>>620
欲張る感じか、難しいな、本格的に考えるほどに難しい

真面目に取り組むなら、握力か、その他か
という意識じゃないと、握力トレが、その他トレの質を下げると思う
握力の為の前腕トレとかなら組み込んでもいいだろうけどね

本気でやる場合握力は無視できる、普通はしない
握力を意識するならその他の質を下げるかな
手を疲労させる行為はどのトレにも向かないからね

結論、最後に工夫してするのがいいと思う
最後の最後のシメにね