公園で自重トレーニングしてる奴
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1無記無記名
2020/04/05(日) 09:17:46.91ID:xK+2ehNq コロナ流行ってるから多いはず
158無記無記名
2020/04/11(土) 10:37:14.94ID:TumZ8SPt ブサイクバカ弱り目に祟り目w
159無記無記名
2020/04/11(土) 10:43:19.52ID:EviHUm18 緊急事態宣言の地域は公園に警官いるのか
160無記無記名
2020/04/11(土) 11:05:50.39ID:HBh6QG6y 公園の滑り台の上に監視小屋みたいのできて見張ってたわ
161無記無記名
2020/04/11(土) 11:14:19.51ID:YF7E8ghj 公園トレかぁ。数年前は行きまくってたな公園。いまとなってはその日々が懐かしい思い出。諸々あって近々死ぬので。鍛えた筋肉もなにもかも終わり。あ〜あ嫌だな
163無記無記名
2020/04/11(土) 12:27:28.45ID:gmd1y+oG 公園は危険だ
164無記無記名
2020/04/11(土) 12:50:35.81ID:+pM1DIw2 ブサイク発狂w
165無記無記名
2020/04/11(土) 13:19:44.19ID:pCwcLMS1 夕方から雨やから早めに公園行って来るで〜
子供少ないとええな・・・
子供少ないとええな・・・
166無記無記名
2020/04/11(土) 13:22:29.41ID:BBKQvM1B お前ら使い終わったらちゃんと除菌アルコール吹きかけてキレイに拭けよ!
最近ベタベタしててなんか臭かったぞ
最近ベタベタしててなんか臭かったぞ
167無記無記名
2020/04/11(土) 13:46:10.41ID:+Eeelybz >>157
愛知県警が剣道練習でクラスタ起こしてたやんけ
愛知県警が剣道練習でクラスタ起こしてたやんけ
168無記無記名
2020/04/11(土) 13:58:42.13ID:XhIVSr9j ザーッと降ってジャングルジムの汚れを落として欲しい
土ついてるんだよな
土ついてるんだよな
169無記無記名
2020/04/11(土) 14:08:52.76ID:Vu28PRB2 公園の土管に警察官待機してるから
もうだめか
もうだめか
170無記無記名
2020/04/11(土) 14:45:49.76ID:8M+gwKBX 暑くも寒くもないし虫もこないし疲れたら寝っ転がれるし
結局家トレ最強
結局家トレ最強
171無記無記名
2020/04/11(土) 16:20:59.18ID:T+g6aq5N ブサイクバカ弱り目に祟り目w
172無記無記名
2020/04/11(土) 16:21:56.80ID:T+g6aq5N173無記無記名
2020/04/11(土) 16:49:32.30ID:CNxJzOVs ブサイク発狂w
174無記無記名
2020/04/11(土) 17:26:43.03ID:1iBiTY17175無記無記名
2020/04/11(土) 17:35:30.00ID:GJwoNFmQ 公園でトレーニングしてるが服装どうしてる?
ジムと同じ短パンタンクトップでやってるが変かな?
ジムと同じ短パンタンクトップでやってるが変かな?
176無記無記名
2020/04/11(土) 17:37:12.82ID:cPwqSbHB マスクゴーグル全身防護服
177無記無記名
2020/04/11(土) 17:58:08.16ID:YI9W4f2C この季節にタンクトップじゃ寒いだろ
178無記無記名
2020/04/11(土) 18:02:56.21ID:GJwoNFmQ179無記無記名
2020/04/11(土) 18:06:41.94ID:S9zYlkvk 迷惑だから公園でトレすんなよ
180無記無記名
2020/04/11(土) 18:20:18.40ID:YF7E8ghj >>174
詳しくは書けないがまあコロナはコロナ。感染者とかでも経営破綻とかでもないけど、金です。金がなくなる。生活保護も受けないし、借りれる人もいない。仕方ない。自殺しかない
詳しくは書けないがまあコロナはコロナ。感染者とかでも経営破綻とかでもないけど、金です。金がなくなる。生活保護も受けないし、借りれる人もいない。仕方ない。自殺しかない
181無記無記名
2020/04/11(土) 18:23:49.85ID:1UvrqXHV ああ、人生諦めちゃった系か
あきらめたんなら、まあお前はそこまでのやつだったってことだよ
次では幸せになるといいね
次があるならね
あきらめたんなら、まあお前はそこまでのやつだったってことだよ
次では幸せになるといいね
次があるならね
182無記無記名
2020/04/11(土) 18:26:14.78ID:RDTY911Y 公園で走ってる学生がウザすぎる
もし無症状な陽性ならウィルスばら蒔きまくってんだろ
もし無症状な陽性ならウィルスばら蒔きまくってんだろ
183無記無記名
2020/04/11(土) 18:26:27.35ID:Ul98Gg2s 金は皆んな困ってる自分も仕事減らされるから減給だし
冗談でウーバーイーツって言い合ってたけど本当にやるかもしれんし
死ぬのは自由だが少し考え方を変化させてみても
冗談でウーバーイーツって言い合ってたけど本当にやるかもしれんし
死ぬのは自由だが少し考え方を変化させてみても
184無記無記名
2020/04/11(土) 18:30:09.65ID:XytLrT4T 家から300メートルくらいの公園の
うんてい使ってたが
家の目の前の公園の滑り台の骨格に
ちょうど懸垂にいい高さの棒があることに気づいた
ちょっと太いけど手のサイズかなりデカいから
なんとかなった
うんてい使ってたが
家の目の前の公園の滑り台の骨格に
ちょうど懸垂にいい高さの棒があることに気づいた
ちょっと太いけど手のサイズかなりデカいから
なんとかなった
185無記無記名
2020/04/11(土) 18:37:34.61ID:+Eeelybz 懸垂人口意外と多いな
みんな公園でやっとる
今日は吊り輪で懸垂できるとこ見つけて満足
みんな公園でやっとる
今日は吊り輪で懸垂できるとこ見つけて満足
186無記無記名
2020/04/11(土) 18:48:53.51ID:H+i8Aotf コロナーが公園に集まりだしてクラスター
187無記無記名
2020/04/11(土) 18:55:50.47ID:YPSZAB+z >>180
それマジ?もったいないな
それマジ?もったいないな
188無記無記名
2020/04/11(土) 19:22:57.38ID:fRUvl/BH189無記無記名
2020/04/11(土) 20:21:46.03ID:YF7E8ghj 質素に暮らしても無理なレベル。確かに何か世の中の役に立ちたいな。最後ぐらい。考えも浮かばないけど。病気の人の身代わりにでもなれたらな
190無記無記名
2020/04/11(土) 20:43:28.76ID:R30I1qQm >>189
福島で除染やってこれば
福島で除染やってこれば
191無記無記名
2020/04/11(土) 21:21:16.02ID:Q76Al7lt L字の柵の角ででディップス、鉄棒で懸垂してるわ
胸・三頭には効いてるように感じるし小学生とかヤンキーの厨房がギャラリーにいるからジムよりも気合はいる
胸・三頭には効いてるように感じるし小学生とかヤンキーの厨房がギャラリーにいるからジムよりも気合はいる
192無記無記名
2020/04/11(土) 22:06:16.54ID:GLSSl6ZX >>189
今なら病院のボランティアかな
今なら病院のボランティアかな
193無記無記名
2020/04/12(日) 00:04:57.26ID:5PDL7IR6 以前から公園トレもやってたので、ジム休館でもなんとか凌いでる。
マッスルアップ・懸垂を順手と逆手・クラップチンニング・ディップス・ベンチディップス…あとランジウォークか
片脚スクワットは膝保護のため、反対の足をベンチにちょい掛けしてやってる。
鉄棒で体を斜めにしてトライセプスエクステンションも良い。
公園で肩トレは難しいかねぇ?
マッスルアップ・懸垂を順手と逆手・クラップチンニング・ディップス・ベンチディップス…あとランジウォークか
片脚スクワットは膝保護のため、反対の足をベンチにちょい掛けしてやってる。
鉄棒で体を斜めにしてトライセプスエクステンションも良い。
公園で肩トレは難しいかねぇ?
194無記無記名
2020/04/12(日) 00:07:39.84ID:5PDL7IR6 逆上がりの途中の、足が上で頭が下の状態で身体を引き上げたら、
アップライトローの代わりにはなるかな?
頭に血が上って死にそうだけどw
アップライトローの代わりにはなるかな?
頭に血が上って死にそうだけどw
195無記無記名
2020/04/12(日) 00:27:20.08ID:63kND6bF196無記無記名
2020/04/12(日) 01:17:25.49ID:zwHrn0HF 三角筋中部後部狙いの斜め懸垂
出来るだけ体が地面と平行になるように足を投げ出して 頭の辺りに鉄棒を引く
フェイスプルみたいな感じで
出来るだけ体が地面と平行になるように足を投げ出して 頭の辺りに鉄棒を引く
フェイスプルみたいな感じで
197無記無記名
2020/04/12(日) 01:19:04.56ID:zwHrn0HF 自重トレーニングってどんくらいやれば良いのか分からん
198無記無記名
2020/04/12(日) 01:44:31.06ID:3ZGFGzau 深夜はだめだね警察官すごいし
199無記無記名
2020/04/12(日) 01:48:16.32ID:63kND6bF 別に警官に見つかったって職質食らうぐらいじゃないか
そこまで気にしなくてもいいような
そこまで気にしなくてもいいような
200無記無記名
2020/04/12(日) 01:58:59.71ID:UZj4xunL この前公園に行ったら警官が見張ってた
201無記無記名
2020/04/12(日) 02:22:54.78ID:6JpGJuwg 普通に取り押さえられたり袋叩き
202無記無記名
2020/04/12(日) 06:16:47.06ID:X4UAgau1 器具買えよ
コロナ落ち着いたら売り払えば良い
だからちょっとまともなの買っとけ
1年経っても元の生活には戻らないって言われてるの知らんのか?
ケチればケチるほど損するケースだぞ
コロナ落ち着いたら売り払えば良い
だからちょっとまともなの買っとけ
1年経っても元の生活には戻らないって言われてるの知らんのか?
ケチればケチるほど損するケースだぞ
204無記無記名
2020/04/12(日) 06:29:33.35ID:u3USSdUS 公園って懸垂やディップスなど上半身のトレは充分にできるが問題は下半身
とりあえず鉄製の網のゴミ箱を担いでスクワットやってるが
もっといいトレできないかな
とりあえず鉄製の網のゴミ箱を担いでスクワットやってるが
もっといいトレできないかな
205無記無記名
2020/04/12(日) 06:39:05.91ID:UZj4xunL ミニハードル並べて連続ジャンプ
立ち幅跳び
バウンディング
ダッシュ
よりどりみどり
立ち幅跳び
バウンディング
ダッシュ
よりどりみどり
206無記無記名
2020/04/12(日) 07:01:45.94ID:u3USSdUS207無記無記名
2020/04/12(日) 07:02:28.72ID:X4UAgau1 ディップスできる公園なんて少ないし、
ジムで本格的にやってた連中が公園でできる程度のトレで満足出来るわけないだろ、、
ジムで本格的にやってた連中が公園でできる程度のトレで満足出来るわけないだろ、、
208無記無記名
2020/04/12(日) 07:04:27.24ID:X4UAgau1 それ既に筋トレじゃないけどなw
俺も近所の川原でダッシュやジャンプやフットワークはやってるけど、
これは筋トレとは別腹だ
俺も近所の川原でダッシュやジャンプやフットワークはやってるけど、
これは筋トレとは別腹だ
209無記無記名
2020/04/12(日) 07:06:32.28ID:u3USSdUS そういえば以前公園でトレしてたら高校生くらいのカップルがベンチでイチャコラしてた
その横で気合いれて「とあとあ」ってバーピーやってたら男の方に
「おっさんウゼーからどっか行け」って怒鳴られた
怖くなって「すみません」って謝って逃げたけど
公園でイチャコラは禁止してほしいよ
その横で気合いれて「とあとあ」ってバーピーやってたら男の方に
「おっさんウゼーからどっか行け」って怒鳴られた
怖くなって「すみません」って謝って逃げたけど
公園でイチャコラは禁止してほしいよ
210無記無記名
2020/04/12(日) 07:14:23.27ID:sjNB1Bvh アベックとガキは公園の出入り禁止してほしいな
おちついてトレできん
おちついてトレできん
211無記無記名
2020/04/12(日) 08:47:34.90ID:+/fiwPOe >>193
平行棒で倒立プシュアップ
平行棒で倒立プシュアップ
212無記無記名
2020/04/12(日) 08:56:12.62ID:+/fiwPOe213無記無記名
2020/04/12(日) 09:39:53.38ID:sQmARuTo 警官に捕まった
214無記無記名
2020/04/12(日) 09:50:55.71ID:NfPJOAsN ちょっと前まではジム行ってるの叩かれてたけど
今は公園の器具に人が集まる事が叩かれるようになってきてるぞ
懸垂してたら突然後ろから酔っ払いに蹴られたらすんじゃねえか
まあ俺は首持って持ち上げて地面に叩きつけるけどな
今は公園の器具に人が集まる事が叩かれるようになってきてるぞ
懸垂してたら突然後ろから酔っ払いに蹴られたらすんじゃねえか
まあ俺は首持って持ち上げて地面に叩きつけるけどな
216無記無記名
2020/04/12(日) 10:07:05.75ID:tKrlZ0K9 公園は子供達の遊び場です
大人が詰めかけて子供達を悲しませないで下さい
って近所の主婦達が入り口とか遊具に貼り紙してた
大人が詰めかけて子供達を悲しませないで下さい
って近所の主婦達が入り口とか遊具に貼り紙してた
218無記無記名
2020/04/12(日) 10:09:46.34ID:+/fiwPOe >>216
そんなの人権侵害だから、無視していいよ
そんなの人権侵害だから、無視していいよ
219無記無記名
2020/04/12(日) 10:17:30.46ID:W4/NYcPJ 昨日公園の雲梯つかってトレーニングしてたら近所の人だっていう人から差入だってポカリスエットもらったんだけどこれって京都でいうぶぶちゃ的なもの?
マナー守って使っても絶対どこかから気に食わないって思われるのかな?
マナー守って使っても絶対どこかから気に食わないって思われるのかな?
220無記無記名
2020/04/12(日) 10:19:47.51ID:+/fiwPOe >>219
それ君のファンだよ。今度サイン書いてあげな
それ君のファンだよ。今度サイン書いてあげな
221無記無記名
2020/04/12(日) 10:19:53.90ID:NfPJOAsN 公園そのものがに自粛入りそう
222無記無記名
2020/04/12(日) 10:23:57.07ID:5ZfXn9Ls 公園に掘っ立て小屋が3箇所に出来た
見張り台兼指令部らしい
見張り台兼指令部らしい
223無記無記名
2020/04/12(日) 10:27:30.79ID:UZj4xunL 公園の水道の横にプロテイン置こうかな
1スクープ50円ね
貯金箱も置いとくからお金はそこに入れて
1スクープ50円ね
貯金箱も置いとくからお金はそこに入れて
224坂の上のポニョ ◆LvbT/vNxAByW
2020/04/12(日) 10:38:46.44ID:9hxbL6VA 地方の公園は人もほとんどいないから気兼ねせずに済むわ(´・ω・`)
225無記無記名
2020/04/12(日) 10:44:55.11ID:J1OtRZ24 公園でできるのは家でもできるな
腕立てやスクワットなんか家でもできる
腕立てやスクワットなんか家でもできる
226無記無記名
2020/04/12(日) 10:50:27.28ID:LtZciGji 遊具に触れてコロナウイルスを付着させないで下さい!だって
227無記無記名
2020/04/12(日) 11:06:31.18ID:ru10olHN ブサイクバカ弱り目に祟り目w
228無記無記名
2020/04/12(日) 11:06:37.93ID:ru10olHN229無記無記名
2020/04/12(日) 11:40:33.32ID:X4UAgau1 ジャングルジムでディップス?
どんだけヒョロガリなんだよ、、
どんだけヒョロガリなんだよ、、
230無記無記名
2020/04/12(日) 11:41:46.13ID:X4UAgau1 ブランコの柵でディップス?
どんだけチビ助なんだよ、、
器具買えよ
どんだけチビ助なんだよ、、
器具買えよ
231無記無記名
2020/04/12(日) 11:47:18.29ID:b32Saj5r ブサイク発狂w
232無記無記名
2020/04/12(日) 11:53:06.00ID:0TyVHEWp 警官に「散って散って!」って言われた
233無記無記名
2020/04/12(日) 12:07:00.46ID:UZj4xunL うんていで懸垂してたら警官に動画撮られてた
234無記無記名
2020/04/12(日) 12:44:50.55ID:lJAvNsqN マッスルアップやろうかと思ったら全然できなかった
懸垂から無様に力で無理やりやれば上がれたけど
綺麗にやるの難しいな。
懸垂から無様に力で無理やりやれば上がれたけど
綺麗にやるの難しいな。
235無記無記名
2020/04/12(日) 12:55:15.66ID:sW39bY3S 下半身はジャンピングスクワットおすすめ
ジャンプするときと着地するときに体重以上の負荷がかかるので
自重でもそれなりに鍛えられる
ジャンプするときと着地するときに体重以上の負荷がかかるので
自重でもそれなりに鍛えられる
236無記無記名
2020/04/12(日) 14:08:36.03ID:qf0fV9Q1 >>21
想像したらワロタ
想像したらワロタ
237無記無記名
2020/04/12(日) 14:49:05.45ID:vLGMpKsc >>232
ポージングで追い返せよ
ポージングで追い返せよ
238無記無記名
2020/04/12(日) 14:53:19.94ID:OYhaxk+u /::::::::ソ::::::::: :゛'ヽ、
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ヽ ノ `トェェェイヽ、/´ /x/
,. - '`''ヽ `ー'´ / ヽル,.イ うちで踊ろう アベノマスクで
/ ` "ー−´ ./Xj !lリ 布のマスクを 1世帯2枚
/`丶、/ ´, -- 、,/x./! /
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ヽ_____ `丶、r'⌒ヾ´ ヽj |
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/ ` "ー−´ ./Xj !lリ 布のマスクを 1世帯2枚
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239無記無記名
2020/04/12(日) 14:57:47.58ID:ru10olHN ブサイクバカ弱り目に祟り目w
240無記無記名
2020/04/12(日) 14:57:54.55ID:ru10olHN241無記無記名
2020/04/12(日) 15:32:43.36ID:VSDWFryu やばいね自転車で走ってると警察官がお尻コリコリする不器持って追いかけてくるし
242無記無記名
2020/04/12(日) 15:57:41.14ID:N+MxnECt ブサイク発狂w
243無記無記名
2020/04/12(日) 16:17:31.98ID:o9An+5TM ゴールドジムのタンクトップ黄色着てるやつ見たw
お前ら笑われてるぞ
お前ら笑われてるぞ
245無記無記名
2020/04/12(日) 16:43:27.02ID:G69Cgc+E このスレに公園嫌いと警官大好きな頭のおかしい、統合失調みたいな奴いるなww
246無記無記名
2020/04/12(日) 17:26:09.01ID:xK+2ehNq 月水金の夜に公園
火木土は家で腹筋ローラー
でも明日は雨っぽいから腹筋かな
火木土は家で腹筋ローラー
でも明日は雨っぽいから腹筋かな
247無記無記名
2020/04/12(日) 17:31:20.25ID:P5KxnQZz コロナ検閲してるからね
248無記無記名
2020/04/12(日) 17:34:44.28ID:xK+2ehNq ジャングルジムのハシゴの掴みなんかもデップスポイントだったりするよな
両手で掴む柵って形状は探すと案外ある
両手で掴む柵って形状は探すと案外ある
249無記無記名
2020/04/12(日) 17:49:22.05ID:NKXn10wo お前のせいで遊具がウイルスまみれ
250無記無記名
2020/04/12(日) 17:55:55.52ID:UdCS506Y 手袋してトレしてるわ
251無記無記名
2020/04/12(日) 18:02:45.05ID:W4/NYcPJ 公園行ってやろうと思ったら年寄りたちが普通の服だけど防護服かよって思うくらい
サングラスとマスクとフード付きのウインドブレーカーみたいな格好で歩いてて気持ち悪かった。
世間体とかってのを気にしないのかね?気にする世代だと思うんだけど。
サングラスとマスクとフード付きのウインドブレーカーみたいな格好で歩いてて気持ち悪かった。
世間体とかってのを気にしないのかね?気にする世代だと思うんだけど。
252無記無記名
2020/04/12(日) 18:45:12.68ID:0TyVHEWp 以前の公園のゴミ箱はコンビニ弁当やお茶やジュースのペットボトルが大半だったけど、最近はザバスの紙パックやポンマンとかのプロテインバーの袋ばっからしいよ
253無記無記名
2020/04/12(日) 18:51:29.70ID:WlNIEvX+ ピチパンも落ちてる時あるしマスクだらけ
汚染されてる
汚染されてる
254無記無記名
2020/04/12(日) 23:59:33.56ID:onZ3Xpqh これはアカン
【速報】都内のトレーニングジム閉鎖で公園に筋トレーニーたちが集合し異様な雰囲気になってしまう
https://livedoor.blogimg.jp/kee0501-kinsoku/imgs/d/d/dd500e01-s.jpg
【速報】都内のトレーニングジム閉鎖で公園に筋トレーニーたちが集合し異様な雰囲気になってしまう
https://livedoor.blogimg.jp/kee0501-kinsoku/imgs/d/d/dd500e01-s.jpg
255無記無記名
2020/04/13(月) 00:08:47.94ID:yig9S3X5 ヒョロガリばっかやん
256無記無記名
2020/04/13(月) 00:20:09.35ID:+lIe5jJE ブサイクバカ弱り目に祟り目w
257無記無記名
2020/04/13(月) 00:20:20.31ID:+lIe5jJE■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています