0001無記無記名2017/02/03(金) 17:53:58.35ID:aT6KHXB2
身体のデカさがジェイの方が上な気がするが
0235無記無記名2017/04/07(金) 15:09:42.88ID:SZ2UHaWh
>>234
多分30か25プレート4枚だから100〜120を20rep
脚はほんとにライウェイハイレップしてらっしゃる それなら安心か
しかしホントにトレーニングが好きなんだなぁ
0237無記無記名2017/04/07(金) 16:45:53.75ID:qoDHVHJG
頼むから無理しないで長生きして欲しい
0238無記無記名2017/04/08(土) 02:59:25.09ID:Qt48NcFT
0239無記無記名2017/04/08(土) 03:02:31.95ID:Qt48NcFT
筋ボリュームに対してのウエストの細さが現在のビルダーとあまりに違いすぎる
0241無記無記名2017/04/08(土) 05:00:09.73ID:DD+taBIy
ロニーはマジで177なの!?180はありそうだが
脚が長いんよね
177なら俺と同じだから脚の長さが違い過ぎてヘコむ
0243無記無記名2017/04/08(土) 08:08:57.39ID:xy2RkBHQ
>>241
wikiだと180
実寸&自称は177 0244無記無記名2017/04/08(土) 08:39:36.71ID:fiOiXXCK
黒人は日焼けの時間そんな要らないが白人があんな黒くするのはハンデがあるな
0245無記無記名2017/04/08(土) 09:03:58.20ID:eRsVVJAd
カトラー170cmだよな
ほんで140kg
0246無記無記名2017/04/08(土) 09:06:55.74ID:Qt48NcFT
0247無記無記名2017/04/08(土) 09:13:45.36ID:fiOiXXCK
日本の体育館でゲストポーズして会場に降りてたけど小さかったな
日本人と変わらん。 横はデカイけどｗ
0248無記無記名2017/04/08(土) 10:09:43.34ID:686JiHkj
0249無記無記名2017/04/08(土) 10:32:38.67ID:eRsVVJAd
>>248
実寸168〜170と検証されてたよ
あと本人曰くオフで140kgオンで125kg ボディビルやってなきゃ3センチか5センチは身長高かったろうね。かなり縮むらしいから。
0251無記無記名2017/04/08(土) 13:13:09.75ID:eRsVVJAd
0252無記無記名2017/04/08(土) 14:36:58.71ID:DD+taBIy
縮むの!?スクワットとかで!?
>>251
カイも少し縮んだとか言ってなかったっけ？ ロニー、Tバーロウは相変わらず馬鹿みたいな重量でやってんじゃねーかw
0255無記無記名2017/04/09(日) 01:26:56.38ID:LEA+RVyT
全盛期はプレートだけで250kgくらいあるのをホイホイ引いてたけどさすがに今はそこまでじゃないよなあ・・・？
0256無記無記名2017/04/09(日) 07:12:38.47ID:f9XzMjIR
>>252
スクワット300kg以上とかでやってなきゃ大丈夫だ
オリンピアだったジェイカトラーは背が縮んでないし
ロニーコールマンは負傷したせいで縮んだだけではと言われている 0257無記無記名2017/04/09(日) 07:54:53.82ID:5HYep8Fv
ジェイのフロントは整ってて美しいけどポージングを取る時の筋肉の動きが余り無いからいまいちなんだな
0258無記無記名2017/04/09(日) 08:26:23.26ID:AAqdJN0s
ネガティブ効かせ重視のトレばっかだとそうなる。
筋肉がのっぺり躍動感がない感じ。特に３頭や胸とか。
0259無記無記名2017/04/09(日) 09:34:53.24ID:4FGGtQnM
>>258
そうなんだ、個人的にはリーヘイニーの体が好き
ポージングを取る度に筋肉がメキメキと動いてめっちゃ興奮する ロニーみたいな挙げきらずにやるスクワットの練習してみたら練習の段階でクソキツいじゃねぇかこれ。
ロニーはベンチもボトムパーシャルだもんな
あれはキツい
>>261
バーだけでやってみたけど、負荷が抜けるシーンが一切ない上にスティッキングポイントあたりをヘコヘコ動くから、これ普通にプレート着けてやりたくないと思った。 0263無記無記名2017/04/09(日) 22:30:23.67ID:ZnxOuUa8
負荷が逃げずに乗り続けるフォームで220キロを扱うから頭おかしい
0264無記無記名2017/04/12(水) 08:22:13.15ID:aOTS8juH
ロニー最高
0265無記無記名2017/04/22(土) 08:14:11.39ID:+R11MsZl
ケビンレブローニの肩腕のラインの美しさは異常
0266無記無記名2017/05/31(水) 19:01:11.14ID:+60CFB0B
ジェイの言う効かせるトレーニングの重要さがよくわかった
高重量や限界重量でやってるとこれ関節痛めちゃうね
特にハイな気分になってる時とか逆に落ち込んでる時とか極端なときって限界超えたくなるし危険だ
身にしみた
0267無記無記名2017/05/31(水) 21:11:17.00ID:F+ia5QqE
0268無記無記名2017/06/03(土) 18:06:03.79ID:1fgZLKu3
ロニって何でリフター見たいなトレであれだけでかくなったんだろう？
0269無記無記名2017/06/03(土) 18:39:16.45ID:hxZqd0Ug
あれはＤＶＤのパフォーマンス。実際は違うトレだと思うよ。
0270無記無記名2017/06/04(日) 23:09:40.19ID:J+GOaDzf
0271無記無記名2017/06/26(月) 22:41:18.38ID:E39HFvH/
お
0272無記無記名2017/06/26(月) 23:11:03.04ID:mY9GeL0t
>>269
怪我しなくて良かったな
ロニさんありがとう
俺の中の永遠の怪物であってくれ
死んでも一生崇めるよ 0273無記無記名2017/06/27(火) 00:03:32.28ID:ha4b0dbr
バカが多いなそもそもユーザーは
パンプさせて飯食うだけでいいんだよ
フレックスよりビーフの奴のが重いの持ってるぞ
0274無記無記名2017/06/27(火) 00:09:43.38ID:15B54vcd
ロニーにとってはあれはパンプさせてるだけ 本人もライウェイ軽いって言いながらやってるし
0276無記無記名2017/06/27(火) 00:32:10.97ID:15B54vcd
パフォーマンスでもレッグプレス1トンはぶったまげたなあ。
力やパワーはオリンピック選手の重量挙げやレスリングやワールドストロングマンが1番だから
ボディビルダーは筋肉の美しさとバランスと機能美とトレーニング根性を追求する芸術でよかと思う。
運動能力やスピードや総合的パフォーマンスもプロアスリートにはとても敵わないしね。だからこそ一生できる。それがボディビル。
0279無記無記名2017/08/02(水) 07:06:07.61ID:c2nh51gz
0280無記無記名2017/08/02(水) 19:05:41.92ID:2uEaADi4
ヤプヤプヤプ ライウェイベイビー
イェーバデェー
0281無記無記名2017/08/12(土) 18:40:10.70ID:TtAA2MI/
ジェイカトラーV
0282無記無記名2017/08/12(土) 18:53:05.70ID:9WnhhoRv
0283無記無記名2017/08/12(土) 18:54:43.42ID:9WnhhoRv
0285無記無記名2017/08/13(日) 02:40:28.61ID:6r/+JXuF
このくらいが細マッチョでかっこいいな