18:31:30.04

>>986
もやしがオレオレ詐欺やってる証拠は？
ただのナマポじゃなくて？
足立区キレ夫さんみたいにYouTubeできないのは弱虫だから？

**無記無記名** · 2019/06/28(金) 18:32:14.57

>>988
だから本物の証拠だして

**無記無記名** · 2019/06/28(金) 18:33:59.19

>>989
はーい、論点ずらし乙
見てもない時計を偽物認定とかリアルガチでダセーな

**無記無記名** · 2019/06/28(金) 18:34:34.01

>>968
お薬確定野郎はこのスレ不適格

**無記無記名** · 2019/06/28(金) 18:36:42.17

もやしか初級デブかなんか知らんがイカサマ詐欺師野郎は死ねよ

**無記無記名** · 2019/06/28(金) 18:36:46.42

ちなみにいくら位の時計なの？

**無記無記名** · 2019/06/28(金) 18:39:22.18

ジムとかで突然関係ない自慢話はじめて
本当の話かよ？って言われたら
◯◯も本当だって言ってたぞ！とか
誰だよそれ失笑みたいな話する糖質ジジイみたいだな
もやしって

**無記無記名** · 2019/06/28(金) 18:41:31.57

>>994
普通に中古100万ちょいw高島屋ギャラつきwそれに嫉妬しまくるキレ夫四十路w
もやっさんも言ってたけど嫉妬する時計じゃないw

**無記無記名** · 2019/06/28(金) 18:43:43.69

>>996
だから
おまえさーもやしじゃん失笑

**無記無記名** · 2019/06/28(金) 18:44:11.78

>>995
ウブロの話雑談でしてたらアンチがウブロ腕にはめて画像出せってしつこいからもやしが出してたんじゃんw

**無記無記名** · 2019/06/28(金) 18:44:54.19

時計なんかより
大会での数字の方が数倍価値ありますね
この板的には

**無記無記名** · 2019/06/28(金) 18:45:13.85

>>998
だから偽物だよ

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