X



【ニチガとか】激安プロテインスレ 14杯目

■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
1無記無記名 (ワッチョイ bb95-yVWf)
垢版 |
2024/03/28(木) 11:46:44.79ID:mp1jF8R70
!extend:checked:vvvvv:1000:512
!extend:checked:vvvvv:1000:512
!extend:checked:vvvvv:1000:512
!extend:checked:vvvvv:1000:512

激安はキロ2000円未満。
キロ2000円以上の情報は書くな。

次スレは>>970が立てて

前スレ
【ニチガとか】激安プロテインスレ 13杯目
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1708629335/
【ニチガとか】激安プロテインスレ 12杯目
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1704723181/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured
594無記無記名 (ワッチョイ b7e6-/8Es)
垢版 |
2024/04/18(木) 19:15:14.41ID:DOWzbp/l0
さすがあんなバカな動画貼っただけのことはあるな
2024/04/18(木) 19:21:03.31ID:Bb0vJrlO0
筋トレしないほうが筋肥大の効果が高いという新しい知見に基づいて今日から食っちゃ寝する人オルカ~?
2024/04/18(木) 19:25:56.94ID:TeT6FU6N0
>>593
最後www
2024/04/18(木) 19:34:16.60ID:3C2BGP+k0
フリマにアルプロンウエイトダウン900g×4が6000円で出てるね
2024/04/18(木) 19:34:55.21ID:/qQ1osot0
>>595
いま増量期なんで
2024/04/18(木) 19:49:58.34ID:fENTD3io0
フリマでプロテイン買うのは特殊な人だからいちいち話題出さなくていいよ
2024/04/18(木) 19:53:12.83ID:y7478fZy0
たんぱく質不要って

人間辞めとるがな
601無記無記名 (ワッチョイ 9fcc-/8Es)
垢版 |
2024/04/18(木) 20:01:05.82ID:ZprcZu5u0
>>600
どっかの国の人は腸内細菌がタンパク質を作り出してくれるという例外もあることはある。。。
602無記無記名 (スッップ Sdbf-wXmo)
垢版 |
2024/04/18(木) 20:09:12.68ID:UdMr95Mmd
>>593
最後は確かに真だな
s = 筋トレの質
t = 筋トレの経過時間
a = 筋トレ係数
とすると、

筋トレを開始してからt秒後における筋肥大効果には、

a = s/t

という式が成り立つ
これは筋トレ時間が長くなれば長くなるほどその時点での筋肥大効果は小さくなることを表す。

逆に言えば筋トレ時間が短くなればなるほどその時点での筋肥大効果は上がる。そして筋トレ時間が0に近づくと筋トレ効果は無限大に近付く。

つまり、筋トレしないほうが筋肥大の効果が高い
2024/04/18(木) 20:12:41.57ID:NKEyneED0
>>597
いちいち書く必要もないがウェイトゲインやダウンは混ぜもの系だからゴミ
604無記無記名 (スッップ Sdbf-wXmo)
垢版 |
2024/04/18(木) 20:14:09.73ID:UdMr95Mmd
このことは、筋トレを年単位でやり込んだ人は少しの筋肉を付けるのにも苦労するのに対し、今まで筋トレをしたことがなかった人が筋トレを開始すると直ぐに筋肉がついてくることからも説明できる。
2024/04/18(木) 20:14:26.73ID:NKEyneED0
筋トレ数年単位でやってたら身体がデカくなって服がパツパツになってきた
最初太ったかと思った
カジュアル勢だから有酸素多めにすっかな
2024/04/18(木) 20:17:21.39ID:NKEyneED0
>>602
普通に理系高学歴もおるから詭弁は通用しないぞ
筋トレ係数とかいう謎の用語やめろ
普通、質×時間で効果量だろ
短時間ならそう
607無記無記名 (ワッチョイ 9fcc-/8Es)
垢版 |
2024/04/18(木) 21:27:07.97ID:ZprcZu5u0
>>605
ズボンに苦労せん?
太ももが70cmくらいあるけど
入るのがほぼなくてウエストぶかぶかのスーパーストレッチはいてる
2024/04/18(木) 21:28:39.05ID:JEqoxkiI0
ガチ勢は超低重量やイメージトレーニングだけで肥大化してるからな
結局はどれだけ脳をビビらせるかだから
2024/04/18(木) 22:01:50.07ID:RmLrkxxX0
>>608
まじ?
2024/04/18(木) 22:04:36.38ID:/d1RJ3J10
https://payakfill.com/
2024/04/18(木) 22:52:44.09ID:MyJnLUFP0
>>593
>高負荷低回数の筋トレより低負荷高回数の筋トレの方が筋肥大する。
これ具体的な数値で言ってくれないと分からんよね
1000RMみたいな有酸素運動で1000回筋トレした方が肥大するわけじゃないだろうし
2024/04/18(木) 22:56:36.59ID:8CGO8huq0
たぶんね、高負荷高回数が一番効くよ
2024/04/18(木) 23:46:24.89ID:p0vLIQFt0
競輪選手の脚はスクワットで作ったものじゃないだろう
2024/04/18(木) 23:55:46.35ID:YJ6yGqvA0
>>613
競輪選手の筋トレ例

9:00~10:30 筋力トレーニング
【スクワット】
・60kg×10発(フルスクワット)
・100kg×6発(フルスクワット)
・120kg×3発(ハーフスクワット)
・150kg×3発×8セット(ハーフスクワット)
・140kg×2発(ハーフスクワット)

【ブルガリアンスクワット】
・60kg(片手に各30kg)6発×3セット
※サプリ:開始時BCAA 5g、終了後EAA10g、グルタミン5g、クレアチン5g
2024/04/18(木) 23:56:15.64ID:YJ6yGqvA0
14:30~17:30 バンク練習と公園を活用した筋トレ
【ウォーミングアップ】
・ロードレーサーで20分間走行
【バンク練習】
・シッティングダッシュ 500m×4発 ※低速からのダッシュ54×9(ギヤ比:6倍)
【近くの公園で筋トレ】
・ハンギングレッグレイズ 15発×3セット
・懸垂 10発×3セット
※サプリ:ホエイプロテイン30g、クレアチン5g

午後からは自転車で短距離ダッシュみたいなのを延々やる
616無記無記名 (ワッチョイ 9f0a-29lp)
垢版 |
2024/04/19(金) 00:35:06.00ID:spOoerPD0
車を押す、車を引く、車を持ち上げる。
これ以外のトレーニングは必要ない。
2024/04/19(金) 00:40:27.41ID:GO1WTs3e0
亀田式トレーニング

https://www.nikkansports.com/battle/kameda/kouki/training/top-training.html

押し相撲
 リング上で体重80キロの史郎氏を1回の3分間、体全体で押し続ける。ファイターとして決して下がらないことを身につける練習。約3メートル、重さ約100キロ近

カミソリジャブ
 父史郎氏が空手用の透明防具を顔に装着。亀田が実際に両目を狙ってジャブを打つ。相手の両目付近をカットする有効打を身につけるのが目的。

亀田は丸太を押したり 丸太を抱えてスクワットとかやったりしたらしい
618無記無記名 (スッップ Sdbf-wXmo)
垢版 |
2024/04/19(金) 01:48:29.62ID:0UNiYKvJd
>>606
何が言いたいのかと言うと、

筋トレを開始して2~3分の間の1分間と、30~31分の間の1分間では、筋肥大の効率が違う。
時間が経つに連れて単位時間当たりの筋肥大効率は落ちるだろう?

このように、短時間筋トレをした場合と長時間筋トレを続けた場合では、長時間の方が総肥大量は大きいのだろうが、時間あたりの肥大効率は短時間に劣る。

そして時間が短ければ短いほど効率が良くなることになり、すると時間がゼロのとき最大効率になるわけだ。
2024/04/19(金) 04:53:11.11ID:uSGsKVD8M
それならs=a/tだろ
2024/04/19(金) 04:53:14.49ID:AO/PE5Sl0
0はなにもしてないので筋肥大しませんよ
筋トレしてないのに肥大したソースを出してね
621無記無記名 (ワッチョイ 9f0a-29lp)
垢版 |
2024/04/19(金) 05:25:02.64ID:spOoerPD0
何もしないのが一番筋肥大するなら、寝たきりの老人が一番ムキムキじゃないとおかしい。
2024/04/19(金) 06:57:40.44ID:b6OKCLQ5M
腕立て伏せ40回すらできないゴミがトレーニングを語るなよ(笑)
2024/04/19(金) 07:02:04.11ID:b8B/ZePx0
>>622
じゃあお前は語っちゃだめじゃん
624無記無記名 (スッップ Sdbf-wXmo)
垢版 |
2024/04/19(金) 07:55:04.17ID:0UNiYKvJd
>>620
効率係数が最高値というだけで、筋肥大総量はもちろん最低だろう。

筋肥大総量 = ∫ a × Δt

aは最高値となるが、Δt はゼロなので筋肥大総量はゼロだ
2024/04/19(金) 09:39:00.48ID:wYciJRwD0
>>624
納得しました
2024/04/19(金) 09:49:47.35ID:9yt9cBhtM
筋トレしないと筋肥大はゼロ、というのがもうすでに間違い
人の体は必要がない限り筋肉を減らすようにできてる
筋トレしないのなら筋肉を維持すらできず減らす方向に進む
よって筋肥大はマイナスになる
スップのような頭でっかちな知ったバカの話はなーんの参考にもならない
結論ありきなただの詭弁
そんなことどうでもいいから腕立て伏せ40回くらいは楽勝でできるようになれやヒョロガリども
女かよ
2024/04/19(金) 09:54:23.56ID:RUsXBsZ40
わた飴はほとんど空気だからカロリーゼロと同じだよ
2024/04/19(金) 10:14:56.74ID:c1Sl9xjm0
プロテインあと7kgしかねんだわ
629無記無記名 (ワッチョイ b7e6-/8Es)
垢版 |
2024/04/19(金) 10:21:01.40ID:JS+l9ZeY0
米でも10Kg切ったら不安なのに
630無記無記名 (スッップ Sdbf-WeJ8)
垢版 |
2024/04/19(金) 11:52:44.79ID:Qv1kadred
俺は一切筋トレはしていないが筋肥大している。
特にこれと言って何もしていないが、強いて言うなら
ほぼ毎日ジムで重い物を持ち上げたりしているだけ。
2024/04/19(金) 12:45:33.34ID:Mrcr4Yc90
>>630
つまんね
2024/04/19(金) 13:43:19.36ID:OsvOPzpW0
コピペ元が一番ツマラン事を知るべき…
633無記無記名 (ワッチョイ 9711-29lp)
垢版 |
2024/04/19(金) 14:29:30.81ID:IdMfSoJe0
>>630
それってメンテナンスの仕事とかして毎日ジムを回ってて
その仕事やってて筋肉も付いたってこと?
634無記無記名 (ワッチョイ 9fc1-wXmo)
垢版 |
2024/04/19(金) 14:41:17.67ID:wlZTydAK0
>>626
筋トレした分について語っているのにおかしな言いがかりつけるなよ

じゃあこっちもおかしな言いがかりつけてやるよ
キミの理論だと筋トレしたことが無い人は筋肉量ゼロだ
2024/04/19(金) 14:52:27.62ID:r8F1ilxq0
>>633
ジム→事務の誤変換で、あまりの無能さに大量の書類やシュレッダーゴミやウォーターサーバーのでかいボトルなどの運搬を任せられているのでは?
2024/04/19(金) 15:23:08.60ID:RUsXBsZ40
君らおもんないのう
ブー友か?
2024/04/19(金) 17:02:03.14ID:/yCikEEb0
>>618
いや何が言いたいかわかるよ
しかしあんた理系大ですらないだろ

数学におけるゼロとはもっと厳密なものであり
トレーニング時間が0のときは効果も必ず0
だから時間が0で効果量が無限とかそんな状態は絶対に存在してない
高校から大学にかけてはこういうことを習うんだよ
2024/04/19(金) 17:40:53.41ID:3VYKzSVA0
無限大=ゼロと言うオチ
2024/04/19(金) 17:49:13.00ID:SCW1QPzsM
びっくりするレベルの超絶キチガイが湧いててこんなん笑うわ
腕立て伏せ20回すらできなさそうだ
2024/04/19(金) 18:22:44.39ID:XkW/F8IL0
>>637
やっぱりそうですよね
なんかおかしいと思いましたわ
641無記無記名 (ワッチョイ 9f71-FtXC)
垢版 |
2024/04/19(金) 18:50:41.70ID:CnwIqCqT0
>>618
これ、言いたいことよくわかんないんだけど
この人、筋トレを開始して2〜3分で筋合成が最大になると思ってるのかな
なんなら筋トレ中って合成はマイナスに働くと思ってたけど俺は
で、筋トレのボリュームによってその後の合成が活性化される認識だったわ
2024/04/19(金) 19:03:16.36ID:FhNroPuy0
MAD PROTEIN ソイプロテイン 人工甘味料不使用 ノーフレーバー 1kg

定期おトク便+クーポンで¥1,683+19pt
2024/04/19(金) 19:07:57.84ID:9+8g3ERE0
このスレはもうダメだな
2024/04/19(金) 19:17:40.62ID:RmUjsVpV0
スレじゃなくて板
2024/04/19(金) 19:21:25.91ID:z1BhSlfv0
成分や健康に普通の人より100倍気を使うここのみんなは、紅麹色素入りプロテイン飲む?両極に分かれるだろうけど
セールで大量に買いだめしたストロベリー味を捨てたくないけど、少しでもリスクあるなら体内に入れたくない精神衛生的に飲めないで考え中。消費期限近いから売るのは無理かな

アルプロンは紅麹色素は安全だけど、お客さんの精神衛生を考えて新製品には紅麹色素使わないと公式の動画出してたね。苦渋の選択だろうけど、ユーザーの気持ちを考えればそうなるよね。プロテインに着色なんてそもそも必要ないんだし
2024/04/19(金) 20:35:06.95ID:XLr9NR680
だからキロ1000円で買うから
2024/04/19(金) 20:37:14.89ID:ruKxj3hW0
>>645
捨てるならフリマに500円で全部出してよ全て買うから
2024/04/19(金) 20:55:51.88ID:DjrJyXVG0
>>644
同意w
基地外とチャットする板になってる
反知性の陰謀論系多いスレ
649無記無記名 (ワッチョイ 9fb4-/8Es)
垢版 |
2024/04/19(金) 21:00:38.55ID:colcFGn00
フリマでも未開封なら賞味期限ギリでもキロ1000で買う
2024/04/19(金) 21:06:08.86ID:InPur04ga
>>588
おれもすき家の牛丼で消費してるわ、楽天ペイ超便利
2024/04/19(金) 21:26:35.84ID:aBQrkIwk0
>>639
ホントだよね!
うわっキチガイ!w
2024/04/20(土) 01:32:58.83ID:AQPciQUY0
joyikgazeっていうサイトのプロテイン、1kgが580円って激安だけど詐欺かなぁ、これ。しかもたくさん買えて送料無料。怪しすぎるね。めっちゃ広告出てくる。
653無記無記名 (ワッチョイ b7c1-29lp)
垢版 |
2024/04/20(土) 01:44:04.38ID:KbnVtnYr0
卵を毎日15個食べて筋トレしたら性欲ヤベーわ
2024/04/20(土) 01:47:38.96ID:zlKdJBJt0
これって詐欺ですか?なぜこんなに安いのでしょうか。 #ヤフー知恵袋 https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q13293878503

踏むのすら怖いサイトなんだが?
2024/04/20(土) 02:07:31.08ID:w7cxGO2W0
>>652
頭大丈夫かお前
それスパムみたいなもんだぞ
よくあるだろ家電とかがクッソやすい値段になってるサイト
あんなのもろフィッシングサイトて分かるやん
ネット初心者?そんなのも判別できないなら危ないから通販で買い物しないほうがいいよ
2024/04/20(土) 02:08:22.42ID:w7cxGO2W0
普通その手のサイト詐欺かなあなんて疑問すら思わないだろ
やべーよ
2024/04/20(土) 07:56:02.82ID:ynBXiYDj0
>>652
試しに買ってみて
ちゃんと届いたら教えて
2024/04/20(土) 12:22:59.42ID:xwZ9+fxa0
開封済みのプロテインをフリマで買ってそう
2024/04/20(土) 12:47:13.31ID:CHEI2CwE0
粉ダニ こんにちはやで
2024/04/20(土) 13:21:30.29ID:2fA45IwY0
アルプロンWPI 3キロ×2
11000円→10%オフ→9900円
2024/04/20(土) 14:14:45.83ID:ynBXiYDj0
>>660
どこで?
2024/04/20(土) 15:25:53.29ID:dY2sirEC0
>>660
本当か?信じられん
663無記無記名 (ワッチョイ 9fc1-wXmo)
垢版 |
2024/04/20(土) 17:08:59.62ID:9xOWaPhY0
>>637
なんでそんな大学とかに結びつけたいのかわからんが、進研模試の数学の全国偏差値はたいがい80超えてるぞ
664無記無記名 (ワッチョイ 9711-29lp)
垢版 |
2024/04/20(土) 17:09:49.93ID:BS92NTj+0
>>660
情報サンクス
このスレはこういう役立ち情報を貼るスレなんだよ
665無記無記名 (ワッチョイ 9fc1-wXmo)
垢版 |
2024/04/20(土) 17:12:45.36ID:9xOWaPhY0
数学的に理解したいなら極限値を考えてみればいい。
実際にその極限になることは実際にはないが、そこに近づくにつれてある値に近付く。

つまり実際に筋トレ0分に対して実現する値ではないことはわかっていつつ極限値的な考えで冗談めいた理論をだしたまで。
2024/04/20(土) 17:12:51.23ID:mrkn8NKl0
何にでも食いつくスレ
667無記無記名 (ワッチョイ 9fc1-wXmo)
垢版 |
2024/04/20(土) 17:15:45.82ID:9xOWaPhY0
理系高学歴という言葉を出してきたので、ニュアンスが伝わると思っているわざと∫やΔを出したのにその時点で悟って欲しかったよ
2024/04/20(土) 17:18:44.38ID:WZluNcBVM
ここはご覧の通り↑こういうキチガイと戯れるスレですので(ニッコリ
このキチガイさんは低能先生とイメージが丸かぶり
2024/04/20(土) 17:21:43.17ID:ynBXiYDj0
>>660
こんなのどこで売ってんだよ
嘘つくな
670無記無記名 (ワッチョイ 9fc1-wXmo)
垢版 |
2024/04/20(土) 17:23:06.57ID:9xOWaPhY0
まあたいがいこの手のタイプは、見たことがないタイプの問題は初見で解けず難易度の高い問題で点数を落とすタイプなんだろう。
だから過去問やら問題集やらでしこしこと沢山の問題を解きまくり、「見たことがある問題」の量を大量に積み重ねていって努力の末その数学力を養っていったんだろうね。

すごいよキミは
671無記無記名 (ワッチョイ 9fc1-wXmo)
垢版 |
2024/04/20(土) 17:25:28.15ID:9xOWaPhY0
だからこれまで習っていたはずの内容にもかかわらず、見たことのない使い方だったため、理解できなかったんだろうね。

俺の説明が悪かったかな。ごめん。
672無記無記名 (ワッチョイ 9fc1-wXmo)
垢版 |
2024/04/20(土) 17:34:58.71ID:9xOWaPhY0
理系高学歴ガーとか理系大ガー言い出したからついつい言い過ぎた。

本当に理系センスある人なら「理系大だから」みたいな言葉でもって自己の説明の正当性の根拠としてこないよ
2024/04/20(土) 17:35:36.52ID:w8Ecj3nGa
私は基地外ですをこの行数で!?
674無記無記名 (ワッチョイ 9fc1-wXmo)
垢版 |
2024/04/20(土) 17:59:04.03ID:9xOWaPhY0
まあ発端の
>>593 を見てくれ

>筋トレしないほうが筋肥大の効果が高い

この冗談みたいな説に対し俺はその具体的内容は見ていないのだが、であればこちらも冗談みたいな論でその論を擁護してやろうと。

長時間筋トレすることによりその時点での単位時間当たり筋トレ効率は下がる。
なので反対に筋トレ時間が短いほど効率があがり、ゼロの時に無限大なる。

単にこれだけ。
それに対して違うと力説するのは、
「アキレスと亀」は有名な話だと思うが、それに「いや違う!」と食って掛かるようなものだ。
2024/04/20(土) 18:03:43.66ID:dY2sirEC0
まぁ人工甘味料だからいいや
676無記無記名 (ワッチョイ 9fc1-wXmo)
垢版 |
2024/04/20(土) 18:16:11.55ID:9xOWaPhY0
>>673
少なかったか?
2024/04/21(日) 01:08:25.03ID:TeL6EzK60
ザプロ値上げしたの公式サイトだけ?
ECサイトまだ値上げしてないな
2024/04/21(日) 01:34:04.11ID:1rtevSa90
退屈だからダイエット板に行ってデブどもを煽り散らかして遊ぼうかな
679無記無記名 (ワッチョイ cac3-lZfw)
垢版 |
2024/04/21(日) 03:37:10.22ID:MiNi1R2n0
頭激安かよ
680無記無記名 (ワッチョイ 3dbf-IV2N)
垢版 |
2024/04/21(日) 06:15:44.72ID:D1b2ovoX0
エクスプロージョン 3kg ホエイプロテイン ミルクチョコレート味 X-PLOSION 濃厚本格派 大容量 国内製造がタイムセールで5,999円です
681無記無記名 (ワッチョイ d911-TxeL)
垢版 |
2024/04/21(日) 07:06:31.55ID:UuLZdgBI0
今の時世だと3キロ6000円切ったら激安になる
どんどん情報を共有していこう
2024/04/21(日) 07:56:47.36ID:OmCM2Nog0
朝イチの尿は濃くて格別
683無記無記名 (ワッチョイ 688c-cK01)
垢版 |
2024/04/21(日) 09:12:15.80ID:1qhp39Wc0
>>660
結局これは何だったんだ
2024/04/21(日) 09:50:22.61ID:8mEwD0XS0
尿が泡だらけ
糖尿なのかな
2024/04/21(日) 10:55:56.49ID:9Zs/Jlvu0
>>684
俺もだ、で大学病院で調べたら何も異常なしだった
2024/04/21(日) 11:25:51.62ID:eWu1X7lsr
基地外って身体を変えるの諦めちゃってるからひたすら5ちゃん荒らすしか能がないよね
2024/04/21(日) 15:08:08.83ID:VDbkNmun0
元ラクッ◯、現アウアウの事か
2024/04/21(日) 18:03:55.44ID:oUmTlhOE0
>>665
おまえ粘着キチガイやん
おまえの仮定はあり得ないで反応もらっててもうそれ解答なんだからもうそれ以上自己主張することないだろ
イカれてない普通の人はそう
689無記無記名 (ワッチョイ 3ab6-TxeL)
垢版 |
2024/04/21(日) 18:39:59.33ID:1P3/a9g70
何もしないのが一番筋肥大するなら、寝たきりの老人が一番ムキムキじゃないとおかしい。
2024/04/21(日) 20:31:10.85ID:boy3MLk10
まぁいやらしい
2024/04/21(日) 20:39:55.50ID:TNx3kfOJ0
プロテイン買ったことないのですが最安値は1kg2000円ぐらいですか?
薄いのじゃなくてちゃんと30gで20gぐらいタンパク質があるやつです
2024/04/21(日) 20:50:05.27ID:8mEwD0XS0
濃いとか薄いとかあんのか?含有量の検査って日本って甘いの?
2024/04/21(日) 21:48:26.69ID:dLKL7q7/0
ウエイトゲイナーとかリカバリープロテインなんかは含有量少ないでしょ
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
5ちゃんねるの広告が気に入らない場合は、こちらをクリックしてください。

ニューススポーツなんでも実況