それは持田さんの理論は彼の持論であって、EAA飲んだら筋肥大になるってエビデンスではないかなー。
アミノ酸の吸収が45分早くなっただけで筋肉がつくかどうかのエビデンスがあるなら俺もEAAを続けるよ。