0363無記無記名垢版 | 大砲2023/08/22(火) 03:54:43.77ID:dwxZ9apT >>358 体重51キロのクソガリだったけど片手30kgセットをヤフオクで送料込み11000円で買って 最初は重すぎて騙されたと思ったけど 開始3ヶ月目にはスクデッド22.5kg超えて 片手20kgじゃなくてよかったと思ったよ 個人的には片手20kgだと入口にも立ってないような感覚だったね 片手20kgの体で満足できるなら自重でもいい気がする