ジム通ったことない初心者なんだけど

**無記無記名** · 2025/03/16(日) 13:38:33.93

1人だとモチベ維持大変だから
トレーナー付けたほうがいい？ 1年で画像のようになりたい
https://i.imgur.com/ZwmVOi0.jpeg

**無記無記名** · 2025/03/16(日) 13:38:46.12

北島160
p://imgur.com/REznbIU.jpg

**無記無記名** · 2025/03/16(日) 13:41:48.66

>>2
なんか不自然な上腕筋
ステロイド？

**無記無記名** · 2025/03/16(日) 13:42:48.36

あここの板のガイジか

**無記無記名** · 2025/03/16(日) 15:42:08.41

独りでモチベ保てない奴はジム行っても一緒ですぐに消えるだけ

**無記無記名** · 2025/03/16(日) 15:42:15.07

>>3
ソース貼れ統失

**無記無記名** · 2025/03/16(日) 15:42:19.75

おまえ

**無記無記名** · 2025/03/16(日) 16:32:06.48

ガイジの名は三途川(笑)

**無記無記名** · 2025/03/16(日) 16:33:51.11

ガイジは統失妄想精神障害造語症ドチビ無職ハゲ知的障害逃げ夫ジジイ

**無記無記名** · 2025/03/17(月) 05:43:16.33

>>9
おまえ

**無記無記名** · 2025/03/17(月) 17:18:31.71

>>10
おまえ

**無記無記名** · 2025/03/17(月) 18:53:35.32

ビフォーアフターは光のマジックか？

**無記無記名** · 2025/03/17(月) 23:08:20.57

死ね知的障害

**無記無記名** · 2025/03/19(水) 14:30:24.23

お前が死ね知的障害典

**無記無記名** · 2025/03/19(水) 14:30:51.20

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　　　　　　　　ﾞi;;;;;;;;;;j　 ' ,r;;三ミヽ,_　　　　　_,,,,,;;;;,,_ 　　ii
　　　　　　　　ﾞiｰ-v､　　　＿__ﾞｰ‐ﾞ　　　rジ二''‐‐''ﾞ l;;/
　　　　　　　　 lヽ}　 `''-ｭ'ﾞ,r┬;,､_ﾞヽ,==,v'´_,,,,,_｀ヽ,__//
　　　　　　　　 { (l|　　　　|　｀￣　 / 　 | ﾞ┴┴ﾞ　 | |.!
　　　　　　　　 `i |　　　　ヽ　　　 ,ノ　　　ﾞ､　　　　ノﾞY
　　　　　　　　 r' l　　　　　 `''7´r'´　　　､`ー'"　　 |
　　　　　　　　｀ﾞi　　　　　　/　 `ー､＿r+-'.ヽ　　　　l
　　　　　　　　 ,r‐l,　　　ヽ,　 ,.＿__＿＿＿__　l　　　 ,'
　　　　　　　／　　ﾞ､　　　　　ﾞヽLrl┼┼lシ/　　ﾉ ./
　　　　　 /　　　　ヽ　＼　　　ヽﾞ二二,ノ　／／
　　　　　 /　　　　　　＼　＼　　　　　　　　／／
　　　,..-'"ヽ　　　　　　　ﾞヽ､ヽ　　　　　　/／　｀ﾞ''''- ､

　　　　　　　　　　三途知的障害川　158

**無記無記名** · 2025/03/20(木) 02:27:18.21

お前が死ね知的障害逃げ夫

**無記無記名** · 2025/03/20(木) 02:28:04.18

　　　ｿVvミﾍ/Wｖ彡vV/ ミ∠ﾐ::
　　ﾐミ　　　　　　　　＿　　　ミ:::
　ﾐ　　二__, --､r'"___､　ヾ　ﾄ､::ヽ
　ﾐレ'"~,-,､　!　　! ' '"￣ .ノ　＼ヾ:､
　　K/ｰ'~^~_/　ヽﾐ:ー‐‐'"　　　ヽ　i.
　!〉　ｰ―'"( o　⊂! ' ヽ　　　∪ 　 Y
　i　　∪ 　,.:::二Ｕﾆ:::.､.　　　　　　 l　i
　.!　　　　 :r'ｴ┴┴'ｰダ　∪　　　 !Kl　　←奇形スソガたまけ発達障害
　.i､　 .　　ヾ=､＿_.／　　　　　　　ﾄ=　　　ソース無しヒトモドキ>>15
　ヽ.　:､∪　ﾞ　-―-　　　　,;　∪　,!
　　＼. 　:.　　　　　　　　　.:　　　ﾉ
　　　ヽ　ヽ.　　　　　　　.　　　 .ｲ

↑自分で2取り損ねたのろま
統失妄想精神障害造語症ドチビ無職ハゲ知的障害逃げ夫負け犬ジジイ158

**無記無記名** · 2025/03/20(木) 08:34:16.55

>>16
キレ夫伝統派小寺から逃げた逃げコドオジこと三途川逃負典さんｗ

**無記無記名** · 2025/03/20(木) 09:56:15.03

やめたれw

**無記無記名** · 2025/03/20(木) 10:21:49.41

>>18
クソチビデブハゲナマポ樋田すぐ逃げ夫統失の妄想自称引きこもり無職が逃げた現実から逃げ子供部屋で孤独死ジジイこと統失妄想精神障害造語症ドチビ無職ハゲ知的障害負け犬逃げ夫ジジイ（笑）

**無記無記名** · 2025/03/20(木) 10:21:56.58

死ね自演失敗知的障害

**無記無記名** · 2025/04/03(木) 09:31:24.03

>>1

まずは身だしなみからな
短髪にして眉毛整えて清潔なウェアで
力強く見えるからひげはＯＫ

最初からトレーナーつけてもいいけど一人でいろいろやってるうちに
親切な先輩トレーニーが声かけてくるはずなので全部お任せしちゃえばいいよ

**無記無記名** · 2025/04/03(木) 10:16:20.81

死ねソース無し知的障害エアプ雑魚