>>460
そいつチューブだよ
根本的に思考から整合性というものが欠落してる
使えない動きだから〜とか言い出したらあらゆるスポーツの補強筋トレは成立しなくなるんだけど意味分かってない
自分はひとつの動きが染み付いてしまうポンコツ神経なのかもしれないが
やってる脚トレは加重ブルガリアンスクワットの一つ覚え
いやそんな実践ないからｗ種目足りないからｗと言ったところで理解できない
格闘技に腕立てが有用なのはガチだけどチンプンカンプンだよそいつには