0812無記無記名 (ワッチョイ ffea-8E80)垢版 | 大砲2021/02/19(金) 19:10:41.99ID:KRE66ZAc0 やる気がないので10キロ15レップ3セット やる気が出てきて20キロスティフレッグデッドリフト10レップ2セット 通常右が終わったら左まで2分は休むがきょうは続けて行った 丁寧にストレッチさせたが軽過ぎたか やっぱりミナトさんはプロだね