0001名無しさん＠一本勝ち2011/01/20(木) 17:43:42ID:dyB1VHQo0
なかったので
偶然誰も使ってないマキワラを発見したので使おうかなと
これからばしばし突くよー
0263名無しさん＠一本勝ち2013/12/08(日) 22:37:41.86ID:olZmgKUT0
正拳の握り
具体的な当て方
詳しい方
教えてください
>>263
握り方：鉛筆一本分握れるほど隙間をあけ完全に握り込まない。
その形のまま指を外に開くように力をこめる。
当て方：当ててから突き込むので、最初はペタっと触れて皮膚をなじませる感覚を養う。
感覚を掴めたらその状態から陸奥の虎砲みたいなイメージでフンッと突き込む。
慣れると拳が的から離れていても効く突きを打てるようになる。 拳が的から離れていても
↑
遠当て的な意味ではなく離れたところから当ててもってことね。
0266名無しさん＠一本勝ち2014/01/05(日) 12:27:24.74ID:jTSafqLD0
>>264さん
ありがとうございます。
練習してみます。 >>266
更に言うと、
剣道のように上体をまっすぐにし、
寄りかかって体重をあずけるような突き方をしないことと
腹圧に威力を求めることに注意することが大事。
腹圧がわからなければググると理解できると思う。 0268名無しさん＠一本勝ち2014/03/29(土) 19:23:45.55ID:1GxgpDF20
マキワラ突くのと砂袋突くのでは
効用は異なるのだろうか
0269名無しさん＠一本勝ち2014/03/31(月) 20:55:50.04ID:TWpa6cla0
>>268
巻き藁は強い突きを作る為で砂袋は部位鍛錬でしょう 0270名無しさん＠一本勝ち2014/04/01(火) 00:53:33.31ID:UhsiLG3U0
はあ？
0271名無しさん＠一本勝ち2014/04/01(火) 19:11:09.74ID:OXjHwXTg0
まさか部位鍛錬のつもりで巻き藁を叩いているアホは武板にはいないよな
0272名無しさん＠一本勝ち2014/04/01(火) 19:33:51.51ID:UhsiLG3U0
砂袋が部位鍛錬ｗ
0273名無しさん＠一本勝ち2014/04/02(水) 22:42:33.51ID:0HW7ykaW0
0274楊過2014/08/13(水) 07:09:38.46ID:VAP+55PU0
＞＞２７１
いるよ！
砂袋なんかは足先の鍛練に上等。（でも、素人がやったら怪我するよ）
0275狂犬 ◆2HOLT7bh1M 2014/08/13(水) 23:41:44.31ID:cbshps6q0
中が空洞の鉄の柱たたくのが丁度ええのう。
鉄筋は硬くて手が痛いわい！
後はコンクリートの壁じゃのう。
しなりやねばりけのある木材がいいけど、何を使えばいいんだろ
0277名無しさん＠一本勝ち2014/12/02(火) 21:34:27.53ID:Vst2RScD0
巻藁を突くのとサンドバッグ突くのとは全然違ってくるんですかね？
0278名無しさん＠一本勝ち2014/12/04(木) 18:31:24.48ID:2COZdYml0
>>277
具志堅はマキワラの効能について「ナックルパートを対象に当てる正確さが養われる」と言ってたよ
実際ちゃんと当てないと痛いし
サンドバッグは質量による抵抗があるけどマキワラはしなるからガツンと突き込める
そして突き込んだ直後に木のしなりによる抵抗が返ってくるからその瞬間に身体を締めて耐える（いわゆる極め） 巻き藁突いたら薬草を煎じたぬるま湯に手を浸すんでしょう？
『空手家は庭にクチナシの葉を育てる』だっけ？？？
0281名無しさん＠一本勝ち2015/08/20(木) 15:28:08.62ID:crKaElw+0
0282名無しさん＠一本勝ち2015/11/19(木) 18:40:47.93ID:EpAX377p0
拳自体を強くするより、身体に返ってくる反動に対する身体の対応力を身に付けるもんだね
各所を傷めない様に、また衝撃を最後までキチンと伝えられる様に
局部鍛練というより、衝撃を伝える技と力を養う物だと思う
引きよりも、深く重く突き込んで、突きの重みを増やし、どんなに強く打っても身体を傷めない強靭さを得る訓練
正に、空手の突きの訓練としてはこの上無い物に思える
しかし、そう言う意味ではキックやボクシング等のコンビネーションやサイドからの変則打撃が重要になる場面には不向きだし、表立って役立ち難い
しかも拳自体の骨を硬くするなら、それこそ砂袋を無理せず徐々に突いていくのが最善だろうね
身も蓋もない事を言うなら、全部やるのが理想だな・・・
突き方が上手かろうが、当てれなきゃ意味が無く、同時に拳自体が弱ければ怪我し兼ねない
伝統空手だけど体育館使ってるからマキワラはない
東京一人暮らしの状況でどうにか工夫できないものかな
クッションと板とバネでできた、柱に固定できるものがあった気が
マキワラじゃあ、間合いが限られてくるし、ミット打ちの方が効率が良い気がする
0287名無しさん＠一本勝ち2016/05/13(金) 16:57:44.66ID:EyzLQqo/0
>>286
目的が違うでしょう
マキワラは最深まで突いた後の反動が肝だし 0288名無しさん＠一本勝ち2016/10/11(火) 15:29:41.32ID:nHgfwUg/O
マキワラでは、正拳を手刀や正確に当てることが大事。正拳だと拳や手首の鍛錬にもなる。
ってとこかな？
0289名無しさん＠一本勝ち2016/10/13(木) 09:19:39.59ID:o5D0hfgu0
>>28
入門した幼女はやがで美女になるけど、そのころには父親の面持ちで見るおじいさんになっているのであった 0291名無しさん＠一本勝ち2016/10/17(月) 11:07:35.05ID:xD+7Hz8l0
>>290
粘土だと反作用がないじゃん
押し返してくる力に対してグッと身体を締めて極めを作る練習だろ >>292
でもそんな分厚いゴムなんて売ってないしなあ
そうだ、ふと思いついたんだけど例えば長い木材を地面に埋めて固定して
上にいくほど薄く削ってしなるようにして殺菌用にワラを巻いたらいいんじゃね？ 0294名無しさん＠一本負け2016/11/17(木) 09:30:49.56ID:HNH0kVxW0
板に藁巻いて携帯してま〜す！（ケースに入れてね）
固定の巻き藁は道場のみでやってます。
0295名無しさん＠一本勝ち2016/12/04(日) 21:50:25.72ID:ICWhztUr0
裏山に生えてる竹に藁巻いて殴ってるけどなかなかいいね、これ。
0296名無しさん＠一本勝ち2016/12/19(月) 11:27:05.31ID:FJyCuUlI0
^_^
0297名無しさん＠一本勝ち2017/03/15(水) 16:23:09.20ID:n7BY26K60
ぼ、ボキは2ちゃんに戸籍貼るほど池沼じゃないかんね！
0299名無しさん＠一本勝ち2017/10/04(水) 09:47:47.16ID:6Lwadkpk0
ぬうう
0300名無しさん＠一本勝ち2018/03/02(金) 11:19:33.400
ぼ、ボキは岩手県の気仙沼でボランティアしてたんだかんね！
>>300
一年前の書き込みのパロはさすがにつまらんぞ。 0302名無しさん＠一本勝ち2018/03/03(土) 09:39:14.23ID:U1V5OwKF0
良スレage
0303名無しさん＠一本勝ち2018/03/03(土) 11:32:06.05ID:7lHxcTMa0
クラブマガ師範、死す！
死者に鞭を撃つのは良くない事だが、私なりの疑問。松元さんの死去原因。
１月１日に亡くなっているのに、かなり遅い報告。松元さんはクラブマガを
立ち上げた人。かなりのコネクションがあり、第一報を早い段階で知らせるべきでは？
と思うのだが？
また、ツイッターを見ると、１月１日までフツーにやり取りをしているし、
松元さん本人が書き込んでいる。
要はギリギリまで健康に問題なく過ごしていたようだ。プチ贅沢との書き込み、
かなりの料理を食べている。伊豆半島で過ごした経過も書いている。
情報によると亡くなったのは１月１日夜中とのこと。これは急死を意味すると思うが
（体も若く体を鍛えておられたようなので健康上は問題なさそうである）、
事故であれば、メディア等でもひっぱりだこで有名なだけに、必ず出るだろうし
(一般人でも出る）、病気等であれば、心不全等が考えられるが、如何だろうか？
だが心不全であっても何らかの病気で有れば、数日後なりに情報を流さないのだろうか？
私的には非常に失礼であるが、１月１日と言えば、日本的には寡黙に過ごすか、
欧米的に「パーティー三昧」で過ごすか、である。
欧米ではニューイヤーズイブ＝大みそかからニューイヤー＝正月にかけて亡くなる
人間が多い。
それは様々な要因があるが、まずアルコールの消費、薬物の乱用が挙げられる。
私はこの時期にシドニーにて何度もナイトクラブ等に潜入調査をしているが、
主に薬物の使用頻度が何十倍にも跳ね上がる。
当然ながら、アルコールや薬物は心不全や脳疾患を引き起こす可能性が非常に高い。
松元さんはセレブ業界や芸能界、何よりメディア、海外の人間とも交流が多い。
また昨今では陸上自衛隊（陸上自衛隊与那国沿岸監視隊）の方々に護身術を教授している
ようだし、警察関係者内にも多くの生徒がおるはずだから、「何かあるの？」
「もしかして隠蔽？」と勘繰ってしまう（あくまで私の妄想）。
いやはや元身辺警護人＝ボディーガードの悪い癖である。
私的には何があって亡くなったのか、を世間は知りたいと思うのだが如何だろうか？
0304名無しさん＠一本勝ち2018/03/05(月) 03:35:44.66ID:2ixz8b/n0
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一応書いておきます
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今日散歩がてらマキワラつけて殴るのに手頃な木を探してたんだけど、
どこも人が多くて人の目が気になって殴れそうにないわ
みんなそんなに田舎に住んでるのか
0308名無しさん＠一本勝ち2018/03/17(土) 09:35:49.69ID:ODIM4zFw0
まきわらのりゆき
>>309
公園でひたすら木殴ってるおっさんってやばくないか？ 0311名無しさん＠一本勝ち2018/03/17(土) 23:57:35.98ID:q1uhtZnD0
>>308
どんなときもどんなときも
おくすりをあたえないでください 0312名無しさん＠一本勝ち2018/03/30(金) 08:15:15.73ID:Bye4pbNi0
一番手軽なのは自分の拳と拳をぶつけ合う
力加減は自分で調節して
どうやって鍛えたか忘れたが、今では鉄柱をフルで殴れる
中が空洞のやつは、「カーン」といい音がするｗ
って、別に本気で鍛えたわけではないけど