【囚人】Convict Conditioning【プリズナー】pt.3

[0437 無記無記名 2019/03/13(水) 08:08:01.37 ID:hAGSvtar]

>>434
かといって暴れる人間を担ぐトレーニングを日常的には出来ないし
バーベルなり自重なりで絶対的筋力を育てる事で補うのは有効だよね