パーシャルでドヤッてる奴 part3

**無記無記名** · 2018/08/29(水) 19:50:59.60

ドヤパー兄さん

**無記無記名** · 2018/08/29(水) 21:02:52.47

スーパーウルトラトップサイドデッドリフト(スミスマシン)どやっ

**無記無記名** · 2018/08/30(木) 16:44:27.41

どのような意見、指摘、アドバイスも受け付けないっ。なぜなら俺は、フィットネスにイノベーションを起こした偉人となる選ばれし者だからだっ！
https://youtu.be/ssyKm65z5UY

**無記無記名** · 2018/08/30(木) 18:41:26.33

>>3
頑張れキド！
応援してるぞw

**無記無記名** · 2018/08/31(金) 23:47:40.04

>>3
デッドリフトいつ始まるのかと思ってみてたら終わってしまった
ちんちんにシャフトを当てて発情しとるだけやないか

**無記無記名** · 2018/08/31(金) 23:53:06.21

効果は絶大とのことw

**無記無記名** · 2018/09/01(土) 00:35:09.64

ちん肥大狙ってんのかw

**無記無記名** · 2018/09/01(土) 00:52:04.76

なるほど
どこのトレーニングか本気で謎だったがそんな効果が

**無記無記名** · 2018/09/02(日) 15:41:11.27

奴がつけたいのは珍肉。

**無記無記名** · 2018/09/02(日) 19:17:19.26

童貞のくせにな

**無記無記名** · 2018/09/03(月) 19:44:05.70

肩甲骨開いたままのトップサイデッド風バーベル上げ下げっておもしろいなw

**無記無記名** · 2018/09/03(月) 21:03:50.34

BGMがやたらと大袈裟で笑う。

**無記無記名** · 2018/09/05(水) 22:59:09.13

こっちはPart4で再利用したほうがいいんじゃね
ずっとスレが生きてるのかは知らんけど

**無記無記名** · 2018/09/06(木) 13:56:06.17

http://mao.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1535524710/

現行スレは上のやつっぽい
このスレはとりあえず放置でいいかな？

**無記無記名** · 2018/10/06(土) 16:46:59.78

キッドッチ
https://twitter.com/mrsasuke159
https://www.instagram.com/kido0ryota/
https://www.youtube.com/channel/UCrHVDHdrQT_JaOorO1Fa8Nw/videos
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)

**無記無記名** · 2018/10/06(土) 17:57:25.95

再利用か？

**無記無記名** · 2018/10/06(土) 17:58:52.50

キド
キドー
キドッチ
キッド
亀っ頭
キッドッチ

**無記無記名** · 2018/10/06(土) 18:38:30.64

フィジークの王や！！

**無記無記名** · 2018/10/06(土) 18:45:11.08

インスタの乳画像おもしれぇな

**無記無記名** · 2018/10/06(土) 19:05:08.91

亀頭スレでpart4かよ
さすが駄目を体現する名トレーナー

**無記無記名** · 2018/10/06(土) 19:20:20.75

>>19
本人まだ甘いって言ってるけど女性化乳房目指してるのかな？

**無記無記名** · 2018/10/06(土) 20:16:50.00

おっぱいバレーかな？

**無記無記名** · 2018/10/06(土) 20:22:17.80

あのポーズで審査員を悩殺して優勝するつもりなんやろ

**無記無記名** · 2018/10/06(土) 20:35:56.83

でもお前らサスケ一次予選通過できないじゃん

**無記無記名** · 2018/10/06(土) 20:37:09.81

本選出たことあるが

**無記無記名** · 2018/10/06(土) 20:47:21.60

>>24
亀頭も通過出来てません

**無記無記名** · 2018/10/06(土) 20:57:40.93

亀頭さんオーディションで落ちたやん

**無記無記名** · 2018/10/06(土) 21:05:51.11

それなのに通過するための攻略法！とか語っちゃうキドっち最高

**無記無記名** · 2018/10/06(土) 22:34:59.28

やつはオーディションで落ちたゴミやろ

**無記無記名** · 2018/10/06(土) 23:36:39.37

またフィジーク体型って言ってるんだけどw

**無記無記名** · 2018/10/06(土) 23:59:09.08

さすがにジョークだろ？
いくらなんでも本気ってことは無いはず……いや、まさかな

**無記無記名** · 2018/10/07(日) 00:03:40.93

頭デカすぎわろた

**無記無記名** · 2018/10/07(日) 00:03:58.55

キドちゃんサーフパンツ絶対似合わないと思うは
まあビルパンもあれだけど

**無記無記名** · 2018/10/07(日) 00:29:56.55

キドチッチは白のブリーフが似合いそう

**無記無記名** · 2018/10/07(日) 00:31:02.27

パンパース派やろな

**無記無記名** · 2018/10/07(日) 01:31:09.79

>>3
ひでーな
見栄張った結果より一層ダサく見える典型例をよくも晒せたものだ

**無記無記名** · 2018/10/07(日) 11:10:56.84

>>36
合戸式デッドも知らない素人乙

**無記無記名** · 2018/10/07(日) 11:30:11.19

>>37
合戸孝二に謝れ

**無記無記名** · 2018/10/07(日) 18:07:33.45

合戸式って広背筋の収縮する範囲だけでやるデッドリフトだっけ？
>>3のは背中を反らしてるだけで肩甲骨が十分動いてなさそうだし、
下限も5センチくらい高すぎじゃなかろうか？　一番美味しい範囲を捨ててるように見える。

**無記無記名** · 2018/10/08(月) 12:49:33.42

フィジーク界に旋風を巻き起こすキドッチ

**無記無記名** · 2018/10/08(月) 13:53:22.85

なにそのやな旋風

**無記無記名** · 2018/10/08(月) 13:58:39.41

それ旋風じゃなくて屁だよ

**無記無記名** · 2018/10/08(月) 15:14:39.73

次の投稿はまだか？

**無記無記名** · 2018/10/08(月) 15:31:18.79

中学から鍛えていれば…と後悔し続けてるらしいが、
今よりもさらに頭悪かった中学時代から鍛えてたら、今頃は膝腰壊して後悔し続けてるぞ
むしろ鍛えなかった幸運に感謝すべきだわｗ

**無記無記名** · 2018/10/08(月) 16:11:41.08

キドっち俺が髙1のときよりショボくてワロタ

**無記無記名** · 2018/10/08(月) 17:05:20.06

>>44
それ嘘やで
現在21歳で筋トレ歴3年ガチでやりだして4年やぞ
どっかの動画か忘れたけどハッキリと明言しとる
探せばある筈

**無記無記名** · 2018/10/08(月) 17:10:38.39

キドっちの上位互換は松本人志

**無記無記名** · 2018/10/08(月) 17:19:55.24

キドッチのワンランク上というなら
タカイネだろ

**無記無記名** · 2018/10/08(月) 17:21:53.48

>>46
嘘も何も、中学からやってたなんて書いた覚えはないぞ。
むしろやってなかった前提の話だぞ。

**無記無記名** · 2018/10/08(月) 18:24:54.64

専用スレ無いのか？無いならそろそろ必要じゃないの？

**無記無記名** · 2018/10/08(月) 18:58:21.24

いやキドちゃんのワンランク上って中学野球部員だろ

**無記無記名** · 2018/10/08(月) 19:04:07.88

>>50
それはさすがに要らんだろ
他にどうしても語りたいことがあるのにキドちゃんのおかげでそれができないとか言うならともかく、あんまりスレを乱立させても話が薄くなるだけだよ

**無記無記名** · 2018/10/08(月) 19:05:27.37

インスタの背中の広がり見ても同じこと言えんの？

**無記無記名** · 2018/10/08(月) 19:17:49.20

>>49
キドちゃんが嘘ついてるって意味やで
7年やってて21歳なら14歳でやってる

**無記無記名** · 2018/10/08(月) 19:49:18.61

>>50
パーシャルでドヤってる奴 feat.キド

次スレをこうすれば問題ない
誰にでも使える

**無記無記名** · 2018/10/08(月) 20:59:14.28

>>53
ごめん
そのギャグよく分からない

**無記無記名** · 2018/10/08(月) 23:27:38.48

キドちゃん新作まだー？

**無記無記名** · 2018/10/09(火) 01:20:26.99

>>44
あの身体じゃ何年やっても無駄。
キンタマ臭い時代からたいして変わってないやん？

**無記無記名** · 2018/10/09(火) 02:41:34.93

アームカールで下まで降ろしてるクソチートはしてないじゃんコイツ

良くいるだろ、カールで下まで降ろして休んで挙げてる非力くんが

下まで降ろすと実力以上の重量持てるんだよね
チート雑魚にとっては反動使うに持って来いだからな、下まで降ろすのは

**無記無記名** · 2018/10/09(火) 03:11:25.78

逆にスティッキングポイントを通過せず他の部位でチーティングしてるよね

**無記無記名** · 2018/10/09(火) 03:30:46.83

>>59
また出たなこいつ

**無記無記名** · 2018/10/09(火) 03:33:36.96

カールで下まで降ろしてる奴はユーチューブによくいるよね。キドより筋力が弱い。
まあキドはフルチートでバーベルカールやってガッツポーズしてたけどw

**無記無記名** · 2018/10/09(火) 03:36:06.49

キドはインクラインカールで120～130度守れてたからチートカールではない場合、10kgがMAX重量だね。

**無記無記名** · 2018/10/09(火) 05:07:04.64

>>59
亀頭臭いぞ

**無記無記名** · 2018/10/09(火) 07:08:32.87

内容が正論だから亀頭ではないな

**無記無記名** · 2018/10/09(火) 11:35:29.67

確かに、重りを下まで降ろして肘をロックして休みながらレップを重ねていっても、
負荷は二頭からは抜けることになるが、別の視点から見ると、６０が言うように、
ボトムの位置で肘を９０度に固定して肘を後ろに引きながら切り返し、アームカールの
スティッキングポイントを通過させず、上体の反動を使って肘が床と垂直となる地点を
トップの位置に持ってくると、その位置では単に重りが前腕に乗っかっているだけであって、
二頭には重りの負荷は乗ってないことになる。従っていくらこの状態でレップを重ねても、
やはりトップの位置では負荷は二頭からはかなり抜けていることになるので、効果はかなり
落ちることになる。（ただし、逆に肘関節には相当な負荷が乗っていることになるだろうが）

**無記無記名** · 2018/10/09(火) 12:23:26.19

>>66
三行でまとめろ無能！

**無記無記名** · 2018/10/09(火) 13:32:51.65

>>59
>良くいるだろ、カールで下まで降ろして休んで挙げてる非力くんが
>下まで降ろすと実力以上の重量持てるんだよね

いや、試せば簡単に分かることだけど、一番下まで下ろすと二頭筋が最大にストレッチされて力は入りにくくなるし、そこからスティッキングポイントまでキツくなる一方なんだから、実力以上の重量なんてそうそう持てやしないぞ？

アームカールで肘を伸ばし切らない理由は二つあって、
まず一つは、肘を伸ばしきると腱や関節に負荷が掛かりすぎて簡単に痛めるから、
もう一つは伸ばしきらないことで筋の緊張状態を長く保ち、筋肥大を促すため
ただし、筋肥大のためには筋をストレッチさせた方がいいから、アームカールではわずかに、あくまでも「わずかに」肘を曲げた状態まで下ろすんだよ

https://youtu.be/KiICSlN1f7I
この動画みたいに肘を90度くらいまでしか曲げないのは、ストレッチがかからないから筋肥大には不向き
その上肘の位置も前後にぐらぐら動いてて、一番キツいところの負荷は逃げちゃってるから最大筋力向上にもイマイチだね
まあ重めの重量で収縮局面だけはやれるから効いた気にはなりやすいけど、なんの為に分なのかよく分からないトレーニングではある

**無記無記名** · 2018/10/09(火) 13:45:25.30

https://youtu.be/xmg1VVfdWmk

駅弁ファックの練習だろ

**無記無記名** · 2018/10/09(火) 13:58:58.78

キドっち
北海道が誇る伝説のパーシャリスト
札幌の英雄

**無記無記名** · 2018/10/09(火) 14:03:08.33

>>68
２頭日本一のジュラシック木澤のアームカール
はい、論破w

**無記無記名** · 2018/10/09(火) 15:26:45.47

炎上しようと俺は俺みんな一緒じゃない筋トレだってみんなとやることは違うし、努力の差も違う
いくらでも炎上してくれ、バカにするなら今のうち。
だが、数年後俺が完全体になったとき後悔するときが必ずやって来る

長谷川亮太の二の舞臭

**無記無記名** · 2018/10/09(火) 15:39:44.54

数年後、一切変わってなくて聞く耳を持たなかった事に、後悔する時が必ずやってくるまで読んだ

**無記無記名** · 2018/10/09(火) 15:51:11.85

結局、キドの身体からすべて。
屁理屈ばかりで貧弱な身体のまま。
あれで動画上げるとかボディビル目指すとかw

**無記無記名** · 2018/10/09(火) 16:07:42.59

>>71
ジュラシック木澤のカールってこれか
https://youtu.be/9V8uKWcG_aE

で、キドちゃんがこれと
https://youtu.be/8YMxFoKXi18

うん、前者のも大概チートだけど、肘が伸びきる手前までは下ろしてるし、まあアームカールではある
初心者は絶対的真似しちゃ駄目ってレベルだけどねw

で、キドちゃんのはねえ
何だろ、脚の力使って（クリーンみたくジャンプしちゃってるw）バー跳ね上げて、んで腰反らして腹の上に乗せて、その後前腕垂直にしてバー支えて下から持ち上げてるよねえ
しかもネガティブですら全く粘ることなく、すとーんと下ろしちゃってるって言うね
もはやアームカールですらない、得体の知れない何かになっちゃってるんですがw

まあこれ、キドちゃんが前者の動画見て「これだ！」って真似したんだろうねえ
何というか、初心者がなんでチートやっちゃダメなのかよく分かる動画だなw

**無記無記名** · 2018/10/09(火) 16:56:28.70

キドさん、腰や関節をウエイトの下に潜り込ませるようにして、体で迎えに行っちゃう癖あるよね。
下ろすときはすぐ力抜いちゃうから、ネガティブで効かせてるわけでもないようだし。

**無記無記名** · 2018/10/09(火) 17:05:19.70

キドっちパンツにウンコ付いてるぞ

**無記無記名** · 2018/10/09(火) 17:12:19.19

あんな顔でアームカールされたら
笑ってバーベル落としそうやわ
恐ろしいやつやでキドッチわ

**無記無記名** · 2018/10/09(火) 17:31:25.29

>>69
クッソ汚いリストラップすこ

**無記無記名** · 2018/10/09(火) 19:20:22.57

>>69
さすがキドさん
反り返るためのストレッチが入念ですわ

**無記無記名** · 2018/10/09(火) 19:37:57.40

キドさんが新作の肩オールアウトメニューを公開されたぞ
お前らモヤシ共は参考にしろや！

**無記無記名** · 2018/10/09(火) 20:07:44.39

ジムで肘90度くらいでバーベル持った状態で上体前後させてる人いたけどキドッチカールっていうんだね
このスレ見てなかったらわからなかったわ
重量の割に腕が細かったけどたぶん僧帽筋とか狙ってやってる上級者なんだろうな
まだまだ知らない種目があるんだなぁ

**無記無記名** · 2018/10/09(火) 21:05:01.66

プロカスコラボしたれや！

**無記無記名** · 2018/10/09(火) 21:55:22.23

プロタンちょうど良さそうだな。

**無記無記名** · 2018/10/09(火) 22:08:28.06

なんでキドさんが赤の他人とコラボせなあかんねん
あまりにも虫が良すぎるんじゃねーのー

**無記無記名** · 2018/10/09(火) 22:20:25.41

新しいのきてるやないか
教えてくれよ

**無記無記名** · 2018/10/09(火) 22:40:15.18

初心者がよくやるが、レイズ系が全て高重量での僧帽筋狙い

**無記無記名** · 2018/10/09(火) 23:28:40.57

反動つけて振り回してるだけ感がすごい

**無記無記名** · 2018/10/10(水) 00:21:10.62

腰のオールセット動画まだー

**無記無記名** · 2018/10/10(水) 03:46:14.87

っていうかオールセットってなんやねんw

**無記無記名** · 2018/10/10(水) 10:39:03.94

キドッチのオールセット法知らんのか？

**無記無記名** · 2018/10/10(水) 11:41:58.11

キッドの喋り方面白くていいと思う

**無記無記名** · 2018/10/10(水) 12:19:22.84

既に独自のメゾット確立してんのかよパネェ

**無記無記名** · 2018/10/10(水) 17:37:09.67

70キロのバーベルカールを試したらスタポジすら無理だった件
キドさん強すぎ

**無記無記名** · 2018/10/10(水) 18:33:35.10

キドちゃん80kgカール挑戦して

**無記無記名** · 2018/10/10(水) 20:03:47.49

>>95
やめてやれ、今度こそ腰が再起不能になるぞ
……もちろん、アームカールの話でなぜ腰の心配をしてやらなきゃならんのかという、根本な疑問を持つのも無しだからな？

**無記無記名** · 2018/10/10(水) 22:02:22.38

キドちゃんのパーシャラーっぷりに
封印してた俺のパーシャラーの血が騒ぎそう

**無記無記名** · 2018/10/11(木) 00:30:10.48

キドちゃんスーパー立ちコロとかインスタに書いてるけど
どの辺りがスーパーなんだ？

**無記無記名** · 2018/10/11(木) 01:18:07.88

バーベルカールはチートすぎて吹くけど、インクラインカールは普通にネガで止めてやってるよ

可動域や筋の長さは人によって違うから
キドのインクラインは120～130°でネガで一番負荷かけれるあたりまで降ろしてるように見えるけどな
パーシャルカールは100°から90～85°くらいまでの狭い範囲でやるもんだろ

ベンチはハーフレンジだったな

**無記無記名** · 2018/10/11(木) 01:44:16.64

キドちゃん分かりやすいからな
できない重量触り始めると急にパーシャル始める
そこからさらに積むからおもろい

**無記無記名** · 2018/10/11(木) 01:57:28.67

>>99
いや、インクラインカールはストレッチ種目なんだから、ちゃんと下ろさないと意味ないよ？
キドちゃんのは、可動域がどうとかいう以前のとこまでしか下ろしてないから、あれだとインクラベンチ使う意味がまるでない

**無記無記名** · 2018/10/11(木) 02:45:53.36

https://workout-science.com/partial-reps/

フルレンジは130度と書いてある
フルレンジは稼動域を最大限に使う事じゃなくて、負荷の乗る範囲内での最大稼動域だと思うよ
長田もそう言ってる
あと、インクラインはストレッチ種目だから下まで降ろすのは間違いないんだけど、まずストレッチさせても意味がない
昔はストレッチが肥大を促すみたいに言われてたけどね
ストレッチ種目のダンベルフライで必要以上に降ろしたら意味が無くなるのと同じ
あくまで負荷を乗せてこそ
まあ、海外でもカールを下まで降ろしてる方が多いけどね
特に高重量になればなるほど下まで降ろしきってる

**無記無記名** · 2018/10/11(木) 02:57:07.91

スクワットもカーフと腿がピッタリくっ付くまでしゃがまないとフルレンジとは言えないってこと？
ショルダープレスも鎖骨より下まで降ろす？？

>>102
それ下を0度した場合では？しかも可動域全部使った方がいいと書いてあるし、、

**無記無記名** · 2018/10/11(木) 14:18:33.45

>>102
いやあの、こういう風に肘関節の可動域で0°っていう時は肘の伸展位が基準だからね？
でないと、最大屈曲位なんて筋の柔軟性や筋量で人によって変わるんだから、基準点が分からなくなるでしょ？
可動域の0～130°と言ったら、肘が真っ直ぐになったところから130°曲げるっていうことだよ

あと、あなたの挙げたそのサイト、それにまさに
>ターゲットとなる部位を最大限に引き伸ばした状態でテンションをかけることが、成長ホルモンの分泌および筋量（筋力）を大幅に増加させるトリガーとなるのである

とあるのに、「まずストレッチさせても意味がない」って、一体なにをどう解釈したらそうなるの？

**無記無記名** · 2018/10/11(木) 14:25:21.85

いまさらだけどオールセットってマジでなんだ
全セット？
オールアウト？

亀頭ちゃんは直感のみで生きてる猿のようだな

**無記無記名** · 2018/10/11(木) 14:37:17.92

>>105
やっぱそうだよね。

**無記無記名** · 2018/10/11(木) 15:03:19.44

>>105
限りなく亀頭の思考に寄せて考えて見た結果分からん

**無記無記名** · 2018/10/11(木) 16:43:12.68

オールアウトセットの略だろ雑魚カス
キドさんに文句あんなら札幌来いや

**無記無記名** · 2018/10/11(木) 17:35:54.51

パーシャラーキド

**無記無記名** · 2018/10/11(木) 18:06:41.79

童貞☆亀頭臭Theパーシャル

**無記無記名** · 2018/10/11(木) 18:45:33.68

>>100
雑魚トレーニーあるある。
いつの間にか高重量扱うのが目的になってる。
俺も昔ベンチ120キロ出来ている気になってたが、ちゃんとしたフォームを習ってやってみたら90キロも上がらなかった。

**無記無記名** · 2018/10/11(木) 18:57:00.73

>>111
まんまキドッチじゃねえか

**無記無記名** · 2018/10/11(木) 18:59:18.72

こいつは札幌が誇る大物トレーニーだなw

**無記無記名** · 2018/10/11(木) 19:07:30.28

先生をつけんか！

**無記無記名** · 2018/10/11(木) 19:29:51.90

>>108
ここに行けば良いのかい？
http://www.gym.smart-sport.jp/sp/

**無記無記名** · 2018/10/11(木) 20:34:12.15

>>111
キドっちもちゃんとしたフォームだとベンチ60kgぐらいだね。

**無記無記名** · 2018/10/11(木) 21:30:33.66

キドのベンチプレスってスティッキングポイントの遥か手前で切り返すからな。
ウォームアップは胸まで下ろしているのに、何故同じフォームでやらないのか？
デッド(らしきもの)にいたってはラックから持ち上げて戻すだけww
これをリフトとよんでいいものか？

**無記無記名** · 2018/10/11(木) 21:55:19.87

来年の大会デビュー戦は東京ですることにした。入賞とか出来れば東京上陸も考えてはいるよ。
そっちの方がポテも上がるしライバルもさらに増えるしやりがいはある
飯不味いのは我慢せざる得ないけどなwコンビニ飯の味慣れておかないとな～

入賞どころか出場もしないだろうけど、東京に住んだら更に面白くなりそうw

**無記無記名** · 2018/10/11(木) 22:06:51.23

ポテが上がるってどういう意味？

**無記無記名** · 2018/10/11(木) 22:08:05.74

ポテトが揚がるって事です

**無記無記名** · 2018/10/11(木) 22:11:27.22

マックでアルバイトかな？

**無記無記名** · 2018/10/11(木) 22:28:12.56

キド先生のポテやぞ！！

**無記無記名** · 2018/10/11(木) 22:36:59.18

わけわからんw
さすがキドッチ

**無記無記名** · 2018/10/11(木) 22:40:13.78

ポテンシャルかなと思って読んだが、ポテトかもしれないな
キドちゃんの顔ってジャガイモみたいだし

**無記無記名** · 2018/10/11(木) 22:41:20.86

多分ポテンシャルなんやろけどな。
ポテンシャルは上がらない。

**無記無記名** · 2018/10/11(木) 22:51:23.43

東京の大会で入賞するつもりなんだあ･･･
今からステスタックしまくってやっとかなあ･･･

**無記無記名** · 2018/10/11(木) 22:59:42.95

モチを揚げたかったんやろな～

**無記無記名** · 2018/10/11(木) 23:27:32.86

この自信は何処から湧いてくるんだ？
実はオリンピアレベルのステスタックでもするつもりなのか？

**無記無記名** · 2018/10/11(木) 23:28:56.95

>>126
上京して現実に直面したらホームレスになりそう
田舎から出ないほうがいい

**無記無記名** · 2018/10/12(金) 00:00:21.99

東京行くだけでポテンシャル上がるとかマジで言ってんのかな……
東京行ったら本来のポテンシャル発揮できるようになる気がする、ならまだ分からないでもないんだが
あ、もしかしてモチベとか言いたかったとか？

**無記無記名** · 2018/10/12(金) 00:51:26.91

このとっちゃんぼーや、学生？

**無記無記名** · 2018/10/12(金) 01:53:57.27

いやキドちゃんステぶちこんだところで減量する根性ないやん

**無記無記名** · 2018/10/12(金) 07:44:52.38

あのおっぱい画像はいつ見ても面白いw
キドパイ

**無記無記名** · 2018/10/12(金) 18:46:28.01

きどっちのポテが下がるような書き込みはやめろよお前ら
オールセット動画が更新されなくなったらどうすんだ

**無記無記名** · 2018/10/12(金) 20:26:31.34

きどっちの最新ツイート自尊心と劣等感が入り交じって最高にきもい強がりになってるな
ぼっち拗らせるとこうなるのか

**無記無記名** · 2018/10/12(金) 20:34:04.47

歌い始めたぞ

**無記無記名** · 2018/10/12(金) 20:40:17.03

ポテが高まりすぎたな

**無記無記名** · 2018/10/12(金) 20:47:48.35

みんなで祝ってやろうぜ

**無記無記名** · 2018/10/12(金) 20:55:00.73

重いウェイト、パーシャルで上げるのと、フルレンジで軽めのウェイト、上げるって、やってないのかな？
君達は。
パーシャルのトレーニングの日、だけ目撃して非難されてもなあ。
あんまり、ジムで他人を気にしないほうがいいと思うよ。

**無記無記名** · 2018/10/12(金) 20:55:31.96

>>131
多分高卒

**無記無記名** · 2018/10/12(金) 21:16:14.80

ピッチが甘い

**無記無記名** · 2018/10/12(金) 21:33:22.32

キドさんは体重60キロ代でトータル450オーバー
地方のジュニアクラスなら入賞できるしアームカール70キロはその辺のアームレスラーより強い

**無記無記名** · 2018/10/12(金) 21:37:41.27

重い日、軽い日を分けることはあるがパーシャルの日なんて作ってるやつもいるのか、さすがだなきどっち

**無記無記名** · 2018/10/12(金) 21:41:27.10

>>139
読点多すぎて知能の低さ丸出しですよ

**無記無記名** · 2018/10/12(金) 21:42:01.54

きどっちのバーベルカールとデッドの動画はマジで芸術
筋トレ動画で笑えるのはこれくらい

**無記無記名** · 2018/10/12(金) 22:44:34.43

腰大丈夫かいな
まぁ怪我せんとどんどんオールセットして
フィジーク頑張ってくれや

**無記無記名** · 2018/10/13(土) 01:00:57.92

これはポテあがるわ

**無記無記名** · 2018/10/13(土) 01:02:36.14

https://www.instagram.com/p/Boi_pSfHaLT/?utm_source=ig_share_sheet&;igshid=wm2e5a330acj

爆笑　グラドル? 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:1777ba470a0705a8ff6b3177e04ccfb6)

**無記無記名** · 2018/10/13(土) 01:02:45.77

勝手に体が動いちゃうんだ

**無記無記名** · 2018/10/13(土) 02:44:09.19

キドちゃん何歌ってんの
耳が死ぬかと思ったわ

**無記無記名** · 2018/10/13(土) 03:09:53.01

だっちゅ～の♥

**無記無記名** · 2018/10/13(土) 03:10:48.91

あら文字化けしたわハート入れたのに

**無記無記名** · 2018/10/13(土) 12:07:01.64

>>139
スレタイ百万回読み直せ

**無記無記名** · 2018/10/13(土) 20:14:40.23

キドッチのオールセット(オールアウト)動画見てポテ(モチベ)あげてこうぜ！

**無記無記名** · 2018/10/13(土) 20:20:55.36

ファンしかわからないアイドル用語みたいに
なってんなw

**無記無記名** · 2018/10/13(土) 20:50:11.35

なんで体重増えると頭痛になるんだ。他の頭の病気じゃないのか。
しかしブヨブヨひどいな。
普通太りながらトレーニング増やして筋肉も増やすんじゃないのか。
トレ休んでちゃ、ただのデブ化じゃん。アホすぎ。

**無記無記名** · 2018/10/13(土) 21:07:16.39

トレ一週間できなかったり仕事休んだりするレベルの頭痛続くなら
自己診断なんかしてないで病院行ったほうがよくねーか？

**無記無記名** · 2018/10/13(土) 21:08:42.50

ポテが
上がって
いるんです

**無記無記名** · 2018/10/13(土) 21:09:59.97

キドさんが減量に入られるそうだ
なんでも今のヘビーウエイトだと頭痛が出るらしくトレーニングはおろか、仕事も休んでいるらしい
目標は三キロほど落として腹筋を出すとのこと

**無記無記名** · 2018/10/13(土) 21:30:55.53

頭痛でダイエットの意味がわからん
病院行けキドちゃんよ

**無記無記名** · 2018/10/13(土) 21:31:45.97

色んな病院たらい回しられるわw

**無記無記名** · 2018/10/13(土) 22:07:55.71

仕事にまで支障きたすならトレーニングなんてやめろや

**無記無記名** · 2018/10/13(土) 23:17:29.18

トレーニー枠であのプヨってる身体を平気で晒せるメンタルがすげぇわ
亀頭のイメージの中ではサイヤマンと同等程度の身体なのかしら

つうかお笑い枠か

**無記無記名** · 2018/10/13(土) 23:25:03.40

頭が痛いので休みます
理由は肥満です
字面だけで笑えるわ

**無記無記名** · 2018/10/13(土) 23:49:30.10

肥満の自覚があるときもあれば
イケてる身体だと宣うこともある自己矛盾
なかなかやばい精神状態だな･･･

**無記無記名** · 2018/10/13(土) 23:52:14.75

ダイエットすると言ったそばからケーキ2個用意してたキドちゃん

**無記無記名** · 2018/10/13(土) 23:55:25.22

まあ誕生日位は多めにみてやれよ

**無記無記名** · 2018/10/13(土) 23:56:07.19

犬用のケーキなら糖質ゼロだよwww

**無記無記名** · 2018/10/14(日) 02:17:38.37

3日で3kg減余裕とかさすがキドちゃん

**無記無記名** · 2018/10/14(日) 02:28:12.16

今さらだが。
キドッチとかキドちゃんじゃなくて、キッドって呼んでやれよw誰一人として呼ばねえのなw

私は、
北海道が生んだオールセッター「ポッテチ」
って呼ぶわ。

**無記無記名** · 2018/10/14(日) 05:23:41.29

>>164
頭が痛いのは雇用主の方だなw

**無記無記名** · 2018/10/14(日) 07:32:10.13

その3kg減は殆ど水分だよキドちゃん
もしかして基本的なダイエットの常識しか知らないのか

**無記無記名** · 2018/10/14(日) 08:24:53.52

ダイエットもパーシャル

**無記無記名** · 2018/10/14(日) 10:06:40.07

>>170
もうジャガイモでよくね？

**無記無記名** · 2018/10/14(日) 10:22:42.71

キドちゃんは人生がパーシャル・・・

( ﾟдﾟ)ﾊｯ!　そういう俺は人生をマジで生きているのか？！

キドちゃんは俺らの前に現れたアンチテーゼじゃないのか！

**無記無記名** · 2018/10/14(日) 12:21:57.73

>>169
二ヶ月ちょい続けたら消滅するのかな？

**無記無記名** · 2018/10/14(日) 13:49:21.29

キドちゃん腕重症カールはそこまで高重量扱わないwwwww
あのカールしといてよく言えるな

**無記無記名** · 2018/10/14(日) 14:22:45.33

キックバック、上体動きまくりだなw

**無記無記名** · 2018/10/14(日) 15:17:44.65

>>177
どこが故障しているのか具体的にはわからないが、
おそらく肘関節が故障していると思われる。
しかし、パーソナルをやるにしても、客にあの腰破壊の
関節カールをやらせるつもりだと思うと恐ろしいことだと思う。

**無記無記名** · 2018/10/14(日) 16:02:46.20

モンゴル辺りの太めの子供みたいやなキドッチ

**無記無記名** · 2018/10/14(日) 18:52:07.04

キドはパーシャルのカリスマ
札幌が誇る伝説の英雄
ヒグマと喧嘩しても勝てるぞ
奴は伝説のパーシャラーだからな
関節は鋼鉄のように強固
伝説のフォームで日々鍛えてるからな

**無記無記名** · 2018/10/14(日) 19:00:12.55

>>181
最新のツイートで腕がいつ壊れてもおかしくない重症だとか言うとるぞw

**無記無記名** · 2018/10/14(日) 20:42:04.98

関節固定負荷抜けアームカールで肘の内側を、振り回しキックバックで肘の外側を、
それぞれ壊しているわけだが、両方とも腕の筋肉にはさほど刺激が入ってないことは
実に悲しいことだ。

**無記無記名** · 2018/10/14(日) 20:59:44.06

亀頭のキックバックは全身運動だからな
ダンベルひとつで全身に効かせられる自称パーソナルトレーナー

**無記無記名** · 2018/10/14(日) 21:18:42.77

もうスレタイキドにしろよw

**無記無記名** · 2018/10/14(日) 23:10:27.96

まーたこいつユーチューブコメの悪口をツイッターでしとるな
一年前と何一つ変わら無いなw体も頭脳も

**無記無記名** · 2018/10/15(月) 00:32:06.80

iPhoneに通知されたキドさんの新着動画のタイトルだけで鼻水出た

**無記無記名** · 2018/10/15(月) 00:42:42.36

KID@muscle,history
@mrsasuke159

コメにて色々と批判コメが多いですが、恐らく雑魚どもによる者なんで気にすることはないでしょう。
努力したこともねえ奴等に言われる筋合いがねえ。そもそも、人に教わって効くというのは絶対とは言えず、結局自分で効かせれるセンスが問われます。

ということらしいぞ

**無記無記名** · 2018/10/15(月) 00:48:06.17

>>188
人間だと思うとバカ丸出しの文章だが、チンパンジーが書いてると思うと天才に見えるわ

**無記無記名** · 2018/10/15(月) 00:49:31.30

いじめられっ子が逆上して反撃してくるかんじか
泣くと一瞬だけ限界突破するやつ

その後壊れるんだけれども

**無記無記名** · 2018/10/15(月) 00:50:17.12

>>189
クソワロw

**無記無記名** · 2018/10/15(月) 00:58:12.42

>>190
実際前にも、この数日後に泣きながら引退動画出してたわ

**無記無記名** · 2018/10/15(月) 01:36:01.92

大仁田厚かな？

**無記無記名** · 2018/10/15(月) 02:12:16.96

実物見たら面白いだろうな
160cm未満であのコミカルな動き
プヨってドヤって学生の集団にびびって自宅に帰って動画でイキって
絵に書いたようなへタレキャラを自ら配信してくれるんだからホントいい時代だわ

**無記無記名** · 2018/10/15(月) 02:59:37.96

160未満て嘘だろ？

**無記無記名** · 2018/10/15(月) 03:06:55.51

ポテッチがんばれー

**無記無記名** · 2018/10/15(月) 08:04:56.05

ツイッターにテラ登場w
なおサイコパスの模様

**無記無記名** · 2018/10/15(月) 13:16:02.30

効かせれるセンスwwwwww

**無記無記名** · 2018/10/15(月) 13:38:06.96

>>195
体重63で赤ん坊みたいなムチムチ具合だから可能性大だろ

**無記無記名** · 2018/10/15(月) 14:10:39.33

KID@muscle,history
@mrsasuke159

今度はTwitterにまで雑魚増えてしまったわwwwわろたwww
その程度で俺のメンタルやられてると想いで？？？？ww
午前6:16 · 2018年10月15日

亀頭は起きざまにこれを発信
かなりメンタルがやられてる模様