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ウォーキング趣味の人いる？

2008/06/09(月) 15:06:10ID:1v2yYHhm
ダイエットじゃないよ、スポーツだよ
2014/07/14(月) 09:46:56.33ID:tgFNmQaP
>>211
雨続きでダメだねえ。
今週は天候は好転するも今度は暑さとの戦い。山・高地に行くしかない！
213アスリート名無しさん
垢版 |
2014/09/16(火) 08:20:12.11ID:g4CCZHvZ
ウォーキング趣味の人いる？
214アスリート名無しさん
垢版 |
2014/10/03(金) 02:20:56.52ID:zcHfpxHC
いるけど最近膝痛めて控え中
2014/11/11(火) 22:32:57.18ID:s9XbJftG
毎日歩いてるよ
2014/11/13(木) 23:41:59.60ID:P1LJnXgM
ノルディックウォーキングに手を出そうか迷い中
2014/11/15(土) 07:50:59.79ID:sn0yS0/C
>>216
俺もあのポールっていうのか棒は昨年購入済みだけどまだ使ってない
218アスリート名無しさん
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2015/01/07(水) 02:29:49.68ID:l+Atg/jD
もう寒い
2015/03/21(土) 23:47:53.02ID:MH+Taygb
もうすぐ春だよ
2015/03/22(日) 10:08:06.79ID:aSYxEm9b
昨日の午後歩いたがTシャツ1枚で十分だった
2015/03/29(日) 00:00:51.04ID:xri9IsqU
いい季節になってきました。
222アスリート名無しさん
垢版 |
2015/04/05(日) 20:35:49.29ID:wo8ZPq3B
そうですね
223アスリート名無しさん
垢版 |
2015/04/15(水) 23:10:34.18ID:V+b0dtF1
(´・ω・｀)
224アスリート名無しさん
垢版 |
2015/04/25(土) 22:44:39.66ID:dTiRQmCz
もうすぐG.Wですよ
225アスリート名無しさん
垢版 |
2015/04/30(木) 22:12:29.69ID:8mYvzT4i
>>224
それが過ぎれば、五月病が発病しますね。
226アスリート名無しさん
垢版 |
2015/05/02(土) 01:38:31.51ID:r6FyeD0q
あなたの給料が増えないのはアベノミクスのせい。

あなたが不幸なのはアベノミクスの結果。

ではどうすれば良いのか？

その答えを実現すべき政党が今、生まれた。


その名も「新党憲法９条」。


この新政党を立ち上げた人がメルマガを配信してる。
無料で見れるので、見てくれると嬉しいな。

http://movement.main.jp/modules/d3forum/index.php?forum_id=4


アベノミクスは、もう終わっている。

貧困に苦しむ多くの人の期待に応える政治家を誕生させる新党。
227アスリート名無しさん
垢版 |
2015/05/04(月) 21:53:06.27ID:VNn00PRG
>>211
228アスリート名無しさん
垢版 |
2015/05/04(月) 23:05:09.51ID:0oMphJGL
あす歩く予定
2015/05/05(火) 00:19:41.90ID:NAY4JjfT
今年は80km、38km、55km、この3回しか歩いてないな。
2015/05/26(火) 16:10:28.67ID:tluiqxcl
＞ウォーキング趣味の人いる？

いない
2015/05/27(水) 14:24:53.87ID:waaMFKd6
(´・ω・｀)
2015/06/08(月) 23:47:58.44ID:OnGDa8Ud
保守
233アスリート名無しさん
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2015/06/15(月) 13:31:06.30ID:fhRvIA2l
アスファルトの上を３日かけてのんびり６０キロぐらい歩くんだけど、こういう話題を語ったり情報収集
するスレって無いんだよね(´･ω･`)
ダイエットスレには運動としてのウォーキングのスレしかないし、まえ登山キャンプ板にバックパッカー
のスレがあったけど、もう無いし。
ロングウォーキングってそんなにマイナーかな・・・
234アスリート名無しさん
垢版 |
2015/06/15(月) 22:58:41.14ID:TaJgvYwE
距離は計ってないが１時間前後はウォーキングをするようにしてる
2015/06/17(水) 02:56:23.72ID:1346CuET
超本命が大穴
暇つぶしに覗いて見たけど　あり得ない女が・・
見返りをもらって損はしなかったww

s▼nn◎ch.net/s11/4170pooco.jpg
▼を取って、◎を2に置き換える
2015/06/21(日) 19:47:30.18ID:iAaJoo4B
ノルディックウォークで遍路ttp://www3.nhk.or.jp/lnews/tokushima/8025648201.html
ストックをつきながら歩く「ノルディックウォーク」で歩き遍路に挑戦してもらおうというイベントが、小松島市で開かれています。
このイベントは、多くの人に体を動かす楽しさを知ってもらう徳島県の取り組みの一環として開かれたもので、
県内から３０人余りが参加しました。
イベントでは、小松島市にある四国霊場の１９番札所、「立江寺」から隣の勝浦町にある２０番札所、「鶴林寺」までの
およそ１３キロを、ストックで地面をつく「ノルディックウォーク」で歩きます。
「ノルディックウォーク」は、ひざや腰に負担をかけずに長距離を歩くことができ、腕を大きく振ることで全身運動にもなる
ということです。
参加者たちは、日差しが照りつける中、緑の木々や田んぼが広がる風景を楽しみながら、それぞれのペースで歩みを
進めていました。
徳島市から参加した６２歳の男性は、「歩き遍路の予行演習として参加しましたが、ストックを使うととても歩きやすいです」と話していました。
また、阿波市から参加した２７歳の女性は、「きれいな自然の中をゆっくり歩くことができて、とても気持ちがいいです」
と話していました。
06月21日　12時13分
237アスリート名無しさん
垢版 |
2015/06/22(月) 23:44:11.85ID:aqNZbK/j
>>233
俺もするよ。
スマホに歩数計アプリ入れて歩いてる
2015/06/23(火) 13:21:09.49ID:+cIPPazY
>>237
寝泊りはテン泊ですか？
俺は、テン泊道具一式担いで山間の酷道とか歩きます。
俺のテント、昔バイクツーで使ってたやつで４キロもあるから、地味につらい・・・。
2015/06/26(金) 21:24:48.18ID:aUco4fJw
旅館予約して泊まるヘタレだから、そこまで本格的じゃないんだごめん…。
最近は昼間は暑いから休みに30〜40kmぐらいを早朝と夕方に分けて歩いたりしてる程度。
夏場はやりづらくなるなあ
240アスリート名無しさん
垢版 |
2015/07/04(土) 19:38:03.29ID:BhESRX/z
最近上り坂を五分歩いただけで心臓がドキドキいう。
前は一日一時間歩いてたけどまた始めるか。
241アスリート名無しさん
垢版 |
2015/07/05(日) 21:38:30.39ID:Z8U/xGGL
体力衰え過ぎだろw
筋力とか運動能力の年代別平均値をググると、40代後半から大きく落ち始めるから、それまでに筋力体力を付けておかないとな
242アスリート名無しさん
垢版 |
2015/07/06(月) 20:30:59.06ID:hrCtE2es
順位の出る歩数計アプリ使ってるんだが、こんな雨でもしっかり歩いてる奴は歩いてるんだなあ。
今日は31800歩、22.9km歩いたが順位は18位。
雨でも30km歩かないと1位にはなれなさそうだ
243アスリート名無しさん
垢版 |
2015/07/14(火) 12:05:02.36ID:ZaGTrcHO
もう日中は暑くて無理だわ
2015/07/18(土) 23:05:11.35ID:YJae3bcf
>>243
無理するなよ…
245アスリート名無しさん
垢版 |
2015/07/21(火) 05:46:01.81ID:PwiM1Ub1
俺はウォーキングだからいいけど、走ってる人はスゲーわ
こんな暑さでよくやるよ
2015/07/23(木) 23:03:45.81ID:cgpCfGuL
俺も走るのは無理…
せいぜいウォーキングだな
2015/07/25(土) 22:44:19.39ID:V1jm4q9c
明日はウォーキングします…
2015/08/04(火) 23:52:08.77ID:8EY5nkvQ
早朝か夜になら結構出来る
夜になら上半身裸でも全然オッケー
2015/08/07(金) 23:14:53.10ID:RUGQSkgh
>>248
上半身裸は止めておけ…
不審者として通報されるぞ
250アスリート名無しさん
垢版 |
2015/08/12(水) 12:06:15.55ID:4Phs+4br
ウォーキングなら10km程度でも無問題なのにジョグになると50mで膝が痛くてダメ
もうジョグできないのかなぁ
2015/08/12(水) 22:27:22.55ID:9zivHXXs
>>250
そう焦るな… 俺もそうだよ。
ウォーキングからジョギングに移行したんだが、足底腱膜炎になって四年間(今だ)ウォーキングだ…
その代わり距離は長く歩いてる。
252アスリート名無しさん
垢版 |
2015/08/12(水) 23:18:53.72ID:bXB5buUH
一月から始めた。足首が痛くなるからウォーキングは出来るけど、ジョギングはダメだ
これ以上悪化させたくねえ
2015/08/13(木) 17:53:48.68ID:SQYvL7y4
俺も100m程度走ると昔捻挫した足首に違和感や痛みが出てくるのでほぼウォーキングだ
2015/08/15(土) 23:08:09.52ID:RJ9iubQY
みんな無理するなよ！
255アスリート名無しさん
垢版 |
2015/08/16(日) 22:12:32.88ID:vzJLh+xC
中田ぶさみしね中田ぶさみしね中田ぶさみしね中田ぶさみしね中田ぶさみしね中田ぶさみしね中田ぶさみしね
256すとーかー　異常な低能置換陰険きもきも
垢版 |
2015/08/17(月) 00:41:19.94ID:JCjsdZ6I
★難破船の隠し方：場所
ひらべったい　うｐらいと　国々の地元：うらみちからかけあげって肥大蕪
さいころっぽい　ライト控えめ　先月下旬頃放流　：一戸建て夢見て咲く前停車　初めてなじゃいね

たげだきーーーんではいりあせってどでがっちゃんいろいろがまざりったきもいあたいはひととかかわりたがりでいいやつあぴーるとかいわ
とりおざおたちきんどきゅん　肥大蕪がシャン　いかくは前よりはちょいひかえた　やっぱKさつこえーし

ふらっぐみかたですっれすれ；ブルマー学生男子でっぷり（ちゃり組）・　摩擦係数少な目の乱　
たげだじっぽかきーんちんちくりん
まちぶせはだいさんきぼうくらいでところてんにくろごまやまもり　あかいたはいさぎよくさった　ひろいとめやすいがあだに★
さっとよこからてがでたよ　かねはらうんだ　わるくないよりーまん　ねらっててもね　上にのびきったゆとりうろちょろ　その他大勢　ぼうしょ★のつきまときゃくりついじょうみためのいようさ∞

むねはってどうどうといくよほいきたあねご　でかすぎるかしましでいかくしかのこってないんだよ
　ひとむかしまえならわかいおとこにせくはらしほうだいのざんねんS　M　「「「「　

うちらのいままでのつきまといぜったいばれてないきょうだっていまどきのいいこのさわやかふうだもんきょうはめんず※もまじえてる
　めんへらわらいごえでざんねんといんけんさともらはらそくわかり※〜の
2015/08/23(日) 00:21:58.63ID:LZZ/OKx8
おやすみなさい
258アスリート名無しさん
垢版 |
2015/08/24(月) 19:48:36.25ID:p+7A9RG6
今日はウォーキング 日和だった
259アスリート名無しさん
垢版 |
2015/08/25(火) 23:26:15.92ID:dWLfI52x
ウォーキングは今年から週2でやってて、昨日涼しかったのと足首の痛みがなくなったからウォーキングではなくジョギングをした
今朝から足全体が筋肉痛になって歩くのもキツい()
2015/08/30(日) 23:16:23.46ID:MIEdvK9V
(´・ω・｀)
2015/09/01(火) 22:24:30.94ID:kHKcHtaq
もう９月ですよ
2015/09/01(火) 22:47:28.95ID:40sI/zyW
昨日今日連休だったから合計49800歩、43kmやったよ
今日は雨に邪魔されなきゃもう少し歩けたんだが
2015/09/04(金) 19:51:32.48ID:HJMt5O1j
みなさん、早朝とか夜にウォーキングするときに、なにか暗さへの対策してますか？
100円ショップで反射たすき買って腕に反射バンドしてるけど、
これだけじゃいつか車に轢かれるような気がして…
264アスリート名無しさん
垢版 |
2015/09/05(土) 23:44:15.28ID:nafg8TYU
夜中やる時でも河川敷であまり人通らない所でやってるから全くしてない
ただ、無灯火のチャリでしかもスマホ見ながらの奴にはたまにヒヤッとさせられる
反射ものは向こうがライト付けてないと無意味だから怖い
LEDスニーカーと光るネックレスでも買おうかとは思ってる
2015/09/06(日) 18:43:01.01ID:CO9IKaMl
ネックレスはお手軽でいいかもね
ヘッドライトってなると、ちょっと大仰だし
俺も購入検討しよう
2015/09/06(日) 22:05:25.36ID:TETT214J
ヘッドライトつけて歩いてるツワモノ見たぞｗｗ
2015/09/06(日) 22:19:13.35ID:CO9IKaMl
目的によるんだろね
足下視界確保したいか、自分を知らせたいか、両方か
まぁ夜だったら誰も見とらんだろし、なんでも良しよ
268アスリート名無しさん
垢版 |
2015/09/06(日) 23:02:13.31ID:7c5LrEaf
ヘッドライトは周りからもしっかり見えるからいいけど、見た目がな…
2015/09/07(月) 23:46:50.14ID:dnTTskfn
前が見えるのも前にいる人から見えるのも大事
暗闇からいきなり人が出てきたらビビる
2015/09/13(日) 22:41:49.74ID:7csYOsgF
Let's walking！
271アスリート名無しさん
垢版 |
2015/09/20(日) 20:00:44.41ID:1Q8XSNYf
半年近くウォーキングしてるが、一昨日歩き方を歩幅を大きくしてやっただけで筋肉痛になった
腕立て伏せと腹筋も20回やったら筋肉痛になったし、どんだけ筋肉ないんだよとおもた
272アスリート名無しさん
垢版 |
2015/09/21(月) 14:31:39.29ID:JD711zTf
イッチはおっさんかな？
273アスリート名無しさん
垢版 |
2015/09/22(火) 23:17:59.96ID:5iCKRr0+
誰それ。イノッチしか知らない
2015/10/01(木) 22:53:05.44ID:K08IZEgD
(´・ω・｀)
2015/11/04(水) 18:24:30.70ID:UiV2r9Vx
１日１万歩を目標に伊集院光のラジオ聴きながらテクテクテクテク歩いてます。
2015/11/11(水) 00:09:41.92ID:/7Ha3l01
>>275
いいよ！
277アスリート名無しさん
垢版 |
2015/11/15(日) 14:45:09.16ID:dfuXl4GM
>>276
ありがとうゴザイマス！
278アスリート名無しさん
垢版 |
2015/11/15(日) 21:29:40.00ID:4VxxDPMl
歩いて行こう
2015/11/15(日) 22:17:18.85ID:wCkb4ePa
出来る範囲でガンバれ！
長く続けていくことが大事。
280アスリート名無しさん
垢版 |
2015/11/21(土) 13:02:03.53ID:TAerrGTa
昨日は広尾→大手町を25000歩 伊集院聴きながら歩きました！
2015/11/27(金) 10:27:14.33ID:NPwnTYTh
歩数計アプリは便利よのう
2015/11/30(月) 23:07:22.27ID:LxeYzaME
寒くなってきました…
2015/12/01(火) 00:41:39.02ID:8Hx/B9IZ
寒いと基礎代謝が上がるから、ダイエットにはむしろ好都合な季節
俺は花粉症なので花粉が飛び始めるまで歩きまくる予定
2015/12/05(土) 20:42:34.21ID:dlADZwLI
こないだ二十キロくらい歩こうとしたら葬式に行くのに迷子になった婆さんの車に乗せられて葬儀場までおくったった

ウォーキングって結構難易度高ぇな
285アスリート名無しさん
垢版 |
2015/12/05(土) 21:28:56.48ID:FUJqvxMq
そんなケースまず無いわw
2015/12/05(土) 22:49:58.25ID:BfXkoQQ/
俺もそんなケースはないが、よく道を聞かれるわ。
過去３年間で１０件ぐらい。
287アスリート名無しさん
垢版 |
2015/12/06(日) 11:40:08.05ID:zbE7ZMII
>>275
あれ？俺こんな書き込みしたか？と思ったw
同じくラジオ聴きながらウォーキングやってます
2015/12/06(日) 22:52:42.95ID:SvacxItF
今日もウォーキングしたぜ
289アスリート名無しさん
垢版 |
2015/12/10(木) 08:09:35.58ID:Z3OZr5za
歩きながらのラジオは最高ですね！

>>287
2015/12/13(日) 17:26:09.32ID:n63gJG5v
今日は無理でした…
2015/12/19(土) 19:53:13.80ID:7KAnrRuP
(´・ω・｀)
292アスリート名無しさん
垢版 |
2015/12/20(日) 22:34:42.49ID:mL2EfSHe
休日早朝ウォーキングでtotal20km。
来週もがんばろ。
2015/12/20(日) 23:50:16.77ID:QyfZmNi2
>>292
良いと思うよ
294アスリート名無しさん
垢版 |
2015/12/22(火) 09:03:24.92ID:JYzI3WZB
２０キロは時間かかるな
ラジオ聞きながらは車などに気を付けないとな
尾行されても気づかない注意力がな
2015/12/22(火) 22:18:44.27ID:6GacP686
今日は6kmウォーキングしました。
296アスリート名無しさん
垢版 |
2015/12/23(水) 21:28:19.65ID:rsnucCu1
祝日もウォーキングで充実した1日を過ごしました。
2015/12/23(水) 22:52:22.77ID:wsoxDfiM
>>296
それは何よりです
298アスリート名無しさん
垢版 |
2015/12/24(木) 00:17:06.68ID:H5OVhtOb
ウォーキングアプリの順位を一桁にしたくて頑張ってる
今月は昨日までで705km歩いた
299アスリート名無しさん
垢版 |
2015/12/27(日) 21:54:39.75ID:eiXinynV
距離は知らんが４時間近く歩いた
やりすぎは良くないねｗ
2015/12/28(月) 21:55:35.03ID:aaqXxCzL
ウォーキングアプリ入れるのを勧める
距離感も身に付けられるかも
あそこまでで何100mかなとか、何歩歩くと10mなのかとか、くだらない発見もあるぞ
2016/01/01(金) 14:10:39.94ID:8f3EJTO1
明けましておめでとうございます
302アスリート名無しさん
垢版 |
2016/01/01(金) 17:13:52.41ID:8UN0Uk96
今年もラジオ聴きながらウォーキングに励みまする
2016/01/03(日) 23:58:28.83ID:HZtKnEB4
正月三ヶ日ともウォーキングしました。
2016/01/06(水) 18:01:35.30ID:giHozvcx
足への負担は履いてる靴で全然違う
ウォーキング用の靴だとサクサク歩けるけど底が薄くて硬い作業靴などでは足への負担が大
江戸の旅人は男で４０キロ、女で３２キロ程度が1日行程の目安だったらしいわけだが、
かかとを使えない草鞋でサクサクと歩くことができたというのは凄いことだ
まあ当時の歩き方は現代とは全然違ってるらしいけど？
2016/01/06(水) 22:42:52.41ID:7r2p04jR
>>304
確か明治以前は歩き方は違うはず。
摺り足で、手と足が同じに出る。
2016/01/07(木) 17:01:09.71ID:zX7Dk7o0
>>298
それなんてアプリですか？
以前使ってたのが無くなってしまって探しているので。モチベーションあげるには順位でるの良いですよね
307アスリート名無しさん
垢版 |
2016/01/13(水) 15:08:11.48ID:kS9ontb5
公園歩いてる人に聞きたい。1周ぐるっと歩くのに、時計回りか、反時計回りのどちら？それと、左右どっち側を歩いてる？
308アスリート名無しさん
垢版 |
2016/01/14(木) 06:09:18.89ID:OetcAD2m
(´・ω・`)知らんがな
2016/01/14(木) 08:46:30.94ID:6dwQLHLf
地球の自転を考慮すると北半球では時計の反対周りが楽ではあるよ
310アスリート名無しさん
垢版 |
2016/01/14(木) 16:57:27.71ID:KwTpbZxC
いや、自分はどの公園でも反時計回りなんだが、どの公園でもみんな時計回りだからさ。ルールあるのかなと。あと、自分は左側を歩くけど、みんな右側なんだよな。だから、避けないといけない。道は左側じゃね!?普通
2016/01/15(金) 08:15:44.92ID:P4Pztx2E
>>310
だから自然の摂理に従うと反時計周りになるんだってば。

あと皆が右側歩くのは珍しいね
釣りなんだろうけど道路交通法9条を確認した方がいいよ。
私有地じゃなく標示も無いなら歩行者の右側通行は正しいので貴方が避けないといけないのは仕方がない。

ちなみにジョガーはマラソンが左側通行なもんだから自分達のルールが法律だと勘違いしがち
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