フラットベンチ台を
荷物置き場＆インターバル中の休憩用のイスとして使う
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フラットベンチ台にタオル等の荷物を置き
フラットベンチ台前でアームカールやサイドレイズをする
セットごとの合間インターバル中にフラットベンチ台に座る