ふぅ〜トレーニング終了！！！＾＾

鶏むね肉解凍し忘れて今頃解凍中だよ〜＾＾；；；

困るな〜＾＾；

そうそう！！＾＾今日スーパーで脂質が少ない焼肉のタレを見つけたんだ！！！＾＾

めちゃくちゃ旨く食べれるぞ〜＾＾

楽しみ〜＾＾

最近はケチャップ飽きてきてたんだよね＾＾；；

あとニンニクの酢漬け、これ大好物なんだよね＾＾

ニンニクはテストステロンも促進させるから良いよね〜＾＾