ベンチプレス130kgを目指すスレ

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0001無記無記名2023/01/17(火) 16:18:36.79ID:WjQwGnXx
110～150の間がなかったので

0012無記無記名2023/01/17(火) 22:17:46.50ID:3Z366lNf
お前らも早く「高み」に登ってこい
https://youtube.com/shorts/acmINxvpkXM?feature=share

0013無記無記名2023/01/18(水) 06:43:07.24ID:gBmBNi+c
2が取れない負け犬北島１６０クソ雑魚おせえええええええええｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

0014無記無記名2023/01/18(水) 06:43:15.08ID:gBmBNi+c
>>12
死ね自閉症

0015無記無記名2023/01/19(木) 08:15:58.53ID:Ponnrq+O
120あがらん

0016無記無記名2023/01/19(木) 14:50:48.32ID:8MQ7z3om
プッ

0017無記無記名2023/01/20(金) 13:48:57.76ID:8emRCJgl
盛り上がらんな
2ちゃんは100kg以下レベルしかいないのか

0018無記無記名2023/01/20(金) 14:40:31.91ID:IsOG0wT8
当たり前だろここはゴミだらけ

0019無記無記名2023/01/23(月) 23:03:06.81ID:CWrCmPSu
今月中には120いくかな

0020無記無記名2023/01/23(月) 23:05:28.20ID:hqCldMEA
まず証明しろエアプ雑魚

0021無記無記名2023/01/24(火) 00:11:50.44ID:CXAgdUEn
>>20
💪😎

0022無記無記名2023/01/24(火) 09:51:35.27ID:osMdGPlG
>>21
死ねエアプ雑魚

0023無記無記名2023/01/24(火) 12:43:16.18ID:9FpHwAhV
>>22
💪😳🍤

0024無記無記名2023/01/24(火) 15:15:43.07ID:R3Tt5DFF
>>23
死ねエアプ雑魚

0025無記無記名2023/01/28(土) 11:09:38.67ID:s3is7Cck
なかなかあがらんな

0026無記無記名2023/01/28(土) 16:18:41.65ID:Q3txLuuZ
プッ

0027無記無記名2023/01/28(土) 16:39:09.44ID:RkhOeT4V
なかなかあがらんわ200kg

0028無記無記名2023/01/28(土) 18:21:33.63ID:OBV8VqVy
お前はレッグプレスでも挙がらない

0029無記無記名2023/01/30(月) 11:29:46.91ID:v13kVZIo
レッグプレス200kg20rep終了

0030無記無記名2023/01/30(月) 12:18:10.87ID:1H0Psj1k
死ねスレ違い雑魚

0031無記無記名2023/02/09(木) 10:55:51.98ID:XdugtsjQ
120kg×10

0032無記無記名2023/02/09(木) 17:38:15.83ID:WYPLHyWg
死ね自閉症

0033無記無記名2023/02/15(水) 07:42:04.90ID:drZ/sWFi
朝トレ

0034無記無記名2023/02/15(水) 17:20:54.64ID:LH3myy1l
朝トレ報告するスレじゃねえよエアプ雑魚

0035無記無記名2023/02/17(金) 22:11:22.25ID:f6axRDMz
125×5

0036無記無記名2023/02/18(土) 13:24:33.26ID:e5lkXk8v
死ね自閉症ホラ吹き

0037無記無記名2023/02/20(月) 15:18:11.29ID:8wTDIH9O
停滞してる

0038無記無記名2023/02/20(月) 20:43:58.88ID:mFMS9ABu
怠けてるだけだろ

0039無記無記名2023/02/20(月) 22:28:05.53ID:tGFKwFKT
打破する方法急募

0040無記無記名2023/02/21(火) 03:37:15.66ID:ZyCFcHH+
プッ

0041無記無記名2023/02/21(火) 09:12:04.30ID:+c9hEnt5
まじめに

0042無記無記名2023/02/21(火) 20:17:35.67ID:W0Ha8jyF
プッ

0043無記無記名2023/02/22(水) 00:21:29.85ID:/SCVMYuX
>>42
マッチョに馬鹿にされて悔しそう

0044無記無記名2023/02/22(水) 00:47:00.47ID:Ii41st8N
>>43
脈絡ない馬鹿悔しそう

0045無記無記名2023/02/22(水) 18:28:58.73ID:Ogw50aAJ
80kg×50 100kg×15目標を3セット ナナメ腕立てなど
無理はせず

0046無記無記名2023/02/23(木) 02:31:24.36ID:mPvvY5uV
100*15の換算も知らないエアプ雑魚

0047無記無記名2023/02/23(木) 08:46:41.30ID:xsLvhUkm
100×20終了

0048無記無記名2023/02/23(木) 14:36:26.05ID:Hu7ii7Ec
45kgか

0049無記無記名2023/02/28(火) 08:10:32.08ID:JtIQjn4S
120×2

0050無記無記名2023/02/28(火) 15:13:10.89ID:R9aveRZZ
49kgか

0051無記無記名2023/02/28(火) 22:30:13.65ID:P4aOCaF1
スクワット130kgだけどどう？

0052無記無記名2023/03/01(水) 01:20:58.18ID:QsKN+ACP
雑魚

0053無記無記名2023/03/04(土) 19:37:46.54ID:55BFkRxa
120×3

0054無記無記名2023/03/05(日) 03:17:53.31ID:redatD7E
49kgか

0055無記無記名2023/03/05(日) 10:10:55.59ID:fzkBRpQU
飼い犬にやろうかな

0056無記無記名2023/03/05(日) 20:17:11.22ID:rkzD+Qj1
負け犬か

0057無記無記名2023/03/05(日) 21:55:17.56ID:NoS6vjcA
フリーウェイトとか時代遅れよ

0058無記無記名2023/03/05(日) 22:28:27.36ID:EUgS+YX+
と知恵遅れが泣き喚く

0059無記無記名2023/06/03(土) 23:19:43.22ID:dGUKpoPm
ついに130kg突破

0060無記無記名2023/06/03(土) 23:20:42.22ID:ZPLaz347
デブ

0061無記無記名2023/08/29(火) 20:10:35.32ID:jsc9P1qX
体重か

0062無記無記名2023/08/29(火) 20:41:04.57ID:gfvd6Aq3
デブ

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