0238無記無記名垢版 | 大砲2017/01/30(月) 15:09:45.93ID:7ynQXScT バーが斜めになってる部分であれば手首の角度的に腕っぴき軽減になるから無駄に広げる必要もないと思う むしろ無理やりバーの端を持ってしまうと可動範囲やストレッチが効きづらくなるデメリットが出てくる気がする