ウォーキング趣味の人いる？

[0001 アスリート名無しさん 2008/06/09(月) 15:06:10 ID:1v2yYHhm]

ダイエットじゃないよ、スポーツだよ

[0212 アスリート名無しさん 2014/07/14(月) 09:46:56.33 ID:tgFNmQaP]

>>211
雨続きでダメだねえ。
今週は天候は好転するも今度は暑さとの戦い。山・高地に行くしかない！

[0213 アスリート名無しさん 2014/09/16(火) 08:20:12.11 ID:g4CCZHvZ]

ウォーキング趣味の人いる？

[0214 アスリート名無しさん 2014/10/03(金) 02:20:56.52 ID:zcHfpxHC]

いるけど最近膝痛めて控え中

[0215 アスリート名無しさん 2014/11/11(火) 22:32:57.18 ID:s9XbJftG]

毎日歩いてるよ

[0216 アスリート名無しさん 2014/11/13(木) 23:41:59.60 ID:P1LJnXgM]

ノルディックウォーキングに手を出そうか迷い中

[0217 アスリート名無しさん 2014/11/15(土) 07:50:59.79 ID:sn0yS0/C]

>>216
俺もあのポールっていうのか棒は昨年購入済みだけどまだ使ってない

[0218 アスリート名無しさん 2015/01/07(水) 02:29:49.68 ID:l+Atg/jD]

もう寒い

[0219 アスリート名無しさん 2015/03/21(土) 23:47:53.02 ID:MH+Taygb]

もうすぐ春だよ

[0220 アスリート名無しさん 2015/03/22(日) 10:08:06.79 ID:aSYxEm9b]

昨日の午後歩いたがTシャツ1枚で十分だった

[0221 アスリート名無しさん 2015/03/29(日) 00:00:51.04 ID:xri9IsqU]

いい季節になってきました。

[0222 アスリート名無しさん 2015/04/05(日) 20:35:49.29 ID:wo8ZPq3B]

そうですね

[0223 アスリート名無しさん 2015/04/15(水) 23:10:34.18 ID:V+b0dtF1]

(´・ω・｀)

[0224 アスリート名無しさん 2015/04/25(土) 22:44:39.66 ID:dTiRQmCz]

もうすぐG.Wですよ

[0225 アスリート名無しさん 2015/04/30(木) 22:12:29.69 ID:8mYvzT4i]

>>224
それが過ぎれば、五月病が発病しますね。

[0226 アスリート名無しさん 2015/05/02(土) 01:38:31.51 ID:r6FyeD0q]

あなたの給料が増えないのはアベノミクスのせい。

あなたが不幸なのはアベノミクスの結果。

ではどうすれば良いのか？

その答えを実現すべき政党が今、生まれた。


その名も「新党憲法９条」。


この新政党を立ち上げた人がメルマガを配信してる。
無料で見れるので、見てくれると嬉しいな。

http://movement.main.jp/modules/d3forum/index.php?forum_id=4


アベノミクスは、もう終わっている。

貧困に苦しむ多くの人の期待に応える政治家を誕生させる新党。

[0227 アスリート名無しさん 2015/05/04(月) 21:53:06.27 ID:VNn00PRG]

>>211

[0228 アスリート名無しさん 2015/05/04(月) 23:05:09.51 ID:0oMphJGL]

あす歩く予定

[0229 アスリート名無しさん 2015/05/05(火) 00:19:41.90 ID:NAY4JjfT]

今年は80km、38km、55km、この3回しか歩いてないな。

[0230 アスリート名無しさん 2015/05/26(火) 16:10:28.67 ID:tluiqxcl]

＞ウォーキング趣味の人いる？

いない

[0231 アスリート名無しさん 2015/05/27(水) 14:24:53.87 ID:waaMFKd6]

(´・ω・｀)

[0232 アスリート名無しさん 2015/06/08(月) 23:47:58.44 ID:OnGDa8Ud]

保守

[0233 アスリート名無しさん 2015/06/15(月) 13:31:06.30 ID:fhRvIA2l]

アスファルトの上を３日かけてのんびり６０キロぐらい歩くんだけど、こういう話題を語ったり情報収集
するスレって無いんだよね(´･ω･`)
ダイエットスレには運動としてのウォーキングのスレしかないし、まえ登山キャンプ板にバックパッカー
のスレがあったけど、もう無いし。
ロングウォーキングってそんなにマイナーかな・・・

[0234 アスリート名無しさん 2015/06/15(月) 22:58:41.14 ID:TaJgvYwE]

距離は計ってないが１時間前後はウォーキングをするようにしてる

[0235 アスリート名無しさん 2015/06/17(水) 02:56:23.72 ID:1346CuET]

超本命が大穴
暇つぶしに覗いて見たけど　あり得ない女が・・
見返りをもらって損はしなかったww

s▼nn◎ch.net/s11/4170pooco.jpg
▼を取って、◎を2に置き換える

[0236 アスリート名無しさん 2015/06/21(日) 19:47:30.18 ID:iAaJoo4B]

ノルディックウォークで遍路ttp://www3.nhk.or.jp/lnews/tokushima/8025648201.html
ストックをつきながら歩く「ノルディックウォーク」で歩き遍路に挑戦してもらおうというイベントが、小松島市で開かれています。
このイベントは、多くの人に体を動かす楽しさを知ってもらう徳島県の取り組みの一環として開かれたもので、
県内から３０人余りが参加しました。
イベントでは、小松島市にある四国霊場の１９番札所、「立江寺」から隣の勝浦町にある２０番札所、「鶴林寺」までの
およそ１３キロを、ストックで地面をつく「ノルディックウォーク」で歩きます。
「ノルディックウォーク」は、ひざや腰に負担をかけずに長距離を歩くことができ、腕を大きく振ることで全身運動にもなる
ということです。
参加者たちは、日差しが照りつける中、緑の木々や田んぼが広がる風景を楽しみながら、それぞれのペースで歩みを
進めていました。
徳島市から参加した６２歳の男性は、「歩き遍路の予行演習として参加しましたが、ストックを使うととても歩きやすいです」と話していました。
また、阿波市から参加した２７歳の女性は、「きれいな自然の中をゆっくり歩くことができて、とても気持ちがいいです」
と話していました。
06月21日　12時13分

[0237 アスリート名無しさん 2015/06/22(月) 23:44:11.85 ID:aqNZbK/j]

>>233
俺もするよ。
スマホに歩数計アプリ入れて歩いてる

[0238 アスリート名無しさん 2015/06/23(火) 13:21:09.49 ID:+cIPPazY]

>>237
寝泊りはテン泊ですか？
俺は、テン泊道具一式担いで山間の酷道とか歩きます。
俺のテント、昔バイクツーで使ってたやつで４キロもあるから、地味につらい・・・。

[0239 アスリート名無しさん 2015/06/26(金) 21:24:48.18 ID:aUco4fJw]

旅館予約して泊まるヘタレだから、そこまで本格的じゃないんだごめん…。
最近は昼間は暑いから休みに30〜40kmぐらいを早朝と夕方に分けて歩いたりしてる程度。
夏場はやりづらくなるなあ

[0240 アスリート名無しさん 2015/07/04(土) 19:38:03.29 ID:BhESRX/z]

最近上り坂を五分歩いただけで心臓がドキドキいう。
前は一日一時間歩いてたけどまた始めるか。

[0241 アスリート名無しさん 2015/07/05(日) 21:38:30.39 ID:Z8U/xGGL]

体力衰え過ぎだろw
筋力とか運動能力の年代別平均値をググると、40代後半から大きく落ち始めるから、それまでに筋力体力を付けておかないとな

[0242 アスリート名無しさん 2015/07/06(月) 20:30:59.06 ID:hrCtE2es]

順位の出る歩数計アプリ使ってるんだが、こんな雨でもしっかり歩いてる奴は歩いてるんだなあ。
今日は31800歩、22.9km歩いたが順位は18位。
雨でも30km歩かないと1位にはなれなさそうだ

[0243 アスリート名無しさん 2015/07/14(火) 12:05:02.36 ID:ZaGTrcHO]

もう日中は暑くて無理だわ

[0244 アスリート名無しさん 2015/07/18(土) 23:05:11.35 ID:YJae3bcf]

>>243
無理するなよ…

[0245 アスリート名無しさん 2015/07/21(火) 05:46:01.81 ID:PwiM1Ub1]

俺はウォーキングだからいいけど、走ってる人はスゲーわ
こんな暑さでよくやるよ

[0246 アスリート名無しさん 2015/07/23(木) 23:03:45.81 ID:cgpCfGuL]

俺も走るのは無理…
せいぜいウォーキングだな

[0247 アスリート名無しさん 2015/07/25(土) 22:44:19.39 ID:V1jm4q9c]

明日はウォーキングします…

[0248 アスリート名無しさん 2015/08/04(火) 23:52:08.77 ID:8EY5nkvQ]

早朝か夜になら結構出来る
夜になら上半身裸でも全然オッケー

[0249 アスリート名無しさん 2015/08/07(金) 23:14:53.10 ID:RUGQSkgh]

>>248
上半身裸は止めておけ…
不審者として通報されるぞ

[0250 アスリート名無しさん 2015/08/12(水) 12:06:15.55 ID:4Phs+4br]

ウォーキングなら10km程度でも無問題なのにジョグになると50mで膝が痛くてダメ
もうジョグできないのかなぁ

[0251 アスリート名無しさん 2015/08/12(水) 22:27:22.55 ID:9zivHXXs]

>>250
そう焦るな… 俺もそうだよ。
ウォーキングからジョギングに移行したんだが、足底腱膜炎になって四年間(今だ)ウォーキングだ…
その代わり距離は長く歩いてる。

[0252 アスリート名無しさん 2015/08/12(水) 23:18:53.72 ID:bXB5buUH]

一月から始めた。足首が痛くなるからウォーキングは出来るけど、ジョギングはダメだ
これ以上悪化させたくねえ

[0253 アスリート名無しさん 2015/08/13(木) 17:53:48.68 ID:SQYvL7y4]

俺も100m程度走ると昔捻挫した足首に違和感や痛みが出てくるのでほぼウォーキングだ

[0254 アスリート名無しさん 2015/08/15(土) 23:08:09.52 ID:RJ9iubQY]

みんな無理するなよ！

[0255 アスリート名無しさん 2015/08/16(日) 22:12:32.88 ID:vzJLh+xC]

中田ぶさみしね中田ぶさみしね中田ぶさみしね中田ぶさみしね中田ぶさみしね中田ぶさみしね中田ぶさみしね

[0256 すとーかー 異常な低能置換陰険きもきも 2015/08/17(月) 00:41:19.94 ID:JCjsdZ6I]

★難破船の隠し方：場所
ひらべったい　うｐらいと　国々の地元：うらみちからかけあげって肥大蕪
さいころっぽい　ライト控えめ　先月下旬頃放流　：一戸建て夢見て咲く前停車　初めてなじゃいね

たげだきーーーんではいりあせってどでがっちゃんいろいろがまざりったきもいあたいはひととかかわりたがりでいいやつあぴーるとかいわ
とりおざおたちきんどきゅん　肥大蕪がシャン　いかくは前よりはちょいひかえた　やっぱKさつこえーし

ふらっぐみかたですっれすれ；ブルマー学生男子でっぷり（ちゃり組）・　摩擦係数少な目の乱　
たげだじっぽかきーんちんちくりん
まちぶせはだいさんきぼうくらいでところてんにくろごまやまもり　あかいたはいさぎよくさった　ひろいとめやすいがあだに★
さっとよこからてがでたよ　かねはらうんだ　わるくないよりーまん　ねらっててもね　上にのびきったゆとりうろちょろ　その他大勢　ぼうしょ★のつきまときゃくりついじょうみためのいようさ∞

むねはってどうどうといくよほいきたあねご　でかすぎるかしましでいかくしかのこってないんだよ
　ひとむかしまえならわかいおとこにせくはらしほうだいのざんねんS　M　「「「「　

うちらのいままでのつきまといぜったいばれてないきょうだっていまどきのいいこのさわやかふうだもんきょうはめんず※もまじえてる
　めんへらわらいごえでざんねんといんけんさともらはらそくわかり※〜の

[0257 アスリート名無しさん 2015/08/23(日) 00:21:58.63 ID:LZZ/OKx8]

おやすみなさい

[0258 アスリート名無しさん 2015/08/24(月) 19:48:36.25 ID:p+7A9RG6]

今日はウォーキング 日和だった

[0259 アスリート名無しさん 2015/08/25(火) 23:26:15.92 ID:dWLfI52x]

ウォーキングは今年から週2でやってて、昨日涼しかったのと足首の痛みがなくなったからウォーキングではなくジョギングをした
今朝から足全体が筋肉痛になって歩くのもキツい()

[0260 アスリート名無しさん 2015/08/30(日) 23:16:23.46 ID:MIEdvK9V]

(´・ω・｀)

[0261 アスリート名無しさん 2015/09/01(火) 22:24:30.94 ID:kHKcHtaq]

もう９月ですよ

[0262 アスリート名無しさん 2015/09/01(火) 22:47:28.95 ID:40sI/zyW]

昨日今日連休だったから合計49800歩、43kmやったよ
今日は雨に邪魔されなきゃもう少し歩けたんだが

[0263 アスリート名無しさん 2015/09/04(金) 19:51:32.48 ID:HJMt5O1j]

みなさん、早朝とか夜にウォーキングするときに、なにか暗さへの対策してますか？
100円ショップで反射たすき買って腕に反射バンドしてるけど、
これだけじゃいつか車に轢かれるような気がして…

[0264 アスリート名無しさん 2015/09/05(土) 23:44:15.28 ID:nafg8TYU]

夜中やる時でも河川敷であまり人通らない所でやってるから全くしてない
ただ、無灯火のチャリでしかもスマホ見ながらの奴にはたまにヒヤッとさせられる
反射ものは向こうがライト付けてないと無意味だから怖い
LEDスニーカーと光るネックレスでも買おうかとは思ってる

[0265 アスリート名無しさん 2015/09/06(日) 18:43:01.01 ID:CO9IKaMl]

ネックレスはお手軽でいいかもね
ヘッドライトってなると、ちょっと大仰だし
俺も購入検討しよう

[0266 アスリート名無しさん 2015/09/06(日) 22:05:25.36 ID:TETT214J]

ヘッドライトつけて歩いてるツワモノ見たぞｗｗ

[0267 アスリート名無しさん 2015/09/06(日) 22:19:13.35 ID:CO9IKaMl]

目的によるんだろね
足下視界確保したいか、自分を知らせたいか、両方か
まぁ夜だったら誰も見とらんだろし、なんでも良しよ

[0268 アスリート名無しさん 2015/09/06(日) 23:02:13.31 ID:7c5LrEaf]

ヘッドライトは周りからもしっかり見えるからいいけど、見た目がな…

[0269 アスリート名無しさん 2015/09/07(月) 23:46:50.14 ID:dnTTskfn]

前が見えるのも前にいる人から見えるのも大事
暗闇からいきなり人が出てきたらビビる

[0270 アスリート名無しさん 2015/09/13(日) 22:41:49.74 ID:7csYOsgF]

Let's walking！

[0271 アスリート名無しさん 2015/09/20(日) 20:00:44.41 ID:1Q8XSNYf]

半年近くウォーキングしてるが、一昨日歩き方を歩幅を大きくしてやっただけで筋肉痛になった
腕立て伏せと腹筋も20回やったら筋肉痛になったし、どんだけ筋肉ないんだよとおもた

[0272 アスリート名無しさん 2015/09/21(月) 14:31:39.29 ID:JD711zTf]

イッチはおっさんかな？

[0273 アスリート名無しさん 2015/09/22(火) 23:17:59.96 ID:5iCKRr0+]

誰それ。イノッチしか知らない

[0274 アスリート名無しさん 2015/10/01(木) 22:53:05.44 ID:K08IZEgD]

(´・ω・｀)

[0275 アスリート名無しさん 2015/11/04(水) 18:24:30.70 ID:UiV2r9Vx]

１日１万歩を目標に伊集院光のラジオ聴きながらテクテクテクテク歩いてます。

[0276 アスリート名無しさん 2015/11/11(水) 00:09:41.92 ID:/7Ha3l01]

>>275
いいよ！

[0277 アスリート名無しさん 2015/11/15(日) 14:45:09.16 ID:dfuXl4GM]

>>276
ありがとうゴザイマス！

[0278 アスリート名無しさん 2015/11/15(日) 21:29:40.00 ID:4VxxDPMl]

歩いて行こう

[0279 アスリート名無しさん 2015/11/15(日) 22:17:18.85 ID:wCkb4ePa]

出来る範囲でガンバれ！
長く続けていくことが大事。

[0280 アスリート名無しさん 2015/11/21(土) 13:02:03.53 ID:TAerrGTa]

昨日は広尾→大手町を25000歩 伊集院聴きながら歩きました！

[0281 アスリート名無しさん 2015/11/27(金) 10:27:14.33 ID:NPwnTYTh]

歩数計アプリは便利よのう

[0282 アスリート名無しさん 2015/11/30(月) 23:07:22.27 ID:LxeYzaME]

寒くなってきました…

[0283 アスリート名無しさん 2015/12/01(火) 00:41:39.02 ID:8Hx/B9IZ]

寒いと基礎代謝が上がるから、ダイエットにはむしろ好都合な季節
俺は花粉症なので花粉が飛び始めるまで歩きまくる予定

[0284 アスリート名無しさん 2015/12/05(土) 20:42:34.21 ID:dlADZwLI]

こないだ二十キロくらい歩こうとしたら葬式に行くのに迷子になった婆さんの車に乗せられて葬儀場までおくったった

ウォーキングって結構難易度高ぇな

[0285 アスリート名無しさん 2015/12/05(土) 21:28:56.48 ID:FUJqvxMq]

そんなケースまず無いわw

[0286 アスリート名無しさん 2015/12/05(土) 22:49:58.25 ID:BfXkoQQ/]

俺もそんなケースはないが、よく道を聞かれるわ。
過去３年間で１０件ぐらい。

[0287 アスリート名無しさん 2015/12/06(日) 11:40:08.05 ID:zbE7ZMII]

>>275
あれ？俺こんな書き込みしたか？と思ったw
同じくラジオ聴きながらウォーキングやってます

[0288 アスリート名無しさん 2015/12/06(日) 22:52:42.95 ID:SvacxItF]

今日もウォーキングしたぜ

[0289 アスリート名無しさん 2015/12/10(木) 08:09:35.58 ID:Z3OZr5za]

歩きながらのラジオは最高ですね！

>>287

[0290 アスリート名無しさん 2015/12/13(日) 17:26:09.32 ID:n63gJG5v]

今日は無理でした…

[0291 アスリート名無しさん 2015/12/19(土) 19:53:13.80 ID:7KAnrRuP]

(´・ω・｀)

[0292 アスリート名無しさん 2015/12/20(日) 22:34:42.49 ID:mL2EfSHe]

休日早朝ウォーキングでtotal20km。
来週もがんばろ。

[0293 アスリート名無しさん 2015/12/20(日) 23:50:16.77 ID:QyfZmNi2]

>>292
良いと思うよ

[0294 アスリート名無しさん 2015/12/22(火) 09:03:24.92 ID:JYzI3WZB]

２０キロは時間かかるな
ラジオ聞きながらは車などに気を付けないとな
尾行されても気づかない注意力がな

[0295 アスリート名無しさん 2015/12/22(火) 22:18:44.27 ID:6GacP686]

今日は6kmウォーキングしました。

[0296 アスリート名無しさん 2015/12/23(水) 21:28:19.65 ID:rsnucCu1]

祝日もウォーキングで充実した1日を過ごしました。

[0297 アスリート名無しさん 2015/12/23(水) 22:52:22.77 ID:wsoxDfiM]

>>296
それは何よりです

[0298 アスリート名無しさん 2015/12/24(木) 00:17:06.68 ID:H5OVhtOb]

ウォーキングアプリの順位を一桁にしたくて頑張ってる
今月は昨日までで705km歩いた

[0299 アスリート名無しさん 2015/12/27(日) 21:54:39.75 ID:eiXinynV]

距離は知らんが４時間近く歩いた
やりすぎは良くないねｗ

[0300 アスリート名無しさん 2015/12/28(月) 21:55:35.03 ID:aaqXxCzL]

ウォーキングアプリ入れるのを勧める
距離感も身に付けられるかも
あそこまでで何100mかなとか、何歩歩くと10mなのかとか、くだらない発見もあるぞ

[0301 アスリート名無しさん 2016/01/01(金) 14:10:39.94 ID:8f3EJTO1]

明けましておめでとうございます

[0302 アスリート名無しさん 2016/01/01(金) 17:13:52.41 ID:8UN0Uk96]

今年もラジオ聴きながらウォーキングに励みまする

[0303 アスリート名無しさん 2016/01/03(日) 23:58:28.83 ID:HZtKnEB4]

正月三ヶ日ともウォーキングしました。

[0304 アスリート名無しさん 2016/01/06(水) 18:01:35.30 ID:giHozvcx]

足への負担は履いてる靴で全然違う
ウォーキング用の靴だとサクサク歩けるけど底が薄くて硬い作業靴などでは足への負担が大
江戸の旅人は男で４０キロ、女で３２キロ程度が1日行程の目安だったらしいわけだが、
かかとを使えない草鞋でサクサクと歩くことができたというのは凄いことだ
まあ当時の歩き方は現代とは全然違ってるらしいけど？

[0305 アスリート名無しさん 2016/01/06(水) 22:42:52.41 ID:7r2p04jR]

>>304
確か明治以前は歩き方は違うはず。
摺り足で、手と足が同じに出る。

[0306 アスリート名無しさん 2016/01/07(木) 17:01:09.71 ID:zX7Dk7o0]

>>298
それなんてアプリですか？
以前使ってたのが無くなってしまって探しているので。モチベーションあげるには順位でるの良いですよね

[0307 アスリート名無しさん 2016/01/13(水) 15:08:11.48 ID:kS9ontb5]

公園歩いてる人に聞きたい。1周ぐるっと歩くのに、時計回りか、反時計回りのどちら？それと、左右どっち側を歩いてる？

[0308 アスリート名無しさん 2016/01/14(木) 06:09:18.89 ID:OetcAD2m]

(´・ω・`)知らんがな

[0309 アスリート名無しさん 2016/01/14(木) 08:46:30.94 ID:6dwQLHLf]

地球の自転を考慮すると北半球では時計の反対周りが楽ではあるよ

[0310 アスリート名無しさん 2016/01/14(木) 16:57:27.71 ID:KwTpbZxC]

いや、自分はどの公園でも反時計回りなんだが、どの公園でもみんな時計回りだからさ。ルールあるのかなと。あと、自分は左側を歩くけど、みんな右側なんだよな。だから、避けないといけない。道は左側じゃね!?普通

[0311 アスリート名無しさん 2016/01/15(金) 08:15:44.92 ID:P4Pztx2E]

>>310
だから自然の摂理に従うと反時計周りになるんだってば。

あと皆が右側歩くのは珍しいね
釣りなんだろうけど道路交通法9条を確認した方がいいよ。
私有地じゃなく標示も無いなら歩行者の右側通行は正しいので貴方が避けないといけないのは仕方がない。

ちなみにジョガーはマラソンが左側通行なもんだから自分達のルールが法律だと勘違いしがち