なにかこう、喉を通りやすいなめらかで甘くないたんぱく質ってないかな
ついでに、ビタミンCとベータカロチンも摂取できればなおいい
引越してから、この地方の水が合わないのか、豆腐が不味くて仕方がなくて
最近肉が見ただけであげてしまうからたんぱく質が摂れなくて困ってる。