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★★★筋トレなんでも質問スレッド610reps★★★

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556無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 7593-kjVL [220.210.240.17])

2021/04/05(月) 15:50:51.09ID:CY3pINqB0

>>545
今やってるのはバスケと水泳とトレイルランニング
とりあえずブルガリアンスクワットとカーフレイズ（どちらもダンベル）にしようかな

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