レンジで温玉作るのは手軽で良いよ
２年くらい朝食に温玉２個食べてるけど、起床→レンジに２分投入で着替えとか終わる頃に食べられる
生卵をコップに入れるから、皮が剥きづらいとかもない
生の卵白に含まれるアビジンが、ビオチンを根こそぎ持ってくから良くないみたいだし
温玉を食べるのが面倒だと思ってる人は試してみて