<復活>自作トレーニング器具を見せ合うスレ5 [無断転載禁止]©2ch.net

**無記無記名** · 2017/02/13(月) 01:38:03.11

他の器具スレではスレチになるような話題はここでしましょう

<復活>自作トレーニング器具を見せ合うスレ
http://engawa.2ch.ne...i/muscle/1284910303/
<復活>自作トレーニング器具を見せ合うスレ2
http://engawa.2ch.ne...i/muscle/1332842813/
<復活>自作トレーニング器具を見せ合うスレ3
http://hayabusa6.2ch...i/muscle/1367403986/
<復活>自作トレーニング器具を見せ合うスレ4 [転載禁止]©2ch.net
http://itest.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1418619567/

器具スレのうぷろだ(前回の0bbsは2017/01閉鎖)
http://ux.getuploader.com/2chtraining/ 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:669e095291445c5e5f700f06dfd84fd2)

**nusi** ◆X.FSkS8Q7A · 2019/02/10(日) 21:22:47.95

>>828
悪くないかもですが、すこしごちゃごちゃしちゃいませんか？
S字フックひねりの方がすっきりするような気がします。

**無記無記名** · 2019/02/11(月) 21:03:58.75

>>829
そうなんですよね
理想？は半分角フッで幅7.5-8.5程度、
下は丸フックで入り口幅4-5程度なんですよね

捻りタイプじゃなくても金属ならひねってやれば良いし、、
まぁそんな都合いいものないのでS字フックで代用ですかね
ちなみに普段はラックにダンベルシャフトを刺してカラーの部分に引っ掛けてます

**nusi** ◆X.FSkS8Q7A · 2019/02/12(火) 06:07:56.38

>>830
ダンベルシャフトのカラーに引っ掛けてるのは以前画像を見ましたので知っています。
そのシャフトを反対にして、グリップ部をラック内に向けたらシャフト2～３本乗せても大丈夫じゃないですかね？
思っているのがあっていればですが

**無記無記名** · 2019/02/14(木) 14:53:59.16

自作で２０㌔プレート作りたいなぁ

**無記無記名** · 2019/02/14(木) 18:11:55.35

何に使うかにも寄るが結局は市販の鉄プレートが一番使い勝手いいと思うんよ
できればラバーと取っ手穴付
セメントで作るのは安価かもしれんが、でかくなりすぎ

**無記無記名** · 2019/02/14(木) 20:14:33.80

その通りだね、石畳で一度１０㌔プレート作ったけど厚み２倍くらい
あと中古で買った１０㌔と５キロプレートばかりだからMAXの重さでも１４０キロが限界ｗ
中古でいいの探しますわ・・・。

**無記無記名** · 2019/02/18(月) 15:18:23.56

チンニングかディップス用のスタンド以外の自作は闇

**無記無記名** · 2019/02/19(火) 16:47:17.71

何が言いたいかさっぱりわからんが
チンニング・ディップス用スタンドの自作って
結構ハードル高い気がするんだわ
市販品もそんなに高くないし

**無記無記名** · 2019/02/19(火) 17:06:59.56

>>836
皆んながよく使ってるやつの安さは優秀だよね

**無記無記名** · 2019/02/19(火) 18:09:18.47

ケーブル器具は割と手軽に作れるし種目の幅広がっていいよ
まぁダンベル・バーベルでも十分だけどさ

でもケーブル種目は重量重視じゃないから軽い気持ちで出来るのがいいね

**無記無記名** · 2019/02/19(火) 18:35:07.11

滑車系つけるだけなら楽だもんね
スタック式は自作できる気しないわ

**無記無記名** · 2019/02/19(火) 21:46:58.79

自作トレーニング器具を見せ合うスレ

**無記無記名** · 2019/02/20(水) 08:15:41.94

https://www.amazon.co.jp/dp/B0721PNL2H

プレートを三枚ほどラックの本体側に置きたいんだけど、
↑の短いタイプでもあればいいんですか
そんなの無いだろうから代替品か自作探してます
何か案無いですかね？、いまいち思いつかなくて

**無記無記名** · 2019/02/20(水) 09:13:39.49

エレクターパイプでどうだろう

**nusi** ◆X.FSkS8Q7A · 2019/02/20(水) 09:52:00.90

>>841
https://training-diet.net/プレートラック2/
こんな感じで木で自作されている方が結構いるようですよ。

**nusi** ◆X.FSkS8Q7A · 2019/02/20(水) 09:54:24.61

>>841
リンク出来てませんでした。
https://imgur.com/a/77jJOYv

**無記無記名** · 2019/02/20(水) 22:02:50.72

詳しい方がいるのではないかと思いますのでご相談させてください。
ダンベルベンチの際のオンザニーを省きたくて考えていることなのですが

こちらのスタンドを両端に置いて、そこへ28経の丸棒を2.5メートルほど2～3本架けまして
https://www.bodymaker.jp/img/goods/L/TM147BKYE_01.jpg

こちらのようなフックを使ってダンベルを複数（理想は6ペア）吊り下げておきたいのですが、どう思われますでしょうか？
強度等なにか気をつけることがあれば教えていただきたいです。
https://www.gorillasports.co.uk/media/images/info/power-hooks-in-chrom-gorilla-sports_100711-00046-0001_1.jpg

**無記無記名** · 2019/02/21(木) 13:03:02.37

>>845
単純な疑問だけど6セットも置ける？
干渉し合わない？
置くだけじゃなくてプレスする際にも邪魔になりそう

**無記無記名** · 2019/02/21(木) 13:29:01.40

>>846
ざっくりとした想像と計算ですが、たぶん行けるんじゃないかと思います。
まずセーフティーバーの部分にフラット用に丸棒2本を前後ギリギリまで離してかけて、1本に2セットずつ4セット
次にインクラインプレス用に、外側の一番高いところににプレートホルダーを挿しまして、そこへ丸棒を1本で2セットというのをイメージしてます。
こうすればトレーニングの際の手間がベンチ1台の移動や角度変更のみで済むと思いまして・・・
そのうちアジャスタブルのベンチも2台置けば更に手間が減らせるかと。

**無記無記名** · 2019/02/21(木) 14:06:42.84

>>847
俺が意味を理解してなかったら申し訳ないが
トレ中も６セットのダンベルを全て吊り下げた状態にしておくってこと？
ドロップセットの為とかではなく？地面に置いておくと邪魔だから？

その前に６セット分のプレートやシャフトあるのがすごいね
ジムにあるよなう固定されたダンベルを持ってるって事かな？

**無記無記名** · 2019/02/21(木) 14:11:38.28

>>848
そうです。使うダンベル以外は吊るした状態にしたいですね。
邪魔というよりはオンザニーを避けるためです。
今また想像していたらインクライン用と近い方のフラットのが干渉してしまうかもしれないです。

6セット分のプレートやシャフトは今までの総決算というか、器具を買い始めてから溜まった分が結構ありまして
最近だんだんと50mmに移行しているのもあって有効活用できるかなと思いまして。

**無記無記名** · 2019/02/21(木) 14:36:05.42

>>849
地面に置いていても邪魔じゃなければ、わざわざトレ最中に使ってないダンベル吊り下げておかなくてもいいんでない？
ドロップセットやりたいなら別だけど、ぶつかったりしたら危ないし常にダンベルを宙にぶら下げてる状態って危険で気分的にもあまり良くない気がするｗ
オンザニーしたくなければセット終わったらまたフックに掛ければ良いだけだしね、それも面倒だから全部掛けておきたいのかな？

**無記無記名** · 2019/02/21(木) 14:42:30.50

ちょっと話は変わるけど
俺は天井に設置した懸垂バーにラッシングベルト下げてその先にパワーフック的なフックを取り付けてるよ
ラッシングだと高さの調節一瞬で出来るから便利、スクワットやベンチのラックアップの位置や
インクラインダンベルプレス、ショルダープレスのラックアップなどで好きな位置に簡単に調節可能だよ
自分もオンザニーしたくないからこれで結構助かってる

参考にならないかもしれないけど、もしラックアップの位置を変えたいために何本か棒を通すなら
棒一本にラッシング２本さえあればラックアップの位置は自在に変えられるよ

**無記無記名** · 2019/02/21(木) 14:46:21.19

ごめんね、的外れなこと言ってたらスルーしてねｗ

**無記無記名** · 2019/02/21(木) 17:03:00.88

>>850-852
ありがとうございます。ラッシングというのが初耳でした。参考にさせていただきます。
やっぱりダンベル一つあたり30～40キロくらいになるので、それをいちいちトレーニングのたびに吊り下げたり地面に下ろすのはちょっと考えられないですね・・・。

**無記無記名** · 2019/02/21(木) 17:33:34.25

あーそっか、たしかに普通ならそう思いますよね
自分の場合それが当たり前になってるから苦になってないだけかなｗ

というのも最初フックに戻すのも試してたけど、上手く戻せず肘怪我しそうになったことがあってそれ以降毎回一度地面に下ろすようになりましたね

**nusi** ◆X.FSkS8Q7A · 2019/02/23(土) 06:50:00.61

ダンベルが増えてきたので、ラックを３段にしてみました。
少し高すぎたのと、かなり歪んでるので後で手直しが必要ですが・・・
https://imgur.com/a/53xvFjx

**無記無記名** · 2019/02/25(月) 14:10:41.17

>>854
とりあえずラック自体は注文したのですが、鉄の丸棒についての強度を販売店に尋ねても、設計は専門外だからわからないとのことでした。
どなたか詳しい方いませんかね？

**無記無記名** · 2019/02/25(月) 14:20:34.24

>>856
普通に鉄の破断係数でも調べたら？
何ミリの丸棒？

というかそれくらい調べられないのに危険じゃない？

**無記無記名** · 2019/02/25(月) 16:01:07.57

>>857
外径28mmです。
一応今同じもので130cmの長さのものをディップスやダンベルを吊るすのに使っていまして、
特に変形する気配もないので、そこまで心配するほどではないのかなとも思うんですが、一応ざっとした数値が知りたいです。

**無記無記名** · 2019/02/25(月) 17:49:48.11

>>858
ざっとした数値が一体何をしたときか知らないけれど
破断係数でも調べてみたら？

**nusi** ◆X.FSkS8Q7A · 2019/02/25(月) 21:44:08.90

>>858
http://www.frame-diy.com/freeframe/parts/page-1830/page-2141/
これはアルミの説明ですが、これと同じ事を知りたいと言うことですよね。

**無記無記名** · 2019/02/25(月) 21:56:58.61

いいの見つけたよ
http://rakutin.himegimi.jp/tawami-katamoti-01top.html

**nusi** ◆X.FSkS8Q7A · 2019/02/25(月) 22:02:39.44

>>861
これは凄いです。

**無記無記名** · 2019/02/25(月) 22:56:12.13

>>860
ありがとうございます。そうです。
せん断応力？というものなんですかね？

>>861
ありがとうございます。
わかる数字を入れてみたところ、数字が間違えてなければ合計のたわみは70mmくらいでした。
これはどうなんでしょうか？ここではSS400しかありませんでしたが、一応調べてみたところS45Cの方が若干頑丈なようなのでそちらにしようかと思っているのですが。

**無記無記名** · 2019/02/25(月) 23:58:36.39

>>863
一本に何キロ吊るすの？

**無記無記名** · 2019/02/26(火) 00:06:03.10

>>864
予定としては1本に2セットで将来的には200キロくらいまでいけたらなと思っています。

**無記無記名** · 2019/02/26(火) 08:21:54.80

>>865
耐荷重200超えるバーベル使ったら？

**nusi** ◆X.FSkS8Q7A · 2019/02/26(火) 09:50:26.24

確かにバーベルシャフト使えば問題解決ですね。

**無記無記名** · 2019/02/26(火) 12:58:05.66

ＡＴＬＡＳ「S-400」
ウエサカ「WG-200」

多分どちらもバネ鋼

**無記無記名** · 2019/02/26(火) 14:03:00.24

>>866
最初はそのつもりだったのですが、やはり1本全部が段差なくまっすぐな物の方がフックを掛けるのに都合がいいと思いまして。

**無記無記名** · 2019/03/02(土) 09:25:18.14

ふつう単管使うよね

**無記無記名** · 2019/03/02(土) 20:20:04.73

>>870
すみません、イメージ的にパイプが棒より頑丈とは思えないんですが、こういう場合はパイプのほうがいいんでしょうか。

**無記無記名** · 2019/03/02(土) 21:25:51.01

>>871
>>868

**無記無記名** · 2019/03/03(日) 08:32:54.64

863での計算が間違ってるんじゃねぇかな？
130cm長で200kg吊って70mmもたわむかよ

28mmの丸棒なんて高価なもん使わなくても
安く手に入る単管で十分いけるんじゃね？
ってアドバイスをしてくれてるんじゃないかと

**無記無記名** · 2019/03/03(日) 08:39:02.87

俺貧乏じゃないんで、君達と一緒にしないでくれる？

**無記無記名** · 2019/03/03(日) 18:14:50.98

>>873
70mmのたわみは2.5メートルの場合です。

**無記無記名** · 2019/03/05(火) 22:34:29.56

前ここでホームジム晒したら拷問部屋言われたわ

**無記無記名** · 2019/03/05(火) 22:48:59.32

自作といえばモン吉さんのインクラインベンチでしょ

**無記無記名** · 2019/03/06(水) 01:33:11.51

>>876
ワロタｗ
俺まだ見てないからその拷問部屋もう一度見せて

**無記無記名** · 2019/03/08(金) 13:17:38.56

絶対笑うだろ、貶すだろ、拷問官言うだろ！

**無記無記名** · 2019/03/08(金) 13:19:36.12

アメリカとかだと寛容だけど日本人はきれいで広くて完璧じゃないと批判気味になるからね
向こうのホームジム見てるほうが楽しいけど

**無記無記名** · 2019/03/08(金) 14:48:42.08

参考になるしボラで晒してくれてる人を笑ったりしないよ、俺は

だから見せてｗ

**無記無記名** · 2019/03/08(金) 17:04:37.51

今日帰ったらお片付けするから待ってろ、、

**無記無記名** · 2019/03/09(土) 14:00:03.11

ほら、笑えよ
https://i.imgur.com/DDZrSI9.jpg

**無記無記名** · 2019/03/09(土) 14:07:10.10

拷問部屋w

でも好きだぜ

**無記無記名** · 2019/03/09(土) 14:57:51.33

拷問って言うから部屋の雰囲気も暗く薄汚くてそこらに血糊でも付いたもっと酷い部屋想像してたわ
単管で自作してるけど安全性も配慮されてしっかり作りこまれてるな、単管だとミリ単位で好きなように調整出来るから
ここまで自分で作ると下手なパワーラックより使い勝手良いだろうね、何より色々考えて作るのを楽しんでるという雰囲気が伺える

センスの良い自作拷問ラックだし、このスレの鑑的な拷問官だわｗ

**無記無記名** · 2019/03/09(土) 15:58:38.55

>>885
普通につまんない文章だね
頑張って書いたのにそのセンス

**無記無記名** · 2019/03/09(土) 16:51:11.50

時間が無かったんだよ、ごめんよトニー

**nusi** ◆X.FSkS8Q7A · 2019/03/09(土) 18:09:55.37

>>883
拷問部屋って程ではないですよ。
単管だとどうしてもそうなっちゃいますよね。

**無記無記名** · 2019/03/10(日) 14:49:47.65

以前と随分反応が違うもんだな
みんなのも見せてくれよw
家でワークアウトできるってだけでいいもんだよね
間口が狭くて、ダンベルをスタポジセットするときによくぶつけるのが気にはなるけど
ぶつけないようにダンベル保持すんのが体幹トレにもなんってんじゃねって思うようにしてる

**無記無記名** · 2019/03/10(日) 14:56:00.64

>>889
宅トレだけど
自作要素が無いからね

**無記無記名** · 2019/03/10(日) 16:51:31.18

>>889
ここは見せてくれる人は少ないですよw

**無記無記名** · 2019/03/11(月) 12:43:14.67

パワーラックもメーカーだしなぁ
自作多いけど一回上げたやつもう一回上げるのもなんだし

**nusi** ◆X.FSkS8Q7A · 2019/03/11(月) 14:20:02.03

>>892
確かに前に上げたやつは上げられませんね。
自分は過去に上げたやつ（2ちゃんの時の）は上げましたけど。

大したやつではないですが、あと数日したら自作器具上げられると思います・・・

**無記無記名** · 2019/03/13(水) 14:06:34.93

室内に置くのと、引っ掛かって危ないのでこんなジョイント使っている作品ある？
https://www.monotaro.com/g/04216356/
https://www.monotaro.com/g/00318200/
https://www.monotaro.com/g/00282347/

**nusi** ◆X.FSkS8Q7A · 2019/03/13(水) 19:26:09.27

部品がそろったので作ってみました。
https://imgur.com/5ToOc2R
スクリューダンベルのカラーに丸パイプのメクラ蓋を溶接して、10ミリ厚のスポンジを貼り付けたものです。

２０キロまではジムダンベルを揃えたのですが、それ以上は金銭的にちょっとキツイので調整式ダンベルにしました。
３０キロを超えてのダンベルプレスでオンザニーするのにはシャフトが邪魔なので、これをつければジムダンベルと同じようにオンザニーが出来ます。
https://imgur.com/l2Eah7c

**無記無記名** · 2019/03/13(水) 20:12:50.02

>>895
いいなそれ
普通にメーカーが出してくれてもいいのに

**無記無記名** · 2019/03/13(水) 20:26:20.69

これ欲しいですね

**nusi** ◆X.FSkS8Q7A · 2019/03/13(水) 21:23:54.37

作ったら売れますかね？
原価3,000円くらいはかかってるからそれ以上になっちゃいますが・・・

**無記無記名** · 2019/03/13(水) 21:26:40.64

>>898
一個3000円？結構高いね

**nusi** ◆X.FSkS8Q7A · 2019/03/13(水) 21:35:23.00

>>899
2個作るのにかかった費用です。

**無記無記名** · 2019/03/13(水) 22:33:48.64

>>894
上でものせたけど、ジョイント部撮ってみた
求めているものかわかんないけど、エルボやチーズとか使ってる
室内だといろいろ気遣いますよね
https://i.imgur.com/FP2P95l.jpg
>>895
ｵﾝｻﾞﾆｰしやすそう！
作ってしまうとはスゴい
膝に乗る面積が広くなるように5kgプレートを外側にしてやってるけど、これあったら使ってみたい

**無記無記名** · 2019/03/14(木) 23:15:37.27

原価で2個3000円もかかるんですか
便利グッズは高いものだし買う人は買う
30kg2個セットのダンベル15000ぐらい？で
4～5000円だと買わないよね

送料込み1000円ぐらいだったら欲しいと思った

**無記無記名** · 2019/03/15(金) 00:24:36.00

それは安すぎだろ

**無記無記名** · 2019/03/15(金) 10:40:34.90

送料込み３千円だったら結構売れるかもな
俺は自作パワーフック使ってるから買わないかもしれんけどｗ
その前にスクリューじゃないから使えないか

**無記無記名** · 2019/03/15(金) 13:02:59.85

3kg～10kgの鉄アレイを置くのに横に省スペースなラックが欲しくて、
市販品では10万以上するような高いものしか見当たらないので自作できないかと思ってます。
似たようなタワー型？というか縦長のアレイラックを自作された方いませんか？
できるだけ安く抑えたいのですが材料や形などアドバイスなど頂けると助かります。

**nusi** ◆X.FSkS8Q7A · 2019/03/15(金) 15:54:19.99

スクリューダンベルのカラーだけって売っていないんですよね。
シャフトを中古で買っても３千円しますし、メクラ蓋とスポンジ合わせるとやっぱりかかっちゃいます。

今回のはシャフト2本買ったのを割る２で計算してますけど、割らなければ4,500円って事になります・・・

作って売るってのは現実的ではなさそうですね。

**無記無記名** · 2019/03/15(金) 17:15:23.54

アリババないかね？

**無記無記名** · 2019/03/15(金) 17:45:21.45

>>906
これじゃだめ？
スクリューカラー(2個組)[WILD FIT ワイルドフィット]留め具部品パ…
[楽天] https://item.rakuten.co.jp/wildfit/n038-2/?scid=wi_ich_androidapp_item_share
https://www.amazon.co.jp/dp/B00EXJOCAS/ref=cm_sw_r_cp_apa_i_iw2ICb5ERSB10

メーカーによって仕様差ありそうだから買う時はよく調べてね

**nusi** ◆X.FSkS8Q7A · 2019/03/15(金) 20:41:15.89

>>908
ありがとうございます。
ワイルドの方は安いですが、送料が1080円かかってくるのであまり変わりないですね。
アマゾンの方が結果的に安いですが、ネジの感じが良くわかりません。

メーカー毎にネジピッチが違う事はないとは思いますが、買ってみて違ったりしたらもったいないですもんね。
自分ももう少し調べてみます。

**無記無記名** · 2019/03/15(金) 20:50:49.40

>>909
アマゾンの方はよく見てないけどレビューとかあるならその人がダンベルにもレビューして無いか見たりするのもありかと。
多分大丈夫だろうけど失敗したら大損だからね
多分他の通販とかメリカリとかでもカラーだけはあると思うよ

**nusi** ◆X.FSkS8Q7A · 2019/03/15(金) 21:13:07.33

>>910
メルカリでカラー４つで1500円がありました。
メーカー名は書いてなかったですが、他の方の出品にアイロテックとファイティングロードは互換性ありと書かれていました。
おそらく他も同じだと思うのですが、買って試してみる勇気は無いです。

**nusi** ◆X.FSkS8Q7A · 2019/03/15(金) 22:10:00.64

>>905
コンパネとか平板をジグソーとかでくり抜いて置けるようにすればすっきりして置けると思いますが、2×4材あたりに垂木みたいなのをビスで固定する方が簡単かもです。
手書きで汚いですが、こんなイメージでしょうか？
https://imgur.com/0M9Fb2e

**無記無記名** · 2019/03/15(金) 22:42:30.18

こんな感じかな
https://i.imgur.com/emlf8gk.jpg
https://i.imgur.com/2NhtUNk.jpg

ギザギザの方は木の板くり抜いたら同じのできそう

**無記無記名** · 2019/03/15(金) 22:43:27.63

壁にかける方は部品が簡単だし倒れないようにだけしておけばすぐできそうやな

**905** · 2019/03/15(金) 23:26:45.21

>>912-914
壁掛けの発想はありませんでした。
木材をくり抜いたり交差する部分の固定などの加工は苦手ですが、
画像の壁掛けのものならビスを打ち込むだけでよさそうなので出来そうです。
自分ではパイプを繋いだりもっと立体的で場所取る形しか思い付かなかったので大変助かりました。
どうもありがとうございました！

**無記無記名** · 2019/03/18(月) 19:01:50.23

すぐ過疎ル

**nusi** ◆X.FSkS8Q7A · 2019/03/18(月) 20:00:40.28

しょうがないんじゃないですかね？
自作トレーニング器具を見せ合うスレなんだし・・・

**無記無記名** · 2019/03/18(月) 22:32:35.03

自作のディップスマシンある人見せてほしいな
参考にしたい

**無記無記名** · 2019/03/19(火) 01:12:39.73

ディップススタンド作るより中華の買った方が安いから買いました
自作ディップスマシンは私も見たい

**無記無記名** · 2019/03/21(木) 08:35:44.10

過疎スレあげ

**無記無記名** · 2019/03/28(木) 12:28:52.90

>>94
>>105
俺もケーブルやりたくてパワーラックに単管つけたー
チンニングすると頭がギリギリ単管に当たってしまうから、真ん中にも滑車付けてラットプルダウンに切り替える予定
https://i.imgur.com/qSanjG0.jpg

**無記無記名** · 2019/03/28(木) 12:30:08.63

単管でチンニングするのはだめ？今度は天井に当たるかな

**無記無記名** · 2019/03/28(木) 12:33:22.13

>>922
天井の照明にギリギリ頭当たらんくらいやけど、単管の太さがチンニングにはイマイチかなー
もうちょい細いパイプを両端に斜めにつけるのも考えてるけど、そこまでできる自信がないorz

**無記無記名** · 2019/03/28(木) 12:59:24.46

https://i.imgur.com/anPKgoF.jpg
こういうのU字金具で付けれそうじゃね？

**無記無記名** · 2019/03/28(木) 13:31:43.54

>>924
それもありかも。チンスタ自作してる人はクライミング用のボード付けたり色々してるな。

考えてたのはこのへんにパイプをつけるイメージ
https://i.imgur.com/ERPSwWG.jpg

**無記無記名** · 2019/03/29(金) 09:17:17.26

https://i.imgur.com/b4Lmtby.jpg

**無記無記名** · 2019/03/29(金) 09:59:34.71

おおっ！

おおっ？
ちょっと怖い

**nusi** ◆X.FSkS8Q7A · 2019/03/30(土) 10:50:18.37

>>926
スッキリしてていいですね。