腹筋って鉄棒とかチンスタ使う方が目に見えて効果出るよな
自重トレしてる人は安くてもいいからディップスタンド付きのチンスタ買うべき
探検
自重系トレーニング Part94【カリステニクス】
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705無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ e9a7-7Ydj [240b:250:ca0:e200:*])
2024/12/09(月) 01:14:25.11ID:MUYLAg8k0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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