0001アスリート名無しさん2012/09/05(水) 22:48:35.02ID:7giEZC7o
部活の先輩から「合宿までに軽く体動かしとけば」とか言われたけど具体的に何やりゃいいの?
0002アスリート名無しさん2012/09/05(水) 22:51:25.60ID:7giEZC7o
あと俺スレたてたの初めてなんでお手柔らかにw
0004アスリート名無しさん2012/09/05(水) 23:29:18.14ID:7giEZC7o
お、レスきた
>>3
反復かー
何回ぐらいやればいいかな?
まあ、個人差あるだろうけど
運動とか筋トレしてるとこは人にみられたくねーぜww
なんの部活?
運動してるとこ人に見られたくないなら普段着でウォーキングとかどうだ
0006アスリート名無しさん2012/09/13(木) 23:16:59.05ID:nqkiBT3n
合気道部だ
ウォーキングか、犬の散歩のついでにいいな
因みにもう合宿はオワタけどなww
まじで普段から運動しときゃよかったわww
0007アスリート名無しさん2013/04/16(火) 22:15:28.69ID:opudznSh
なにいってんだよ
0008アスリート名無しさん2013/10/31(木) 11:02:51.14ID:/CBdz6OB
まだ
0010アスリート名無しさん2014/03/14(金) 13:38:29.85ID:zcJ394Dh
0011アスリート名無しさん2016/08/06(土) 13:10:00.54ID:Tkm2G/Dt
よしよし
0012暇人2016/08/21(日) 11:31:08.54ID:jKoUQsrU
体内の血流のおかげで体温が適温になって、
体の違和感が消える程度の運動だよ
0013アスリート名無しさん2016/08/31(水) 13:01:21.91ID:7j/YhjCJ
合気道だったら腕立て伏せなとかかな
0014アスリート名無しさん2016/09/24(土) 11:49:23.55ID:/uQ8CBu2
0018アスリート名無しさん2018/03/01(木) 04:55:37.80ID:RJKBnPVx
0019アスリート名無しさん2018/03/21(水) 17:26:43.27ID:VsDnTE0E
0022アスリート名無しさん2019/03/21(木) 07:15:35.43ID:Te1I8doV
筋肉体操
0023アスリート名無しさん2020/08/18(火) 11:33:23.49ID:i0Si+eV9
vgvhvygtgy