0443無記無記名 (ササクッテロラ Spbf-7D0c [126.199.21.155])垢版 | 大砲2017/10/27(金) 12:37:35.68ID:uUjBNULYp 流れに水を差してすいません。 162.0/51.0で9月から増量開始して今朝体重測ったら52.2kg。 筋トレは週5か週6です。 これだと逆に遅すぎですか?