本当に鍛えたかったら肉体労働しろ

**無記無記名** · 2024/09/09(月) 04:22:37.20

週6で仕事してこそ体が鍛えられる

**無記無記名** · 2025/04/03(木) 11:23:58.29

だいたいの肉体労働は、疲れるだけで筋肥大に効果的じゃない。
道路工事してる土方を見ればわかるでしょ。

**無記無記名** · 2025/04/03(木) 11:37:06.12

ソース貼れ統失

**無記無記名** · 2025/04/03(木) 18:24:44.37

お前は馬鹿なのか　肉体労働で鍛えるのは理に適ってるだろスソガ　お前は何を学んできたんだ脇臭人間が　　　実践的な強さもしなやかさもない奴がピクピクしたところで素人のデブに潰されるのは目に見えてんだろスソガ　現実見ろハゲアタマ