プロテイン★総合スレ 208

**無記無記名** (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMff-n0FM) · 2023/02/18(土) 15:52:48.95

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スレを立てる時は本文先頭に「!extend:checked:vvvvv:1000:512」の文字列を4行入れてください
上のコードは消費されて減るので、コピペで補充してスレ立てしましょう

※次スレは>>950でよろしくお願いします
ダメだったり反応がない場合はそれ以降の人が宣言して立てて下さい

前スレ
プロテイン★総合スレ 207
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1673014453/

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**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 81ee-OHuC) · 2023/03/11(土) 09:17:21.91

>>692
ディアナチュラのサプリも変わってた（減ってた）。
過剰だと思っていたし、適正な調整の範囲内と思うが。

**無記無記名** (ｽｰｯﾌﾟ Sd9a-tTNX) · 2023/03/11(土) 12:26:26.99

ザバスのフルーツ味前買ったけどあれ飲みやすくていいな
なんか知らんが高いけど

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ fa7c-AJ10) · 2023/03/11(土) 12:48:13.21

>>691
一日にバカバカ飲むならそら考えなきゃいかんかもやけど、一回800（これが推奨量）、許容量が2700だから少し足が出て3500くらいになっても一日に2回か3回なら収まるやろ
ビタミンAのサプリメントなんかは3000くらい入ってるし、豚レバーとかは4000近い
致死量は30万やから、もちろん取り過ぎはよくないんやが
脂溶性だから代謝しにくいとはいえ、代謝ゼロではないぞ

**無記無記名** (ｽｯｯﾌﾟ Sd9a-OHuC) · 2023/03/11(土) 12:56:35.48

>>695
グレープフルーツ味？
あれは旨いよな。

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ fa5c-i+eq) · 2023/03/11(土) 13:05:08.56

>>696
そんだけ考えなきゃいけない時点で十分気にするべき話でしょw
前に安いタンパク源として鶏レバー毎日山程食べてるって人がいたけど、人間知識がなければそういうことを平気でするし、その人が更にマルチビタミン入りプロテイン摂る事だって十分ありえる話
知識持った上で考えて、自分の場合だったらそんなに気にする必要はないと判断したって話なら分かる
でもそれを全く知りもしない他人にまで適用して気にする必要はないよ、なんて言っちゃダメでしょ

**無記無記名** (ﾌﾞｰｲﾓ MM71-5XAP) · 2023/03/11(土) 13:23:57.39

>>696
だからプロテインは1日に何度も飲むものなんだと何度言えばわかるのかねこの糞素人は
ボディオンは1日に1-2杯しか飲まない人なら大丈夫だと思うよ
そんな人はそもそもプロテインなんかいらない人だと思うけどねー、飲んでも飲まなくても同じでしょ
そういう意識高い系なんちゃって女子みたいな人ならボディオンをどうぞ
普通のトレーニーはボディオンは絶対やめとけよ、ビタミンA摂取量が異常なほど上がるぞ
嘘だと思うなら自分で計算してみりゃいい

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 1af8-tYcJ) · 2023/03/11(土) 13:46:45.67

自分はマイプロがキロ1300円とかだった頃は１日4回とか飲んでたけど今高騰してるから１日2回に抑えてる。ボディオン安いからまた１日３回くらい飲めると思ったらこのビタミンA問題で飲めないしw
鶏胸肉と卵とかでプロテインとってるけどこれも高くなって嫌な時代ですよ。

**無記無記名** (ｵｯﾍﾟｹ Sr85-02aj) · 2023/03/11(土) 13:49:22.14

筋肉のコストも年々高騰して体作りも金かかる趣味になってしまったな

**無記無記名** (ｵｯﾍﾟｹ Sr85-ky5m) · 2023/03/11(土) 13:55:20.30

身体作りもお金かかるけど、普通に生きて飯食うコストも上がってるから
筋肉以外の人の生活も厳しいだろな

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 1af8-tYcJ) · 2023/03/11(土) 13:56:14.86

>>701
ほんとだよね。　スレチだけどbcaaEAAなんて高い割に効果感じられなくて辞めたよ。　

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ e5e3-SozJ) · 2023/03/11(土) 14:14:42.32

ボディオン買ったらそれしか飲めないんだろうか
粗探しして貶したいだけに思える

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ fa7c-AJ10) · 2023/03/11(土) 14:17:06.60

>>699
体重の2倍としてリアルフードで半分以上は摂れるやろ？

**無記無記名** (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd9a-uKkl) · 2023/03/11(土) 14:33:41.54

プロテインなんかできれば間食として取るんじゃないの？5.6杯とかみんな飲んでるの？

**無記無記名** (ﾍﾞｰｲﾓ MM5e-KLgp) · 2023/03/11(土) 14:41:20.30

俺はリアルフードが手抜きすぎて毎日90～120g飲んでるよ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 555f-JIpj) · 2023/03/11(土) 15:53:14.29

>>706
俺にとってのプロテインは節制時の甘味への欲求を誤魔化すものでしか無いよ

**無記無記名** (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp85-xrCw) · 2023/03/11(土) 15:53:25.18

15g計算君星1レビューの時から碌に成分表見てなかったんだな
恥ずかしいのが残ってる

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ a544-w8Ki) · 2023/03/11(土) 16:21:08.04

リアルフードで取るようになるよね
プロテインは初心者中級者だと思うよ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ c1e3-cN1z) · 2023/03/11(土) 16:32:09.06

>>701
同じ飲食の酒とかグルメに比べると遥かにコストはかからないけどね
所詮はタンパク質の粉にすぎないしアルコールのような弊害も少ない

**無記無記名** (ｱｳｱｳｳｰ Sa89-Caka) · 2023/03/11(土) 19:09:21.85

>>693
リーベイツポイントバック無しになってて草

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ ddb8-02aj) · 2023/03/12(日) 10:18:43.02

F&Wのホエイ新パッケージか販売開始したけど50%オフになるの4個セットとかVALXみたいな売り方なんだな。それでも1個750gあたり2475円は安くはないし1個だと3159円は普通に高い。
高純度ホエイプロテイン、５つのアクティブアミノ酸配合ってどうなんだ？

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ c1c0-2Tpw) · 2023/03/12(日) 13:37:38.61

その程度だと思ったけどね

ボディオンが強すぎる
ここと比べたら話にならんなどこも

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ a56e-AJ10) · 2023/03/12(日) 15:50:19.09

ジュラシック木澤はプロテイン毎月6キロ消費するとか言ってたけど、ここのトレーニーはそんな取らんしそのレベルは銘柄もっと拘るやろ

**無記無記名** (ｵｯﾍﾟｹ Sr85-ky5m) · 2023/03/12(日) 15:57:16.97

日本語よく分からんけどあの人レベルならいくらでも提供してもらえるんだろな

**無記無記名** (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMee-oHeP) · 2023/03/12(日) 16:26:27.04

大多数のライト勢にはボディオンぶっちぎり最強

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 4dd2-AU/h) · 2023/03/12(日) 16:49:14.54

ボディオンがビタミンA を減らしてノンフレーバー出してくれたら最高なんだけど

**無記無記名** (ｻｻｸｯﾃﾛﾙ Sp85-x/up) · 2023/03/12(日) 17:24:51.59

訳あり特価ではなくなるけどね

**無記無記名** (ﾌﾞｰｲﾓ MMee-5XAP) · 2023/03/12(日) 18:03:41.68

>>715
そいつの話はどうでもいいんだけどお前みたいなクソ素人がここで何をやってんの？

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ fa7c-AJ10) · 2023/03/12(日) 18:28:09.18

>>720
もしかして3時間おきにプロテイン飲む人ですか？実在するとは思わなかったw

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 7a0b-L8vs) · 2023/03/12(日) 18:53:33.98

嗚呼前のセールで買ったDNSのストロベリープロテイン3150gが無くなっちまう
なんか美味しくてやすくていいプロテインないかなあ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ fac0-2Tpw) · 2023/03/12(日) 19:14:18.96

木澤は提供受けて飲み放題
若い頃はまったくサプリ飲まず
提供受ける前は飲んでないろくに
でもあのバルクだった

サプリ不要を若い頃証明してるよ

**無記無記名** · 2023/03/12(日) 19:18:33.95

キチガイくんｗ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 16e3-QeyE) · 2023/03/12(日) 19:24:00.26

からだシフトの1kgを各2種類1400円で買えたからちょっとストック増えたわ
ボディオンに手出さなくてもその内また何か安いの出てくるの待つわ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 4aaf-7g8t) · 2023/03/12(日) 19:33:40.14

>>722
あるよ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 4dd2-NhGn) · 2023/03/12(日) 19:56:55.35

プロテインは朝と15時と筋トレ前後の計4回飲んでるわ
減量してるのに昨日腕周りを測ったら一年で42センチから44.8センチになっててびっくりした
いろいろアミノ酸を飲んでるから何が効いてるのかわからん

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 4a71-+oI3) · 2023/03/12(日) 19:57:55.40

ボディオン5キロ買ったけど楽天アプリインストールして注文で1000ポイントをエントリー忘れて取り逃した
ポイ活面倒くさすぎるだろ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 7a0b-L8vs) · 2023/03/12(日) 21:03:53.27

>>726
おすすめおせーて

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ d66c-yCta) · 2023/03/12(日) 21:22:47.23

>>720
↑またこのアホ丸出しのホラ吹きキチガイ(ﾌﾞｰｲﾓ MM3)来てんのかよ

はよ購入履歴出せよ
アホ丸出しのホラ吹きキチガイ

**無記無記名** (ﾍﾞｰｲﾓ MM5e-KLgp) · 2023/03/12(日) 22:11:01.38

>>722
今から探すならザプロかな
楽天ポイントが多めに付く日を狙えばいいし値引きクーポンが出てる時もあるし

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 8e44-Dyx3) · 2023/03/12(日) 22:52:44.11

メーカーは「泡立たない製法にしました」などと宣伝し
レビューサイトは「泡立ち：☆☆★★★」みたいに点をつけるが
泡立ちってそんなに関係しますかね？
泡にもたんぱく質成分は溶けてるだろうし別にいいんじゃないの

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 8e44-Dyx3) · 2023/03/12(日) 22:54:04.97

おお、IDにＶＡＲ
オーストラリア戦見たよ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 8193-S+nL) · 2023/03/12(日) 23:12:41.45

本当に泡立つやつは半分ぐらいが泡になってしまってそのまま戻らず飲めなくなるからな

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ fa5c-i+eq) · 2023/03/12(日) 23:19:08.27

どれもこれも泡立つならそりゃ気にしても仕方ないだろうが、泡立つのと泡立たないのがあるならそりゃ後者の方買おうって思うだろ
泡ごと飲むとゲップとか屁とか出まくるし

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 0e37-XIkr) · 2023/03/12(日) 23:35:00.20

味はよっぽどひどくなければ気にならないが泡立ち溶けやすさは気になる

**無記無記名** (ｱｳｱｳｳｰ Sa89-1qB3) · 2023/03/13(月) 07:18:09.91

サラサラのジュースみたいのもあるし
ドロドロのムースみたいのもある
泡立つやつは飲む体積が増えて大変

**無記無記名** (ｱｳｱｳｳｰ Sa89-o0A8) · 2023/03/13(月) 11:11:34.44

ボディオンと混ぜて飲む奴買わんと
ニチガと半分ずつ混ぜてるけど
もう無いよ

**無記無記名** (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM8a-Ufq0) · 2023/03/13(月) 15:00:33.56

牛乳もそうなんだけど、SDGsの観点から割り箸もこれからは使いにくくなるのかな？

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ a56e-TuKR) · 2023/03/13(月) 15:03:00.32

間伐したやつ使ってるから大丈夫やろ

**無記無記名** (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMee-J8yA) · 2023/03/13(月) 18:48:49.30

なんでステロイド使わないんだろ

**無記無記名** (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd9a-TuKR) · 2023/03/13(月) 19:32:11.07

金蛇精（第一類医薬品のほう）やら市販のステ使う分にはほぼリスクないんやろうがな

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 1128-hVlT) · 2023/03/13(月) 21:20:33.31

プロテイン飲んだり高タンパクな食事をとってると屁がでまくるんだけど減らす方法なんかない？アルギニンもとればいいんだっけ？

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 196c-dbGA) · 2023/03/13(月) 21:33:29.79

>>743
強力わかもと

**無記無記名** (ｱｳｱｳｳｰ Sa89-KXkp) · 2023/03/13(月) 22:40:24.63

>>731
ザプロ前に買った時にレビューいつでもOKて書いてたから、良さげなセールに合わせてクーポンもらいたいけど。それってできますかね、やった人っていませんか？

**無記無記名** (ｱｳｱｳｳｰ Sa89-KXkp) · 2023/03/13(月) 22:49:10.68

>>744
入院中でビオフェルミンとヨーグルト毎日と、自腹でロロンSてわかもとのマツキヨ版飲んでるけど屁はギネス意識する程出ます。
頭の血管いきまない様に腹筋とヨガのナウリで、なるべく大を出そうとしてるんですけど、自分に合う腸内細菌見つければOKとか皆さんのご意見お聞きさせて下さい。
水分は１日６リットルくらい水と多少コーヒー飲んでます。

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 7192-SozJ) · 2023/03/13(月) 23:07:14.12

ウ板で入院患者の腸内事情にまともな助言できる奴いるん？

>>738
SDGｓとかこの物価上昇の経済混乱でもうみんな無かった事にしてるだろ
何がどれだけ値上げされるかわからないのに環境にコストかける余裕なんてないだろ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ fa7c-TuKR) · 2023/03/13(月) 23:10:50.11

太田胃散Aが個人的におすすめや
つーかそれ消化できてないんじゃね？乳糖不耐症なら植物性にするかラクターゼでも飲むしかないんじゃね

**無記無記名** (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMee-stn5) · 2023/03/14(火) 00:00:57.67

入院中なら医者に相談しろよなんでここで相談してんだよ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 7192-mElL) · 2023/03/14(火) 00:47:43.16

入院中に訳分からんことする患者ってかなり厄介だな笑

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ fa44-09C3) · 2023/03/14(火) 01:13:45.29

とりあえず、主治医に >>746 をそっくりそのまま伝えたほうがいいと思う

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ fa7c-TuKR) · 2023/03/14(火) 01:38:31.37

このスレで聞くってことは入院中にプロテイン食ってるってことやろ？多分

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 8962-9K1E) · 2023/03/14(火) 06:05:20.61

どうして医者の言うことよりネットの話を信じるのか？

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 196c-dbGA) · 2023/03/14(火) 08:55:07.05

>>746
水飲みすぎじゃね？半分にしてみたら

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ d66c-yCta) · 2023/03/14(火) 10:53:06.94

水は一番大事だよ
飲めば飲むほどメリットしかない
筋トレしてるなら最低で6リットル以上飲め

水飲んだらダメな先天性の病気持ち以外は水は飲め
人間の身体は水を飲んで体調を維持してリセットするように作られてる
代謝も上がるし身体を濾過して老廃物を外に出すしメリットしか無い。

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 4dd2-AU/h) · 2023/03/14(火) 11:01:45.40

水分は1日2リットルしかとってないや
6リットルも飲んだらトイレ回数凄そう

**無記無記名** (ｵｯﾍﾟｹ Sr85-ky5m) · 2023/03/14(火) 11:11:38.36

>>755
お手洗い近くなるという最大のデメリットあるやん

**無記無記名** (ｽﾌﾟｯｯ Sde2-9K1E) · 2023/03/14(火) 11:28:36.67

ワイ頻尿コップ一杯飲むと2杯分のオシッコが出る

**無記無記名** (ﾌﾞｰｲﾓ MM71-5XAP) · 2023/03/14(火) 12:19:24.34

>>746
意識高すぎてやってることがめちゃくちゃの典型例？
いろんなことが理解不能

**無記無記名** · 2023/03/14(火) 12:20:51.86

そもそもトレーニーじゃないだろ
相手にしてんなよ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ faea-AduL) · 2023/03/14(火) 12:25:39.26

>>759
たしかにオレも同感
でもって755もヤバいヤツだと思ってる

**無記無記名** (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMee-stn5) · 2023/03/14(火) 13:20:29.28

水の飲み過ぎによる低ナトリウム血症で体調不良起こしたり死ぬヤツがたまにいるぞ
7.5Lで死んだ事例もある
沢山水飲むのは構わんがせめて電解質取れよ

**無記無記名** (ｽﾌｯ Sd9a-9K1E) · 2023/03/14(火) 14:55:37.57

朝晩とトレ後のプロテインとトレ中のEAAだけで1Lは水分獲ってる

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ bab8-Q709) · 2023/03/14(火) 15:06:08.11

1日6Lはすごいねえ
食事含めると7Lくらい？
1日の必要摂取量は通常体重1kg当たり35mlだから7000mlは体重200㎏の人間の必要量だね
1日の筋トレで汗を2000ml流すとしても残り5000mlは体重140㎏の人間でようやく収支が合う感じ？
健康に悪いからやめた方が良いよ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ fa7c-TuKR) · 2023/03/14(火) 15:09:17.69

料理の計量かよw

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 196c-JAEy) · 2023/03/14(火) 15:20:17.30

うちは水道からプロテインが出るぜ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ bab8-Q709) · 2023/03/14(火) 15:24:05.95

ユーザーはテストステロンで赤血球増えちゃうから詰まらないように多量の水飲まないとだけどね
多量に水飲めってのはユーザーコミュニティ発信

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ c1c0-2Tpw) · 2023/03/14(火) 16:41:28.52

ユーザーの真似しても無駄
タンパク質量や回数などもそうだろ？

**無記無記名** (ﾜｲｰﾜ2 FF62-YEfY) · 2023/03/14(火) 17:50:22.42

まいばすけっとで売ってるtopvalueのプロテインバー
あれチョコじゃなくてきなこで固めてくれたら
あと10グラムタンパク質増やせたと思います

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ fa7c-TuKR) · 2023/03/14(火) 18:00:30.38

店で25グラムのホエイ使ってないプロテインバー売ってるよトップバリュー

**無記無記名** (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp85-sYz/) · 2023/03/14(火) 20:13:55.42

確か脂質が多かったような

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ c1c0-2Tpw) · 2023/03/14(火) 20:30:25.93

基本バーはどれも脂質多いだろ
なに言ってるの

**無記無記名** (ﾌﾞｰｲﾓ MMee-5XAP) · 2023/03/14(火) 20:45:56.09

プロテインバーって「なんでこんなもんをわざわざ食べるの？」としか思わないので・・・
本当に意味が分からない
ただで貰ってもどうするか迷うほど使い道ない

**無記無記名** (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp85-sYz/) · 2023/03/14(火) 20:50:02.00

>>772
カッカせんといて下さいよ先輩

ロイドレイジ発動させちまったならサーセン

**無記無記名** (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd9a-TuKR) · 2023/03/14(火) 20:57:41.00

>>773
お菓子のかわりやで
カロリーメイトみたいなもん

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 95ea-YA8X) · 2023/03/14(火) 21:05:35.70

水はたくさん飲んでもいいけどちょこちょこ飲みなよ
一気飲みは危険かもしれぬ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 4d8e-VxXZ) · 2023/03/14(火) 21:16:00.02

一本満足のチョコプロテインバーはフツーに美味いからお菓子代わりによく食うわ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 7192-mElL) · 2023/03/14(火) 21:19:20.80

あれは確かにウマい笑
お菓子食べるならあれ食べたほうがマシだよな

**746** (ｱｳｱｳｳｰ Sa89-KBCD) · 2023/03/14(火) 22:50:41.53

入院中書き込みの者です、皆さんご意見ありがとうございます。水は減らそうとは思ってるのですが癖で中々。。毎月血液検査で電解質は今の所は問題出てないです。
子供の頃は牛乳飲みまくっていたのですが、今はヨーグルトにしないと緩くなるので体質変わったのかも知れないです。ちょうど今週花粉症でアレルギー３９種検査いくので、結果によってソイ飲むか屁を許容するかが決まるかと思います。とりあえず腸内環境を治したいと思ってる次第です。

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ fa7c-TuKR) · 2023/03/14(火) 22:56:33.24

哺乳類は成体が乳飲まないようにするために成長すると乳糖不耐症になるんやで

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 190b-rvf+) · 2023/03/14(火) 23:02:31.93

>>735
アホすぎ、泡立つのはビルダー飲みすりゃいいだろ
胃に入っちまえば全部いっしょ
ビルダー飲みがいやだったら残った泡の中に水いれてキレイさっぱり飲み干せば良いだろ

>>746
プロテインによるガス対策としてエビオス錠飲めばピタっと止まるぞ
ヨーグルトとか納豆とか食物繊維とか食いまくるより、よっぽど効く

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ ce0b-KLgp) · 2023/03/14(火) 23:11:54.53

>>780
へぇ、じゃあWPCガブガブ飲んでもなんの問題もないワイは成長に失敗したんか…

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ fa7c-TuKR) · 2023/03/14(火) 23:41:59.27

まぁ個人差あるし

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 710b-s6sm) · 2023/03/14(火) 23:53:06.29

プロテイン飲まないといけないという強迫性障害になりつつある

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 16e3-QeyE) · 2023/03/15(水) 03:02:37.57

からだシフト半額クーポン来てるぞ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 556c-RvbZ) · 2023/03/15(水) 05:53:24.81

入院してる身なら病院食で十分だろｗ

**無記無記名** (ｱｳｱｳｳｰ Sa89-Caka) · 2023/03/15(水) 06:00:17.70

筋肉入院

**無記無記名** (ﾌﾞｰｲﾓ MMee-5XAP) · 2023/03/15(水) 07:18:46.56

増量期ですら菓子なんか食べないのにプロテインバーを菓子代わりにする？？？意味わからん
ダイエット豚か？

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 1621-Mu7q) · 2023/03/15(水) 10:33:52.66

ありがとう買えました

**無記無記名** (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM3d-cpzo) · 2023/03/15(水) 12:17:16.44

プロテインてタンパク質以外の内容成分で体調に異変あったり合う合わないってあるのかな。
マイプロのWPI一回40g摂ると必ず膨満感による気持ち悪さがあってタンパク質の吸収量超えかけてるのかなと思ってたけど、ニチガのWPIは全く無いわけではないけどかなり楽。

**無記無記名** (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd9a-TuKR) · 2023/03/15(水) 12:38:56.77

人工甘味料で人に合う合わないあるぞ

**無記無記名** (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd9a-cRUl) · 2023/03/15(水) 17:11:41.26

美味いと不快感は少ない、メシでも同じ
流し込んだものは身体が拒否反応起こしやすい
もちろんエビデンスなんてないけどな

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 4aaf-TVdE) · 2023/03/15(水) 18:42:41.91

からだシフト買ったけどソイに混ぜる味付け用ですわ
単体でタンパク質60%じゃ飲んでられないやね