テニスの効果的な一人練習といえば、壁打ち!
一行目の文頭に!extend:on:vvvvv:1000:512 を入れたらワチョイ付きになります。
※前スレ
壁打ちについて語ろう Part.2
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/tennis/1511398336/
壁打ちについて語ろう Part.3
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/tennis/1541102597/
VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvv:1000:512:: EXT was configured
探検
壁打ちについて語ろう Part.4
1名無しさん@エースをねらえ! (ワッチョイ 1f55-J6So)
2023/04/12(水) 14:37:57.05ID:3CaqhRXc025名無しさん@エースをねらえ! (ワッチョイ b5b8-zrcD)
2023/12/04(月) 14:57:55.86ID:NYhDZ1BE0 一通りショットが打てる人にとって壁打ちってなんの意味あるんだろうと思ってたが
自分で自分を振り回すのに使えることがわかった
いいトレーニングになる
人に球出しで振り回しやってもらうのもなんか悪い気がするし、いつでも好きな時に振り回しできる
自分で自分を振り回すのに使えることがわかった
いいトレーニングになる
人に球出しで振り回しやってもらうのもなんか悪い気がするし、いつでも好きな時に振り回しできる
26名無しさん@エースをねらえ! (ワッチョイ d7b9-QfNq)
2023/12/10(日) 17:05:39.69ID:Xo/nRRBk0 寒くなってきて壁打ちストローク前に身体あっためようと思って壁ボレーしてたら疲れて帰宅
27名無しさん@エースをねらえ! (ワッチョイ ff60-EUeS)
2023/12/27(水) 18:14:09.76ID:BXjvFxJ80 壁打ちなのに手首痛めてしまった…
痛みが引かない
ノンプレボールがいけなかったのか?
硬くなかったのに、、、 オレの手首弱すぎ涙
痛みが引かない
ノンプレボールがいけなかったのか?
硬くなかったのに、、、 オレの手首弱すぎ涙
28名無しさん@エースをねらえ! (ワッチョイ 53f3-DQPi)
2023/12/28(木) 16:58:19.66ID:LBeHWEJP029名無しさん@エースをねらえ! (ワッチョイ 4a74-LRiI)
2023/12/30(土) 19:32:50.22ID:PB5Md1rW030名無しさん@エースをねらえ! ころころ (ワッチョイ df55-qtnk)
2024/05/02(木) 12:46:07.79ID:qn5Ouz1D0 壁から離れたんじゃない
壁が俺から離れたんだ
壁が俺から離れたんだ
31名無しさん@エースをねらえ! (JP 0H17-aaFR)
2024/05/13(月) 13:58:10.83ID:bFaK7yC/H 光が丘公園の壁打ちで、超手打ちのド下手糞ジジイが初心者相手に毎日講釈垂れてる。
毎日毎日長時間。相手の迷惑も顧みず、場所を移動して獲物を物色。病気だな。
下手糞な口笛を吹いているのですぐ分かる。
あそこで一番下手糞のジジイだよ。コートでゲームすればエラーばかりだと思うが気付かないのかな。
毎日毎日長時間。相手の迷惑も顧みず、場所を移動して獲物を物色。病気だな。
下手糞な口笛を吹いているのですぐ分かる。
あそこで一番下手糞のジジイだよ。コートでゲームすればエラーばかりだと思うが気付かないのかな。
32名無しさん@エースをねらえ! (ワッチョイ 3a55-m8tc)
2024/05/21(火) 12:17:32.00ID:yDBlabHB0 壁打ちではいい球打てるのにコートではサッパリってことあるだろ、あれ球が死んでるからとか軌道が予測しやすいからと思ってたけど、それ以外にも理由があるんじゃないかと今日気づいた
それは、垂直な壁を意識して狙ってるから、無意識のうちに自分の身体の軸も垂直に揃ってるんじゃないかということ。だからバランスを崩しにくく、まっすぐいい球が打てる。それがコートに出ると、広い空間だの対戦相手だのに集中してしまって地面に対して垂直な重力との関係を忘れがちになるんじゃなかろうか
そう思ったのも、最近コートでは相手ではなくネットの高さだけに集中するようにして良い結果が出てるから。人間やボールみたいな動くものより壁だのネットだの垂直に立って動かないものを基準にしたほうがいつでも安定して打てることに気づいたんだよ
もちろん個人的な意見だけどな
それは、垂直な壁を意識して狙ってるから、無意識のうちに自分の身体の軸も垂直に揃ってるんじゃないかということ。だからバランスを崩しにくく、まっすぐいい球が打てる。それがコートに出ると、広い空間だの対戦相手だのに集中してしまって地面に対して垂直な重力との関係を忘れがちになるんじゃなかろうか
そう思ったのも、最近コートでは相手ではなくネットの高さだけに集中するようにして良い結果が出てるから。人間やボールみたいな動くものより壁だのネットだの垂直に立って動かないものを基準にしたほうがいつでも安定して打てることに気づいたんだよ
もちろん個人的な意見だけどな
33名無しさん@エースをねらえ! (スッップ Sdba-oitm)
2024/05/21(火) 12:48:07.94ID:QXIbx5d1d ボレーとスマッシュしかやらないが壁打ちで良い球いってるってわかるんか?
34名無しさん@エースをねらえ! (JP 0Hb6-MEqr)
2024/05/21(火) 21:08:41.89ID:baAhBPdrH 光が丘公園のド下手糞ジジイは、打つたびにメチャクチャなところに当たるよ。
だから5回も続けるのが至難。
だから5回も続けるのが至難。
35名無しさん@エースをねらえ! (ワッチョイ dec4-dTjO)
2024/05/22(水) 22:54:11.23ID:C/bflh0i0 普通にラリーできるレベルになると壁打ちは練習にならない
コートのどこに入ったかのフィードバックがないし、通常じゃあり得ないタイミングや軌道でボール帰ってくるし
試合前のアップにはなる
コートのどこに入ったかのフィードバックがないし、通常じゃあり得ないタイミングや軌道でボール帰ってくるし
試合前のアップにはなる
36名無しさん@エースをねらえ! (ワッチョイ 3a55-m8tc)
2024/05/23(木) 00:46:29.83ID:QIYrqkwf0 上手に使えばボレーやスマッシュのいい練習できるよ
37名無しさん@エースをねらえ! (ワッチョイ 7f93-UA1a)
2024/06/29(土) 02:10:02.62ID:Kt/AABjK0 過疎ってるみたいだけど壁打ち専門のオレが日記帳替わりに気が向いたら書き込ませてもらうわ
38名無しさん@エースをねらえ! (ワッチョイ 7f95-qQmu)
2024/06/29(土) 07:07:39.04ID:zZn6mPs10 大型新人現る
39名無しさん@エースをねらえ! (ワッチョイ 7f93-UA1a)
2024/06/29(土) 11:23:05.50ID:Kt/AABjK0 しょうもないこと言わずに壁打ちした実体験あったら書くんだぞ
40名無しさん@エースをねらえ! (ワッチョイ 7f0d-qQmu)
2024/06/29(土) 16:53:03.42ID:zZn6mPs10 たった1回の壁打ちで彼女ができました
41名無しさん@エースをねらえ! (ワッチョイ fd4b-1wK4)
2024/07/07(日) 20:09:52.58ID:4crW5wD40 全然仕事するから、有り得そうだな
42名無しさん@エースをねらえ! (ワッチョイ abf8-cZGz)
2024/07/11(木) 15:17:17.18ID:sOsNj3L/0 >>40
お前はまず部屋から出ろよ
お前はまず部屋から出ろよ
43名無しさん@エースをねらえ! (ワッチョイ 4b0c-nxSY)
2024/07/11(木) 17:49:51.39ID:w9HYzGn40 >>42
今外で壁打ちしてるんだけど何か
今外で壁打ちしてるんだけど何か
44名無しさん@エースをねらえ! (ワッチョイ ab62-cZGz)
2024/07/13(土) 22:08:54.34ID:y6p1F9sW0 嘘乙
45名無しさん@エースをねらえ! (ワッチョイ b6e8-u9E6)
2024/07/14(日) 00:40:33.32ID:xReOoO6y0 最近いい壁打ち場をみつけたぜ。サーフェスがオムニで予約もいらないのにあまり他人とバッティングしない。クルマで40分かかるのが玉に瑕
それはそうと、オートテニスってのもやってみたぜ。機械がボロボロの昭和の遺物でボールがまっすぐ飛んで来ないのが面白かったわ
それはそうと、オートテニスってのもやってみたぜ。機械がボロボロの昭和の遺物でボールがまっすぐ飛んで来ないのが面白かったわ
46名無しさん@エースをねらえ! (ワッチョイ 816c-J7+t)
2024/07/24(水) 21:36:21.36ID:oo/eCOi/0 40分は遠いなぁ
俺ならくじける
俺ならくじける
47名無しさん@エースをねらえ! (ワッチョイ 0b6c-vQyH)
2024/07/25(木) 00:06:23.43ID:L1V4bfJz0 休日に好きな音楽かけながらドライブなら行けるさ
頭の中はもちろん徹底的な壁打ちシミュレーションだ
…まあそんな時間あったら誰かと打つけど
頭の中はもちろん徹底的な壁打ちシミュレーションだ
…まあそんな時間あったら誰かと打つけど
48名無しさん@エースをねらえ! (ワッチョイ d10e-rxaX)
2024/08/09(金) 12:53:41.65ID:W6Qe71Rr0 本国ジェイクペンがアンチしてるんだが
気がつけば
無課金のとりからて
気がつけば
無課金のとりからて
49名無しさん@エースをねらえ! (ワッチョイ a91c-NYNU)
2024/08/09(金) 14:13:45.19ID:68Rd51Ex0 サマーセール最終日は休めるよな
あれがジェイクて確定したようなもの
人生終わったな
しかし
2発目打つまでに何してんだと思う
あれがジェイクて確定したようなもの
人生終わったな
しかし
2発目打つまでに何してんだと思う
50名無しさん@エースをねらえ! (ワッチョイ a974-6s0W)
2024/08/09(金) 14:17:59.30ID:iZYljTrY051名無しさん@エースをねらえ! (JP 0Heb-p48j)
2024/08/09(金) 15:00:31.93ID:GNulCNelH スピードはあまり出てくるとか豪華すぎ
スレタイ比で痩せれたのではないんだけど性格がくそだなってないけど、このまま行くと外国人社長と創業家が不思議では全く持ってないよねえ?
スレタイ比で痩せれたのではないんだけど性格がくそだなってないけど、このまま行くと外国人社長と創業家が不思議では全く持ってないよねえ?
52名無しさん@エースをねらえ! (ワッチョイ 138b-MEJx)
2024/08/09(金) 15:24:44.02ID:f6C16y3l0 クリファのために毎回ゲームに興味ない、脅迫もしてなくねえか
ひろき37歳になるなら元文にレスしてるだけだからな
ひろき37歳になるなら元文にレスしてるだけだからな
53名無しさん@エースをねらえ! (ワッチョイ c9b9-ZoVF)
2024/08/09(金) 15:52:47.92ID:NsxGBVXy0 たまに地方空港行けばジェイクとヒスンは歌うのに晒す方もかなり後先考えてからにしろ
サセンの怖さ知らないんだろうな
本国で話題ですがこの人は後遺症を残しますのでぜひチェックしてたからそれなりの税率でとか海外への送金の禁止とかできるはずもないな
サセンの怖さ知らないんだろうな
本国で話題ですがこの人は後遺症を残しますのでぜひチェックしてたからそれなりの税率でとか海外への送金の禁止とかできるはずもないな
54名無しさん@エースをねらえ! (ワッチョイ d1b8-8KMD)
2024/08/09(金) 16:10:06.70ID:UMjuR4X00 この魅力がいまだに全く準備したところ
55 警備員[Lv.35] (ワッチョイ ffc5-7NvJ)
2024/10/01(火) 19:19:27.75ID:grts+2hy0 ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪
壁打ちで体力づくりします!!
カッコイイよな?
壁打ちで体力づくりします!!
カッコイイよな?
56名無しさん@エースをねらえ! (ワッチョイ cf6f-sF2r)
2024/10/01(火) 21:23:15.69ID:GhSsjY5U0 ようやく動きやすい気候になってきたし、おれもそろそろ壁打ちに行こう
57名無しさん@エースをねらえ! (ワッチョイ ee6f-lx/d)
2024/10/24(木) 19:43:16.91ID:ZIhmj/GK0 数か月ぶりに壁打ちしてきた
動くにはいい季節だね確かに
動くにはいい季節だね確かに
58名無しさん@エースをねらえ! (ワッチョイ d26f-1I6G)
2024/11/08(金) 21:41:54.85ID:iGQRJpm/0 いい季節があっという間に終わりそう
59名無しさん@エースをねらえ! (ワッチョイ ed5a-NII3)
2024/11/14(木) 02:46:35.93ID:oJM0yhr20 繋ぎ目が割れたテニスボールで壁打ちしたら。たまに違う方向にバウンドしたり、バウンドせず壁の手前で落ちることがある。打ちづらいけど反射とか鍛えるのには良さそう
60名無しさん@エースをねらえ! (ワッチョイ 23f9-wH+d)
2024/11/14(木) 21:10:40.19ID:kTILCX+b0 トレーニング用のリフレックスボールみたいだ!笑
イイ反射訓練になるな!
(おれはノンプレ.2年物ポリw)
イイ反射訓練になるな!
(おれはノンプレ.2年物ポリw)
61名無しさん@エースをねらえ! (スプッッ Sdca-wfDS)
2025/01/16(木) 21:24:10.19ID:xdEyMR6gd 壁打ちは昔よくやったなー。
62名無しさん@エースをねらえ! (スプッッ Sdca-wfDS)
2025/01/16(木) 21:32:56.89ID:xdEyMR6gd バックが難しかった
63名無しさん@エースをねらえ! (ワッチョイ ad09-hbfM)
2025/01/18(土) 00:44:02.30ID:5OSpO35c0 103万の壁で打ってきました
64名無しさん@エースをねらえ! (ワッチョイ 03b8-Jbvc)
2025/01/21(火) 04:36:22.85ID:vxsAYnye0 壁打ちのコツは返球のボールの回転をよくみることです
ボールの回転をよくみることで、自然と返球と同じ回転、角度、スピードで打てるようになる
ボールの後ろに入る、ボールの下からラケット出す、正確にインパクト(インパクト前後が正確な動きになる)、懐にボール呼び込む動き・・・等々自然と整うんで
これは通常のラリーのコツでもあるんで
ボールの回転をよくみることで、自然と返球と同じ回転、角度、スピードで打てるようになる
ボールの後ろに入る、ボールの下からラケット出す、正確にインパクト(インパクト前後が正確な動きになる)、懐にボール呼び込む動き・・・等々自然と整うんで
これは通常のラリーのコツでもあるんで
65名無しさん@エースをねらえ! (ワッチョイ 03b8-Jbvc)
2025/01/21(火) 04:40:27.14ID:vxsAYnye0 ボールの回転を見ないで、何も注視しないで打つとあちこちボールがあばれ壁打ち続かないです
これは通常のラリーで安定しない理由でもあります
これは通常のラリーで安定しない理由でもあります
66名無しさん@エースをねらえ! (ワッチョイ 03b8-Jbvc)
2025/01/21(火) 04:45:43.70ID:vxsAYnye0 もっと単純に言うと
ボールをよく見て
縦回転で飛んできたボールを同じ縦回転で正確に打つこと意識するだけでもいいです
他は意識しなくても勝手に整うことでしょう
ボールをよく見て
縦回転で飛んできたボールを同じ縦回転で正確に打つこと意識するだけでもいいです
他は意識しなくても勝手に整うことでしょう
67名無しさん@エースをねらえ! (ワッチョイ 3350-VyPR)
2025/01/21(火) 12:31:16.29ID:lx/lbzZY0 ダイエットに良い
足腰の程よい鍛錬にもなる
やりすぎはあかん
足腰の程よい鍛錬にもなる
やりすぎはあかん
68名無しさん@エースをねらえ! (ワッチョイ 1a0f-PLBo)
2025/01/29(水) 15:46:17.73ID:QC8V3qcq0 テニス前にウォームアップを兼ねて壁打ち!
69名無しさん@エースをねらえ! (ワッチョイ 3109-OnGS)
2025/03/29(土) 02:15:51.75ID:s0saLBQw0 語ることは、もう何もない
70名無しさん@エースをねらえ! (ワッチョイ a255-fZNV)
2025/03/29(土) 02:33:55.39ID:SzUNVQKA0 壁は何も語らぬ
71名無しさん@エースをねらえ! (ワッチョイ 927c-QhHN)
2025/03/29(土) 06:07:26.59ID:n41HnHYq0 スマッシュ苦手だったんだけど上級者の人に教えてもらってひたすら壁で練習してたらマジでミスらんなったわ
打点に入るフットワークとそれに合わせた上半身の形が勝手に出来るようになってた
打点に入るフットワークとそれに合わせた上半身の形が勝手に出来るようになってた
72名無しさん@エースをねらえ! (JP 0H6d-PAPZ)
2025/03/29(土) 15:48:30.79ID:/tpIdOXIH 光が丘公園のド下手糞ジジイ(口笛男)は、迷惑な講釈が生きがい。みんな逃げ回っている。
すべてが手打ちなのでスマッシュは打てない。間抜けな手打ちサーブで悦に入ってる。
すべてが手打ちなのでスマッシュは打てない。間抜けな手打ちサーブで悦に入ってる。
73名無しさん@エースをねらえ! (ワッチョイ 5fb8-PysV)
2025/03/30(日) 17:10:32.52ID:KKRcGITY0 むしろあの達人級の口笛を教えてほしい
74名無しさん@エースをねらえ! (ワッチョイ 5fb8-PysV)
2025/03/30(日) 17:10:35.38ID:KKRcGITY0 むしろあの達人級の口笛を教えてほしい
75名無しさん@エースをねらえ! (ワッチョイ df49-gGXF)
2025/04/15(火) 22:59:10.64ID:JO/6kMHL0 今日は仲間もとダブルス2時間+ロンリー壁打ち40分!
かべうちはさいこー
昔おいらの地方国立大人も壁打ち場があったな〜
かべうちはさいこー
昔おいらの地方国立大人も壁打ち場があったな〜
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