0567名無しさん@ゲレンデいっぱい。垢版 | 大砲2021/05/15(土) 18:43:15.49 >>566 まず、術後しばらくは内出血で下肢が黒ずむ。 伸展だけでも、涙が出るほど痛い時もある。 スポーツに復帰するなら、リハビリでスクワット1日1000回、自転車60分とかやらされる。 とにかくリハビリを頑張らないと、復帰は難しい。 再断裂は、リハビリ中は大丈夫。 装具外してる時に風呂で転んだりするとヤヴァイ。