>>83
正しくやればベントオーバーローは腰の負担少ない
70から80年代のオリンピアたちはみんなベントオーバーローがメイン種目
今より背中は発達してた、薬少なめで
【僧帽筋から】背中 Part.10 【脊柱起立筋まで】
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86無記無記名
2019/02/24(日) 11:56:42.13ID:L44niEah■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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