そうですかねやっぱり(°_°)
デッドは、これまでは床引きでやるとラックスタート時より10キロ以上重量落ちてましたが、今では、減量期で体重落ちてるも、以前のラックスタートくらいの重量でできるように筋力アップしました。
ハムケツは強くなった実感あるので、やっぱデッドのおかげだったんですね。はじめから、床引きでやってたら良かったです。笑