0001名前書くのももったいない2018/08/06(月) 13:35:24.98ID:mSxwnz7x
1日の食事をするの中で最も意味がないのは夕食です。
寝る時間に近い時間帯に食べることで内臓への負担にもつながります。
無意味な夕御飯、負担でしかない夕御飯。
ここの板の人はもちろん夕御飯なんて食べませんよね?
0005名前書くのももったいない2019/02/14(木) 21:57:16.96ID:RHDpepFv
本当はそうしたいが、腹が減って眠れなくなる
0007名前書くのももったいない2019/11/25(月) 09:50:58.38ID:Lv3Gcrfm
このスレの皆で日を決めて一斉に食べないようにしてみようよ
睡眠に関わってくるから夕食は絶対食べる
朝食はその日1日の活動に関わってくるからできるだけ食べる
昼食は食べない、むしろ食べると眠くなって午後の効率が悪くなるからね
0011名前書くのももったいない2023/06/26(月) 21:36:18.42ID:G5lUkdwn
いや腹減るよ ちな95キロ
昼か朝抜くって人は多いと思うが夜抜くって人は居るのか?