流れに水を差してすいません。
162.0/51.0で9月から増量開始して今朝体重測ったら52.2kg。
筋トレは週5か週6です。
これだと逆に遅すぎですか？
【標準体重以下】ガリからマッチョへの道 Part.84 [無断転載禁止]©2ch.net
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443無記無記名 (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Spbf-7D0c [126.199.21.155])
2017/10/27(金) 12:37:35.68ID:uUjBNULYp■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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