0880無記無記名 (スププ Sdba-4lS2)垢版 | 大砲2024/06/22(土) 16:22:50.20ID:kkwfysc2d 筋電図では逆手だと三角筋の中部前部にもまあまあ負荷入ってる 逆手だと不安定になりやすいせいか たぶん吊り輪だともっと入る