【筋力】追い込まないトレーニング実践スレ【筋量】

[0559 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 37ec-LGHr) 2018/02/17(土) 21:30:42.87 ID:CT3ucIzN0]

>>558
全身トレーニングやって疲れが残って筋量も増えないのにサプリメント採るのは効率悪いよね。
軽量級のパワーリフターなんて大して筋量ないのにプロテイン飲むの勿体ないんじゃね？