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初動負荷理論 2019/10/03〜

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2019/10/03(木) 22:07:08.78ID:t30fR1/C
立てた
276無記無記名
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2019/10/14(月) 02:47:02.41ID:o9d/3GtO
結局「ブレたよね?」ってツッコミをドッジ出来てなくて笑う
277無記無記名
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2019/10/14(月) 03:01:56.93ID:qBNKVNMz
>>275
新理論か
繰り返すが25年前のそれにこだわってんのはあんたと永岡さんだけだろ
278無記無記名
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2019/10/14(月) 03:10:23.23ID:o9d/3GtO
>初動負荷走法でも着地の時アウトエッジから接地する事で緩み

アウトエッジから接地が始まるのは初動負荷関係なく多くのスプリンターがそう
初動負荷理論定義が単なる「プライオメトリクスを活かした動作の観察文」になってるのも頷けるね


>ヒップジョイントでも弛緩した状態で負荷が降りてきて

で、与負荷に起因する弛緩は?
279無記無記名
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2019/10/14(月) 03:13:29.72ID:qBNKVNMz
>>278
多くのスプリンターがそうだったら何?

与負荷に起因する弛緩はさっき言った
2019/10/14(月) 03:15:00.50ID:qBNKVNMz
ことごとく論破されてるから同じ様な事繰り返してるな
281無記無記名
垢版 |
2019/10/14(月) 03:16:18.65ID:o9d/3GtO
何で答えられないんだろうな

168 名前:無記無記名 :2019/10/13(日) 20:54:54.81 ID:Jzk7wtbg
3つ目
なぜ「初動作」の位置が変わっちゃってるのですか?
例えば初動負荷スクワットでも負荷によって筋が弛緩する、それがBMLTであるってことになるけどそれでイイんですか?
282無記無記名
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2019/10/14(月) 03:17:06.35ID:o9d/3GtO
結局はこの二段構え

信者「変わってない!」

信者「理論が変わってるけどいいぢゃん!」
283無記無記名
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2019/10/14(月) 03:19:13.92ID:qBNKVNMz
>>281
答えてるだろ
25年前の事なんて知らんと
25年前に変わった事がそんなに問題か?
変わってから20数年も経ってるけど、何故そこまで25年前にこだわる?
284無記無記名
垢版 |
2019/10/14(月) 03:20:41.91ID:o9d/3GtO
193 名前:無記無記名 :2019/10/13(日) 22:02:49.58 ID:Jzk7wtbg
>>192
いや、与負荷に起因する弛緩なんて言い始めて数年ですが?
「本邦初公開」ナメてんの?(笑)
2019/10/14(月) 03:20:45.49ID:qBNKVNMz
てかこいつどんだけ粘着野郎なんだよw
深夜3時だぞ?
俺は今家に着いたからまだまだ寝ないが
286無記無記名
垢版 |
2019/10/14(月) 03:22:01.98ID:o9d/3GtO
>何故そこまで25年前にこだわる?


同じ理論なのに何年前とか苦しいですよ〜
何年経てば変わってオッケー!なんですかね
287無記無記名
垢版 |
2019/10/14(月) 03:22:42.39ID:o9d/3GtO
反論できない時のパターン

285 名前:無記無記名 [sage] :2019/10/14(月) 03:20:45.49 ID:qBNKVNMz
てかこいつどんだけ粘着野郎なんだよw
深夜3時だぞ?
俺は今家に着いたからまだまだ寝ないが
288無記無記名
垢版 |
2019/10/14(月) 03:24:50.77ID:qBNKVNMz
>>284
与負荷に起因する弛緩だろうが何だろうが弛緩、伸張、短縮である事は25年前から変わってない


てかこいつの必死なイチャモンはいつまで続くんだwww
異常過ぎ
初動負荷を否定したいのか俺個人を否定したいのかどっちだ?

初動負荷を否定したいなら永岡さんが同じ内容で大暴れした結果、世間は誰も相手にしなかった
それが全てだよ
289無記無記名
垢版 |
2019/10/14(月) 03:24:50.98ID:o9d/3GtO
>>279
多くの人が弛緩伸張短縮リズムで走ってますねってこと
初動負荷理論定義が単なる「プライオメトリクスを活かした動作の観察文」になってるのも頷けるね
290無記無記名
垢版 |
2019/10/14(月) 03:26:08.50ID:o9d/3GtO
ハイ、開き直り

288 名前:無記無記名 :2019/10/14(月) 03:24:50.77 ID:qBNKVNMz
>>284
与負荷に起因する弛緩だろうが何だろうが弛緩、伸張、短縮である事は25年前から変わってない
291無記無記名
垢版 |
2019/10/14(月) 03:27:04.99ID:qBNKVNMz
>>289
いや、アウトエッジからの接地は一要素だからそれだけでは初動負荷走法とは言えないよ
つま先開いたり色々緊張してたりするし
2019/10/14(月) 03:28:21.66ID:qBNKVNMz
何か必死過ぎて笑えるw
そんなに嬉しいか?

さすがに何時間も相手できんわ
293無記無記名
垢版 |
2019/10/14(月) 03:29:47.24ID:o9d/3GtO
>与負荷に起因する弛緩だろうが何だろうが弛緩、伸張、短縮である事は25年前から変わってない


しかしヒドいロジックだね
そもそもそのSSCリズムは初動負荷関係なくある程度の普遍性のあるものだから
そりゃプライオメトリクス理論である初動負荷でひっくり返したりしないよね
294無記無記名
垢版 |
2019/10/14(月) 03:32:05.64ID:o9d/3GtO
※同じ理論です

「Squats…初動作は、下降して立ち上がる瞬間」

The ballistic resistance training (BRT; Shodoh-Fuka in JPN) is characterized as 1) high power output at start of exercise, 2) stretch shorten cycle (plyometrics) …



「動作の最初に負荷をかけるのではなく」
「動作の最初にいかに筋肉を緩めるか、リラックスさせるかというのがトレーニングなんです。本邦初公開です。」
2019/10/14(月) 04:43:57.55ID:XrQyfR+j
なんかずっと同じこと言い合って無い?
なんこれ?

A「インチキだぁ説明しろー!」
B「25年も前に説明済みだ理解しろー!」

↑これどうやったらお互い納得するわけ?w
296無記無記名
垢版 |
2019/10/14(月) 04:49:57.81ID:A26cEJAz
>B「25年も前に説明済みだ理解しろー!」


こんな書き込みないよ無能
297無記無記名
垢版 |
2019/10/14(月) 05:04:48.42ID:7ImyNPop
>>295
違う
A「25年前に変わった事が許さん!」
B「25年も昔の事お前ら以外誰も気にしてねーよ」
だよ

お互い納得する事はない
何故ならAは単に悪意を持って叩きたいだけだから
自分で「ただの煽り」をしたとも言ってるし
298無記無記名
垢版 |
2019/10/14(月) 05:08:36.99ID:7ImyNPop
>>294
初動作は、「立ち上がる瞬間」ではなく「下降して立ち上がる瞬間」か
では弛緩、伸張、短縮であってるね
つまりSSCなわけだから「下降して」は当然入るわけだ
下の文も特に矛盾はないね
299無記無記名
垢版 |
2019/10/14(月) 05:10:50.05ID:AHm1aZ+7
>>298
お前の脳内シュミでは立ち上がる瞬間に負荷によって弛緩するの?

293 名前:無記無記名 :2019/10/14(月) 03:29:47.24 ID:o9d/3GtO
>与負荷に起因する弛緩だろうが何だろうが弛緩、伸張、短縮である事は25年前から変わってない


しかしヒドいロジックだね
そもそもそのSSCリズムは初動負荷関係なくある程度の普遍性のあるものだから
そりゃプライオメトリクス理論である初動負荷でひっくり返したりしないよね
300無記無記名
垢版 |
2019/10/14(月) 05:14:31.15ID:7ImyNPop
>>299
それは説明した
誰も立ち上がる瞬間に弛緩するなんて言ってない

あとウォーキング革命見るとやはり両手スキャプラの手が上がって行く時が「動作初期に適切な負荷を与えると弛緩」であってた
2019/10/14(月) 05:16:03.86ID:7ImyNPop
とっくに説明した事何度も繰り返す様じゃダメだね
さすがにこれじゃ相手するのは無理だ
キリがない
302無記無記名
垢版 |
2019/10/14(月) 05:16:29.94ID:AHm1aZ+7
>誰も立ち上がる瞬間に弛緩するなんて言ってない


それが小山の言う初動作
でも弛緩しないんだよな
つまり、、、
303無記無記名
垢版 |
2019/10/14(月) 05:16:57.82ID:AHm1aZ+7
論理的思考ができず敗北宣言キタ

301 名前:無記無記名 [sage] :2019/10/14(月) 05:16:03.86 ID:7ImyNPop
とっくに説明した事何度も繰り返す様じゃダメだね
さすがにこれじゃ相手するのは無理だ
キリがない
2019/10/14(月) 05:17:31.25ID:7ImyNPop
小山さんが説明したただのSSCと初動負荷の違いも説明した
305無記無記名
垢版 |
2019/10/14(月) 05:18:32.28ID:7ImyNPop
>>302
言ってないだろ
それともまた得意の25年前か?w
306無記無記名
垢版 |
2019/10/14(月) 05:19:36.14ID:7ImyNPop
>>303
また嫌がらせコピペか…
呆れるわ…
本当に卑しい奴だなお前は
307無記無記名
垢版 |
2019/10/14(月) 05:23:16.89ID:AHm1aZ+7
>>305

294 名前:無記無記名 :2019/10/14(月) 03:32:05.64 ID:o9d/3GtO
※同じ理論です

「Squats…初動作は、下降して立ち上がる瞬間」

The ballistic resistance training (BRT; Shodoh-Fuka in JPN) is characterized as 1) high power output at start of exercise, 2) stretch shorten cycle (plyometrics) …



「動作の最初に負荷をかけるのではなく」
「動作の最初にいかに筋肉を緩めるか、リラックスさせるかというのがトレーニングなんです。本邦初公開です。」
308無記無記名
垢版 |
2019/10/14(月) 05:30:04.89ID:AHm1aZ+7
>両手スキャプラの手が上がって行く時が「動作初期に適切な負荷を与えると弛緩」であってた

これもハズレ
「下げた後」「下がっている時」のフォースゼロが正解
「上がって行く時」はカムの働きを解いて漸増していくフェーズだよアホ
309無記無記名
垢版 |
2019/10/14(月) 05:34:20.37ID:AHm1aZ+7
>>304
これか
プライオメトリクスでは弛緩相がないというトンデモ見解
>>229読めなかったか?


222 名前:無記無記名 :2019/10/13(日) 23:01:27.51 ID:6MJfqCxF
>>220
希望のトレーニング読むとSSCである事は小山さんも言ってるよね?
しかし初動負荷理論はそれに弛緩が入る。拮抗筋及び拮抗的に働く筋肉の活動を防ぎながら、主動筋を弛緩させ、伸張、短縮。

それが特徴
ただのプライオメトリックなら緊張するし拮抗筋も働くだろ
2019/10/14(月) 06:34:45.41ID:YtZPmA4R
>>224

842無記無記名2019/09/06(金) 23:46:20.22ID:M1D17U0h

"「BML」の代表的な特徴として、
@動作開始初期に大きな筋出力発揮がある、
A「弛緩ー伸張ー短縮」を繰り返すプライオメトリックス(Stretch-shortening cycle;SSC)の特徴を有する、
BPNF(固有受容性神経筋促進法)の効果を有する、
があり、これらによりスムーズな力の伝達、加速動作を追求でき、また故障発生の予防に卓効があります。”

初動負荷理論による野球トレーニング革命 小山裕史 pp.8-9
2019/10/14(月) 06:41:25.24ID:YtZPmA4R
>「BML」の代表的な特徴として、
@動作開始初期に大きな筋出力発揮がある

>>77
>>195
2019/10/14(月) 06:49:01.04ID:YtZPmA4R
>>187
>小山「トレーニングにおいて、初動作に負荷やスピードを求められなくては身体トレーニングとは言えません。これを初動負荷理論と呼びます」1994

信者「そうか…初動作の位置を真逆の位置に変更したから言ってることも真逆になったのは明らかだ…
でもお願い!これ以上それをバラさないで!マスコミの人にインチキ理論だってバレたら新規の信者獲得に支障が出るもん!!
助けて!愛する永岡さん!!!」
313無記無記名
垢版 |
2019/10/14(月) 17:14:55.10ID:DRsytExL
まだやってんのかw
決して報われる事のないあげ足取り

永岡さんに連絡して弟子にしてもらえ
314無記無記名
垢版 |
2019/10/14(月) 17:23:41.52ID:KDc2imv4
しかし凄いよな
普遍的な筋の特性に対してどういう理論を構築しているのかという話なのに、
「SSCに変わりはないから矛盾はない!」だもの
2019/10/14(月) 18:38:54.17ID:aKCCeI5i
気になったんだけどひょっとして永岡さんって働いてないの?
316無記無記名
垢版 |
2019/10/14(月) 19:16:08.27ID:Yabe1KP8
>>315
フィットネススタジオナガオカとアマチュアジャーナリストとして立派に働いてるだろ
317無記無記名
垢版 |
2019/10/14(月) 19:16:51.81ID:Yabe1KP8
アマチュアジャーナリストはアマチュアだから働いてるとは言わないか
318無記無記名
垢版 |
2019/10/14(月) 20:03:55.69ID:MJtfFmlL
>>312
信者「どこが初動作でも問題ない」

266 名前:無記無記名 :2019/10/14(月) 01:23:03.40 ID:qBNKVNMz
>>264
別にどこが初動作でも問題ないだろ


信者「弛緩伸張短縮さえ変わってなければオッケー」

218 名前:無記無記名 :2019/10/13(日) 22:49:44.69 ID:6MJfqCxF
>>215
だからそれは初動負荷理論の定義と食い違う所は無いだろ
弛緩、伸張、短縮を促進する事に何もおかしい所はない
319無記無記名
垢版 |
2019/10/14(月) 21:27:32.16ID:kmIahgJ9
理論が変節したこと自体は信者も認めてて笑う
「変節を許すか許さないか?」が争点ってw
2019/10/14(月) 22:45:31.41ID:zR0X75if
>>316 フィットネススタジオはMさん晒して粘着しまくってたけど音沙汰無いし、アマチュアジャーナリストは麻生太郎に狙われてるとかトヨタの工作員がどうのと糖質丸出しの毒電波流してるからなぁ…どう考えても働いてないと思う笑
321無記無記名
垢版 |
2019/10/14(月) 23:12:50.34ID:ygyGJAmA
※同じ理論です


また、ゴムマリをつく動作をイメージするのもよいでしょう。跳ね上がったゴムマリをタイミングを得て、肩関節や肘関節、手関節を使って「初動作」で軽く力を加えるとゴツマリは勢いを持って落下し…

初動作にかかる力(負荷)を解き放つ、この力(負荷)に打ち克つような出力形態で…



「動作の最初に負荷をかけるのではなく」
「動作の最初にいかに筋肉を緩めるか、リラックスさせるかというのがトレーニングなんです。本邦初公開です。」
322無記無記名
垢版 |
2019/10/14(月) 23:55:35.29ID:Ymc9C+br
沢山の誤解を招き、スポーツ、教育、そして報道関係者も混乱しています。「新語作り」に命を燃やす不見識な人の「作」としか思えません。
(奇跡のトレーニング p.73)



他人には厳しいスねw
2019/10/15(火) 00:01:08.41ID:zkHzPnv3
第二の永岡さんが暴れてるな
324無記無記名
垢版 |
2019/10/15(火) 00:13:17.13ID:G3BRnCrU
初動作の負荷に打ち克つ・初動作に大きな筋出力発揮



初動作の負荷で弛緩する

あんまりだよこれじゃ…
2019/10/15(火) 00:40:27.31ID:zkHzPnv3
25年前こだわり爺い大暴れだな
326無記無記名
垢版 |
2019/10/15(火) 00:48:34.38ID:mlJy/AZ/
これでは我々初動負荷信者は一体何を信じればいいんだ…orz
2019/10/15(火) 12:56:33.56ID:qgCQWZuQ
高齢独身で童貞で糖質って洋はどんだけ前世で悪行を積んできたんや…
328無記無記名
垢版 |
2019/10/15(火) 13:22:09.01ID:MXl5CEYV
319 名前:無記無記名 :2019/10/14(月) 21:27:32.16 ID:kmIahgJ9
理論が変節したこと自体は信者も認めてて笑う
「変節を許すか許さないか?」が争点ってw
2019/10/15(火) 13:58:15.18ID:8hC5ezvl
永岡はん、あんたの勝ちや
2019/10/15(火) 17:12:06.85ID:jGhVo8KS
イチローのパフォーマンスは初動負荷の賜ちゃうの?
あの肩の強さは結局才能?
2019/10/15(火) 17:28:16.22ID:T6XBtrLK
強肩は初動負荷に出会う前からです
2019/10/15(火) 17:42:55.96ID:jGhVo8KS
そうなのね
アイソメトリクスと同じで筋力向上にはならなくても動作に慣れてパフォーマンス向上にはつながるということでいいんじゃないかな
2019/10/15(火) 18:39:57.82ID:DEGCsyzR
それは誰も否定してませんな
334無記無記名
垢版 |
2019/10/15(火) 21:26:29.31ID:vkiRB3uP
怪我の回復やリハビリなどで多大な成果を出してる事については永岡や同類の奴らはどう思っているんだろう?
都合の悪い事は触れないだけかな?
2019/10/15(火) 23:04:36.45ID:XWWfQOv9
>>255

>それと初動負荷トレーニングをおこなったところ効果があった、だから、このトレーニング方法は正しい。
こう主張をされている方がいます。
この様な主張をされる方は明らかに間違った考え方をしています。
http://hiroshimagic.com/syodoufuka.html
2019/10/15(火) 23:05:28.36ID:XWWfQOv9
>>255

>正確には「小山裕史が販売しているトレーニングマシンでトレーニングをしたら効果があった」です。
マシントレーニングとは言えウエイトトレーニングをしているので効果があって当たり前です。
何もしないよりも良いのは明らかです。
私はこの事実を一切否定しておりません。
http://hiroshimagic.com/syodoufuka.html
2019/10/15(火) 23:07:22.98ID:XWWfQOv9
>>255

>初動負荷理論は実態の無い捏造理論です。

理論自体が存在しないので初動負荷トレーニングも存在しません。

初動負荷トレーニングでないと柔らかい筋肉がつかないというのも嘘です。
http://hiroshimagic.com/syodoufuka.html
338無記無記名
垢版 |
2019/10/15(火) 23:10:43.29ID:vkiRB3uP
>>336
この期に及んで初動負荷マシンをウエイトトレーニングと思っているんだな…
それすら分からないレベルなのが怖い
山本昌やイチローが四六時中ウエイトトレーニングしてると思ってたのか
2019/10/15(火) 23:18:17.82ID:XWWfQOv9
>>324

このように理論がデタラメでも、軽負荷プライオメトリクスマシンとしての
コンディショニング効果が有益なのであれば、
提唱者の説明する理論は徹底的に否定し、マシンのメリットだけ享受すればよいと考えます
2019/10/15(火) 23:26:29.63ID:XWWfQOv9
>>146
軽負荷プライオメトリクストレーニングとしての初動負荷トレーニングが紹介されています

新装版 使える筋肉・使えない筋肉 [実技編]ベースボール・マガジン社 
https://www.sportsclick.jp/products/detail.php?product_id=6895
2019/10/16(水) 00:05:15.25ID:G1+fv6Jg
谷本さんは訴訟にはならなかったんですね
342無記無記名
垢版 |
2019/10/17(木) 03:11:24.19ID:ta+4JMMI
福岡県警は永岡洋を死体遺棄及び年金不正受給で逮捕しました
343無記無記名
垢版 |
2019/10/17(木) 21:12:18.71ID:ljq1YzdB
これが初動負荷信者のクオリティですか?
344無記無記名
垢版 |
2019/10/18(金) 03:50:03.50ID:YHZrpaBF
https://hayabusa6.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1479232834/
これが永岡洋のクオリティですかw
2019/10/18(金) 06:35:04.08ID:buFhgcBd
>>344

16 :無記無記名:2016/11/24(木) 12:05:29.09 ID:1KkLM+ex
こういうしょうもないスレッドを立てる行為、その発想は、嫌悪する永岡氏とも似通っているとも言えるね。
346無記無記名
垢版 |
2019/10/18(金) 19:47:28.43ID:09uLVK8x
106 名前:無記無記名 [sage] :2019/10/08(火) 05:48:21.14 ID:iJ8kOJKX
皆さん、これが初動負荷信者のクオリティです
2019/10/19(土) 01:02:33.20ID:AYvzvXEB
初動負荷はもう筋トレでは無くコンディショニングマシンて事でFAで良いよな?
ガンガンウエイトやりたい人はやって、ケガ予防で初動負荷やれば良い。
2019/10/19(土) 09:16:24.21ID:2IfwnzPY
永岡は童貞弄りされると顔真っ赤にして怒っちゃうね
349無記無記名
垢版 |
2019/10/19(土) 14:41:40.78ID:MS4yAYKx
信者必読のスレッドになりましたね
2019/10/19(土) 23:40:20.37ID:i/eikNAm
初動負荷教の大エースG山口ぼろ負けw
2019/10/20(日) 08:22:36.05ID:8YXjo8ao
N岡さんは働いてる様子一切ないけど生活保護貰ってんの??なかなか一般的な生活するのは難しそうだし別にいいんだけどさ^^;
2019/10/20(日) 10:31:48.12ID:3PfiArtv
>>344
信者「実は俺自身が無職で友達も恋人もいない童貞なんだけどな・・・

ほんとは永岡さんの友達になりたい・・・いや恋人になりたい!

もう何年も永岡さんのことが頭から離れない!!愛する永岡さん!!!なんとか言ってよ!!!!」
353無記無記名
垢版 |
2019/10/21(月) 23:29:51.28ID:V1duO9yK
>>352
そんな人がプロ野球で二桁勝利2度以上した中にいれば良いのにね
そしたら投手再生で一気に大儲けできる
354無記無記名
垢版 |
2019/10/23(水) 22:34:25.23ID:kbgaj7X+
ダルビッシュが実践するのを見てこのスレを読みました
色々と参考になりました
2019/10/24(木) 09:21:14.82ID:10ZBAXET
自称アマジャーナリストの無職中年童貞はお得意の糖質全開の初動負荷理論についてはよブログ書けやwみんな待っとんでw
356無記無記名
垢版 |
2019/10/24(木) 16:55:32.76ID:ASmvo5wu
>糖質全開の初動負荷理論についてはよブログ書けや
2019/10/24(木) 17:31:16.74ID:fhfq7tdV
>>321
>>324

>糖質全開の初動負荷理論
358無記無記名
垢版 |
2019/10/24(木) 19:14:44.36ID:YUT3PmnT
>>357
25年前の話持ってきて何言ってんだジジイ
359無記無記名
垢版 |
2019/10/24(木) 19:32:48.41ID:LqW/WabU
野球トレーニング革命 : 初動負荷理論による
小山裕史著
ベースボール・マガジン社, 2004.2
改訂版
https://ci.nii.ac.jp/ncid/BA67240092

2019−2004=15


358 名前:無記無記名 :2019/10/24(木) 19:14:44.36 ID:YUT3PmnT
>>357
25年前の話持ってきて何言ってんだジジイ
360無記無記名
垢版 |
2019/10/24(木) 20:26:37.09ID:lrM4+wX0
0003 無記無記名 2018/04/10 09:14:48
野球トレ革命って何年まで売ってたの?

0004 無記無記名 2018/04/11 00:19:35
結構最近まで
確か2014年ごろまでは

https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1523285020/-100
361無記無記名
垢版 |
2019/10/24(木) 20:29:20.14ID:QmnJUZKX
>>359
25年前ではありませんでしたか
野球トレーニング革命なら1999年だから20年前でしたか

だから何だ(笑)
25年前も20年前も変わらんわw
そんな大昔に粘着して文句言ってんのはお前らだけだw
362無記無記名
垢版 |
2019/10/24(木) 20:31:49.62ID:BbMKN/nm
359 名前:無記無記名 :2019/10/24(木) 19:32:48.41 ID:LqW/WabU
野球トレーニング革命 : 初動負荷理論による
小山裕史著
ベースボール・マガジン社, 2004.2
改訂版
https://ci.nii.ac.jp/ncid/BA67240092

2019−2004=15
363無記無記名
垢版 |
2019/10/24(木) 20:32:56.63ID:QmnJUZKX
>>360
訂正などしていないのは、特に何も問題が無いからだろうね
もし何かまずい事があったら書き換えるなどはするだろうし

問題があるとしたら一部の難癖イチャモン野郎に執着されるくらいか
そんな奴ら相手してもしょうもないって事だw
364無記無記名
垢版 |
2019/10/24(木) 20:37:26.55ID:QmnJUZKX
>>321
ゴムまりのイメージは良いね
初動負荷マシンもまさにゴムまりの様な動きになる
力みながら力を出すのではなく、リラックスされた中で自然にしなやかな動き
良い表現だ
365無記無記名
垢版 |
2019/10/24(木) 20:44:06.64ID:QmnJUZKX
>>321
>動作の最初にいかに筋肉を緩めるか、リラックスさせるか

まさにゴムマリに通じるな
緩んだ、リラックスされた状態でなければゴムまりは上手くつけない
力んでいたら上手くつけない
366無記無記名
垢版 |
2019/10/24(木) 20:44:42.84ID:BbMKN/nm
282名前:無記無記名 :2019/10/14(月) 03:17:06.35 ID:o9d/3GtO
結局はこの二段構え

信者「変わってない!」

信者「理論が変わってるけどいいぢゃん!」
367無記無記名
垢版 |
2019/10/24(木) 20:46:41.32ID:BbMKN/nm
「初動作」で軽く力を加えるとゴツマリは勢いを持って落下し…
初動作にかかる力(負荷)を解き放つ、この力(負荷)に打ち克つような出力形態で…



「動作の最初に負荷をかけるのではなく」
「『動作の初期、初動作にかかる負荷』を、『筋肉をゆるめ、リラックス状態』に転換するのが、初動負荷理論とトレーニングですので、」
「動作初期に適切な負荷を与えることで筋肉が弛緩(リラックス)され」
368無記無記名
垢版 |
2019/10/24(木) 20:49:37.42ID:BbMKN/nm
「奇跡」のトレーニング : 初動負荷理論が「世界」を変える
小山裕史著
講談社, 2004.1

https://ci.nii.ac.jp/ncid/BA65388875

359 名前:無記無記名 :2019/10/24(木) 19:32:48.41 ID:LqW/WabU
野球トレーニング革命 : 初動負荷理論による
小山裕史著
ベースボール・マガジン社, 2004.2
改訂版
https://ci.nii.ac.jp/ncid/BA67240092

>2004.1
>2004.2


0003 無記無記名 2018/04/10 09:14:48
野球トレ革命って何年まで売ってたの?

0004 無記無記名 2018/04/11 00:19:35
結構最近まで
確か2014年ごろまでは

https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1523285020/-100
369無記無記名
垢版 |
2019/10/24(木) 21:31:44.24ID:QmnJUZKX
>>366
根本的には変わって無いと思う
最初から「しなやかな動き」の様なものを追求していて、それが色々進化して行ったんだろう
進化と言っても今の定義になって20年くらいだけど
370無記無記名
垢版 |
2019/10/24(木) 22:19:30.81ID:MPQuWAh5
信者「『しなやかな動きへの追求』が残っていれば変節してもオッケー!」
2019/10/24(木) 22:21:00.29ID:fhfq7tdV
>>116
>糖質全開の初動負荷理論
2019/10/24(木) 22:27:59.12ID:fhfq7tdV
>>116

信者「俺だって本当はわかってるんだよ…こんなの”進化”じゃないって…
バカを騙すための詐欺的説明は"変節"と呼ぶしかないってね…

でも初動負荷信者たるもの!教祖様の言うことはゼッタイ!異を唱えてはならない!
疑問を呈してもならない!
ひたすら答えをはぐらかしながら、初動負荷理論は特殊である!それだけを言い張り続けなければならない!

初動負荷マンセー!!!」
2019/10/25(金) 02:24:00.40ID:iu+XQfOD
数十年前こだわりジジイは本当に陰湿だな
374無記無記名
垢版 |
2019/10/25(金) 03:07:23.77ID:8WROWEZQ
小山「初動負荷理論(Beginning Movement Load Theory)は、私が創案し、1994年に発表した理論で…」

(2008)



373 名前:無記無記名 [sage] :2019/10/25(金) 02:24:00.40 ID:iu+XQfOD
数十年前こだわりジジイは本当に陰湿だな
375無記無記名
垢版 |
2019/10/25(金) 05:05:26.45ID:qr9C8dMP
「副総理やトヨタからサイバーテロされてる!」
大変ですね、警察に被害届を出されましたか?
もし受理されなかったら、それこそジャーナリストの出番ですよ(嘲笑)
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