スローマッスルアップなんだけど
フォールグリップでバーを握って、広背筋と三頭筋を使って体を持ち上げていくでしょ？
で、上がり切ったとこから、肘を後ろに引いて、前腕が床にたいして平行に近づいていって
バーの上に体が乗っかる

肘を床と平行に近づけていくこと、さらに体を持ち上げることが出来ないんだけど
どういう練習、トレをすればいいのかな？