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UPLIFT ログイン
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デッドリフトとスクワットどちらを優先する?
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264
無記無記名
垢版
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大砲
2018/07/31(火) 09:02:33.27
ID:NU79rFjh
>>261
それならまだ少しは分かるな
まったく運動してない運動不足なら凝り固まった筋肉が和らぐ程度の効果はあるだろうね
それでウンチ君がデッドで柔軟性が高まると勘違いしちゃったんだろうね
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