0689ミナト
2020/11/17(火) 00:38:16.15ID:RW629u1U高重量扱うと椎間板がかたくなると覚えましょうね
知らないことは恥ずかしいことじゃないぞ
AHAHA
探検
三大やらないほうがいい種目 スクワット デッド
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高重量扱うと椎間板がかたくなると覚えましょうね
知らないことは恥ずかしいことじゃないぞ
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