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ベンチプレス90kgを目指すスレ5
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無記無記名
(エムゾネ FFba-LjNJ)
垢版
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大砲
2022/12/31(土) 14:13:30.13
ID:XNZu1Le5F
10年もいらんだらろ
そりゃ背が低くて腕短い奴や背が高くて筋肉つきやすいやつに比べたら不利だが
週に15セットやって食事とって増量したら二年以内にいけるって
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