>>884
カーボを取ることで代謝を上げる
カロリーを摂らないことで身体が守りに入って代謝が下がった状態をリセットする
「あ、代謝上げてもいいんだ」と自分の体を騙すテクニックだね
探検
★★★筋トレなんでも質問スレッド523reps★★★
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886無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 5fb8-EKn6 [126.103.154.103])
2019/04/23(火) 11:09:27.76ID:MBiXkYxQ0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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