0633無記無記名
2019/03/06(水) 12:42:53.25ID:gXrqh01s指先だけ引っ掛けての懸垂？
結構むずいよね。指が痛くなったり
俺もH鋼に指引っ掛けてやってた時期あったよ
探検
自重トレーニング Part58
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指先だけ引っ掛けての懸垂？
結構むずいよね。指が痛くなったり
俺もH鋼に指引っ掛けてやってた時期あったよ
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