0344無記無記名 (アウアウウー Sac7-YWjV [106.146.36.62])垢版 | 大砲2022/11/23(水) 18:20:48.49ID:pGOd7k7xa そもそもハーフラックにすればスタンディングでもシッティングでもショルダープレスできるしなぁ 迷うなぁ~ MBCのハーフラック兼パワーラックって置けるならありかね? 狭い中でスクワットて慣れればいける?