0415無記無記名 (ワッチョイ ab0b-wNZQ [113.148.45.70])垢版 | 大砲2022/02/11(金) 21:09:12.00ID:DXt+iUb90 筋トレは健康的じゃないよ 体にダメージを与えて免疫を一時的に弱くしてるから 健康のために筋トレしてるってよりは体を作るためだな 筋トレ後に風邪引くこともあるし