0595投球者:名無しさん垢版 | 大砲2023/08/09(水) 17:26:52.83ID:SX+kWCwT ラッククルクル練習して肘曲げてひっかきあげてヘロヘロ球速に240~300rpmくらい回してローダウンです!ってのが今の日本のローダウン