0476無記無記名
2018/09/17(月) 09:45:23.37ID:4a9ntstr今ベンチ強くしたい期間で3日に1回の頻度でベンチやってるが
普通にベンチの後とか？ ベンチの日の間に入れると回復追いつきそうにないんだが
探検
ベンチプレス150kg目指すスレ(別館) [無断転載禁止]©2ch.net
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今ベンチ強くしたい期間で3日に1回の頻度でベンチやってるが
普通にベンチの後とか？ ベンチの日の間に入れると回復追いつきそうにないんだが
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