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プロテイン★総合スレ 198

レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
1無記無記名 (ワッチョイ ff44-eCzn [27.143.231.129])
垢版 |
2022/03/06(日) 16:02:29.31ID:ywD5I+q80
!extend:checked:vvvvvv:1000:512
!extend:checked:vvvvvv:1000:512

スレを立てる時は本文先頭に「!extend:checked:vvvvvv:1000:512」の文字列を4行入れてください
上のコードは消費されて減るので、コピペで補充してスレ立てしましょう

※次スレは>>950でよろしくお願いします
ダメだったり反応がない場合はそれ以降の人が宣言して立てて下さい

前スレ
プロテイン★総合スレ 197
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1642645043/_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured

※前スレ
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1638967127/ VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured
2022/03/09(水) 01:03:03.85ID:7a3aUXFq0
>>1
よっ
人間大山脈
2022/03/09(水) 02:27:51.90ID:GhyPTFyD0
デカ チンの上にイケメンテクニシャンすぎて
一度でもセク ロスすると
何度も何度もセク ロスをおねだりされて
全員に断るのマンドクセェ(;´・ω・)

これは罪か、それとも 罰か。
4無記無記名 (ワッチョイ 37c0-bfGZ [122.133.208.232])
垢版 |
2022/03/09(水) 17:23:08.65ID:0w+cuA4f0
購入ルートはどれが一番お得?
@アマゾン
@楽天
@ペイペイモール
@公式

この中でお得なやつはどれかな
メーカーにもよると思うけど、アマゾンが一番ダメ?
2022/03/09(水) 17:37:39.54ID:b20xlZJg0
値段を気にしてるの?

セルフメディケーション税制って知ってるか?
これからは領収書をスムーズにもらえるかどうか、も考慮した方がいいぞ。
プロテイン等は対象になってる。
2022/03/09(水) 18:39:57.31ID:47xpHCqi0
やっぱ何処も値上げなのかな? 
この騒動が収まるまで一時的にVALXに
避難しようと思う。 
いずれは帰って来ると思うけど。
7無記無記名 (ワッチョイ ffe3-yJvc [121.87.174.136])
垢版 |
2022/03/09(水) 21:01:25.62ID:sK8ljLEI0
>>5
いくらぐらい控除される?
2022/03/09(水) 21:30:30.68ID:b20xlZJg0
>>7
いろいろ条件はあるが、
12千円を越える額で、上限88千円。

要はセルフメディケーションの利用は100千円までを基準に考えているってことかな。
2022/03/09(水) 22:37:39.99ID:CqXkO7Gi0
>>4
モノによるとしか言いようがない
欲しいメーカーを決めて、それがどこが最安値なのかを比較して買うべき
2022/03/10(木) 11:10:57.08ID:/YrV8XDs0
セルフメディケーション税制対象品目一覧にプロテイン入ってなかったけど、変わったの?
2022/03/10(木) 11:25:24.66ID:Y+qUpoV+0
>>10
ごめん。

完全に勘違いしたようだ。
忘れてくれ。
2022/03/10(木) 18:12:58.05ID:/YrV8XDs0
>>11
どんまい。
13無記無記名 (ワッチョイ d7c0-EEMr [60.236.77.197])
垢版 |
2022/03/11(金) 16:09:41.48ID:BTzkj0zu0
ハイクリアの含有率やべえな
あんまり高いと嘘くさく感じるけど
14無記無記名 (ワッチョイ d7c0-EEMr [60.236.77.197])
垢版 |
2022/03/11(金) 16:12:19.18ID:BTzkj0zu0
リミテストも値上げかぁ
ほぼ全メーカーが値上げラッシュ

この先、怖くないか?
マイプロの牙城でさえ崩れた今、マイプロ難民がほかのメーカーに降り注ぐ
この先どうなるんだろう、3キロ1万時代はすぐなのか??
2022/03/11(金) 16:19:10.82ID:u17YwFAid
今のうちにストックしておくのが正解だろ。
キロ二千円なんて数ヵ月後にはないと思うよ。
16無記無記名 (ワッチョイ d7c0-EEMr [60.236.77.197])
垢版 |
2022/03/11(金) 16:22:52.66ID:BTzkj0zu0
悲しいけどそれが正解だろうね
仮にコロナが落ち着いたとして果たして値段をさげるのだろうか

2杯入れてたのが1杯しか入れない人が増えそうな予感
あとは一日一回しか飲まなくするとか、だな
2022/03/11(金) 16:45:50.23ID:YnL9jh5p0
今後の値上げがほぼわかってるんだから、嫌ならまとめて買っておきなよ
いま買わないなら、今後文句言うべきじゃない
2022/03/11(金) 17:46:23.55ID:onzU+sJHd
1年分買いだめしてあるけど1年後が不安。円の価値は下がる一方だし
2022/03/11(金) 17:48:56.23ID:xewgjGqo0
尼でビーレジェ1キロ×3パックで10440とかになってるな
最後の情けだろうか…味が選べないみたいだけど
2022/03/11(金) 18:27:21.35ID:FbKwGde80
まあ良い機会で皆たんぱく質減らして体は何も変わらなくて要らない金と内臓負担かけてただけてのがはっきりするかな
2022/03/11(金) 19:27:49.81ID:lXZUZtyM0
ザバスも値上げ!? 
仕方ないかぁ
2022/03/11(金) 20:01:06.64ID:Ri5dEOOa0
エクスプロージョンが発表されてる値上げ幅なら買い貯めしないでも生きていける
2022/03/11(金) 22:48:43.71ID:t/ynK0jq0
安かろう悪かろうの典型だからなあ
24無記無記名 (ワッチョイ abe3-VrXP [121.80.31.201])
垢版 |
2022/03/12(土) 00:20:17.18ID:aJGPiieK0
エクスプロージョンはWPIブルーベリーヨーグルトいつまで品切れおこしとんねん
もう一か月ぐらい品切れとか値上げどうこうの問題じゃないだろ
2022/03/12(土) 10:54:12.67ID:mph9JbjMr
>>24
それは専スレに書く内容じゃない?

【国産プロテイン】エクスプロージョン 3【安全】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1636676617/
26無記無記名 (ワッチョイ 8db8-VrXP [60.150.2.137])
垢版 |
2022/03/12(土) 11:54:28.72ID:T5eY7gZ/0
公式で回答してる

RT
WPIブルーベリーヨーグルト味に関しましては、大変多くのお声をいただいておりますが、
原材料の関係上、現在製造が難しくあります。
弊社でも再販を行いたいと動いてはいるのですが目途が立っておりません。
何卒ご理解いただけますと幸いです。
27無記無記名 (アウアウウー Sa91-GUm9 [106.154.122.54])
垢版 |
2022/03/12(土) 15:07:41.30ID:HvYCgv/za
1日3食ご飯の代わりにあんこ(性格には今川焼き)を食べるようになったら便通が良くなった。
小豆のおかげかな?

あんこは筋肉にも良いし、腹持ちも良いしオススメ。
2022/03/12(土) 15:20:42.51ID:9BVBelPDM
毎日どのくらい運動してるかにもよるけど、3食の主食が今川焼きがガチなら
空腹時血糖、HbA1c、中性脂肪に負の影響出てると思うよ
あと虫歯リスクも上がってるはず
29無記無記名 (アウアウウー Sa91-GUm9 [106.154.122.54])
垢版 |
2022/03/12(土) 15:52:30.52ID:HvYCgv/za
>>28
毎日筋トレして、プロテインやサプリメントも飲んでいます。
2022/03/12(土) 15:56:27.85ID:rI6Jcerxd
3食今川焼きはやばいねw
楽しそうだけど、健康に気をつけて
2022/03/12(土) 16:01:01.03ID:oRsfQHwUd
みんな何キロくらいプロテインストックしてる?
2022/03/12(土) 16:13:01.19ID:++CuHei00
テレビに出てるおはぎの女みたいな感じか
2022/03/12(土) 16:13:30.69ID:54Bjw9hh0
>>27
こういうアタマちょっとおかしい人ってたまにいるけど
どうやったらそんなことになるんだろうか?
2022/03/12(土) 16:16:13.74ID:54Bjw9hh0
前スレのこれ思い出した

634 無記無記名 (アウアウウー Sa57-cdKb [106.154.122.127]) 2022/02/23(水) 10:52:15.82 ID:Bf+5lfcea
あんこは脂質が少なく、炭水化物とタンパク質が豊富だから、これほど筋トレ向きの食べ物もないだろうね。
2022/03/12(土) 16:17:35.90ID:9maH2686M
でもコンテスト優勝レベルって聞いたらオマエラ手のひら返しするんでしょ
2022/03/12(土) 16:47:56.65ID:fu2FoMQMd
いやあ、それでも三食今川焼はちょっと
37無記無記名 (ドコグロ MMcb-OnIr [125.196.228.234])
垢版 |
2022/03/12(土) 17:57:28.63ID:CDB6PRV2M
プロテイン飲むと胸焼けする様になってしまった。ホエイからソイに変えても胸焼けがする。人口甘味料が原因で胸焼けするのかタンパク質取り過ぎで胸焼けするのか。プロテイン飲む楽しみが無くなってしまった。
2022/03/12(土) 17:59:46.81ID:QKyInRrmr
仲良くやれよ
2022/03/12(土) 18:01:56.89ID:D0nvIOQUr
逆流性食道炎になってる可能性は?
40無記無記名 (ドコグロ MMcb-OnIr [125.196.228.234])
垢版 |
2022/03/12(土) 18:07:59.55ID:CDB6PRV2M
>>39
その診断は出てるけどプロテイン飲まなければそこまでの胸焼けは無いんです。プロテイン止めてゆで卵と鶏胸肉で筋肉育てます。
2022/03/12(土) 19:09:37.11ID:lAGqjjtn0
いいかー予言するぞー
4月から30%以上の大幅値上げが始まるからなー
おまえらちゃんと買いだめしておけよー
42無記無記名 (ワッチョイ 8db8-VrXP [60.150.2.137])
垢版 |
2022/03/12(土) 20:06:12.87ID:T5eY7gZ/0
AmazonでXTENDのプロテインがシャレにならない値段で売られているんだけれど
何かの間違いだよなアメリカってそんなにヤバイ状態なのか
2022/03/12(土) 21:01:26.53ID:9maH2686M
ライザップより高えw
2022/03/12(土) 21:27:49.14ID:trOlYR460
Amazonっていろんなケースがあるからな
変な値付けのものも多い

Amazonが直接販売してる
公式ショップが出品してる
転売ヤーが出品してる
2022/03/12(土) 22:09:48.65ID:rWPhC/BPd
>>27
プロテインやサプリなんて飲まなくても米と小魚だけでこういう身体は作れるぞ
https://twitter.com/Tamama0306/status/1479988125720260614?t=JFxuXLFfebEpe2oyNzDqBA&;s=19
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
46無記無記名 (アウアウウー Sa91-GUm9 [106.154.122.54])
垢版 |
2022/03/12(土) 23:02:56.66ID:HvYCgv/za
プロテインやサプリメントを飲めば、精液の量は増える。
だから、意味はあると思ってる。
2022/03/13(日) 00:28:18.82ID:ONjWLkqdd
飯いくらでも食えるタイプならそらプロテインなしでもいいけど、食細いからプロテイン飲むわ
2022/03/13(日) 00:30:25.79ID:4z1gUJEY0
いまヤフショのエクスプロージョンPayPayあと払いで買うと
5999円で900円ぐらいポイント付いてお安いよ
2022/03/13(日) 00:44:13.45ID:fSfp3c210
精液とか性欲とか言い出す奴
キモすぎて消えて欲しいわ
2022/03/13(日) 00:44:44.09ID:fSfp3c210
>>46
アンコ食ってろ馬鹿
51無記無記名 (アウアウウー Sa91-GUm9 [106.154.122.54])
垢版 |
2022/03/13(日) 00:55:02.94ID:2Tx+8p/ya
筋肉、テストステロン、性欲は切り離せない。
2022/03/13(日) 01:23:57.59ID:pMuxwwij0
>>49
俺はお前に消えて欲しい
53無記無記名 (アウアウエー Sa93-pxQ7 [111.239.118.42])
垢版 |
2022/03/13(日) 02:43:44.04ID:9UFZBvkOa
(´・ε・`)プロテイン飲みすぎで透析患者になったお
2022/03/13(日) 03:07:52.30ID:NjG+lmCld
>>53
はあ
飲み過ぎというとどれくらい飲んでたの?
プロテイン以外にはどれくらいたんぱく質摂ってた?
具体的に言える?
55無記無記名 (アウアウウー Sa91-GUm9 [106.154.122.54])
垢版 |
2022/03/13(日) 03:12:34.31ID:2Tx+8p/ya
運動せずにプロテインだけ飲んでたのかな?
2022/03/13(日) 07:33:51.47ID:4JLLaNEKa
>>52
まあまあ
モテなくてカリカリしてるからそっとしてあげようよ
2022/03/13(日) 17:20:09.04ID:zKZgIjYU0
>>45
ガリガリじゃんショボ
俺たちはこんな身体目指してないだろ
2022/03/13(日) 21:49:34.32ID:Yb9FE4VY0
安くて愛用してたバルクスポーツのノンフレーバーもまとめ買いしても2000円/kg超えたわ
59無記無記名 (ワッチョイ 8db8-yoW2 [60.103.148.82])
垢版 |
2022/03/14(月) 04:51:18.77ID:H4k2LiQU0
またゴルスタ値上げ?
カゼインは2倍。
使ったことないけど
2022/03/14(月) 13:00:09.96ID:xR4qNzpR0
リミテスト値上げ前にまとめ買いしたわ…お腹に合えばいいけど
もうキロ2,000円がデフォ状態だなあ
61無記無記名 (ワッチョイ e3c0-lWiN [125.196.136.92])
垢版 |
2022/03/14(月) 19:57:01.94ID:ayyHyTti0
貧乏リーマンは辛い
嫁に言えん、こんな値段、目玉飛び出る
リーマンは辛いよ 怒られる
誤魔化した値段言ってたけどもう限界だ・・・・

俺の会社の友人も飲む回数減らしたり
2杯入れず1杯だけ入れて飲むことにしたみたい
泣けるぜちくしょー・・・・
トレ後は大盤振る舞いで2杯入れるのが唯一の楽しみなんて
62無記無記名 (ワッチョイ e3c0-lWiN [125.196.136.92])
垢版 |
2022/03/14(月) 20:02:10.36ID:ayyHyTti0
違う友人はソイに完全移行したり
プロテインの戦闘力がどんどん上がっていく

金・ゴールド並の上昇率だ、信じられん
ぐんとパワーが増えてる
2022/03/14(月) 20:13:40.39ID:y1TVygNF0
豚がホエイ食っているせいで人間様がソイを飲むって悲しいな。
2022/03/14(月) 20:29:18.55ID:Cp+aNrpX0
年末の牛乳余ってて大変!ってやつはどうなったんだ
2022/03/14(月) 21:26:02.08ID:CNEohcr6p
>>64
余った生乳でホエイプロテイン作れば、副産物としてチーズも出来るのに!
2022/03/14(月) 21:27:50.13ID:ickE6azI0
たまご納豆だけでタンパク質30g摂れるんでこれでええわ

似たような人いる?
2022/03/14(月) 21:29:07.39ID:7MDHr7/p0
脂質高い
2022/03/14(月) 21:29:55.73ID:/Citk3Yy0
>>65
高いのでやりません!!!!牛乳として押し売りします!!!!
69無記無記名 (アウアウウー Sa91-GUm9 [106.154.123.205])
垢版 |
2022/03/14(月) 21:35:53.58ID:CuRldAf1a
>>61
あんこにすれば?
業務スーパーだと1kgで250円ぐらい。
2022/03/14(月) 21:56:21.20ID:2T8WmKJ7M
>>59
カゼインが値上げは便乗以外の何者でもないな
ホエイはチャイナの爆買いで値上げだけど、原乳の比率的にカゼインは余ってるはずだから
2022/03/14(月) 22:49:54.20ID:BTQijiUw0
69 無記無記名 (アウアウウー Sa91-GUm9 [106.154.123.205]) 2022/03/14(月) 21:35:53.58 ID:CuRldAf1a
>>61
あんこにすれば?
業務スーパーだと1kgで250円ぐらい。

27 無記無記名 (アウアウウー Sa91-GUm9 [106.154.122.54]) 2022/03/12(土) 15:07:41.30 ID:HvYCgv/za
1日3食ご飯の代わりにあんこ(性格には今川焼き)を食べるようになったら便通が良くなった。
小豆のおかげかな?

あんこは筋肉にも良いし、腹持ちも良いしオススメ。
2022/03/15(火) 10:25:59.76ID:stoUQwQDr
カゼインの値上げはアメリカのインフレと円安で説明つくと思う
2022/03/15(火) 10:27:33.41ID:114KygfQr
>>59 iHerb20%オフの時にしか買えない
2022/03/15(火) 10:52:00.33ID:w9gqOr3M0
マイプロのGWに望みをかけつつ、繋ぎで初めてリミテストを駆け込み購入してみた。1460円/1kg
購入額に応じておまけが貰えるのはマイプロみたいでいいね。ボトルとタオルとキャップを選んだ。
https://i.imgur.com/qU1N4iv.jpg
2022/03/15(火) 11:04:46.53ID:w6jcyubi0
プレーンって何味よ
2022/03/15(火) 11:21:21.52ID:YL/4TgCO0
無味
2022/03/15(火) 11:55:55.08ID:w9gqOr3M0
リミテストのおまけって、もしかして1つしか選べないのか…?w
キャップいらんかったなーw タオルでよかったわ。
2022/03/15(火) 12:17:01.25ID:6h+rHIGt0
ジムでキャップ被ってるやつダサいよな
79無記無記名 (スップ Sdc3-yoW2 [1.75.228.101])
垢版 |
2022/03/15(火) 13:17:35.56ID:nLuIP3KPd
>>78
木戸亮太のことか
2022/03/15(火) 13:19:11.16ID:RquSOiZF0
禿げ隠しなんだよ。わかってくれ!
81無記無記名 (アウアウウー Sa91-W4zD [106.180.11.197])
垢版 |
2022/03/15(火) 15:07:47.29ID:D8S3x9tva
>>80
汗が垂れてくるのからだろ?
2022/03/15(火) 15:14:01.52ID:LW3HMWp6d
>>81
ハゲだから髪の毛が汗拡散せず直で垂れるんだろうがよ
83無記無記名 (アウアウウー Sa91-W4zD [106.180.11.197])
垢版 |
2022/03/15(火) 15:15:54.86ID:D8S3x9tva
俺髪ふさふさやけだ汗が夏場ダラダラでるからタオル巻いてるよ
84無記無記名 (アウアウウー Sa91-GUm9 [106.154.123.205])
垢版 |
2022/03/15(火) 16:22:50.91ID:HaJXjJhma
http://picopicolab.net/app/data/1647328940593.jpg

日露戦争時
プロテインとかジムとか便利なものがない時の日本人の体格
2022/03/15(火) 16:48:58.74ID:+goEA6uP0
オーバーカロリーでひたすら高repな運動してたらこうなるんやな
2022/03/15(火) 17:34:11.38ID:uYWrsD/P0
24時間ジム、特に夜の時間帯は痛々しいやつ多いよね
まあそういうジムに行ってるからしょうがないんだけど
2022/03/15(火) 18:01:40.66ID:4odXPpUL0
>>86
そうなのか
近所にあるけどどんな人が通ってるんだろうと思ってた
2022/03/15(火) 18:24:52.69ID:uYWrsD/P0
まさにこのスレ
面白いよ


ジムでムカつくこと【Part6】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1642857305/
2022/03/15(火) 19:32:18.05ID:OGACMhY90
>>88
見てきたけど地獄でわろた
ジムは実際通ってみないとどんなあたおかが居るかもわからんからガチャよな
2022/03/15(火) 20:05:08.97ID:+goEA6uP0
たまに初心者さんですげえ怖いフォームで無理やりやってるがいるのはガチ

大抵はどっか痛めて来なくなるけど
2022/03/16(水) 00:41:21.21ID:geT/GAlgd
リッツ・カールトン凄いな・・

【5つ星ホテルでプロテインシェイカーを借りた男性 斜め上の対応に「爆笑した」「さすが…」】
https://grapee.jp/1088661
2022/03/16(水) 01:40:38.69ID:OLsD9e8i0
自分で盛ったんだろ
2022/03/16(水) 03:39:30.49ID:cn6l0mPA0
フィジーモって普通の干し芋とちがうメリットあんの?
94無記無記名 (アウアウウー Sa91-GUm9 [106.154.123.205])
垢版 |
2022/03/16(水) 04:49:05.37ID:nKTJdr9ja
ハゲを怖がっている奴がいるが、逆だぞ。
筋トレ&プロテインでテストステロンを増強するのはハゲ対策の王道。
テストステロンがバンバン出ている10代・20代にハゲは少ない。
加齢やストレスによってテストステロンの分泌が低下してハゲてくるのが真相。
2022/03/16(水) 07:10:26.40ID:8H+sgaLo0
まあ高級ホテルには、カクテル用のシェイカーは
いかにもありそうだけどプロテイン用のシェイカーは
普通無いよね
2022/03/16(水) 14:13:20.72ID:Q7txHdvMM
水筒に入れて持ち運びたいんだけど気付いたらカバンの中で液漏れしてる
ちゃんと溶けてるか中の様子が見たいからクリアボトルがいいんだけどどこのが良いかな?
マイプロテインはあんま評判良くないね
2022/03/16(水) 14:32:21.83ID:Y94OAiQ/0
>>96
キントーのクリアボトルは漏れなくて使いやすいけど、プロテインは入れたことない。
クリアということはプラボトルになると思うけど、プラボトルにプロテイン入れて持ち歩くと痛み早いだろうし雑菌わきやすそうだし臭い移りもありそうだしなんだかな。
2022/03/16(水) 15:24:03.10ID:TeLIl6F/0
プロテインを溶かして保管するのは良くないわね
雑菌がわんさか
しかも底まで指先の届かないような長さのボトルだと、ちゃんと洗えてないことも多いし
シェイカーに粉だけいれて、飲む時に水入れてシェイクが良いわ
2022/03/16(水) 16:32:42.87ID:Q7txHdvMM
そうしたいんだけどねー
外仕事だから水道使えないのと
そのために別個に水持ち歩いて手荷物倍にするのもなーって感じなのよね
2022/03/16(水) 16:43:01.79ID:OLsD9e8i0
ザバスの常温保存紙パック持ち歩くのが楽チン
101無記無記名 (ワッチョイ ad6b-leFq [118.236.209.198])
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2022/03/16(水) 22:12:27.94ID:vDMjunvm0
一年半ぶりに筋トレ再開してゴルスタの5ポンドが半分残ってたから、なんとなく飲んでたのですが
やはり良くないんじゃないかと思いiHerbで検索したらゴルスタが倍くらいの値段になってるんですが何があったんですか?
5ポンドで5000円前後だったのに1万から1.2万くらいになってました

仕事のストレスで帯状疱疹出て痛みとか転職とかでジム行けなかったけど転職うまくいって気持ちと時間に余裕が出来てきました
102無記無記名 (ワッチョイ ad6b-leFq [118.236.209.198])
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2022/03/16(水) 22:16:16.44ID:vDMjunvm0
水で溶いたプロテインでも保冷バッグに繰り返し使える保冷剤を入れて持ち歩けば夕方まで冷たく飲めましたよ
一昨年の夏くらいに毎日持ってました。どちらも100均で買えます
シェーカー2本入るサイズです
2022/03/16(水) 22:19:31.19ID:TeLIl6F/0
>>99
以前も見た人だな
昼飯がどうこう言ってた気が
2022/03/17(木) 00:40:24.33ID:lfCctts2d
>>101
アイハブは全部異常な値上げ
日本の業者の方がいいよ
2022/03/17(木) 00:51:28.61ID:yhQhL7rc0
iherb
在庫薄めにして人気商品在庫切れ

売れ残りをセールして在庫一掃

値上げして再入荷

これの繰り返しだから本当あくどいわ
106無記無記名 (スプッッ Sdc3-98F6 [1.75.251.145])
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2022/03/17(木) 01:52:16.11ID:clgawcNad
職場に持ってくのはプロテインクッキーが捗るよ
アイデア尽きて雑菌プロテイン飲むのが嫌になったら試してみて
2022/03/17(木) 02:08:22.49ID:yhQhL7rc0
糖質脂質が多い
プロテインパウダーとは別物
108無記無記名 (ワッチョイ ad6b-leFq [118.236.209.198])
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2022/03/17(木) 05:03:22.72ID:+SmXdf9C0
クッキーにするくらいならフタに飲み口ついてるタイプのシェーカーに粉いれてビルダー飲みでいいじゃん
109無記無記名 (スプッッ Sd03-98F6 [49.98.10.17])
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2022/03/17(木) 05:25:30.07ID:q04RQ08Bd
>>107
お前には言っとらん。96が減量中かどうかもわからんやろ
2022/03/17(木) 06:41:38.09ID:V1DWXEJw0
>>101
よかったですね。帯状疱疹辛いですよね…自分も下腹部にできて沁みて沁みて…(´;ω;`)
自分はストレッチもせずに左ひじ痛めて冬丸々棒に振ってしまいました。ステロイド注射打ってもらって暖かくなってようやく再開です
2022/03/17(木) 07:43:34.27ID:WOefoNIP0
>>109
おまえこそ誰だよ
プロテインクッキー食ってろよ
112無記無記名 (スッップ Sd03-w1Rs [49.98.159.234])
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2022/03/17(木) 08:07:40.47ID:3vXpy99ld
バズーカ岡田のプロテインバーをよく食う
113無記無記名 (アウアウウー Sa91-leFq [106.146.23.164])
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2022/03/17(木) 10:07:31.67ID:A+pVKTYOa
>>110
ステロイドって花粉ですか?
今年は多いから2月頭に注射したのがもう切れはじめました。
週末に追いステロイド注射してきます。
目がゴロゴロしてやヴぁい
114無記無記名 (アウアウウー Sa91-leFq [106.146.23.164])
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2022/03/17(木) 10:09:04.76ID:A+pVKTYOa
iHerbが12000円でauの通販が8000円でした。5ポンド
4.5キロで15000円てのもあった
2022/03/17(木) 10:43:34.43ID:b5g2rsj/0
>>114
ゴルスタが好きならその値段で買うしかないよね
値下がりすることは考えづらい

同じ価格帯かそれ以下でも他にいいメーカーあるし、別にこだわる必要もないけど
116無記無記名 (ワッチョイ 3d93-leFq [116.81.30.248])
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2022/03/17(木) 10:53:56.53ID:ef1wxHWS0
ウマテインのバナナ🍌味美味いね
117無記無記名 (アウアウウー Sa91-leFq [106.146.22.250])
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2022/03/17(木) 12:11:23.71ID:9KotamuMa
プロテインの知識が2年くらい前で止まってるからゴルスタくらいしか覚えてないんだ
味も美味しかったし容器がかっこいい

他にオススメあれば教えて下さい
2022/03/17(木) 12:38:25.77ID:jAhF2OX9a
水に溶かしても美味しいプロテインってあります?
2022/03/17(木) 12:41:48.04ID:smmk7qwDF
フィジーモって市販の干し芋と比べてなんかメリットあるの?
2022/03/17(木) 13:22:54.12ID:VKRj/Ucv0
>>117
予算と好みの味によるよねえ
おすすめしても、高いから無理とか甘いのは駄目とか、後から言う人が多いし
2022/03/17(木) 13:23:10.58ID:VKRj/Ucv0
>>118
ノンフレーバー以外
2022/03/17(木) 13:59:24.99ID:fdpSpRpNr
>>119
原材料を見てきたけど、ただのオーガニック干し芋でしかないね
それをブランドコンセプトでより良く見せて、法外な値付けしてるだけに思える
完全に情弱向けの商品
123無記無記名 (アウアウウー Sa91-GUm9 [106.154.123.31])
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2022/03/17(木) 17:10:25.13ID:dMyOV1wKa
無印良品って最近は何でも売ってるんだね。
プロテインバーも売ってたわ。
124無記無記名 (ワッチョイ 8db8-w1Rs [60.103.148.82])
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2022/03/17(木) 19:14:18.90ID:bOE/6Rso0
チャンピオンのピュホエイスタック
マッスルファームのコンバット
2022/03/17(木) 19:23:18.79ID:q5xpR6Sb0
ON
マッスルテック
マッスルファーム
オールマックス
チャンピオン

このあたりで自分の好きな味を選べば、そう失敗しないという印象
126無記無記名 (アウアウウー Sa91-leFq [106.146.40.143])
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2022/03/17(木) 19:43:11.22ID:w3ByzdKCa
逆にゴルスタをそこまで否定する理由も聞きたい
2年くらい前はゴルスタの評価すごい高かった
2022/03/17(木) 20:08:16.76ID:VKRj/Ucv0
否定してるか?
値上げしたいま、絶賛するほどではないってだけで、
普通にいい商品だと思うけど
2022/03/17(木) 20:08:48.36ID:VKRj/Ucv0
自分はONゴルスタのコーヒー味を愛飲中
129無記無記名 (ワッチョイ d5c0-lWiN [122.133.234.123])
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2022/03/17(木) 20:40:28.87ID:DlirJPcl0
ゴルスタの容器にほかのプロテイン入れて使ってる人多そう
2022/03/17(木) 21:03:20.24ID:VKRj/Ucv0
やるやる、ONに限らないけど
袋入りのやつは移し替えするわ
チャック壊れて密閉しなくなったり、袋破れたら大惨事だし
2022/03/17(木) 22:53:43.93ID:H9tgnekV0
>>126
以前は安い溶けやすい旨いだったからな
高くて溶けやすい高くて旨いは当たり前なのだから評価されない
2022/03/17(木) 23:51:29.35ID:jxKF4XYd0
iherbで主要メーカーのプロテイン
価格比較してみたけど
ONゴルスタ爆上げしてて驚いたわ

全体的に値上がりしてるんだけど、いつの間にか高い部類に入ってるのね
133無記無記名 (アウアウウー Sa91-leFq [106.146.41.152])
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2022/03/18(金) 10:11:42.72ID:P4/FlFBKa
花粉のステロイド注射してきたんだけど
俺<筋トレの効果あがりますか?
先生<よく聞かれるけど違うやつですねぇ
あるあるだったらしい
134無記無記名 (スプッッ Sda9-Z8qd [110.163.12.81])
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2022/03/18(金) 10:30:06.35ID:CBVCDatZd
>>133
木戸亮太かよ
2022/03/19(土) 15:28:19.63ID:rZ3GJ2gy0
アルプロンでwpi製法のが在庫処分やってる
136無記無記名 (ワッチョイ 03c0-P46e [122.135.197.13])
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2022/03/19(土) 23:30:54.77ID:C8/fgFxc0
フィジーモなんか買わなくても
セブンの安納いもようかんで十分だろ
それもご褒美で特別な時だけでいい

常用して食うもんじゃない
金も無駄だし
2022/03/20(日) 00:05:00.99ID:WM3iSGbWd
フィジーモって見てきたけど、国産の干し芋としては普通の値段じゃん
少量ずつ食いやすいように小分けにしてる点まで考えれば割安とすら言えるかもしれん
そりゃ中国産ならずっと安いのがあるし、無理に食う必要のあるもんでもないけど、干し芋が好きで中国産に抵抗があるなら普通に選択肢に入ると思うが
2022/03/20(日) 01:51:24.57ID:OFmQfN8Y0
>>5
嘘つくなよ なってないわ
2022/03/20(日) 04:51:07.25ID:QbPHEjou0
プレーンのホエイプロテインをラーメンに入れたらクリーミーになって美味しかったんだけど、俺って天才ですか?
ラーメンに牛乳とか豆乳いれるのと同じ感覚っす! 俺天才っす
140無記無記名 (ワッチョイ dec3-9/gw [39.110.201.42])
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2022/03/20(日) 07:13:54.40ID:x77Ip0VP0
九十九ラーメンに粉チーズ大量に乗せたのあるけど
それのイメージだなw
141無記無記名 (アウアウウー Sae3-GsQg [106.154.123.93])
垢版 |
2022/03/20(日) 07:24:01.18ID:BU+k0VY+a
ハゲは老化の証。
ハゲの老人はいるが、ハゲの赤ちゃんはいない。
2022/03/20(日) 09:17:18.08ID:Xgh9HvQl0
値上げでソイに変更する人と
多少我慢してもホエイ続ける人どっちが多いんやろ
2022/03/20(日) 10:02:21.14ID:cXmEYWtd0
>>142
目指してる体型と経済的余裕で変わってくると思うよ
ただ細くなりたいだけならソイで事足りるし、本格的に筋肉つけてる人ならコスパのいい食べ物に移行する人もいるだろうしね
経済的に余裕あるならホエイ続けるんじゃない?手軽だし
2022/03/20(日) 10:18:02.90ID:SZ27k7Agd
大容量ならまだキロ二千円で買えるから、まだホエイだろうな。キロ三千円になったら変わるだろうけど。
2022/03/20(日) 12:00:33.00ID:OFmQfN8Y0
>>144
どこのプロテイン??
2022/03/20(日) 12:12:37.09ID:ldbFDhQRd
>>145
エクスプロージョンとか箱プロとか50パーオフのマイプロとか
147無記無記名 (ワッチョイ 03c0-kNuw [122.133.66.16])
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2022/03/20(日) 13:04:17.13ID:gh0/mZZy0
ソイに変わるより
2杯入れてたのを1杯のみで終わらせる人のほうが多いと思う
単純にこれやれば今より50%カットできるからなー・・・・・
2022/03/20(日) 13:13:48.91ID:AK399+sTd
ジャパンナチュレーション5キロも個包装でキロ二千円だよ
2022/03/20(日) 13:25:07.04ID:yTFQdeW1d
【タンパク質よりも脂肪の方が重要だった】
https://news.nicovideo.jp/watch/nw4180533
2022/03/20(日) 14:37:55.24ID:w98l+GcAa
ナチュレーションてなんぞや
ユーゼーションもあるのか
2022/03/20(日) 14:40:37.39ID:bFgvgUsb0
当面、PayPayみたいな還元率高いとこでしのぐしかないか…
2022/03/20(日) 15:04:39.76ID:t4JTRW0M0
いつもメルカリとかで適当に沢山入ってて安いの買っちゃうわ
153無記無記名 (アウアウウー Sae3-GKpP [106.146.3.66])
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2022/03/20(日) 15:11:22.55ID:cR2kyTTRa
メルカリって中古じゃないの?
違法転売品ばかりだと思って使ったことないんだが
2022/03/20(日) 16:44:50.10ID:OFmQfN8Y0
>>146
箱プロは初めて知った
ありがとう!
155無記無記名 (スプッッ Sd12-NnL5 [1.75.250.179])
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2022/03/20(日) 17:06:03.62ID:jmEwOD19d
箱プロってこのスレでちょいちょい名前上がるくせに誰も飲んだとか買ったってレスが無いから、口にした奴全員しんだんじゃないかと思ってる
2022/03/20(日) 18:41:26.50ID:OFmQfN8Y0
>>155
爆笑
2022/03/20(日) 19:58:12.12ID:1ywNO0v+0
実際に買う勇気がでないんだろう
2022/03/20(日) 21:13:44.07ID:k0B6HKhlM
メルカリで食料品買うの怖い
2022/03/21(月) 02:24:18.94ID:uurVllo9
10キロで不味かったらとか甘すぎたらと考えると踏み切れないな
試飲したいね
160無記無記名 (アウアウウー Sae3-GsQg [106.154.122.232])
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2022/03/21(月) 09:42:10.12ID:Ab0QM8gka
中年男性がジム等で鍛えても、20代の身体を中々再現できない一因としては、テストステロンの低下が挙げられます。
男性のテストステロンは20代にピークを迎え、下り坂になります。
テストステロンの低下が激しいと、加齢性腺機能低下症(LOH症候群)と言われ、運動しても筋肉の増強を果たせなくなります。
テストステロンは筋肉を太くする様々な信号を発信しますので、テストステロンが不足していると、トレーニングや運動をしていても効果を最大化できなくなります。
筋肉が落ちた、筋肉が付きにくいなどと悩んでいる方は、まずテストステロンの血中濃度を測ってみる事を御勧めします。
161無記無記名 (ワッチョイ 03c0-kNuw [122.133.209.15])
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2022/03/21(月) 11:14:45.60ID:gMXEICZS0
値上がりしてもタバコと違って
よし、プロテイン止めた!って人は少ないだろうね

値段が少しでも安いソイのほうに行く人はいると思うけど
止める人は少ないし、値上げしてもみんな買うから
余計にメーカーの思うツボだ
各メーカー、顧客の数も安定しないだろうね
値上げすりゃ客はほかのところに一定数うつるし
今みんな分散しまくってるな、マイプロ神話も滅びたし 余計にね
162無記無記名 (ワッチョイ 03c0-kNuw [122.133.209.15])
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2022/03/21(月) 11:17:34.34ID:gMXEICZS0
しかし、どこのメーカーも値上げしてるけど本当にきついんだな
ここで値上げ我慢して値段キープしてやれば評価も上がるけど、そんなところはない

値上げしないとやっていけん、そんな感じか
どれだけ大量に買い付けしても取引先がガッツリ確保されていても
もはや企業努力とかほかのところでコストカットしても手に負えないレベルなんだろうね

それだけ厳しいならこの先も値段上がり続けるしかないじゃん
値下がる要素ってあるの?コロナに続き ロシアショックもあってこの先どんな風になるか不明だし
2022/03/21(月) 12:09:51.12ID:O5Ci5GmK0
高騰の波は数年続くと思う
ちょっとやそこら買いだめしても意味ないから生活スタイルを変えるしかないね
164無記無記名 (ワッチョイ ffb8-K1KX [60.153.127.183])
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2022/03/21(月) 12:30:07.59ID:67/yrkEL0
今1番コスパいいの相変わらずマイプロかね?値段そんな変わらないならエクスプロージョンも検討しようと思ってる
165無記無記名 (ワッチョイ 03c0-kNuw [122.133.209.15])
垢版 |
2022/03/21(月) 12:48:31.39ID:gMXEICZS0
プロテイン2杯のところを一杯&きな粉入れる人とかもいる
みんな工夫してるよ
一番いいのは飲む回数減らすか2スクープ止めて1スクープとか
空しいけど、1杯で約タンパク質10だと考えると飲まないよりはいい

高いからプロテイン止めました派は少ないからなー
消費者が減ろうが増えようが値段上昇は関係ねーか
166無記無記名 (ワッチョイ c7b8-HuTo [126.76.151.148])
垢版 |
2022/03/21(月) 12:59:16.18ID:8fgnkT1D0
安いきな粉知りませんか
2022/03/21(月) 13:17:34.27ID:doIU89csM
ダイソーきなこ
今だけ aupayクーポンで半額240g×6
ヨドバシにもキロ440円のあるね
国産は知らない
168無記無記名 (アウアウウー Sae3-IUHC [106.128.69.185])
垢版 |
2022/03/21(月) 13:49:50.15ID:D1JmFW1+a
高騰してから3スクープしてたのを1スクープに減らして
プロテインに卵混ぜて飲むようにしてる
2022/03/21(月) 14:35:59.46ID:ByTpPxoa0
不味そう
2022/03/21(月) 14:54:06.95ID:c4IFcbOs0
おからもいいぞ
2022/03/21(月) 16:12:10.75ID:bi4xthzrr
>>169
砂糖少し入れるとうまいぞ
ただ生卵のP吸収率半分らしいんよね
2022/03/21(月) 18:14:57.74ID:i4wUCzy8d
みんなどこのプロテインの話してるか知らんけどマイプロだったら2〜3スクープとか大杉よね? 1スクープカチモリで大杉かなと思ってたから恥ずかしい
173無記無記名 (ワッチョイ ffb8-K1KX [60.153.127.183])
垢版 |
2022/03/21(月) 18:54:03.79ID:67/yrkEL0
これからはエクスプロージョンにします、美味しいらしいし
2022/03/21(月) 19:31:29.15ID:RJPhH5510
そんなケチり方をするほど財政苦しいのかい。涙ぐましいね
175無記無記名 (ワッチョイ c7b8-HuTo [126.76.151.148])
垢版 |
2022/03/21(月) 19:51:56.73ID:8fgnkT1D0
プロテイン高騰によりノンフレ検討してるのですが、ノンフレに水に溶けるノンカロリーココアみたいなの入れれば味マシになるでしょうか
2022/03/21(月) 20:10:29.36ID:VdETvEUX0
>>175
節約のためにノンフレにして結局ココアを買って入れるなら味付き買う方が安いと思うけど。
よくあるココア味プロテインにするには結構な量入れないとダメだと思うよ。栄養とカロリー考えたら純ココアだけどそこそこ高いし。
2022/03/21(月) 20:18:58.08ID:uurVllo9
マイプロテイン使ったことないけどいつ50%オフとかやってるの?
178無記無記名 (ワッチョイ 0f6b-GKpP [118.236.209.198])
垢版 |
2022/03/21(月) 21:09:13.29ID:FyR6ajT/0
いろいろ試してビクビクするくらいなら、いつもの使ってればいいじゃん
数千円変わるわけではないんでしょ
2022/03/21(月) 21:38:52.64ID:2ipwmmkr0
>>177
基本ゾロ目
今はあんま期待できないけど毎年GWにでかいセールしてる
2022/03/21(月) 23:34:08.74ID:UUPWoJBv0
>>166
>>175
どれだけ余裕ないんだよ…
いっそプロテインやめてみたら?意外とでかくなるかもよ?
2022/03/22(火) 00:17:48.74ID:04EEZW+R0
確かに少し高くはなったが量減らしたり混ぜものするような懐なら筋トレなんてやらず手取り増やす努力に時間使えよ…
2022/03/22(火) 00:50:59.22ID:OaAn3Sz60
ボディウイング
1年以上前に飲み残してたやつを出してきて久しぶりに飲んでみた
ホエイはうっすい牛乳て感じで普通に飲めるわ
P含有量は78.0g(無水物換算82.1g)で、ギリ許容範囲内かな

ソイの方は不味い豆乳って感じ
2022/03/22(火) 00:51:43.49ID:OaAn3Sz60
BODYWING

ホエイ ナチュラル(味なし)
1kg×3 5790円 (1930円/kg)

ソイ プレーン(味なし)
1kg×3 5290円 (1763円/kg)

ソイ プレーン(味なし) ※中国精製
1kg×3 4890円 (1630円/kg)
↑これは飲んでない
2022/03/22(火) 06:39:47.84ID:85HJf+pI0
みんなそんなに貧乏なの??
2022/03/22(火) 07:09:22.24ID:GyCt+9+i0
頻?に買う人にとっては決して無視できない金額
金持ちってのは対価以下のサービスには徹底的に文句いうし
2022/03/22(火) 11:02:44.30ID:+qjcH4T70
金持ちが文句言ってるようには見えないんだけど
2022/03/22(火) 11:56:51.95ID:Tu0PkyrSr
金持ちは5chに書き込みしません
2022/03/22(火) 12:06:36.53ID:lzpizucP0
金持ち程余計な物に金使わないんだわ
大金持ちは別だけど
2022/03/22(火) 12:37:22.56ID:lzpizucP0
プロテインだけ上がってるならまだしも生活必需品が上がってるから 少しでも安くしたいだろ
190無記無記名 (ワッチョイ 03c0-kNuw [122.135.197.231])
垢版 |
2022/03/22(火) 13:20:28.03ID:wEjXeAnk0
筋トレに理解がまったくない嫁系持ってるとそりゃ厳しいよ
はぁ?そんな高いの?それも毎月

変な粉飲んで、病気になるとかも言われ
たまにTVで見るプロテイン情報見て 腎臓悪くするって言ってるじゃん
毒だよ毒ってうるさいのなんの

もっと理解がないと飲まなくても死にません、飲んでも一緒ですとか否定的になる
飲んでもあんな風(すごい体)にはなれませんとか
貧乏リーマンはこんなところだろ
理解がなくて当然と言えば当然だし、値上げしすぎで確かに高い
耳が痛くなるわな
たぶん、ほとんどの旦那さんは値段を聞かれても安く伝えてるな
正直に言ったら怒られるし
2022/03/22(火) 15:09:57.72ID:yMaN6R7D0
唐突な嫁自慢はNG
192無記無記名 (アウアウウー Sae3-GKpP [106.146.35.49])
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2022/03/22(火) 15:17:24.26ID:2kPL+A2ga
家族のために小遣いの範囲でおさえれば選び放題じゃん
家計から出さそうとするから悪い
2022/03/22(火) 17:21:49.63ID:UdKTNPmKd
マルトデキストリンを一回に40gって飲み過ぎですか?体重83キロです。wpiに混ぜてます。
下痢が止まりません。
2022/03/22(火) 17:42:59.65ID:1pM3ExgV0
>>193
量は別に摂りすぎじゃないけど、ゲリPなら明らかに問題アリなんだから
飲み方変えなよ
トレ中とトレ後プロテインで分けて入れればいいのに
2022/03/22(火) 20:06:20.13ID:UdKTNPmKd
>>194
ありがとうございます。
元々内臓がそんなに丈夫じゃないのでもっと小分けにして飲んでみます。
5kg入りのやつ買ってちょっと後悔。
プロテインをwpcからwpiに変えて調子良かったのに。
196無記無記名 (ワッチョイ 03c0-kNuw [122.135.197.222])
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2022/03/22(火) 23:07:31.42ID:oI28CTIR0
そういえば最近、友人が安いからプロテイン買ったとか言ってたけど
成分よく見たら 糖質20超えのタンパク質5程度の増量用でくそワロタ

高いマルトデキストリン代だ
2022/03/23(水) 00:53:05.69ID:pvdagBcd0
ウエイトゲイナーを買っちゃう
初心者や無知な人でやりがちなあるあるだよねぇ
198無記無記名 (オイコラミネオ MMae-ioF5 [219.100.53.157])
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2022/03/23(水) 01:08:13.90ID:IbKQULcUM
phdのプロテイン飲んだことある人いる?
美味しい?
マイプロと同じ感じ?
199無記無記名 (オイコラミネオ MMae-ioF5 [219.100.53.157])
垢版 |
2022/03/23(水) 01:14:45.86ID:IbKQULcUM
味によって美味しいとか不味いとかあると思うが...
飲んだ事ある人いたら感想教えてほしい
2022/03/23(水) 06:51:07.64ID:uD/8y5d90
マルトデキストリン5kgあるある
飲みきれないうちにトレやめちゃう
2022/03/23(水) 07:02:12.49ID:LOhytDvK
マイプロテインの商品ページ見てもプロテインとEAAとBCAAしかわからない
あと名前だけでわかるビタミン剤とか

種類多過ぎてどれにどんな効果があるのか覚えられないよ
2022/03/23(水) 13:34:09.16ID:1M474bmb0
マイプロ初めての人は初回1490円シェイカー付き送料無料のやつで買ったほうがいいよ
https://www.myprotein.jp/new-customer-lp/1490.list

次からセールで買えばいい
2022/03/23(水) 14:03:44.60ID:l8SmcsAe0
そのセットは有能だけど
マイプロのシェーカーはジムで使いたくないわよ
2022/03/23(水) 18:01:29.18ID:U0KiHmNKM
>>202
種類多いけど虫入りパケどれ
2022/03/23(水) 19:20:38.98ID:Zx/8RZcHd
>>204
あれは滅多に出てこないスーパーレア
どれから出てくるかは買ってからのお楽しみ
2022/03/23(水) 21:19:29.37ID:l8SmcsAe0
むしろラッキーともいえる
207無記無記名 (スプッッ Sdf2-XNcA [49.98.12.65])
垢版 |
2022/03/23(水) 21:58:23.22ID:WO2qm3Xwd
酒飲み大学生を思い出した
208無記無記名 (アウアウウー Sae3-GKpP [106.146.13.239])
垢版 |
2022/03/24(木) 15:09:33.19ID:fpfsjjQ3a
つかいかけのゴルスタ一年半モノ飲んでも大丈夫?
粉ダニらしきものは見当たらなかった
209無記無記名 (アウアウウー Sae3-GsQg [106.154.122.8])
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2022/03/24(木) 15:12:30.33ID:ugM4zvaza
タンパク質を摂取すれば体内でアミノ酸に分解されるので、アルギニンやグルタミンやクレアチンなどの個別のアミノ酸サプリメントは摂取する必要がない。
その分のお金をプロテインに回した方が良い。
2022/03/24(木) 17:37:43.37ID:Nym3mm7z0
>>208
全然余裕
2022/03/24(木) 17:50:53.68ID:7Di6NocB0
精液ビュルビュル出したいからアルギニンは必須だよ!
212無記無記名 (ワッチョイ 03c0-SjDQ [122.135.196.84])
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2022/03/24(木) 21:50:15.70ID:m19ir4Rx0
もうプロテイン1杯のみで飲もうぜ
単純にタンパク質半分10gぐらいだけど
飲まないよりまし
これで金額半分カットみたいなもんだぞ
2022/03/24(木) 22:26:13.97ID:Qj+HYydSd
悪いけどひとりでやっててくれとしか
2022/03/24(木) 23:09:35.48ID:bQaDE9HZ0
エビデンス出せなくて悪いんだけど、たんぱく質って一回当たり20g超が何か良い感じとか話無かったっけ?
2022/03/24(木) 23:26:21.58ID:QPQ6/vo/M
吸収量の限界があるから回数分けて飲めってのは知ってる
216無記無記名 (ワッチョイ d69a-NnL5 [217.178.80.52])
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2022/03/25(金) 01:23:01.23ID:LenPU+BZ0
>>209
クレアチンはプロテインで充分量ちゃんと補充できるの?
別に飲んでたわ
2022/03/25(金) 01:49:52.95ID:o6uiX9jL0
体重60kgで1日に摂取すべきなのが60gで
それを3回に分けると20gみたいな計算

その2倍以上摂取すると腎臓に悪い的な目安もあったかな
2022/03/25(金) 02:14:42.43ID:jLamg1yUd
【ハイプロテイン白謎肉がパワーワードすぎる件w 想定の2倍売れてる「カップヌードルPRO」第3の味はチリトマト!!】
https://cupmen-review.com/cupnoodle-pro-chili-tomato-comparison/
https://i.imgur.com/peQaZ2m.jpg
2022/03/25(金) 03:02:19.98ID:98JAZC1M0
>>217
それトレしてない人
220無記無記名 (アウアウウー Sae3-GsQg [106.154.127.121])
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2022/03/25(金) 06:35:38.56ID:0KNW0Tlfa
特別プロテインを飲んでいるわけでもない中高生の性欲が強いのはなぜか?
それはタンパク質合成能力が高いからです。
では、タンパク質を合成するのは何か?
それはテストステロンです。
2022/03/25(金) 07:38:10.12ID:E6nCo04rd
ウィンゾーンまた値上げか
普通の国内メーカーの値段になってしまったな
222無記無記名 (アウアウウー Sae3-GsQg [106.154.127.121])
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2022/03/25(金) 07:59:34.68ID:0KNW0Tlfa
マッスル北村は卵を20-30個、牛乳を2-3リットル、さらに鯖の缶詰を3缶、加えてプロテインの粉末300gを毎日摂取した。
2022/03/25(金) 08:21:20.08ID:71jqnvvk0
その方は今も元気ですかね?
2022/03/25(金) 09:47:17.87ID:zXKq0zERd
食の細い子は名犬になりにくいってトップブリーダーの人が言ってたよ!
225無記無記名 (ワッチョイ 03c0-kNuw [122.133.232.109])
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2022/03/25(金) 09:48:58.61ID:CDW2ftXX0
ウィンゾーンはじわじわと人気あがってきたイメージだな
物はある程度いいから、そのせい?
それとも1秒シェイク効果か
2022/03/25(金) 10:13:24.53ID:SwF6Z7fEM
円/タンパク質gが1番安いのはどのプロテイン?
これまではマイプロテイン買ってた
2022/03/25(金) 10:47:37.26ID:7N9TLNpq0
>>216
クレアチンの代用はない
リアルフードも無理
売り切れ続出してた原因の一つ
2022/03/25(金) 11:35:57.68ID:Mwpp+/8F0
>>222
ステロイドも摂取してたけどな
2022/03/25(金) 15:14:42.21ID:eov7wYezp
マッスル北村って東大合格するほど頭いいのに何でそんな無茶な食生活してたんだろう
2022/03/25(金) 16:02:46.08ID:WAmsZnVxr
生理学や栄養学を専門的に学んでいなかったからかな
どれだけ頭が良くても学んでいないことは分からないものだから
2022/03/25(金) 16:06:57.30ID:o6uiX9jL0
摂りすぎたらヤバいぐらい分かってるだろ
2022/03/25(金) 17:18:31.29ID:xlJr0PsWd
>>230
医学部行ったのに?
2022/03/25(金) 18:09:44.79ID:Bwnh7eIv0
健康とボディビルは両立せんという事だろう
2022/03/25(金) 18:50:31.20ID:WAmsZnVxr
>>232
東京医科歯科大学は2年で中退してるらしい
医学部は1年次は教養課程を学び、2年次から医学専門教育が始まるところが多いみたいなので
どこまで医学を学ぶことができたのか分からない

それと医学部では栄養学はカリキュラムに存在しないので習わない
2022/03/25(金) 21:05:02.83ID:J3DUYE+l0
脳筋なんだよ
2022/03/25(金) 21:15:47.18ID:xlPX1Osx0
アストラル体を意識するとたくさん食べられるとかそんなことを述べていたことがあるから
神智学に傾倒していたと思われる。
2022/03/25(金) 22:01:02.50ID:whBI65Ry0
島田紳助との番組がまだYouTubeにあるだろうから観てみるといい
それとボクの履歴書。再販してくれないかなあ
238無記無記名 (ワッチョイ 5fb8-poWv [60.103.148.82])
垢版 |
2022/03/26(土) 08:23:50.32ID:IWOTjNa/0
ステ食いに用は無いわ
2022/03/26(土) 11:00:29.39ID:d718dLx20
>>209
アルギニンやシトルリンは、タンパク質構成元素の窒素が消化や体内発酵によってアンモニアになり、それを尿素として排出するオルニチン回路や、神経伝達物質の一酸化窒素NOを生成することをサポートしてくれる。
240無記無記名 (アウアウウー Sa23-5yPK [106.154.123.39])
垢版 |
2022/03/26(土) 11:50:20.71ID:a4jVDWaaa
プロテインを飲めば体内でアルギニンになる。
2022/03/26(土) 11:56:54.23ID:mYcse4gA0
よくしたもんで、こんだけ高騰すると自然と飲む回数減るか代替を探すようになるな。
景気の悪い国では出生率が自然と下がるように
2022/03/26(土) 12:06:21.25ID:d718dLx20
>>240
トレーニングして、効果発揮するにはプロテインの含有量では少ないらしい。
243無記無記名 (ワッチョイ 5fc0-2JqX [60.238.133.102])
垢版 |
2022/03/26(土) 13:18:53.84ID:zGn6rEN90
需要高まってるならもっと生産すればいいのにって思うけど、そうもいかないの?
コロナのせいで健康意識高まって飲む人が世界中で増えた
あるいは中国で豚さんの餌に食わしてるなど背景にあるらしいが

それ以上に大量生産すればよいのでは?
中国だって自分のとこでプロテイン作ったらいい
結局プロテインを継続して飲むのはトレーニングもしてるだろうから
トレ止めれば飲む人は単純に減ると思うけど

新規と引退がループしまくって結局プロテインの消費量激しいのか
ビーフプロテインとかエッグプロテインも出てるけど
こいつらも安く買えるなら全然ありだけど、ホエイより高いんじゃ買う人いないわな
2022/03/26(土) 13:24:02.77ID:eT0B9ne40
チーズ作らないとホエイはできないんだよ
あくまでホエイは副生成物なの
大量生産なんてしたらチーズの在庫過多と廃棄であっという間に廃業だよ
そんなアホなことする奴いるか?
2022/03/26(土) 14:30:20.12ID:P0yH/AnM0
脳筋だからわからないんだろ
ホエイプロテインが主産物だと思ってる
2022/03/26(土) 17:22:07.79ID:9HseseZB0
プロテイン半分にしてるけど今までと何も変わらないので余計な出費と内臓負担かけてただけだった
247無記無記名 (ワッチョイ 5fc0-2JqX [60.238.133.179])
垢版 |
2022/03/26(土) 17:53:13.80ID:gvehdCj+0
ではチーズをむしろ破棄して捨てるの覚悟でホエイ作ればいい
二重に取ろうとするからダメなんだ
最初からホエイのみ目的で大量に生産すればいい
チーズは捨てろ、無理に売る必要ない

少しでもチーズ売り上げにするなら超激安で売ってしまえ
248無記無記名 (ワッチョイ 5f6b-Wcll [118.236.209.198])
垢版 |
2022/03/26(土) 18:13:06.91ID:OwtQBok80
チーズばんばん作って欲しいモッツァレラみたいなギュッとした食感のやつ
プロセスチーズみたいなのは好きじゃない
2022/03/26(土) 19:45:22.62ID:o4aKNsbo0
モッツァレラより普通にカマンベールが好き

牛乳余ってるみたいね
余ったら料理にも使えるし、プロテイン牛乳で溶かせばいいんじゃないか
2022/03/26(土) 20:29:00.36ID:PSq7eSwDr
俺はシェーブルも好き
ホエイに関係ないけど
2022/03/26(土) 20:43:54.17ID:ngZtFdUz0
モッツァレラすこ
でもそれならたんぱく質摂るのにプロテインじゃなくてモッツァレラチーズでいいじゃんって言われそう
2022/03/26(土) 20:47:14.71ID:5TjkBcfgd
モッツァレラだと、いつでも摂取できるたんぱく質を常備できるってメリットがないだろう
2022/03/26(土) 22:43:29.04ID:xLvh4rgi0
>>247
製造するためのコストは?
2022/03/27(日) 01:04:31.26ID:+pgHqmpja
カッテージチーズなら造るの簡単だしカゼインたっぷりに、ホエイ入ってる廃液も大量に出るんだし
牛乳余ってるならコレ大量に造れ!!
2022/03/27(日) 01:06:49.92ID:NgRAjMnw0
馬鹿だなぁ
まさに脳筋
2022/03/27(日) 01:22:26.71ID:Sst0V95i0
訳わかんねえな。
そんなら、低(無)脂肪牛乳でも飲んでろよ。お前らのために売れないチーズを作る訳ないだろう。
257無記無記名 (ワッチョイ ffe3-Xkp9 [121.82.93.206])
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2022/03/27(日) 01:27:25.24ID:jQRfnEot0
脳筋じゃなくて境界知能とかその類だと思う
258無記無記名 (アウアウウー Sa23-5yPK [106.154.126.241])
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2022/03/27(日) 08:11:46.50ID:CulOGbN/a
13 :ビタミン774mg:2016/05/25(水) 08:52:07.47
もともとテストステロンが少なくてジヒドロテストステロンが多い(=5αリダクターゼが多い)奴だと
阻害薬飲んだらただのテストステロン少ないおっさんになるだけだろ。(=虚弱根暗)

一方、テストステロン多くてかつジヒドロテストステロン多い奴だと阻害薬飲むとテストステロン多いおっさんに。(=イケメンリア充)

20 :ビタミン774mg:2016/05/25(水) 20:38:07.24
加齢でテストステロン分泌が減ると、酵素が活発化してDHTが増える。

なので、おっさんになると前立腺肥大気味の人が増えて頻尿になるし、肌が脂でべたべたしたり、ハゲたりするのな。
若い人には少ないでしょ。

テストステロンもDHTもアンドロゲンだけど、DHTの方が50倍もアンドロゲニック作用が強いそうだ。

前立腺癌の場合はテストステロンも良くないので、テストステロンを無力化する薬も使う。

男性のテストステロン分泌の正常値って2.5〜11mgと幅広く個人差が大きい。
極端な話、少ない25歳より元々多い70歳の方がテストステロン量が多いなんて事もあるw
男性更年期障害なんて全然関係ない50代もいる。

一般的には、テストステロンがたっぷりあると、DHTも多い。
しかし、テストステロン量が減るとDHTは増える。

薬でDHTを抑えると、テストステロン量が増える人もいる。
プロペシアの公式ページ行ってみ。
3割の人は増えてる。
プラセボ群では、ほとんどない。

テストステロン量を増やす方法はあるけど、つか体内では増やそうとして、人胎盤刺激ホルモンが出まくってるはずなのに、おっさんになると玉の反応が鈍くなるんですw

今、男性更年期障害の第一選択は、テストステロンを注射する事。
簡単・確実・安価なので。
でもニキビや脂性肌、前立腺肥大対策で、DHT阻害剤併用したりもする。

なかなかホルモンってのは複雑でしょ?w
2022/03/27(日) 08:27:19.19ID:IZcSBW6sd
アマのタイムセールと定期便と還元率アップでSAVASが実質2850円/kg(P750g)かぁ
最近の各社の値上げで差が少なくなってきたなぁ
2022/03/27(日) 14:18:15.25ID:GtVdaRLsp
GWセール待ちだけどさらなる値上げで今の価格がその頃のセール値になってたりするかもなあ
2022/03/27(日) 17:43:20.92ID:wYiwAp5U0
https://news.yahoo.co.jp/pickup/6422064
牛乳余っちゃうー
またも需要と供給が噛み合わない
262無記無記名 (アウアウウー Sa23-Wcll [106.146.5.217])
垢版 |
2022/03/27(日) 17:46:17.67ID:3bed3tLJa
成分抽出で分別保存したらアカンのかな?
コストと利益が釣り合わないのだろうか?

でも農家って価格維持するために製品トラクターで潰したりする奴らやしな
余ったら加工して販売するて発想ないのかもな
2022/03/27(日) 18:56:45.52ID:BSnCCUk40
>>262
ない訳ないでしょ
生きるためなんだからそりゃ俺らより余程切実に色々考えてるに決まってる
その上で少しでもお金になる、そうでなくても損失が少なくなる方選んでるだけでしょ
264無記無記名 (アウアウウー Sa23-Wcll [106.146.4.48])
垢版 |
2022/03/27(日) 21:39:29.63ID:VSRCHqKfa
>>263
利益はあるけど労力とリスクにビビって面倒だから潰して被害者面してるだけなんちゃうかと思っちゃう
面倒がらずにやれば利益になるだろうしブランド化名物化出来れば農協に卸すより儲かるでしょ
2022/03/28(月) 01:11:40.73ID:g4P8wYqr0
>>264
加工やら保存保管する設備施設作るのにどれだけかかると思ってるんだ
一時的な供給過多のためにそんなに投資するわけないだろう
仮に何かしら作ったとしてそれが利益でるほど需要あるかもわからんのに
2022/03/28(月) 01:47:34.46ID:D0T2v1NX0
新規分野に参入ってそれ相応のm労力いるからな
そこを面倒と思う人は少なくないし、大抵は切羽詰まってから考えるし
2022/03/28(月) 07:51:13.28ID:tIZ2K2L+r
神戸物産がこの分野に参入してくれないかな
268無記無記名 (ササクッテロラ Sp33-PUzi [126.182.60.117])
垢版 |
2022/03/28(月) 08:21:05.40ID:D9H7J+VNp
業務スーパーのプロテインかぁ、米袋に入ってそう
2022/03/28(月) 14:30:07.02ID:sXJb5YlQ0
どうでもいい超高級車なんかに掛ける金持ってる資産家とかがそういう余剰農産物の処理施設に出資すればいいのにな。
2022/03/28(月) 15:23:14.52ID:WQf6qP0ua
だからカッテージチーズ造って冷凍でもしとけっての

昼にTVCMでアニメの牛が春休みで牛乳余るから飲んでねって、カルシウムと蛋白質だけ強調して言ってたけど
牛乳は脂質がむやみに多すぎなんだよ…
先に脂質だけ分離しといてからでも(バター生クリーム用)、カッテージチーズなら造れるだろ?
んでホエイ入り廃液は濃縮せずに豚にやればいいじゃん
2022/03/28(月) 15:35:54.90ID:Qo97GI+i0
雪印メグミルクが29億円掛けてホエイの用途拡大を目指す工場を新設するらしいけど、ホエイを製造する工場じゃなさそう。
2022/03/28(月) 18:07:47.10ID:zaKvIONP0
あたりまえだろ・・・
ゴミをなんとかして活用しようってことなんだから
ゴミをつくることを目的にしてどうすんのさ
2022/03/28(月) 18:18:00.36ID:p4pkeH+nd
>>265
一時的っていうか、コロナ以前から
小中学性の長期休みの度にニュースになってたよ
流石に不測の事態だから協力してくれみたいな
論調は通らないだろと思っていた
2022/03/28(月) 18:28:06.10ID:VlAeGHsgd
学校で牛乳飲ませるのやめればいいんじゃね?
2022/03/28(月) 18:39:16.61ID:6Pde6eLx0
楽天の期間限定ポイントが25,000あるので楽天でプロテイン買おうかと思ってるんですが、楽天で買える中でオススメのものあるでしょうか?

今は540のノンフレーバー飲んでるん感じです、、、
2022/03/28(月) 18:42:09.40ID:axv6oOzMr
コスパ気にするならwinzoneでいいよな
味も値段も最高やわ
人工甘味料気にする奴はダメだけど
SAVAS買うならこっちの方がいいと思うんだよね
2022/03/28(月) 20:58:59.80ID:l9fnYHj/0
Winzone初めて買ってみたけど美味しいね
パッケージもコンパクトで使いやすい
2022/03/28(月) 21:37:59.21ID:NxO1cksm0
>>270
>>270
馬鹿かよ
作るのと冷凍保管するのに膨大なコストがかかるのに
カッテージチーズなんて元取れないわ
2022/03/28(月) 21:56:30.17ID:0pihBRAYr
俺たちがチーズ消費しまくればいいんじゃね?
2022/03/28(月) 22:35:04.30ID:Z8OWhTItM
それだともう牛乳を消費しまくれば良くねww
2022/03/28(月) 22:37:33.71ID:zaKvIONP0
>>278
ホント脳筋は商売ってのが分かってなくて困るね
2022/03/28(月) 23:15:26.72ID:+YHpGN1d0
仲良くやれよ
2022/03/29(火) 00:34:43.59ID:Dw3yFX6J0
うむ
2022/03/29(火) 00:58:49.98ID:YV8nikOL0
人工甘味料と発がん性の関連が話題になってるけれども
プレーンのホエイに甘味料入れるなら オリゴ糖、てんさい糖、ラカント、どれがいいですか?! ちなみに私は女です!
2022/03/29(火) 01:07:26.68ID:uuJEtVNd0
>>284
砂糖
2022/03/29(火) 01:14:12.90ID:U8k/Jhw30
オリゴ糖、ステビア、ラカントじゃなくて羅漢果
2022/03/29(火) 01:17:21.90ID:U8k/Jhw30
プレーン普通に飲めるけどな
ココア入れても良いし甘味は無くても良いだろ
そういう目的なら
288無記無記名 (アウアウウー Sa23-5yPK [106.154.127.153])
垢版 |
2022/03/29(火) 06:17:57.58ID:ZauyRZGBa
>>276
ぶっちゃけ、ザバスって大して美味くない。
2022/03/29(火) 07:01:45.78ID:nOlDKxKw0
>>276
ステビアならまだ許せるがスクラロース他アセなんとかは無理だわ
2022/03/29(火) 07:16:01.33ID:OKTQIX0Cr
スクラロースすらダメとなると市販の食品ほとんど食べられないね
自然派オーガニック無添加の信者なのかもしれんが
291無記無記名 (アウアウウー Sa23-Wcll [106.146.0.47])
垢版 |
2022/03/29(火) 07:54:39.06ID:oDh19U57a
リスクを避けて金儲けしようってのが乞食すぎる
とりあえず廃棄して愚痴って国の方をチラチラみてつらいなーつらいなー補償欲しいなーも乞食過ぎる
2022/03/29(火) 07:57:30.31ID:t2H/kFkr0
>>276
winzone はちゃんと溶けるが SAVAS は一部混ざるだけの感じで暫く置くと沈殿してる
最近は winzone を午後のミルクティーに溶かしておいしくいただいている
結局 SAVAS でも味は市販の飲み物に大差で負けるね
2022/03/29(火) 07:58:53.51ID:IPC6gZTi0
てんさい糖悪くないよね高いけど
2022/03/29(火) 12:37:37.18ID:dikZgmQP0
>>276
Winzoneというのは楽天で買えそうだし良さそうですね!?

楽天だとグロングという所とか高くても期間限定ポイント消費したいのでゴルスタ買おうかと思ってましたが、winzoneの購入してみようと思います、ありがとうございます!
2022/03/29(火) 12:58:04.50ID:5P9Qmnea0
もうwinzone一択になってるわ
割引とポイントで30%OFFぐらいになるし
飲みやすさもいろいろ試した中でも上位
2022/03/29(火) 15:01:19.15ID:C21lIK/MM
winzone単体でも美味しいけどチョコとイチゴやバナナを混ぜてチョコイチゴ、チョコバナナにしたり、マンゴーミルクとバナナを混ぜてミックスジュース味にしたりして飲んでる。なかなか美味しいよ
2022/03/29(火) 15:09:39.31ID:9c23bbQgd
https://item.rakuten.co.jp/shokunohakobune/wcocoa1000-3
安いし人柱やってみるわ
2022/03/29(火) 19:00:53.11ID:fixujo6S0
winzoneのターンですね
299無記無記名 (アウアウウー Sa23-xHkN [106.132.77.248])
垢版 |
2022/03/29(火) 19:10:54.67ID:ujG7WWPca
>>297
値上がり前は\5980だったな
抹茶、美味しい飽きない
ココア、普通
ベリーミックス、ただのアズキ味でまずい
2022/03/29(火) 20:24:32.83ID:Nyvxed3Up
VALX安売りしてたから久々に買ったけどこんなダマできた?ってくらいダマになって絶望なんだが
ちなベリー味
もしかしてハズレ引いた?
301無記無記名 (アウアウウー Sa23-5yPK [106.154.122.211])
垢版 |
2022/03/29(火) 20:57:52.66ID:rUgVxLrla
金に余裕があればウマテインだが、高すぎる。
2022/03/29(火) 21:20:07.97ID:iWxtb5G40
フルーツ系はクエン酸のせいでダマになりやすいものが多いぞ
303無記無記名 (アウアウウー Sa23-E9cp [106.128.125.228])
垢版 |
2022/03/29(火) 21:21:32.71ID:sKwNJTi8a
ウマテインは一食当たりの炭水化物が多い
2022/03/29(火) 21:27:26.79ID:lGu6e8ri0
>>299
サンクス、俺も三種で買ったからそれぞれ楽しむわ
2022/03/29(火) 22:50:16.23ID:mVpWmVu6r
ウマテイン確かにウマテインだった
新しいミルクティーも試してみたい

試してみたいが高すぎるわ
本末転倒だろ
306無記無記名 (スププ Sd9f-Wcll [49.98.42.137])
垢版 |
2022/03/30(水) 00:27:11.13ID:Ie22PevTd
1回分がスプーン1杯じゃないやつはめんどくさい
2022/03/30(水) 00:34:35.61ID:Sp2HZzr20
スプーンついてないやつは論外だな
2022/03/30(水) 01:08:23.07ID:WtruSc7Rp
>>300
やっぱりそうか
ベリーだけが溶けない
そのほかの味はすごい溶けやすい
2022/03/30(水) 16:21:36.75ID:LLI1A6/k0
缶コーヒーの代わりになりそうなぐらい
コーヒー味の美味しいプロテインを探してるんですが
おすすめないでしょうか?

某レジェのキャラメル珈琲は一口でギブしました
(人口甘味料の甘さがキツいキャラメルミルク味って感じ)
2022/03/30(水) 16:24:52.03ID:OWeXr5bP0
缶コーヒーでシェイクすればいいんじゃねーの?
2022/03/30(水) 16:38:13.08ID:WFesx6gx0
プレーンに好きなインスタントコーヒー混ぜればいいよ
312無記無記名 (アウアウウー Sa23-5yPK [106.154.122.211])
垢版 |
2022/03/30(水) 16:43:11.25ID:gNmoWjxsa
>>307
スプーン要らんから価格下げて欲しい。
2022/03/30(水) 22:27:12.04ID:jVtYCCdO0
>>312
うちも…ビーレジェの黒いスプーンを使い回してるため余ってしまっている
2022/03/30(水) 23:24:01.47ID:qgq26szr0
コーヒーで溶かす時はアイスコーヒーよりもクラフトコーヒーがちょうどいいよ
バニラ味のプロテインをボスとかジョージアのペットボトルのクラフトコーヒーで飲むと美味しい
そのままだと薄いコーヒーだけど
2022/03/31(木) 07:19:04.01ID:VZSA6nKJr
去年の引っ越し時にマイプロのスプーン20個くらい処分したわ
それでもまだ余ってる
2022/03/31(木) 07:47:59.12ID:rZbTob5na
骨壺みたいなボトルが5個くらい残ってて困ってる
317無記無記名 (アウアウウー Sa23-5yPK [106.154.123.218])
垢版 |
2022/03/31(木) 09:12:06.69ID:TvlEP3K5a
金持ちだなぁ・・・。
2022/03/31(木) 09:47:03.97ID:rZbTob5na
死んだらゴルスタの骨壺に入れてもらうわ
2022/03/31(木) 09:48:33.35ID:3rHvTsfZd
遺族が泣くな
違う意味で
2022/03/31(木) 10:26:09.05ID:W3a2MBjFM
骨壷みたいなボトルはブドウ糖入れたりしてるわ
昔bcaa入れてたら蓋の縁にウジ虫みたいなの居た
2022/03/31(木) 11:13:23.47ID:C9mdlW5R0
>>316
箱プロ等の業務サイズ買った時の保存用に使えるのでとっときや
2022/03/31(木) 11:17:30.37ID:AgWV2GsM0
ウクライナ応援のためにウクライナ企業のプロテイン探してるんだがオススメない?
323無記無記名 (スッップ Sd9f-sbVc [49.98.224.58])
垢版 |
2022/03/31(木) 11:27:23.15ID:YaLJu7bjd
>>300
レモネードもすごいダマが残る
324無記無記名 (アウグロ MMe3-qoP6 [122.130.167.36])
垢版 |
2022/03/31(木) 11:57:36.37ID:ya2gOH3tM
愛用プロテインが袋でしか売ってないから毎回ゴルスタのボトルに詰め替えてる
2022/03/31(木) 15:15:30.66ID:sVzy1+iZr
>>322
小麦の方で応援すべし
2022/03/31(木) 15:35:22.21ID:cAT9cTPY0
プロティン飲んでたら、職場のロハスでオーガニックな人から
プロテインは添加物がたくさん入ってるのが多いし
たんぱく質を過剰に摂ると、中年以降に骨粗鬆症リスクが高まるって言われてんやがどうなんやろうか?
2022/03/31(木) 15:37:51.47ID:nmFB2Nez0
「物知りッスねー」って応答してスルー
2022/03/31(木) 15:39:15.63ID:yCPntATLr
>>326
因果関係なし
https://www.j-milk.jp/knowledge/food-safety/uwasa31.html#:~:text=%E3%81%97%E3%81%8B%E3%81%97%E3%80%81%E3%81%9F%E3%82%93%E3%81%B1%E3%81%8F%E8%B3%AA%EF%BC%88%E7%89%B9%E3%81%AB%E5%90%AB%E7%A1%AB,%E9%AB%98%E3%81%8F%E3%81%AA%E3%82%8B%E3%81%A8%E3%81%84%E3%81%86%E3%81%AE%E3%81%A7%E3%81%99%E3%80%82
2022/03/31(木) 15:59:57.57ID:cAT9cTPY0
>>328
ありがとう、
>>327の言うとおり感心してスルーが良さそうやなあ
2022/03/31(木) 16:02:35.70ID:cAT9cTPY0
ああでも今後はノンフレーバーにしてコーヒーとか抹茶混ぜて飲もうかなあ
331無記無記名 (アウアウウー Sa23-5yPK [106.154.123.218])
垢版 |
2022/03/31(木) 16:05:35.03ID:TvlEP3K5a
ボディビルダーって骨粗鬆症が多いんすか?
2022/03/31(木) 16:14:05.31ID:IMcxUZiMp
>>327
賢い
俺もそうなんですね!気をつけますありがとう!でスルーしちゃう
2022/03/31(木) 16:19:22.87ID:cAT9cTPY0
>>331
そう言えば聞かんよなあ

職場のロハスな人がそう言っとったのよ。
2022/03/31(木) 16:54:03.29ID:vccHxfND0
>>333
好きな方信用しろよめんどくさいなあ
2022/03/31(木) 17:05:51.27ID:MG/Vd5zc0
リミテスト不評だった時期のやつ飲んでるけどヤバいなこれ
マジで溶けなくてダマだらけ
値上げ直前に買いだめしたやつがまともになってることを祈るわ
飲んでる人今はどう?
2022/03/31(木) 17:54:55.43ID:nmFB2Nez0
ビルダーは運動するから骨太になりそうだけど

知らんけど
337無記無記名 (ワッチョイ ff6c-AROK [153.187.27.130])
垢版 |
2022/03/31(木) 19:07:47.02ID:KH/HjjZ80
>>335
まだWPCしか飲んでないけど、ダマはないが泡がハンパない
マジで過去最強レベルなので次はない

同時に買ったWPIはどうなるのか戦々恐々してるとこ
2022/03/31(木) 21:43:03.61ID:GPagAr0vr
テラロハスwwwwwwwwwwwwww
2022/03/31(木) 22:12:57.90ID:FJrA5ru70
阪神かどこかの助っ人外国人かな?
2022/04/01(金) 02:30:32.41ID:likUyntg0
それはバース
2022/04/01(金) 03:19:15.21ID:3Yn62Oim0
>>337
ウルトラバリュー飲んでるから外れだと量多くて怖いわ…
泡立ちならまあ許せる気がする
今飲んでるの本当に溶けないから溶けるならセーフ
2022/04/01(金) 07:03:17.46ID:za0oaAnE0
リミテスト値上げ前に買っちゃったんだがそんなに泡出るのか…
…あれ別によくね?泡出まくると飲みにくいんだっけ
343無記無記名 (アウアウウー Sa23-5yPK [106.154.128.245])
垢版 |
2022/04/01(金) 07:52:27.56ID:3uORcRKqa
>>335
1分ぐらいシェイクしないと駄目だよ。
2022/04/01(金) 09:21:02.73ID:ALLZA6Fx0
ニチガのWPIインスタントが売り切ればかりで買えなくなってしまった…
2022/04/01(金) 09:21:15.79ID:9h9/pvinM
「リミテスト」でTwitter検索してみたけど、アフィのbotツイートか
おばさんのツイート(「○○さんが宣伝してたプロテイン!」的な宣伝くさいもの)しかないw
2022/04/01(金) 09:27:01.13ID:q1uGCPmaa
SNS上やこことかで宣伝しても
肝心の品質がね…
2022/04/01(金) 09:42:49.77ID:+Sbr90+70
プロテインカレーってのは見つけたんだが純粋な激辛系のプロテインってないのか?
2022/04/01(金) 11:13:22.23ID:3Yn62Oim0
>>345
>>346
前々回の値上げまではマジでオススメできたんだけどね…
2022/04/01(金) 12:27:59.25ID:WnejQnW70
winzoneガチクソ値上げしててお得感なくなってるやん
2022/04/01(金) 12:30:12.86ID:IjckbHwFd
バルクスと大差ないよな
2022/04/01(金) 12:40:44.53ID:pIURB6Z5M
>>349
値上げ前に10パーオフのクーポン来てたけどAmazonがタイムセールしててそっちの方が安かったんで2200円/kgでまとめて買ったわ
2022/04/01(金) 13:19:41.53ID:7bm9CP2ka
プロテインの値上げすごいな
ロシアの影響かな
2022/04/01(金) 14:11:13.67ID:G6DKTYsP0
中小メーカーほど値上げ幅大きいだろうな
スケールメリットが活かせないから
2022/04/01(金) 17:25:30.44ID:gFd6jk0QM
一周回ってsavasでいいやって思えてきた
2022/04/01(金) 17:44:45.55ID:eTEJNhQfa
>>347
https://www.fragrance-u.jp/products/myroutinecurugk-180
↑プロテインカレーよりはプロテインパウダーに近い?完全栄養食のカレー↓
https://korede.life/dietcurry/

40gの粉末でタンパク質20g 脂質3g 糖質6.2g
主原料は、トマトと生乳とクミンやターメリックなどのスパイスで足りない栄養素は大豆タンパク等を加えてるらしい。
スパイシーではあるけど激辛って訳じゃなさそう。
水とシェーカーだけで出来るってことで…
2022/04/01(金) 20:50:48.72ID:46p8xMON0
>>354
今のザバスて美味いの?
コンビニとかのとかはたまに飲むけど、粉末は20年前くらいに飲んでから飲んでないわ
2022/04/01(金) 23:14:16.20ID:Pnns+6uiM
>>356
コンビニサバスより粉の方が遙かにマシ
2022/04/02(土) 00:39:15.13ID:+/sl0fUx0
コンビニのザバスは
プロテイン風ドリンク
2022/04/02(土) 02:28:44.14ID:niQpYElCd
ビーレジェ2割値上げなんてもう庶民が買えるもんじゃなくなるな、嗜好品だわ・・
2022/04/02(土) 03:55:48.66ID:6tCOpjeTd
本格的な値上げ始まったか
2022/04/02(土) 07:13:57.11ID:yqt52xlca
バルクスってセールでWPCを買う分にはかなり安い部類だろ
2022/04/02(土) 10:59:40.10ID:xNTft0SEd
>>361
そうだよね、味も良いし俺は気に入ってる
2022/04/02(土) 12:38:04.48ID:Yyoitzp/a
>>271
雪印が絡むと国内流通するホエイの値段がめちゃくちゃ高くなるし独占しようとするからぜったいにやめさせたほうがいい
奴らは自分らさえ良ければいい体質なのは過去の事例見てても明らかだろ
何も変わってないよ
2022/04/02(土) 12:39:15.68ID:Yyoitzp/a
>>276
ビタミンミネラル含有してるけど体重あたり1日何回飲めるんだい?
2022/04/02(土) 14:57:40.49ID:JqGH7yas0
プロテインにEAAが含まれてるけど、別途EAA摂った方がいいの?
2022/04/02(土) 15:02:26.06ID:wnwiC56H0
いらない
アミノ酸なら筋トレ一時間前にホエイプロテイン飲んどけばいい
サプリはプロテインとクレアチンだけでいい
2022/04/02(土) 16:11:19.88ID:tNgXdd6ra
>>365
摂ってプラスにはなるけど、
金かけるほどのプラスがあるかというとそうでもないかな
2022/04/02(土) 16:15:40.68ID:JqGH7yas0
ありがとう
2022/04/02(土) 17:32:09.51ID:78CDJtB+r
>>354
ねーわ
370無記無記名 (アウアウウー Sa39-XETO [106.154.129.142])
垢版 |
2022/04/02(土) 18:41:16.85ID:NZRNU7Sra
クレアチンもアミノ酸から合成されるんだが。
2022/04/02(土) 19:29:22.02ID:G4ayHsVe0
余計に摂った方がいいって事だろ?
俺買ってねぇけど
2022/04/02(土) 19:37:04.10ID:vAYh/Gv8a
グルタミンは?
2022/04/02(土) 21:09:19.67ID:JqGH7yas0
プロテインどれ買っても同じだと思ってたけど、溶け方、泡立ちがぜんぜん違うのね
安いからリミテスト買ってたけど泡が酷くて2時間くらい寝かせておかないと飲みづらくて
毎回作り置きしてた
winzoneにしたら直ぐ溶けるし泡立ち少なめで直ぐ泡が無くなるから飲みたいときに
直ぐ用意できて良い
2022/04/02(土) 21:35:38.12ID:3Kvq8Psed
マイプロのチョコから入ってザバスに変えた時ダマに全くならないのに感動したな
2022/04/02(土) 23:37:07.63ID:U7y4dW9Da
>>372
摂ってあげたらなおいいけど、別に必須ではない感じ
優先順位つけて余裕があるなら
2022/04/02(土) 23:55:47.44ID:+/sl0fUx0
一部例外はあれど、
基本的には成分や味や質(溶けやすさ、ダマ)は値段と比例するし
なにを優先するかは人それぞれだよねえ
不味くてダマでもいいからとにかく安くなのか、
多少高くても溶けやすかったり、美味しかったり含有率の高いものがいいのか
2022/04/03(日) 01:56:34.40ID:om63ajJsa
>>370
確かに、アルギニン メチオニン グリシンから合成されるが
合成能力には個人差が有って、精密検査でもやらなきゃそれも確定出来ない…
牛馬の赤身肉1s毎日食えないし、クレアチンはサプリ1択だわ
2022/04/03(日) 06:01:25.02ID:nXLKObRU
ケト中でもプロテイン飲んでる人いる?
そもそもいらないかな
2022/04/03(日) 07:08:50.30ID:e8bB6U7B0
>>378
何言ってるかまるで分からない。
俺らの知ってるケトとお前さんのケトは違うものを指してるのかもしれない。
お前さんのケトはプロテイン飲まなくてもいいの?
2022/04/03(日) 07:12:51.65ID:YGPOOaUe0
糖質入ってるからプロテインは飲まないのが多いんじゃないのか
2022/04/03(日) 08:28:09.79ID:kSr9ERPVM
プロテインは安けりゃ安いほどいい勢なんだけど箱プロテインどお?
マイプロ難民なので細かなことは(゚ε゚)キニシナイ!!
気にしてたらマイプロなんか飲んでられない
でも味は欲しい、トレ後に飲むのは人工甘味料でもいいので甘いほうが嬉しいし
だいたい5キロ/月くらいのペースで消費する
箱プロテインの扱いやすさが一番気になる
普通のご家庭だと移し替えなんかで部屋が粉まみれになって保管も管理も大変そう
2022/04/03(日) 10:16:27.81ID:JILzgLf5a
ケトやるなら筋肉は捨てるしかない
2022/04/03(日) 10:54:59.78ID:CBaKxJN10
>>381
複数人で飲むとか毎日何杯も飲むとか
そういう人じゃないと扱いに困るでしょ
2022/04/03(日) 10:57:12.92ID:CBaKxJN10
箱プロテインの味付きってべつに安くなくない?
2022/04/03(日) 12:19:31.75ID:AiUi3NXjp
バニラ味でおすすめのプロテインありますか?
ザバスとDNS、ゴルスタは買って試してみようと思ってますが、アイスみたいな濃厚なやつでオススメがあれば教えてください。
2022/04/03(日) 14:00:43.24ID:bQeUN2wO0
>>385
自分でバニラエッセンス入れろよ
387無記無記名 (アウアウウー Sa39-Y9Iw [106.146.7.156])
垢版 |
2022/04/03(日) 14:12:37.52ID:vQPKxAp8a
自分?
バニラエッセンス?


マッスルシェイク!!
2022/04/03(日) 14:26:30.03ID:qwHAthqy0
バニラエッセンスは毒でも盛られたかと思うほどに苦い
2022/04/03(日) 16:15:50.90ID:CBaKxJN10
バニラ系のプロテイン
日本の規制で引っかかる成分使ってるメーカーがいくつかあって、
輸入できないやつがいくつかあるんだっけか
2022/04/03(日) 20:26:04.89ID:Nnt6CqeZx
格安プロテインでも
1キロ2580円するな
嫌な時代になったもんだか
391無記無記名 (アウアウウー Sa39-dFmx [106.146.55.148])
垢版 |
2022/04/03(日) 20:32:12.57ID:/H889NXea
昔はもっと高かったろ、一時期安くなりすぎたんだよ
2022/04/03(日) 21:33:37.70ID:Ohq6xgtxa
(WPIとWPH...)
2022/04/03(日) 22:22:53.62ID:loqPKTaa0
ガソリンも高い
光熱費も高い
税金も高い
プロテインも高い

んで給料は安い
2022/04/03(日) 23:30:04.49ID:DvJvkm8qx
でも安くて効果的なのは
プロテインなんだよな
395無記無記名 (アウアウウー Sa39-XETO [106.154.127.134])
垢版 |
2022/04/04(月) 07:54:09.29ID:Kw0q9/oCa
>>393
給料が安いのは自分のせいだから、そこは努力するしかないね。
396無記無記名 (スップ Sdda-92Yu [1.66.98.221])
垢版 |
2022/04/04(月) 08:22:30.12ID:53lX8Nq7d
そんなに家庭を圧迫するもんでもなかろう
397無記無記名 (スッップ Sdfa-92Yu [49.98.152.124])
垢版 |
2022/04/04(月) 08:23:47.81ID:TYerA6yOd
1日どれくらい飲むの?
2022/04/04(月) 11:55:50.28ID:m9HTOanTM
近所の激安スーパーでプロテインが500g990円で売ってた。タンパク質73パーセントだったけど日本製やから買うか悩んだけど、おまいらも探したらあるかもしれんぞ
2022/04/04(月) 12:03:38.64ID:yWymqZYs0
今は減量期だからどうしてもプロテインの消費が増える
5.5キロ/月くらいだな
増量に入れば25-30%くらいは減らせると思う
2022/04/04(月) 12:04:23.72ID:8z1fv8Th0
>>398
フレーバー?
2022/04/04(月) 12:28:37.03ID:h2MXg91Q0
尼のセールでX-TEND買ったら箱に15センチくらい穴空いた状態で持ってこられたわ
こんなヒデーの初めて見た
受け取り拒否して尼に交換しろふざけんなって連絡したとこだけど、これ受け取るか返品返金の2択って言われたら一番困る
402無記無記名 (ササクッテロラ Sp75-nDHp [126.182.31.124])
垢版 |
2022/04/04(月) 12:30:08.66ID:sGwf+o/qp
>>399 教えて下さい、減量期でプロテインが増えるのですか増量期ならわかるのですが気になったので
2022/04/04(月) 12:36:19.39ID:yWymqZYs0
>>402
増量期は飯増やすんだからプロテインなんか減らすよ
必要なタンパク質量確保できるならなるべく食事からタンパク質とったほうがいいし
それが増えるぶんプロテイン減らせる
それに増量期はタンパク質の目標摂取量そのものも減らすし
減量期は炭水化物絞るのでタンパク質量増やしていかないと帳尻合わなくなるし、筋肉待っていかれないようにするためにもタンパク質増やし気味にしてる
俺は脂質は常に絞りっぱなしだからそっちは増やせないし
2022/04/04(月) 16:12:42.86ID:5kFKj4n5M
>>400
普通に粉。ドイツ産のホエイだったと思う。味はチョコ風味
2022/04/04(月) 18:52:02.19ID:V9MibNXBx
ハイクリアのAmazon限定プロテインを2490円でポチり
ました。ドンキホーテでは
鍛神プロテインが2000円で
売ってたけど胡散臭いので
止めました
2022/04/04(月) 21:41:35.90ID:PLf9JwZY0
鍛神は現状信用ゼロだから正しい判断だね
2022/04/05(火) 00:19:30.37ID:7IinJmtkM
プロテインなんて原材料と成分表見て判断できるし
安売りしてるなら買いだと思うけどね
いくら鍛神とはいえ
2022/04/05(火) 03:55:14.63ID:5Ht379Ibp
成分表以外の部分で信用できない懸念があるからアレコレ考えるもんじゃないの?
要はコンタミでしょ、俺らが気にしてふのは。
成分表みて判断できるて、そんな頭悪いことしないでしょ。
409無記無記名 (ワッチョイ 95b8-nDHp [60.158.88.68])
垢版 |
2022/04/05(火) 06:14:48.27ID:5Yu8gG410
>>403 わかりやすい説明ありがとう
  
410無記無記名 (アウアウウー Sa39-XETO [106.154.128.27])
垢版 |
2022/04/05(火) 09:38:38.55ID:K1p9n9B7a
若い頃は射精した後もしばらく勃起状態が続いていたけど、年を取ると射精した直後にフニャフニャになる。
テストステロンが低下してるんだろうな。
2022/04/05(火) 11:34:16.56ID:RYk1kOLD
マイプロテイン登録したけどメールめちゃくちゃしつこいな…
2022/04/05(火) 12:06:03.09ID:SmrXvLxj0
>>411
確かにな。セールじゃない日でも毎日2通届くわ。
去年、10000円分のクレジットの抽選配布があってから解除しないままだ。
2022/04/05(火) 12:47:47.79ID:G0chHgfSa
winzoneもかなり頻繁にメール来るぞ
エクスプロージョンはほとんど来ない
レジェンドは買ったときだけでセールのときも来ない
414無記無記名 (ワッチョイ 6192-GyPw [106.72.172.65])
垢版 |
2022/04/05(火) 13:01:32.82ID:oJOHxDSa0
X-PLOSIONのプロテインにプラスチックの欠片が混入してて、
問い合わせたら、調べてもいいけど返却できないし代わりも送らないと言われ泣き寝入り…
100%開封後に入ったものではないとは言えないけど、対応がちょっとひどかったなぁ
2022/04/05(火) 13:40:37.42ID:xatkq2Uc0
>>414
ええ、まじか
買ってしまったけど、変なもんが混入してても返金対応もしてくれないとか不安だわ
2022/04/05(火) 14:31:01.61ID:Z+g2Sh3MM
explosion
18kg購入で1000g1890円
100g中タンパク質は71.6gだから
1890円÷716g=2.64円/g

マイプロ
5kg50%OFF前提だと1000g2079円
100g中タンパク質は82gだから
2079円÷820g=2.54円/g

味付き買うならまだマイプロがコスパいい
分岐点はキロ2165円超えたとき
2022/04/05(火) 17:43:12.21ID:9bKaVPn90
マイプロ届くまでやたらかかるし、セールでまとめ買いすると関税かかるようになったしもういいかなって
2022/04/05(火) 18:01:46.62ID:dOnBMvOR0
マイプロの成分表示見にく過ぎて嫌い
2022/04/05(火) 22:09:15.70ID:77mwC6uT0
関税気にしながら頼むのめんどくさすぎるからマイプロはもういい
2022/04/06(水) 01:40:01.59ID:9qehpbUE0
ナルトのらせんガン味のプロテイン飲んだんだけどソーダのシュワシュワ駄菓子っぽくて結構好きな味だ
漫画読んだのずーっと昔だけど当時土曜にジャンプフラゲ出来る店に買いに行ってたのを思い出した

こういうコラボ系で懐かしくて楽しめるの他にないかな
ガンダムは売り切れっぽいんだよなあ
2022/04/06(水) 01:41:58.11ID:HG/PbuHKd
筋トレ初心者です
そろそろプロテインやっちゃおうと思っています
アマゾンでコスパ良さそうなグロングってどうですか?
2022/04/06(水) 05:37:20.84ID:96eIALml0
いいんじゃない。
ただ味を重視した方がいいよ。不味いのはトレのモチベーションまで下げるから。
2022/04/06(水) 05:48:39.38ID:3E6yA65td
最初はどんなに旨く感じてもずっと飲んでると飽きるよなあ。
2022/04/06(水) 07:51:23.27ID:fnB6UVw90
まずいのは微妙に慣れるけどな
425無記無記名 (アウアウウー Sa39-XETO [106.154.126.147])
垢版 |
2022/04/06(水) 08:45:51.71ID:ziQA4PD4a
>>421
大谷翔平も井上尚弥もプロテインやってるから。
2022/04/06(水) 12:15:59.19ID:lLozeJ7V0
飽きるのはしょうがないけどまずいのは苦痛だからやめた方がいい
グロングは各味一色お試しセットあるから試すのはあり
まずい味飲み続けるのは拷問
2022/04/06(水) 12:17:14.44ID:9PXVOy130
>>423
1日に5回飲むので飽きるとかそんなんは果てしなくどうでもいい、そんな次元はとうに通り過ぎたわ
安くて甘けりゃそれでいい
たとえ人工甘味料でもトレ後は甘いのがいいから
2022/04/06(水) 16:14:15.01ID:dYmDEZYG0
初めてがWPCだったんだけど、泡が静まるのに時間かかりすぎるのと
甘すぎるのとで飲み続けるのが辛くなった
2022/04/06(水) 16:57:29.83ID:nExPYp+b0
プロテインのみのタンパク質1日総摂取量120gは許容範囲内ですか?
2022/04/06(水) 17:48:11.95ID:gzU1NM+i0
ここで「はい」って言われて腎臓壊して死んでも良いなら「はい」
2022/04/06(水) 18:05:32.32ID:nExPYp+b0
タンパク質換算30g強を1日4回飲んでますが体には悪いということですね、
3回に減らしてみます。
ありがとうございます。
2022/04/06(水) 18:18:04.11ID:ZNGqHoG7x
ハイクリアAmazon限定のは
1.2kg あるんだな
得した気分だわ
2022/04/06(水) 18:35:22.34ID:9IHGALeHM
近所のドラストに昨日行ってみたが、3月と値段変わらず売ってたわ
ありがたい
2022/04/06(水) 18:36:25.21ID:BHWlVyQX0
120g程度何の問題にもならんわ
2022/04/06(水) 18:41:30.11ID:mFshdnD4M
そんなガバガバ飲んでるやつって固形で摂ってないあたおかなの?
2022/04/06(水) 19:04:10.70ID:nExPYp+b0
>>435
すみません、
食事のタンパク質量の計算が面倒でプロテインから摂取すればいいかなって安直な考えでやってます
2022/04/06(水) 19:17:00.28ID:Kn514HApM
>>431
体重と体脂肪率くらい書けよ、でなけりゃ答えようがない
アホの子なのか?
2022/04/06(水) 19:19:21.74ID:nExPYp+b0
>>437
73kgの23%です
2022/04/06(水) 19:46:51.78ID:+w8gbByfr
なんだよその体脂肪率
女子かよ
2022/04/06(水) 20:05:36.10ID:ddJ8oFtRM
痩せたいなら固形物含め計算しない意味がわからないし
デブりたいなら普通に固形物バカバカ食べればいいからプロテイン不要

どっちにしろやってること馬鹿だからやめたほうがいいよ
2022/04/06(水) 20:17:14.22ID:4Ia/QbO8M
年齢若いならガンガン飲めばいいよ
2022/04/06(水) 20:36:36.32ID:CCkx7EDS0
飲みすぎたら透析すりゃいいだけの話よ
ガンガンいこうぜw
2022/04/06(水) 20:54:31.21ID:vi6l+UNX0
>>438
その体脂肪率なら1日のタンパク質摂取量は100gもあれば十分だな
食事からタンパク質を一切取らないのならプロテインを125gほど摂ればだいたい100gになるだろう
食事からタンパク質を摂るのならその量を100gから引いて残った値を0.8で割れば必要なプロテインの量になる
なんでもいいけど脂肪があまりにも多すぎる
15%超えたら豚だと思ったほうがいいよ
2022/04/06(水) 21:47:25.22ID:74vwOd/Q0
>>438
そんだけ飲むんならお腹もゆるくならない?
吐くくらいトレしないとトレードオフの関係にならないよ
2022/04/07(木) 00:48:15.00ID:0ABWdUJH0
痩せたいなら毎日サバ食え
2022/04/07(木) 03:43:42.56ID:s7HTaddA0
痛風まっしぐらだな
2022/04/07(木) 05:13:16.82ID:RGLL+Wbnd
SAVASも値上げきたな。
2022/04/07(木) 05:21:27.20ID:9gzIxZntr
ザバスの場合は価格は変わらず内容量が1回分減るだけだから
他のプロテインメーカーの異常な上げ方とは比べものにならん

>「ザバス ホエイプロテイン100」は6月1日製造分から
> 価格は変わらないものの内容量を294グラムから280グラムに減らす実質値上げとなる
2022/04/07(木) 08:24:12.45ID:TfFHP7nXM
いままでがぼったという証明
2022/04/07(木) 09:08:29.82ID:ciuAAOjj0
マッドプロテイン(ソイ/ノンフレ)買ってみた
まとめ買い&クーポン使用で1kg1257円
届いたらレポするわ
2022/04/07(木) 11:07:53.15ID:0ABWdUJH0
マッスルフィットは800グラム、2400グラムって量になってお値段そのままパターンか
2022/04/07(木) 12:21:35.45ID:iYd4W/FxM
メーカーどこでもいいけどノンフレーバーに合成甘味料自分で追加して飲んでる人いる?
いたら感想聞かせて
2022/04/07(木) 12:36:19.12ID:ZFWzXKHr0
ワザワザノンフレーバーでやってるようなのは
抹茶やインスタントコーヒーや粉飴いれてるんじゃないの?

抹茶やインスタントコーヒーは最初に溶かしたあとにプロテインと混ぜないと、
一緒にいれるとダマになって溶けないぞ、ベンチ豚との約束だ
454無記無記名 (アウアウウー Sa39-sgGH [106.180.11.250])
垢版 |
2022/04/07(木) 12:55:36.32ID:m5szsYDua
2.0gで0.68で50gのふりかけの場合、合計のタンパク質17gであってますか?
2022/04/07(木) 14:25:56.22ID:J0Af9pQJd
100均の黒蜜混ぜて飲んでたことはある。
2022/04/07(木) 14:30:20.24ID:0ABWdUJH0
「こなあめ」買って混ぜてたな
2022/04/07(木) 14:56:30.94ID:LRI7gaCKa
甘いの嫌いだからインスタントコーヒー
2022/04/07(木) 18:13:46.13ID:VzIhyGE40
???「地球は狙われている!」
2022/04/07(木) 20:50:48.44ID:b84ZCg+Ar
プロテインやると筋肥大しますか?
2022/04/07(木) 22:06:44.07ID:cnzlHSSj0
エクスプロージョン泡立ち酷いな
2022/04/07(木) 22:55:32.78ID:i6dxP0gt0
そうなの?俺も最近エクスプロージョン買ったんだけどまだ使ってない。泡立ちはwpcだから?俺のはwpiだけど。
2022/04/07(木) 23:06:41.16ID:IdNdjtp30
きんにくんはプロテインやってるだろ
2022/04/08(金) 01:36:37.89ID:E7+8qsAS0
エクスプロージョンで酷いって言ってたら
アルプロン買ったら涙目になるぞ
2022/04/08(金) 11:39:34.77ID:2wSI9ty/M
武内製薬もダマすごかったなあ
今は知らんが
2022/04/08(金) 12:23:48.28ID:Xv8QRHjL0
色々試したがエクスプロージョンは良いとは言えないがまだマシなほうだと思う
2022/04/08(金) 13:37:29.45ID:qohrrpB5p
グロングからエクスプロージョンに乗り換えようと思ってるけどWPIだったら何がおいしい?
2022/04/08(金) 14:16:55.44ID:56IvI/Ndd
サワーヨーグルト
2022/04/08(金) 14:19:06.18ID:LLJpJ+UP0
f&wはどうよ?
2022/04/08(金) 14:32:42.09ID:J4P4Yahm0
欠点あげたら更に下をだしてきて
マシだの云々言い出して草
頑張ってるな
470無記無記名 (ワッチョイ 5580-f7r+ [124.247.165.37])
垢版 |
2022/04/08(金) 15:47:49.45ID:lYaVy3Tj0
>>468
溶け良し、泡そこまで気にならないレベル
2022/04/08(金) 16:54:38.63ID:maDNh0Gc0
>>567
ヨーグルトか
今もヨーグルトなんよなw
2022/04/08(金) 17:02:15.89ID:E7+8qsAS0
泡が出ないのは消泡剤と言う合成化学物質入れてるから
それを良しとするか否かの個人の洗濯
2022/04/08(金) 17:34:31.19ID:zyFeFKFgr
胡散臭く感じて買ってこなかったけどほんとウマテイン美味かったわ
2022/04/08(金) 17:40:29.05ID:9bZDCNKyx
ハイクリア溶けやすくて
美味しいわ
これで充分だな
2022/04/08(金) 18:41:40.10ID:p8KRFNtvM
そんなエクスプロージョンにも消泡剤(乳化剤)は入っているのであった

残念
2022/04/08(金) 18:56:33.92ID:FULlTL2E0
>>472
プロテインの泡立ち対策で使われるのは大豆や卵黄から作られる乳化剤のレシチンだぞ
豆腐の消泡剤と混同して合成化学物質とかデマ流すな
2022/04/08(金) 19:00:37.04ID:ipQnotmya
ウェイトやってる奴は健康なんか気にしねぇだろjk
2022/04/08(金) 19:01:38.24ID:FULlTL2E0
不健康だとウエイトもままならんだろうjk
2022/04/08(金) 19:05:34.57ID:LnIY+TsY0
世界狙ってる奴か老人のリハビリかしか居ねぇのな
2022/04/08(金) 19:27:56.02ID:g+UM4iqGM
そもそもでいうと合成化学物質の何が悪いの?という話なんだけどね
たとえばトリカブトという猛毒は100%天然のものだ
食ってみるか?天然なら体にいいと思い込んでるんだろ?
塩を科学的に合成して作ることはできるが、そうやって作ったものも塩は塩だ
天然塩との違いは不純物の有無でしかない
合成されたものがいいだの悪いだの批判するのは結構だが、何が悪いのかすらわかってないくせに批判してる様は滑稽でしかない
つうかただのアホだ
2022/04/08(金) 19:36:52.86ID:2wSI9ty/M
>>477
???「ヤー!」
482無記無記名 (アウアウウー Sa39-XETO [106.154.124.159])
垢版 |
2022/04/08(金) 21:50:15.89ID:e555G4hGa
>>464
あのメーカーはダマが酷過ぎる。
味と種類の豊富さは悪くないのに勿体無い事してるなと思った。
483無記無記名 (アウアウウー Sa39-XETO [106.154.124.159])
垢版 |
2022/04/08(金) 21:51:37.91ID:e555G4hGa
>>473
価格を度外視すればそこがNO.1だと思うけど、高過ぎるのがね・・・。
2022/04/09(土) 08:46:25.97ID:a3aK0PyZ0
リミテストはタンパク質含有量多いね。
2022/04/09(土) 09:05:40.94ID:K/nMoAu20
無水換算値やぞ
2022/04/09(土) 09:22:10.72ID:tHrY4HOba
ビーレジェンドはメチャクチャ溶けが良くてサラサラのジュースの様だったがプロテイン飲んでる気がしなかったな
2022/04/09(土) 09:50:10.03ID:CCcNOfkzd
>>484
エクスプロージョンも無水換算なら80超えてるんだわ
2022/04/09(土) 10:10:51.46ID:ZC8ssqtAM
たんぱく質だけグラム表記しないとほんと臭いよな
2022/04/09(土) 10:14:43.11ID:iipEc5cu0
きんにくんのプロテインはどうなの?
2022/04/09(土) 11:14:14.26ID:9o12HGEe0
高杉晋作
2022/04/09(土) 11:51:58.27ID:k3zrpIdKM
>>489
話題にする価値すらない
2022/04/09(土) 11:58:06.75ID:qda4dILAM
○○がおいしい!←糖質たっぷり

そうじゃないんだよなぁプロテインってのは……
2022/04/09(土) 12:18:34.08ID:Kuf0rrxrr
糖質たっぷり?
プロテインの甘味料ってほとんどがカロリーゼロの人工甘味料だから
甘くても美味しくても糖質なんてほぼ入ってないよ
2022/04/09(土) 12:25:36.75ID:V1iEHdjlM
糖質たっぷりってウエイトゲイナーのことでは?
一見すると紛らわしいし。
495無記無記名 (アウアウウー Sa47-xhum [106.154.124.159])
垢版 |
2022/04/09(土) 12:40:58.84ID:HQKJ11bKa
>>486
ビーレジェンドもかなり良いね。
個人的には、味や溶けやすさを考えると、SAVASより上。
2022/04/09(土) 13:21:54.88ID:oYlKx44cM
コロナになってダイエット始めプロテイン飲んで走りまくってるけど性欲が全くなくなった…
36歳男だけどこれ歳のせい?プロテインのせい?走ったせい?ワクチンのせい?
2022/04/09(土) 13:26:41.30ID:yL7kAncnM
>>496
そんな書き込みで何がわかると?
ここでプロテインせいだよと言われたらそれ信じるわけ?
脳みそついてないの?
2022/04/09(土) 13:32:09.94ID:AAmK2tUza
ED
499無記無記名 (アウアウウー Sa47-xhum [106.154.124.159])
垢版 |
2022/04/09(土) 14:11:30.48ID:HQKJ11bKa
>>496
海外のデータだが、コロナ感染者のテストステロン値は低いというデータがある。
テストステロン値が低いからコロナに感染したのか、コロナに感染したからテストステロン値が下がったのか、それは分からない。
2022/04/09(土) 14:15:51.06ID:q0fyCrmHp
>>495
ビーレジェンドはホントにいいけど、値上げで、もはや高級プロテインの一歩手前の部類になってしまったな。
2022/04/09(土) 14:18:06.18ID:8KSykaAHa
>>500
溶けやすいけどその分タンパク質含有量を誤魔化してないかな…?
2022/04/09(土) 14:30:48.71ID:SLd/robQ0
芸能人なんかで不祥事で急に老けるのがおるけど、
テストステロンあたりは関係してるんやろうか?
2022/04/09(土) 14:42:04.65ID:q0fyCrmHp
>>501
しっかりとした企業だからそれはないと思うよ。
そう思えるほど、味も質もそれだけ良い製品だということだと思う。しかし価格がなぁ。
値上げ前にも買ったけど、マイプロメインで交互に飲んでるよ。
2022/04/09(土) 20:20:42.72ID:Ip5ZQG+R0
日本製薬のウィンゾーンってどうですか?
溶けやすくて味も好きです
2022/04/10(日) 00:42:45.68ID:mZig5xjX0
>>504
好きならそれでいんじゃない?
わざわざ他の意見聞くまでもないと思うけど
これから買うのを考えてるならわかるけども
2022/04/10(日) 01:32:24.13ID:Wntwz0ktM
ぎっさんで再生されるわ
2022/04/10(日) 04:04:01.49ID:p6aNPqSca
アルプロン
2022/04/10(日) 18:37:04.37ID:uoIIsYi7d
ウィンゾーンは良いけど、値上げしたからなぁ。味と泡立たないのはポイント高いけど。
509無記無記名 (ワッチョイ e3b8-hlI8 [60.153.127.183])
垢版 |
2022/04/10(日) 19:20:17.79ID:1iBQgvek0
>>502
普通にストレスやろ
510無記無記名 (アウアウウー Sa47-9ktn [106.146.29.153])
垢版 |
2022/04/10(日) 19:29:10.40ID:8EL25vPSa
よくプロテインを料理やお菓子に練り込んでるYouTubeあるけど
加熱してもいいの?
2022/04/10(日) 19:35:00.20ID:CXdsFqSF0
加熱すると変質するけど変質イコール悪というわけでもないからな
肉はたいてい焼いて食うし生の大豆は消化吸収が劣悪だし生卵も加熱しないと
生体利用率がよろしくない
2022/04/10(日) 19:36:32.18ID:WK4yJSOc0
そもそも牛乳って加熱殺菌してあるし大豆だって熱通して食わなきゃ腹下すし肉も大抵は加熱調理するしなあ
2022/04/10(日) 19:37:59.45ID:GAr6AEnB0
ソイって吸収しやすいように加工されてるってことなん?
2022/04/10(日) 19:51:43.59ID:94zJra0T0
粉状になってるだけでただのタンパク質だろ
2022/04/10(日) 19:56:13.87ID:CXdsFqSF0
メーカーとか製法にもよるんだろうがわざわざ加工とかしてるのはペプチド系くらいなんじゃないかな
ただ脱脂加工大豆を原料とするタイプのソイプロテインは溶剤を飛ばすための加熱工程が入るから勝手に加熱はされている
それを良いと思うか悪いと思うかは消費者次第だが
2022/04/10(日) 23:22:48.74ID:LNvPlR3wd
>>513
ソイヤー!
2022/04/11(月) 01:05:11.66ID:jJMhA4rSa
>>513
ソイソイ!ソソイのソイ!!
2022/04/11(月) 04:13:13.10ID:ZabR15zhM
おまえら実は頭いいんだな
2022/04/11(月) 07:36:53.76ID:nrcUmNpsM
慶應法学部卒です!
2022/04/11(月) 08:34:40.80ID:FSnWc4Jmd
途端に頭が悪そうに見える不思議
2022/04/11(月) 08:38:54.80ID:Nl2duA6z0
俺は早稲田大学医学部だぜ
2022/04/11(月) 09:25:53.21ID:83xlrv+L0
自動車学校卒です。
2022/04/11(月) 10:16:46.70ID:STn6tXLgd
東大体育学部卒
2022/04/11(月) 10:28:26.23ID:fmi6UsZcM
海軍学校中退です
2022/04/11(月) 14:45:31.51ID:dehWTF+h0
水道水(地下水を汲み上げてる)からミネラルウォーターにしたら圧倒的に溶けやすくなった
水道水には何か入ってるのか?
2022/04/11(月) 14:48:55.67ID:JbU8uGAK0
きゅうにあたまがわるくなったw
2022/04/11(月) 15:14:07.26ID:nUab8ccN0
井戸水飲んでそう
2022/04/11(月) 18:09:02.08ID:3OumgXJE0
>>525
重金属
2022/04/11(月) 18:50:30.38ID:MXLKk2cYM
オマーン国際大学卒
2022/04/11(月) 21:05:05.15ID:w5h64Y390
リミテストはシェイカーはいい出来だな
2022/04/11(月) 21:09:31.89ID:HFDL/tEc0
プロテインスレには底辺から上辺まで居るんだよ
2022/04/11(月) 21:45:57.83ID:xn1R7xrv0
joy&coで結構買ってるんだけど、ここのスレ的に評価どんなもん?
2022/04/11(月) 23:50:58.42ID:nUab8ccN0
>>532
評価もなにも
買ってる人いないんじゃない?
Amazonみたらピープロテインとヘンププロテインしかない?
他にはサプリ系ばっかりだけど
534無記無記名 (ワッチョイ ba3d-xNVr [131.147.223.175])
垢版 |
2022/04/13(水) 10:23:11.41ID:zrQvSdOi0
タンパク質が多いらしいベースフードってどう?
悪いもんじゃなければおやつにしてみようと思うんだけど
2022/04/13(水) 10:26:32.86ID:eEbQtaZFM
普通のパン食べるよりは、って感じ
2022/04/13(水) 11:13:55.27ID:yBRI+FLm0
食事の置き換えならともかくおやつとして食うならプロテインバーの方がマシかな
2022/04/13(水) 11:27:25.50ID:yBRI+FLm0
あと、全体的にパサつく感じはある
カレー味はかなりパサパサして酷いがスチームで温めればまあマシになる
温めないで食うのは苦行
チョコレートは普通の美味くないチョコ味のパンとして食える
他はパサつきというよりも噛んだ時のモソモソ感で歯がキュッと軋む感じがしてシンドイ
2022/04/13(水) 13:49:27.78ID:9BXtYpWo0
コスパ悪すぎ
2022/04/13(水) 14:50:16.43ID:xerJ2iKTd
プロテイン補給なら胸肉食ってればいい。
2022/04/13(水) 16:01:32.00ID:19HYejEEM
食えないから飲んでるんですがそれは
2022/04/13(水) 16:23:42.25ID:Xxz5hGy60
プロテインスレで鶏肉とか言い出すやつは
無能の極だわ
2022/04/13(水) 16:47:17.59ID:xerJ2iKTd
アホか。変なパン食うぐらいなら鶏肉食った方がマシってことだが。
2022/04/13(水) 16:49:12.17ID:W3FBljIba
バルクスポーツのプロテインてスレで話題に上がらないけど昔は買ってたが最近買ってないって人だらけなのか?
2022/04/13(水) 16:50:41.05ID:caPVVmSmr
仲良くやれよ
2022/04/13(水) 17:01:11.09ID:H2xGGyFLa
色々悪い事情重なって余裕がなく、暫く筋トレとプロテインどころじゃなかった
久々に朝に軽くストレッチしてプロテイン飲んだら腹持ち良いのなんの

不安になるとひたすら食う悪癖がある
ソイプロテインは全然腹減らなくなるからビックリだな
546無記無記名 (アウアウウー Sa47-xhum [106.154.122.76])
垢版 |
2022/04/13(水) 19:10:55.25ID:jmv0hu/0a
ウマテインのオレンジ味を飲んだが、オレンジジュースそのものだったわ。
味だとウマテインがNO.1だな。
2022/04/13(水) 19:12:48.09ID:tAYqYhmDr
ウマテイン美味しいんだけど、値段が高いんだよなぁ
2022/04/13(水) 19:27:53.83ID:ZAv+PQRA0
清宮はもうちょいプレッシャーの少ない打順で打たせたが良い気がしてきた。
2022/04/13(水) 19:28:05.01ID:vj1o0ORC0
ボディプラスという輸入会社で海外サプリを輸入販売してた社長が立ち上げたブランドが上級者向けのハレオと初心者向けのバルク
ただ初心者向けの割に値段はそこまで安くなく(大手よりは安いが)味もビーレジェやウマテイン程、特化してないから中途半端な立ち位置にいるイメージ
2022/04/13(水) 19:28:35.74ID:ZAv+PQRA0
ミス
2022/04/13(水) 19:35:59.56ID:Db2jwQc40
バルクスポーツならかなり前に賞味期限ぎりぎりの格安投げ売り情報くれた人がいてそれで初めて買ったわ。
2022/04/13(水) 20:15:31.12ID:tTqwVM3v0
>>548
プレッシャー云々じゃないと思うけどね
自分の打てる球が来れば打てる、来なければ打てない
それだけの話
2022/04/13(水) 22:45:51.19ID:2keMhrYC0
バルクスポーツ悪くないよ
amazon限定ナチュラルのやつ結構良い
ビーレジェンドは味良いね
プリンのやつ少し味濃く感じたけど良かったよ

ピープロテインはjay&co、マッドプロテイン、マイプロテイン、now、540、森永とかかな?
ヘンプはニチガとかもあったか
2022/04/13(水) 23:09:59.11ID:iCwrEQnS0
バルクの杏仁豆腐いつか買ってみたい
555無記無記名 (アウアウウー Sa47-IDXk [106.146.61.45])
垢版 |
2022/04/13(水) 23:47:14.41ID:0bhUpRT8a
ここのスレがあってるのかわからないんだけどジムに行く時ってプロテインどうやって持ち運んでる?
粉末がいい具合に入る箱とかあるのかな
シェーカーに粉末入れといて必要な時に水入れるのも試したけど全然混ざらなくてダメだった
2022/04/13(水) 23:53:00.86ID:qVdWAZ4O0
>>555
1.粉を入れる
2.水を入れる
3.シェイカーの上下をひっくり返す
4.シェイク

3.の工程により、水を最初に入れたのと同じ状態になる
2022/04/14(木) 00:17:45.79ID:Y6b7Ih3Q0
>>555
ダイソーで小さいビニールのパック買って、それに一回分を入れて持ち運ぶ。
会社にそれをいくつか持っていき、間食として飲んでる。
最近いいの見つけて、これもダイソーなんだが、シェーカーではなく、透明なプラスチックの小さい容器。
200ml位しか入らないがそれで十分。洗うのも楽。
シェーカーってなんであんなにでかいんだ?
2022/04/14(木) 00:33:51.07ID:NlFAqTJy0
>>555
漏斗状になっててペットボトルとかにも入れられるケースがあるぞ
2022/04/14(木) 06:05:14.97ID:rNgpRneaa
>>555
100均で買った小さいタッパー
3個セット4個セットとか
2022/04/14(木) 07:32:19.75ID:kHe7HSDRd
>>557
よろしければどんなものか
画像上げていただくとうれしいです
Amazonで出てくる漏斗容器も
試してみたが使いづらくて…
2022/04/14(木) 09:00:52.34ID:jxpuM0vyd
>>560
俺はダイソーのこれ使ってる。EAAはペットボトルで飲んでるからこれだと漏斗付きだし便利。容量もマイプロのプロテイン擦り切りがぴったり入るから重宝してる
https://i.imgur.com/Sv7LyVu.jpg
562無記無記名 (ササクッテロラ Sp3b-SU+f [126.186.153.248])
垢版 |
2022/04/14(木) 09:15:39.09ID:kO7b2nPxp
シェイカーにプロテインだけ入れて水だけ別に持ってってる。
普段は持ち歩かないけどね
563無記無記名 (アウアウウー Sa47-h6On [106.128.126.63])
垢版 |
2022/04/14(木) 10:15:04.25ID:Z/zd9bQQa
>>546
ウマテインたんぱく質含有率低くてワロタ
フレーバーによっては60以下やん
これは最早、プロテインと呼んでいいのか
564無記無記名 (スップ Sd5a-i2t5 [1.72.5.32])
垢版 |
2022/04/14(木) 10:35:27.28ID:4T8RVw34d
情弱相手の金儲け
2022/04/14(木) 10:44:01.03ID:q4iMIvFVd
>>560

一番小さいやつで十分では?
ビニールのパックはこのままだと匂いがもれる。


https://i.imgur.com/6L5yZ12.jpg
2022/04/14(木) 10:48:28.91ID:KkT+pnbz0
>>555
ブレンダーボトル Pro Stak 22オンス (650ml)
2022/04/14(木) 12:12:42.20ID:sbbAstEc0
バルクスポーツ
→ダマが多くて嫌になる
アルプロン
→アワアワで溶けなくて嫌になる
ハイクリア
→値上げで価値無くなる
エクスプロージョン
→イマココ
2022/04/14(木) 12:16:10.42ID:jWounDKP0
また始まった
2022/04/14(木) 12:42:01.34ID:9dAIl+DA0
グリコのタンパク質95%のやつ価格が高いけど買って見ようかな
2022/04/14(木) 13:57:18.72ID:TFksOWeKM
赤ん坊の粉ミルク持ち運ぶタッパーみたいなのあったよな
2022/04/14(木) 13:58:16.70ID:kHe7HSDRd
>>561、565
ありがとうございます!
2022/04/14(木) 14:34:07.68ID:mbpkFGd50
https://item.rakuten.co.jp/shokunohakobune/wpi3/

楽天の期間限定が2万ポイントあるので楽天の中のWPIでは1番安い↑の買おうかなと思ってるんですが、ここの飲んでる方いますか?

183cmで105kg級のパワリフ出ており1日150gプロテイン飲むので味ありだと気持ち悪くなってしまい今は540のWPCのノンフレーバー飲んでるんですが、ポイントでタダで買えるならWPIにしようかと思ってまして笑。
2022/04/14(木) 16:53:28.12ID:jWounDKP0
成分、価格的にはけっこう優秀だと思うけど
あとは溶けとかダマの有無とか味とか、買ってみないとわからないよねえ
2022/04/14(木) 19:00:45.56ID:hFQlTgFFp
WPIで3kg7980円って激安だと思うけど
無名の会社だし大丈夫なんかいな
2022/04/14(木) 20:05:05.25ID:mbpkFGd50
>>573
>>574
やはり無名のところ不安ですよね、、、
ちなみにプロテインいくら飲んでも腹壊さないので今までWPCオンリーできたんですが、吸収の速さとか乳糖不耐症じゃなくてもWPIの方がいい物なんでしょうか?
2022/04/14(木) 21:04:28.15ID:MzYPUO2s0
ええ身体してるし大丈夫だろ
2022/04/14(木) 21:52:52.97ID:hFQlTgFFp
めっちゃ安いじゃんと思ったけど、エクスプロージョンのWPIもかなり安いな
2022/04/15(金) 00:00:08.68ID:87Tug+f60
>>575
無名といえど、製造はちゃんとした工場だろうし、
このご時世、成分表示もちゃんとやるだろうし
悪くないと思うけどねぇ
2022/04/15(金) 00:00:17.96ID:87Tug+f60
乳糖云々を除けば、
余計な糖質脂質が若干含まれてる=カロリーがやや増える くらいの違いでしかないよ
あと味の面でいうと、WPCの方が飲みやすくて美味しい傾向にはあると思う
2022/04/15(金) 07:45:40.53ID:c+NNkzfW0
>>577
普段は540で探しますが、楽天ポイント使うとなると中々選ぶもんなくて困ってます、、、
>>578
たしかにそうですね、、、一応買うの検討しようと思います!
>>579
なるほど。
105kgもなんとか維持してるのでプロテインのカロリー&脂質位じゃ私的には考慮する部分じゃないのでWPCで良さそうですね、、、
2022/04/15(金) 07:50:33.28ID:kJpoNDVF0
格安プロテインとしてはアミノ酸の内訳まで書いてあるのは珍しいね
ロイシンとかの量も普通に多いし本当なら悪くはなさそうだが
2022/04/15(金) 10:52:28.53ID:3l4gULmU0
540のバナナまずい?
2022/04/15(金) 12:36:48.49ID:dDMwH/rAr
プレミルブルーってプロテインの代用品として使える?
2022/04/15(金) 14:04:44.10ID:A2zSytqm0
>>583
吸収が遅い
炭水化物が多い+乳糖の問題
タンパク質もそんなに多くない

プロテインの代わりにするのはどうかと思うけど、
1日に複数回飲むとしてそのうち1回を替えてみるとか?
そういう使い方はありなんじゃない
2022/04/15(金) 16:07:21.04ID:Na7BvN5q0
楽天ポイント余ってるのなら人柱気分でトライしてみては
てか俺買ってみようかな。3kgなら多少飲みづらくても消化しきれるし
2022/04/15(金) 16:57:57.36ID:teqJLV7cM
色々買ってるけど全然開けてねえ…
2022/04/15(金) 17:32:52.81ID:9tHYeRMk0
楽天ポイント余ってる奴は楽天ぺぇ使えよ
日頃からぺぇぺぇ言ってれば使いきれるぞ
588無記無記名 (アウアウウー Sa47-xhum [106.154.127.189])
垢版 |
2022/04/15(金) 18:21:46.76ID:NuB8JpqJa
ウマテイン駄目なのか?
溶けやすくて、美味いのだけど。
ドロドロした感じがなくてジュースを飲んでる感覚。
2022/04/15(金) 19:04:42.54ID:F6VlXgid0
iHerbでセールやってたけど海外メーカーも値段高くてなってゴルスタなんてもう手が出せなくなってしまった
2022/04/15(金) 19:18:20.94ID:9tHYeRMk0
尼の定期便のが安いからそっちにした
2022/04/15(金) 19:28:28.16ID:c+NNkzfW0
>>585
確かにそうですね!
このスレで見たグロングとも悩んでるんですが、ノンフレーバーなんてどこも味変わらんだろうし買ってみようと思います!

色々相談乗っていただきありがとうございました!
592無記無記名 (アウアウウー Sa47-xhum [106.154.121.105])
垢版 |
2022/04/15(金) 19:49:06.42ID:8C9KXLXMa
>>591
箱プロは駄目なのかい?
2022/04/15(金) 19:56:41.99ID:ctNcTWaqa
ウマテインはたけーんだよな
594無記無記名 (テテンテンテン MMda-9ow/ [193.119.159.249])
垢版 |
2022/04/15(金) 20:41:12.91ID:8NSxLGNnM
ゴルスタから乗り換えるならオールマックスが良い。安いのにゴルスタより美味い。ゴルスタより甘いから好みは分かれる。でもホエイ臭さが全く無い。寝起きに飲める味。クラシックタイプとゴールドタイプなどがあるが、ゴールドタイプはかなり高い。その代わり、蛋白質分解酵素入りで、腹下しやすい人に向いているようだ。
595無記無記名 (アウアウウー Sa47-xhum [106.154.121.105])
垢版 |
2022/04/15(金) 20:58:13.56ID:8C9KXLXMa
チャンピオンは?
2022/04/15(金) 21:00:09.20ID:lFDoesNKa
ボディウイングは?
2022/04/15(金) 21:24:24.67ID:A2zSytqm0
オールマックスも高騰中
2022/04/15(金) 22:02:54.90ID:9tAai5NU0
マイプロが値上がりしてから何を愛用していいかわからなくなってる
2022/04/15(金) 22:30:41.83ID:7d4Mw+yna
ヨーグルト味で美味いやつってどれ?
600無記無記名 (アウアウウー Sa47-xhum [106.154.121.105])
垢版 |
2022/04/15(金) 22:32:55.40ID:8C9KXLXMa
ウマテイン
2022/04/15(金) 22:37:40.76ID:YU+e/KkG0
>>595
久しぶりにチョコ味買ったら変な味になってた
602無記無記名 (アウアウウー Sa47-hlI8 [106.180.11.129])
垢版 |
2022/04/15(金) 22:59:58.85ID:30R/Fk23a
プロテイン必要なし!って記事とか全部食事から取ってるってえのばっかり!食事から摂るのきついからプロテイン飲んどんねん!結局タンパク質とらないといけないんやん!プロテイン必要なしと全然ちゃうやん!
603無記無記名 (アウアウウー Sa47-hlI8 [106.180.11.129])
垢版 |
2022/04/15(金) 23:02:56.20ID:30R/Fk23a
プロテイン必要なしとかさ、じゃあ一日一食しか食べない。プロテイン飲まないタンパク質とれて30gいくかいかないだろ?全然タンパク質摂れてないだろ!なにがプロテイン必要なしだよ。必要だろ!
2022/04/15(金) 23:08:06.43ID:vVJoXF4vr
そんな食事じゃプロテイン飲んでてもデカくなれないよ
2022/04/16(土) 00:06:21.41ID:egeZFuxCa
食事で1〜1.5倍のたんぱく質摂れないやつは食生活反省したほうがいいよ
606無記無記名 (アウアウウー Sad5-hCI3 [106.154.121.105])
垢版 |
2022/04/16(土) 00:07:16.01ID:+cZXypAGa
栄養はプロテインとサプリメントで摂れば良いから、食生活はどうでも良くね?
2022/04/16(土) 00:13:34.59ID:2iHXZtVT0
>>605
反省ってなんだ
人が何食おうか勝手だろ
2022/04/16(土) 00:23:19.01ID:egeZFuxCa
何食おうが勝手だけどそんな適当ならプロテインなんて買うのやめて好きなもん食うのが幸せでは?

身体変えたいならまず食事からなのが当たり前だろ……
2022/04/16(土) 00:24:37.27ID:+xX8QUyM0
ちょっと何言ってるかわかんないっすね
2022/04/16(土) 00:30:23.93ID:vPd62j3xa
リアルフード云々言い出す奴は無能
これ間違いない
611無記無記名 (アウアウウー Sad5-hCI3 [106.154.121.105])
垢版 |
2022/04/16(土) 00:37:58.17ID:+cZXypAGa
好きなものを気にせず食べたいから、プロテインとサプリメントを飲んでるんだが・・・。
2022/04/16(土) 00:47:36.38ID:egeZFuxCa
食事注意しただけでこんなになるとはな
程度低いのわかったしもうここには書き込まないわ
2022/04/16(土) 00:55:51.60ID:uFxo5plad
>>612
いきなり出てきて反省したほうがいいよとかどっからどうみても程度低いのはあなただろうが  
まぁそれがわかんないからこんなこと言ってんだろが
2022/04/16(土) 00:56:13.68ID:vPd62j3xa
じゃあな!
2022/04/16(土) 00:56:23.90ID:2iHXZtVT0
>>612
注意って、何様だよ馬鹿がw
616無記無記名 (テテンテンテン MM8b-AH0N [133.106.183.13 [上級国民]])
垢版 |
2022/04/16(土) 01:18:01.35ID:fspJMrEsM
アホほどプロテインをありがたがる
受験勉強に通じるものがあるな
2022/04/16(土) 01:22:19.14ID:2iHXZtVT0
>>616
普通に食品の一つとして使ってるだけなのにありがたがってるとか言い出すお前が馬鹿なんだろう
2022/04/16(土) 05:53:38.95ID:rpyj5NVJ0
受験勉強に通じるというのも意味不明
2022/04/16(土) 08:17:52.19ID:8wRSHZ0K0
リアルフードで体重の2.5倍のタンパク質が毎日楽に摂れてる。
それでも、トレ前後はリアルフードを減らしてプロテインを飲んだほうがいいんかな。
吸収が早いからトレ後は特にいい気がするんだけど。
620無記無記名 (ワッチョイ 1344-m5pU [27.143.120.87])
垢版 |
2022/04/16(土) 08:53:08.51ID:85QWLpFI0
iherbのlake avenue半額最高
2022/04/16(土) 09:17:09.19ID:xB7fB4Q00
>>619
摂取脂質はどんなもん?
622無記無記名 (テテンテンテン MM8b-AH0N [133.106.208.213 [上級国民]])
垢版 |
2022/04/16(土) 09:18:15.95ID:X8c9J4zrM
>>619
食事気にしないアホしかここにはいないよ
2022/04/16(土) 09:24:49.19ID:zYbEdfE40
>>619
マジで?お金持ち?すげー手間だろそれ
食事から必要なタンパク質が摂れてたらプロテインなんか1gもいらんから窓から投げ捨てて俺に(゚听)クレ
吸収の速さとかほとんど意味ないから気にしなくていい
むしろ多少ゆっくりな方が都合がいいくらい
2022/04/16(土) 09:59:24.26ID:29eik9IKa
ハンバーガーじゃだめなん?
2022/04/16(土) 10:22:54.60ID:8wRSHZ0K0
>>621
脂質は主にサバ缶、ゆで卵、ナッツからで40gくらい。
2000kcal/日にしてるんだけど、全体の20%以下になるようにしてる。

>>623
毎日沼にしてるんだけど、それほど手間も金もかからん気がするよ。
胸肉550g、サバ缶固形部120g、ゆで卵2個が主で、後はオートミールとか野菜に含まれるタンパク質を計算すると体重の2.5倍以上(200g程度)が楽に摂れてる。
プロテインを飲んでいた頃と比べると、体調がいいんだよね。
2022/04/16(土) 10:27:45.54ID:2iHXZtVT0
>>625
いやそこまでやってる奴が>>619の質問っておかしくないか
何のために沼まで作ってるんだよ
2022/04/16(土) 10:30:36.48ID:8wRSHZ0K0
>>626
ここ最近、停滞してるからさ。
やっぱりプロテイン飲んだほうがいいのかな?と思って。
意見を聞いてみたかったの。
2022/04/16(土) 11:07:18.49ID:zYbEdfE40
タンパク質を体重x2.5g、食事からだけで摂るってのは結構たいへん
体重70kgなら175g、プロテインに換算すると220gくらい
牛赤身肉なら800gくらいか
もちろん脂質も糖質も知ったこっちゃねえ!でジャンクフードもありにするなら
タンパク質だけならまあまあ摂れるかもしれない
けどそしたら脂質とかめちゃくちゃになる、下手したらただのデブだよ
良質な食材、良質かつ適量な脂のみに制限しつつ食事からだけで十分なタンパク質を摂るのは手間と金がすごくかかる
毎日のこととなると咀嚼するだけでもまあまあしんどい
だからしかたなくプロテインも上手に使ってるだけ
サバだのシャケだの牛赤身肉だのを毎日ふんだんに6食7食分用意できるならそらそっち食うほうが断然いい
だれが牛乳精製した粉末なんか欲しがるかよ
たまご生で平気ならそっちでもいいかも
でも毎日だからな、やってみりゃ分かるがかなりの苦行
2022/04/16(土) 11:09:22.32ID:zYbEdfE40
>>625
あー、沼か、あれならいけるかもね
10合の巨大炊飯器を俺様のクールなキッチンに鎮座させるのは耐え難いので俺は却下したけどw
身体の調子がいいならそのままでいいだろ
それが1番確実な指標だわ
2022/04/16(土) 11:09:24.64ID:QA7slLOJd
リアルフードからたんぱく質を摂る場合、消化吸収に時間がかかるからロイシン濃度が上がりづらいのは問題よね
BCAAかロイシンか足さないと最大効率が出ない
2022/04/16(土) 11:17:03.82ID:uvu4Wyc4a
>>612
食事で150gなんて無理だボケ
そんな食えねーよ
632無記無記名 (テテンテンテン MM8b-AH0N [133.106.208.38 [上級国民]])
垢版 |
2022/04/16(土) 11:30:48.29ID:rWl35MuDM
150kgなのか?ならプロテインなんかすててウォーキングしてこいよ
2022/04/16(土) 11:33:34.38ID:uvu4Wyc4a
>>632
頭悪そう
2022/04/16(土) 11:42:06.73ID:D1X5HbpRr
>>625
オートミールにも脂質は含まれるんだけど計算に入れてる?
オートミール100g当たりで脂質6gだからけっこうあるぞ
2022/04/16(土) 11:51:33.90ID:3h+HGEKFa
沼にしてる人ってプリン体気にならないの?
鶏胸はプリン体多いから茹でて減らしてるわ
2022/04/16(土) 12:00:41.00ID:8wRSHZ0K0
>>634
ありがとう、把握してる。
食べるものはカロリーSlismで調べて、スプレッドシートで管理してる。
調理に油を使わなければ、脂質はかなりカット出来るね。
2022/04/16(土) 12:02:11.79ID:dRy6PZki0
何が停滞してるのか知らんが好きにしろや
2000kcalで減量以外の目的だったら頭が悪いだけだ
2022/04/16(土) 12:07:38.68ID:D1X5HbpRr
>>635
オートミールもプリン体多いしな
遺伝的に高尿酸血症になりにくい人なら問題ないんだろうけど

>>636
レス遡って読んだけど、2000kcal/dayってことは減量中?
あるいは背がかなり低くて基礎代謝も低いか、女性だよな
じゃなきゃ摂取エネルギー量が低すぎる
2022/04/16(土) 12:40:15.73ID:IB7DK19yM
>>628
そもそも論になっちゃうけど体重1kgあたり2.5gって摂りすぎだよな
トレしてても普通はそんなに必要ない
トレーニーでも1.5&#12316;2.0gまでが適正だろ
640無記無記名 (テテンテンテン MM8b-AH0N [133.106.208.116 [上級国民]])
垢版 |
2022/04/16(土) 12:49:14.57ID:Y//N1TfBM
オートミールプリン体多いのかよ
2022/04/16(土) 12:51:41.34ID:dnAQ7yZ/M
>>639
FPC管理ちゃんとやってる?
FPC管理やってて減量期に入ったらどうなるかちょっと考えたらわかると思うのだけど
FPC管理すらやってないならプロテインがどうこう語る以前の問題でしょ
2022/04/16(土) 12:52:32.45ID:dnAQ7yZ/M
なんだよFPCてw
まあ意味は通るからいっか
643無記無記名 (テテンテンテン MM8b-AH0N [133.106.208.116 [上級国民]])
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2022/04/16(土) 12:53:45.01ID:Y//N1TfBM
人が何食おうが勝手で文句言うと噛みつかれるスレだぞ
FPCなんかやってねえだろ
2022/04/16(土) 13:04:37.96ID:C+OSIyg9d
>>643
>人が何食おうが勝手で文句言うと噛みつかれるスレだぞ

うんまあ、当たり前の事だな
それはどういう意図でやってるのと質問したり、俺はこんなもの食ってて結構おすすめとか紹介するだけならともかく、何で赤の他人の食ってるものに文句つけるんだって話だしw
2022/04/16(土) 13:33:36.44ID:uHnUpEPgM
>>641
このスレにいる他の住人がやってるかは知らんが、自分は管理してるよ
ちなみに今はPFCではなく「エネルギー産生栄養素バランス」と言う

P…19%
F…20%
C…61%

たんぱく質摂取量は体重1kgあたり1.5gでこんな感じ
2022/04/16(土) 13:43:30.40ID:uHnUpEPgM
厚労省が目標量として提示しているエネルギー産生栄養素バランス(PFCバランス)はこれ
https://i.imgur.com/dBgieBG.jpg

たんぱく質…13-20%
脂質…20-30%
炭水化物…50-65%

> FPC管理やってて減量期に入ったらどうなるかちょっと考えたらわかると思うのだけど

いや、どうなるのかも何が言いたいのかもサッパリわからないんだが
減量中だろうが増量中だろうがPFCはこの範囲におさまるだろ
2022/04/16(土) 14:19:15.95ID:8jIUEmTdM
>>646
そのレベルなら確かに理解できんだろうな
いちいち手取り足取り説明しようかと思ったけどバカらしいのでやめとく
君が正しくPFC管理をやるようになったらなぜx2.5gみたいな数字がででくるかも自然と理解するようになる
今はまだそこまで到達してないだけ
まさかと思うけどトレーニーじゃないの?
ならとっとと帰りな
2022/04/16(土) 14:23:22.23ID:VqwlMAQnr
3:2:5や4:2:4でとるのがガチ勢
2022/04/16(土) 14:29:45.92ID:VZabs2LrM
>>647がどのようなレベルなのか検討もつかないぁ
スポーツ栄養分野でも×2.5gなんて推奨してないことは確かだよ
650無記無記名 (テテンテンテン MM8b-AH0N [133.106.208.9 [上級国民]])
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2022/04/16(土) 14:53:01.16ID:Scyi7uepM
じゃあFC増やすのか?と言われると違うよね
ってのがトレーニーの普通の感覚
わざわざ脂肪増やしにいかないわ
2022/04/16(土) 15:27:14.14ID:oVOi6Z8K0
とりあえずそれっぽいことを言って本人が勝手に調べて勝手に納得するような方向に誘導するのは基本だよな
2022/04/16(土) 16:11:15.85ID:M3TRKIK0r
詭弁の基本か?
本人は誘導できてるつもりでも大抵は見抜かれてるよ
2022/04/16(土) 16:20:40.39ID:/UaOUxtHM
WPCとWPIってプレーンでも味違うもんですか?
味ありの場合WPIの方が一般的にはまずいと伺いましたが。。。
2022/04/16(土) 16:23:54.17ID:xMfrYw+wa
>>619
トレ後から食事までにはどれくらいの時間?
自分もリアルフード派で、体重数字2倍gを肉から摂るようにしてるけど
>>630が言ってる理由から、トレ直後には100〜250kcal分の高速カーボと共にロイシン足したBCAA+ペプチド飲んでるわ
2022/04/16(土) 18:03:53.82ID:4UaHk1wo0
おれはたんぱく質いっぱいとって精液びゅるびゅるしたいからたんぱく質は1日300gくらいとってるよ!
いっぱい出すと気持ちいからな!ガハハ!
656無記無記名 (アウアウウー Sad5-hCI3 [106.154.121.105])
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2022/04/16(土) 18:33:43.36ID:+cZXypAGa
>>655
300摂ると明らかに量増えますか?
2022/04/16(土) 18:48:31.82ID:hYaipD200
別のスレでやってくれ
2022/04/16(土) 19:35:20.49ID:cpTJfl/t0
食事からタンパク質とって更にプロテインも飲めば最強
2022/04/16(土) 20:15:40.94ID:uYVA3Ifr0
出した精液も飲めば完璧だな
2022/04/16(土) 20:34:30.05ID:uhEv87L/0
ヨーグルト味のプロテイン。
なっちゃんのフルーツオレに混ぜたらウマイ。
そりゃ、ジュースに混ぜればうまいわなぁ。

次はなにを試そうか。
2022/04/16(土) 20:43:05.61ID:RT0W5OBd0
>>660
そうか、フルーツ味を牛乳に混ぜるんじゃなくヨーグルト味をジュースに溶かすのは盲点だった
ヨーグルト味を買ったらやってみよう
662無記無記名 (ササクッテロラ Spdd-RiQw [126.193.83.91])
垢版 |
2022/04/16(土) 20:52:16.00ID:ukXy+aYDp
>>660
その考えはなかった!!
663無記無記名 (テテンテンテン MM8b-AH0N [133.106.244.29 [上級国民]])
垢版 |
2022/04/16(土) 21:02:43.81ID:RTwRh8wGM
マイプロスレでも見たがヨーグルト味マシなのか

昔リアルでゲロの味したからそれいらいクソと思ってた
664無記無記名 (テテンテンテン MM73-xyHM [193.119.146.173])
垢版 |
2022/04/16(土) 21:46:47.87ID:COogZLMwM
>>594でオールマックスを絶賛したが前言一部撤回。新しく開けたオールマックスclassicチョコはカナリ脱脂粉乳臭さが目立った。溶けづらいので水に溶かして冷蔵庫に数時間置いてやっとなめらかになった。個体によってこんなに差があるのか?元々長年チャンプ派だったが>>601がレポしてくれたよう最近味が変わって、安っぽい美味さから安すぎる不味さになってしまったのでオールマックスに安住しようと思ったのにな。そもそもプロテインって全般に品質が安定しにくいものなのかも。だから同一製品でビックリするぐらいレビューが異なるのかもしれんね。またプロテイン放浪行脚か。ゴルスタは調子こきすぎだから意地でも買わないぜw
2022/04/16(土) 21:52:53.38ID:l9iVYePQr
適度に改行しないと怪文書っぽくなるというライフハック
2022/04/16(土) 22:09:27.99ID:COogZLMwM
しっけい、スマホ長文投稿はむつかしい
今の時期はドンキで手近がいいのかも
2022/04/16(土) 22:24:18.90ID:gvIMwLBO0
なにいってだ
2022/04/16(土) 23:32:28.07ID:RJDBjTJP0
日本語不自由そうだし外国の方かもよ
2022/04/17(日) 00:19:19.69ID:gQbbGdqg0
ここで日記を書こうとするから変な感じになる。
670無記無記名 (テテンテンテン MM73-xyHM [193.119.157.172])
垢版 |
2022/04/17(日) 00:34:07.29ID:1bIGDLyBM
>>667-669
PC主体の頃のノリが忘れられずチラ裏全開しちゃうのがイカンねw円安が続くうちは海外モノ高騰は避けられないのでドメスティックでいいの探そ、ッテ趣旨でした。仕事が忙しいと三食しっかり蛋白食もムズいのでプロテイン粉はやっぱり利用価値があると思う。リアルフードが一番なのは当然だけどね!
2022/04/17(日) 00:40:56.98ID:TKwPRleo0
気持ち悪いわ
突っ込まれてるのに同じ文体で書きやがって
2022/04/17(日) 06:58:31.77ID:Jei7uvRP0
知能が不自由なんだろ
673無記無記名 (アウアウウー Sad5-hCI3 [106.154.127.151])
垢版 |
2022/04/17(日) 08:06:33.18ID:rN6fZBnQa
ヨーグルト味ならウマテイン一択
2022/04/17(日) 14:41:49.51ID:dbe6pDpx0
あれほんとに美味い
2022/04/17(日) 17:29:56.81ID:xAx8XZaU0
成分的にはミネラルだけ入ってないミールリプレイスメントに近いので
比喩ではなく、たんぱく質多めの粉ジュースというのはその通り
Amazonのレビューでたんぱく質含有率とか気にしない連中がウマテイン絶賛してるの見ると笑けてくる
2022/04/17(日) 18:12:54.97ID:C7QUeZJ2r
>>675
なんで笑けるの?
677無記無記名 (アウアウウー Sad5-hCI3 [106.154.127.151])
垢版 |
2022/04/17(日) 18:52:32.16ID:rN6fZBnQa
>>675
ウマテインを買う金がないのか?
678無記無記名 (ワッチョイ 2192-Jnh4 [14.11.196.160])
垢版 |
2022/04/17(日) 19:59:11.44ID:HN+6TbA30
いくら美味しくてもタンパク質含有量減らすのは企業努力では無いな。企業戦略としては全然いいと思うけど
679無記無記名 (テテンテンテン MM8b-AH0N [133.106.200.51 [上級国民]])
垢版 |
2022/04/17(日) 20:00:23.08ID:47ljleqBM
ちょっと煽ったらキレ散らかすやつ多すぎない?
プロテインよりカルシウムとれよ
2022/04/17(日) 20:03:35.95ID:5HO9/wES0
ここ5ちゃんだぜ?
2022/04/17(日) 20:08:54.83ID:CYIKQaoF0
いつの知識だよこの老人
そもそもカルシウムなんてプロテインには普通にかなり入ってるんだが
682無記無記名 (テテンテンテン MM8b-AH0N [133.106.200.167 [上級国民]])
垢版 |
2022/04/17(日) 20:28:18.29ID:ch8OLnIcM
本格的にイライラしてんじゃん
こわ
2022/04/17(日) 20:40:09.49ID:ZcQVRnxg0
美味さは大事だけどウマテインとかいうのはプロテインバーより美味いの?
バーより美味かったら買うけど
2022/04/17(日) 20:54:53.20ID:7WPlssmKr
カルシウムを摂取するとイライラがおさまる、というのはトンデモ医学

イライラが止まらない人には、まずは抑肝散がおすすめやで
685無記無記名 (ササクッテロラ Spdd-RiQw [126.167.154.62])
垢版 |
2022/04/17(日) 21:03:44.47ID:C8FUsRkBp
ヤニカスがニコチン切らしてイライラは自業自得
2022/04/17(日) 21:42:10.13ID:lxK2NJjP0
ローソンで個包装のプロテイン売ってたけど量が少なすぎてやめたわww
チロルコーヒーヌガー味を試したかったんだが
2022/04/17(日) 22:22:02.77ID:TEX54rNs0
クソスレ
688無記無記名 (オッペケ Srdd-729v [126.157.249.81])
垢版 |
2022/04/17(日) 23:24:20.89ID:C7QUeZJ2r
>>679
なんでカルシウム?
2022/04/18(月) 01:19:24.11ID:Ce1fd8Em0
オルニチン摂れよってゆいたいな
2022/04/18(月) 01:20:29.77ID:LlMf7L0Ur
クレボとか言うAmazonで価格、販売元コロコロ変わるプロテインあるけどどなたか飲んでる方いらっしゃいますか?
2022/04/18(月) 09:44:19.70ID:9ITDx8Uzr
ココア味を飲んだことあるけど圧倒的な不味さ、酷い泡立ちでまったくオススメできない

あれ1袋消化しきったあとに飲んだマイプロのナチュチョコが美味しすぎてビックリした

価格も質に見合ってないし、進んで精神的・金銭的苦痛を味わいたいマゾにしか勧められない
2022/04/18(月) 11:24:11.67ID:bG4EtYyK0
エクスプロージョンのwpiブラッドオレンジ味、凄く美味しい。
泡立ち少ないし良く溶けてダマにもなりにくい。
だがアマではもう在庫無いみたい。リピートしようと思ったのに。
2022/04/18(月) 15:11:27.29ID:fZynctKq0
>>691
いいぞもっとやれ
2022/04/18(月) 16:54:20.23ID:IgtHb4gCr
>>691
サンクス! 参考になりました。
2022/04/18(月) 17:48:07.88ID:F/OzNtdvM
>>692
いやいやいやいや
ブラッドオレンジ味ってWPIの中で一番溶けにくいやつじゃん
ブラッドオレンジ、フルーツオレ、サワーヨーグルトはダマだらけだよ
2022/04/18(月) 18:05:13.12ID:mSta+Pbz0
溶けやすいだの溶けにくいだの基準が全くわからんから全然参考にならんの
ウィンゾーンと比べたらほぼ全部溶けにくい部類に入るだろうし
697無記無記名 (ワッチョイ 1344-YHwA [125.8.47.96])
垢版 |
2022/04/18(月) 18:16:46.53ID:L1zan17K0
ペイモの日本新薬公式でウィンゾーン金曜にポチったのに全然出荷されない
キャンセルしてドラッグストア探そうかな
ウェルシアって品揃え良いですか?
2022/04/18(月) 18:55:59.25ID:+oDAWC200
そんなの店舗によるから見に行って確かめろ
2022/04/18(月) 19:39:16.05ID:cJ2HGUBy0
>>697
amazonタイムセール でプレーン3Kg \5,976 1月5日注文 1月7日配達の経験がある
というかamazon経由でしか購入したことがない

昨年11月に3袋で6,000円だったのが 品質そのままに3割値上がりかあ つらい
2022/04/18(月) 19:41:05.14ID:xWU8QSNId
実店舗なら、ドンキに行け。
ビール券使えばさらに安くなる。
2022/04/18(月) 21:32:05.14ID:qQGdiyp+0
あそこで口に入れるもの買うの…?
2022/04/18(月) 21:35:20.65ID:fc59ktQy0
逆に何で買わないんだよ
703無記無記名 (ワッチョイ 2192-Jnh4 [14.11.196.160])
垢版 |
2022/04/18(月) 21:52:10.49ID:GtzCJ8Xf0
プロテインで溶けにくいって感じたことないわ
シェイカーにいれて振って溶けないのあんの?
2022/04/18(月) 22:03:07.52ID:RFXXvSB20
ドンキで買ったもん食えないとかどこの王族だよ
2022/04/18(月) 22:20:04.84ID:L9YWGfmgr
ドンキは結構使えるよ
706無記無記名 (アウアウウー Sad5-hCI3 [106.154.128.36])
垢版 |
2022/04/18(月) 22:24:08.53ID:8+bkqkCMa
>>703
武内製薬のプロテイン
2022/04/19(火) 07:16:50.45ID:84208U//M
グロングってところのプロテイン、そこそこ有名なんでしょうか?
2022/04/19(火) 07:43:07.49ID:Rq0tJZceM
>>703
なんぼでもあるけど
マイプロホエイも溶けない
白湯1リッターにホエイ140g、ブレンダーボール入れてアホほどシェイクしてもてもダマが残る
ザバスあたりになるときっちり溶けるが
709無記無記名 (テテンテンテン MM8b-AH0N [133.106.148.174 [上級国民]])
垢版 |
2022/04/19(火) 07:48:23.55ID:wZmfRZuJM
溶けやすさ溶けにくさが煩わしいやつは
底がラウンドになってるクソ高い某シェイカーを買うのも手
あれとブレンダーボールでほぼ溶ける
2022/04/19(火) 07:51:07.96ID:7eTSUlHAd
>>708
なんで湯なの?
2022/04/19(火) 07:51:30.75ID:Rq0tJZceM
スムージー作ったりするのに使う電動ミキサー使えば大抵は溶けるがそれでもダマが残ることがある
しかも泡が強烈で1.3倍位にまで膨れ上がるので1リッターが1リッターのボトルに入らなくなる
泡が落ち着くのに20分かかったり
安いプロテインはそんなもん
2022/04/19(火) 07:52:05.86ID:Rq0tJZceM
>>710
冷水より白湯のほうが溶けやすいことくらいは子供でもわかると思うが?
2022/04/19(火) 08:18:45.55ID:7eTSUlHAd
>>712
少なくもおれが使ってるプロテインには湯は使うなと書いてあるな。

雑菌が発生しやすくなること、タンパク質だから、熱を加えると固まるとか性質が変わるからだろ。

小学生で消化とか習うから、皆知ってることと思っていたが。
2022/04/19(火) 08:20:26.55ID:lILC+e3s0
白湯とお湯の違いが…
2022/04/19(火) 08:37:54.71ID:sRpAq2mw0
お湯なんかで溶かしたらシェイクして爆発しないか?昔、友達の家でパッチン式の蓋のシェイカーでお湯もらってやったら大惨事になった。
2022/04/19(火) 08:40:51.71ID:sRpAq2mw0
>>695
そうかい?まあ確かに細かいダマが残ることはあるけど自分としては全然オッケーだよ。とにかく美味しい。
ちなみにフルーツオレ味って甘ったるくない?
2022/04/19(火) 08:43:10.95ID:n5lAnqJu0
自分はお湯半分、水半分(季節によって分量調整)でやってるけど丁度いい感じだよ
きんに君がやってたような気がする
2022/04/19(火) 08:49:42.54ID:pFDRv5HgM
>>713
そこまで馬鹿ならもういいよ
構うのもめんどい
2022/04/19(火) 08:52:14.54ID:pFDRv5HgM
ああすまん、白湯って俺の中では湯を40度前後まで冷ましたものって扱いなんだがもし熱湯だと思ったならそれは謝る
シェイクするのに熱湯使うのは馬鹿だ
2022/04/19(火) 08:59:42.94ID:9FRLURHLa
キッチン蛇口がお湯になってて固まってしまった事がある
2022/04/19(火) 09:02:48.41ID:5oV8CVAwr
それはぬるま湯と言ってくれ
722無記無記名 (ワッチョイ 1b27-4bO7 [143.90.233.6])
垢版 |
2022/04/19(火) 09:56:03.94ID:n7uL0urw0
エクスプロージョンのミルクチョコレートしか勝たん

プロテインを溶く時、お湯を使うのをやめろ!!!
タンパク質が固まってしまうからな
シェイカーも歪む
2022/04/19(火) 10:02:11.05ID:7eTSUlHAd
>>718
白湯とは、「沸かしただけのなにもいれていないお湯」「約50度くらいのお湯」
だとさ。
724無記無記名 (ササクッテロラ Spdd-R8Dj [126.157.190.122])
垢版 |
2022/04/19(火) 12:02:39.52ID:cd3wwIzQp
熱湯だと凝固してペーストみたいになるぞ
雑菌は意味わからんが
725無記無記名 (アウアウウー Sad5-hCI3 [106.154.129.24])
垢版 |
2022/04/19(火) 12:28:22.18ID:LkR9fKDQa
風呂場で精液をお湯で流すと固まるからね。
2022/04/19(火) 12:34:34.24ID:Pjy9TbuD0
winzoneコスパよかったのに異常な値上げしちまったんだなぁ
それでもまだ似たような内容の他社より安いし
今までが異常だったのか?
2022/04/19(火) 12:34:39.01ID:7eTSUlHAd
>>724
もう湯のことは忘れてあげよう。
本人はレスつけずに謝罪してるつもりになってるようだから。
流れでは謝罪してるようには見えないけどね。
>>719

菌は、冷たい水と温かい湯では、繁殖のスピードが異なる。
混ぜてすぐに大量発生するものではないが、やはり作りおきする人もいるからね。
その点を考慮すると良くないね。
728無記無記名 (ワッチョイ 13c9-+NiZ [125.194.53.198])
垢版 |
2022/04/19(火) 12:37:02.03ID:iPAGqAxm0
プロテイン飲み始めてから臭い放屁100連発になるという地獄になった反面過敏性症候群の腹いてー症状が発生しなくなるという副産物 何が何やら
2022/04/19(火) 13:18:19.71ID:Xw9RvY+n0
プロテインなんて意味ねーから
2022/04/19(火) 13:19:08.63ID:Xw9RvY+n0
単なる粉だぞ 筋肉に良いなんてこと全くないから
731無記無記名 (ササクッテロル Spdd-+NiZ [126.233.103.221])
垢版 |
2022/04/19(火) 13:23:48.59ID:FewYibN7p
さらに意味のないレス
2022/04/19(火) 16:20:34.37ID:/AeMVzO7d
>>726
始めは薄利で名前売って、ある程度人気出たから各社値上げを良い機会と適正値に直してるとか
733無記無記名 (アウアウウー Sad5-hCI3 [106.154.129.24])
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2022/04/19(火) 16:58:45.93ID:LkR9fKDQa
>>726
今の注目は箱プロだよ。
激安でタンパク質含有量80%以上。
2022/04/19(火) 18:07:08.03ID:yIK8tILP0
>>733
俺も箱プロかなり迷ってる
マイプロの5/5ゾロ目を見てからどうするか決めたいが5/5までうちの在庫がもつかどうか・・・
マイプロは今後もさらに値上げひどそうだし、いっそもう今すぐ箱プロにするか
しかしプレーンをいきなり10kg買うのはさすがにちょっとためらう
味付きでもマイプロよりは安くなりそうではあるけど
735無記無記名 (アウアウウー Sad5-hCI3 [106.154.129.24])
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2022/04/19(火) 19:25:40.39ID:LkR9fKDQa
>>734
チョコ、バニラ、ストロベリーあるよ。
2022/04/19(火) 20:43:32.44ID:yIK8tILP0
>>735
箱プロはストロベリーあるのか(* 'ω')ゴクリ
チョコしかないのだと勝手に思ってたw
うちの在庫があと3kgほど、2週間分ほどはある
マイプロは届くまでの時間も考えると5/5ゾロ目だと間に合わないっぽい
4/4のゾロ目で少しでも頼んでおくべきだった
サプリしか買わなかったので
箱プロかエクスプロージョン、どっちか初トライになりそう
2022/04/19(火) 20:48:02.89ID:yIK8tILP0
エクスプロージョンの3kgお試しセットも悪くないな、6袋18kgで今だけ34020円、キロあたり1890円だとさ
18kgくらいすぐ無くなっちゃうし
738無記無記名 (テテンテンテン MM8b-AH0N [133.106.148.240 [上級国民]])
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2022/04/19(火) 20:56:04.46ID:rtHVcwtGM
パウダーで摂りすぎだろ
一日に何g摂ってんだよ
2022/04/19(火) 21:33:58.87ID:fUM1xTSOr
箱プロはなんかイかれた感じがして怖い
2022/04/19(火) 21:57:15.46ID:yIK8tILP0
プロテインの消費量?180g/dayだな
タンパク質のみ抽出したら120g/dayくらいか
あと食べ物からのタンパク質が80g/dayくらいで合計タンパク質は180g/dayくらい
トータルで体重x2.5gくらいになる
計算して設定した目標値とほぼ一致
体重の落ちっぷりが予定よりちょっと早すぎるので
もうしばらく様子見して落ちっぷりが変わらないようなら炭水化物増やすかも
ちなみに何故か500g/moのペースで筋量増えてるw
本当はササミや卵の白身をもっと摂るべきなんだろうけど
黄身の処理もまんどくせーし
食べ物捨てるの嫌いだし
2022/04/19(火) 22:06:05.52ID:3zJkBAGPr
たんぱく質を体重1kgあたり2g/day以上摂取してる人は定期的に肝臓と腎臓の数値を見たほうがいいと思うな〜

自分は2ヶ月に1回の頻度で血液検査してたからすぐに引き返せたけど
普通は年1回の健康診断がせいぜいでしょうに
2022/04/20(水) 00:14:24.81ID:/7aIPJD2d
ここを見てるとチョコかココア味が人気なのかな?
まだプロテイン1袋目なんで
グロングのバナナ味買ったけど
普通に美味しく飲めたけど
次は味を変えて見るかな
2022/04/20(水) 00:30:26.01ID:eGwEUqmL0
チョコ味バニラ味がスタンダード
それ以外の、例えばストロベリーとかバナナとか抹茶とかの変わり種のフレーバーは、
その味を自分が好きならいいんだろうけど、そうじゃなければわざわざ選ぶ必要はないわね
2022/04/20(水) 00:31:50.15ID:eGwEUqmL0
変に冒険してハズすパターンだわ
745無記無記名 (ワッチョイ 1344-YHwA [125.8.47.96])
垢版 |
2022/04/20(水) 00:42:48.76ID:BQ7bYNm00
無糖コーヒーに混ぜて1番美味しいのはミルキー味?
2022/04/20(水) 06:05:34.31ID:giHekdCKr
抹茶味もハズレが少ない印象
2022/04/20(水) 07:04:20.02ID:wazaQ9pt0
若いうちにしかできないからどんどん摂るといいよ。
年取ってトレーニングで追い込めても、内臓はもうついていけないからね
2022/04/20(水) 08:14:27.22ID:fn7WsCfG0
>>741
体重x2gくらいはガチトレーニーならほぼ全員が越える量を摂ってる
この程度のことで即座に悪影響が出るようなら天地をひっくり返すほどの大騒ぎになってるわ
貴方の身体は多めのタンパク質を処理できないみたいだけど普通の人ならなんの問題もないし
それにPFC管理を真面目に考えていたらタンパク質が多めになるのはどうやっても不可避なことは分かるはず
そこをぐちゃぐちゃ言ってもどうにもならない
嫌なら筋トレなんかやめちゃえば?というだけのこと
2022/04/20(水) 10:50:40.99ID:trflIe9/H
エクスプロージョンと箱プロ
どっちがおすすめ?ノ ちなみにンフレ
2022/04/20(水) 11:43:13.34ID:fPbldRfm0
味無しならエクスプロージョンは安くもなんともないし最早買う価値ないでしょ
2022/04/20(水) 12:01:34.27ID:qurfwkBM0
こんだけ高くなっちゃうと少々手間でも鶏胸大量に蒸したほうがいいか
吸収速度くらいじゃないの?メリット。それで鶏胸の倍以上の値段はなぁ
2022/04/20(水) 12:52:44.99ID:hDYYKszN0
胸肉をミキサーでドロドロにして冷凍しておけばええ
2022/04/20(水) 13:59:21.80ID:X02CPIGU0
電気代↑
2022/04/20(水) 15:34:29.19ID:fn7WsCfG0
>>752
レジェンド北村「そのまま飲めや」
2022/04/20(水) 15:38:27.02ID:YmJKwzcJr
>>748
ちなみに、あなたは血液検査する頻度はどれくらいなの?
2022/04/20(水) 17:47:57.66ID:ZHa2atrtr
>>741
他に原因あるんじゃね
×2程度は問題ない
757無記無記名 (テテンテンテン MM8b-AH0N [133.106.189.195 [上級国民]])
垢版 |
2022/04/20(水) 20:06:20.49ID:pb2wqnCBM
肝臓ケアにタウリンパウダー買わせろクソ厚労省
利権に縛られた後進国め
2022/04/20(水) 21:27:10.15ID:giHekdCKr
実際のところタンパク質の取りすぎ?が肝臓に悪影響を及ぼしたというエビデンスなんてないんだろ?
2022/04/20(水) 21:31:26.57ID:6XiRQERy0
体重x2gくらいとる人はタンパク質の代謝産物である尿素窒素(BUN)の産生も高くそれを排泄するために排尿の回数も多い
2022/04/20(水) 21:50:10.58ID:yPyIkUIb0
人間ドックで、肝機能の指標である
AST 155(正常値10〜30)
ALT 82(同6〜30)
が出た。
医者にびっくりされて、早く再検査に行け、と。
プロテインをやめ、一か月後の再検査で、それぞれ19、15になったけどな。

まぁ、人によるんだろうな。
2022/04/20(水) 22:02:45.32ID:Xgp1ads3r
俺はジュース代わりにプロテイン飲んでるけどずっと正常値だなあ
2022/04/20(水) 22:07:03.43ID:giHekdCKr
実際プロテインの飲み過ぎタンパク質の取りすぎで病気になったって事実はないんだろ
もともと疾患がある人が処理できないという話はいくらでもきくけどさ
2022/04/20(水) 22:24:43.65ID:yPyIkUIb0
>>762
お前はなにを見てんの?
っつーか、見せられても、自分に都合の悪いものは見ないってか。

>>758
この数値が悪影響でなきゃなんなんだ?
エビデンス出したら、「病気」とか違うこと言い出してさ。
2022/04/20(水) 22:40:55.23ID:v2fxwHk+0
>>763
統計的な観点じゃね
大多数は×2で大丈夫みたいよ
2022/04/20(水) 22:46:07.89ID:l4JwtMaQM
>>758
ないよ、あまりにも多すぎるのは問題が出るかも?程度の話があるだけ
水だって塩だって摂り過ぎれば毒になるからね
タンパク質も体重*5gだの10gだのを長期間続けたらなにか起こるかもね
しかし健康体の人がタンパク質摂りすぎで健康を害するという研究結果はどこにも出てない
もともと肝臓腎臓に異常がある人の場合は悪影響が出る可能性がある
これははっきりそう分かってる
2022/04/20(水) 23:20:20.19ID:PeCwmmuy0
エスキモーとか肉と脂しか食ってねぇし大丈夫なんじゃね?
まぁ日本人が海藻食えるのと一緒で何か違うのかも知れんが
2022/04/21(木) 00:05:27.47ID:kOJMUEZ8r
まあ結局もともと機能不全でもないと
悪影響があるという確たる証拠もなければ
体重×2程度はヤバいという医学的エビデンスなんて存在しないのよ
2022/04/21(木) 06:12:19.55ID:196P64PO0
1回の血液検査で基準値超えたからって臓器が悪くなってるって判断できないからな
筋トレ後に採血するとよくCRP(炎症反応)が高く出るけど筋トレしてない日に再検査すると正常値になったりするしな
2022/04/21(木) 08:50:51.63ID:qp1o2sh1d
誰が好き好んで、何度も数値を悪くするんだよ。
命に関わる可能性があるのはわかってるよな?

筋肉の炎症反応はそれなりにロジックが解明されてるのだから、完全一致の例えにはならんだろ。
2022/04/21(木) 08:56:12.15ID:0hK4KWkxM
>>769
↑このキチガイはそこらじゅう荒らしてるので放置で
2022/04/21(木) 10:18:56.53ID:qp1o2sh1d
逃げるときのテンプレ乙
2022/04/21(木) 10:52:47.51ID:dVHu7pyT0
自分には合わないと思ってるならやめりゃ良いだろ
プロテインスレでわめき散らして何がしたいんよ?
反ワク団体と同じ思考やろこれ
2022/04/21(木) 11:57:33.69ID:vaxdr/bS0
仲良くやれよ
774無記無記名 (オッペケ Srdd-zo35 [126.208.213.9])
垢版 |
2022/04/21(木) 12:00:31.04ID:Ib5y4j2Pr
プロテイン要らないってずっと喚いてた頭のおかしな負け組が
根負けして消えたと思ったら
またよくら分からん奴が出てきた感じか
2022/04/21(木) 12:07:34.85ID:fTxuMKa4M
除脂肪体重×1.6gで10年以上飲み続けてるけど肝臓の値が逸脱したことなんてないぞ
シリマリン飲んで肝臓ケアしとけ
776無記無記名 (テテンテンテン MM8b-AH0N [133.106.156.146 [上級国民]])
垢版 |
2022/04/21(木) 12:34:57.16ID:0ZbcvUDpM
まさか適当な食生活してるくせにとりすぎは危険とかいってないよな?

そこまでうるせーなら腎臓病食くらいは実践してるよな?
777無記無記名 (アウアウウー Sad5-hCI3 [106.154.129.28])
垢版 |
2022/04/21(木) 12:37:25.55ID:L7w7EfOLa
ビルダーに肝臓疾患や腎臓疾患が突出して多いというデータでもあるのかな?
2022/04/21(木) 12:55:01.45ID:cy9bQLaA0
プロレスラーとか相撲取りは、プロテインより日頃の食生活やろなあ
2022/04/21(木) 13:12:04.78ID:QHP7O64Ld
あとロイダーも。
2022/04/21(木) 13:35:36.04ID:X8sUccRlM
>>778
あの人たちはしゃあないな、意図的に体を壊しに行ってる人たちだから
当然そのうち壊れる
781無記無記名 (アウアウウー Sad5-0oAO [106.180.10.204])
垢版 |
2022/04/21(木) 15:20:27.52ID:j0KOTOyma
プロテイン飲んで10年ぐらいだけど検査にひかかった事ないし健康そのものやで
2022/04/21(木) 16:09:22.31ID:qp1o2sh1d
だから人によるんだろ
783無記無記名 (ワッチョイ 81b8-R8Dj [126.21.220.70])
垢版 |
2022/04/21(木) 16:40:33.91ID:gn7UW1bD0
ビルダーはプロテインよりも過剰な減量、増量や意図的に血糖値爆上げしたりとか循環系に負担かけまくってるだろうから健康では無いだろうな
784無記無記名 (オッペケ Srdd-zo35 [126.208.213.9])
垢版 |
2022/04/21(木) 18:22:28.98ID:Ib5y4j2Pr
自己責任で飲むで良いと思うんだけど
なんで他人の食生活やらプロテインの飲み方にギャーギャー言う奴が出てくるのか謎
2022/04/21(木) 18:31:49.99ID:FxVjLyrkM
>>784
トレーニングすらしたことない人がトレーニングについて偉そうに語る
ウエイト板とはそういう魔境だから
ウエイト板ってマジで住人ののキチガイ率が異様なほど高い
2022/04/21(木) 19:27:04.86ID:x4dfeM/er
きんにくんは、プロテインやってるだろ
2022/04/21(木) 19:56:14.67ID:cy9bQLaA0
やってるやろなあ
2022/04/21(木) 20:18:17.76ID:T+QzfSEK0
>>786
きんにくん程度ならアマテインやろ
2022/04/21(木) 22:58:18.76ID:Rzih6TMz0
高タンパクは寿命縮めるからねぇ
糖を制限するとさらに問題が大きくなる
2022/04/21(木) 23:06:29.22ID:txXrUtOZd
きんさんぎんさんは肉ガッツリ食ってたようだが
791無記無記名 (ワッチョイ 93b3-zo35 [203.171.8.81])
垢版 |
2022/04/21(木) 23:08:21.57ID:Huecg3/H0
>>789
ハイハイ、君はイモだけ食ってれば良いんじゃない?
792無記無記名 (テテンテンテン MM8b-AH0N [133.106.160.51 [上級国民]])
垢版 |
2022/04/21(木) 23:28:27.46ID:WQtwYWUuM
身体健康板にいけよ
ここは命を削るトレーニーの板です

それとも宣教師か?ならID変えずに粘り強く書き込め
2022/04/21(木) 23:40:33.84ID:kOJMUEZ8r
>>789
そんな医学的証拠は存在しないから諦めなよw
794無記無記名 (アウアウウー Sad5-hCI3 [106.154.120.45])
垢版 |
2022/04/22(金) 00:50:49.94ID:6hHqVlZ0a
タンパク質はテストステロンの材料になるだろ?
近年の研究で、テストステロンが多い方が健康だし長生きするって分かったはずだが。
2022/04/22(金) 01:01:49.84ID:gw5B46SU0
じゃあ直接摂取した方が早くね?
796無記無記名 (アウアウウー Sad5-hCI3 [106.154.120.45])
垢版 |
2022/04/22(金) 01:23:30.34ID:6hHqVlZ0a
テストステロンを直接摂ると、自己生産能力が低下すると言われてるが。
2022/04/22(金) 02:55:07.25ID:1DP7kSrX0
タンパク質がテストステロンの材料とか…
798無記無記名 (アウアウウー Sad5-hCI3 [106.154.120.45])
垢版 |
2022/04/22(金) 03:06:42.54ID:6hHqVlZ0a
テストステロンを生成させるためにはたくさんのたんぱく質が必要となります。
https://okusurinavi.shop/column/testosterone.php

良質な筋肉がつくられるような食事は男性ホルモンを活性化させ、逆にタンパク質が不足するとホルモン分泌を抑制させることも考えられるようです。
https://kounenki.menshealth-tokyo.com/performance/column_01/report01.html
2022/04/22(金) 06:09:35.71ID:F0zfsiRaM
https://www.amaz
on.co.jp/dp/B09D342L44
粉末より安くね
2022/04/22(金) 06:45:00.98ID:hl9KtImm0
>>799
注文してみたらお届け予定日が5/17になったぞ……
2022/04/22(金) 07:03:18.82ID:F0zfsiRaM
そうなんか自分は粉末この前買ったばかりだから買ってないけどワンチャン賞味期限長いの来るんかもね
2022/04/22(金) 08:40:18.05ID:AGa34RxF0
>>799
別に安くないと思ったら半額クーポンついてるやん
全フレーバー買ったわマジサンクス!
2022/04/22(金) 09:01:55.04ID:ttUWIL7tH
>>789
何でウエイト板いるの
2022/04/22(金) 09:18:31.28ID:LQ8FEr7C0
>>802
割引は1ケースのみだから気をつけろよ、たくさん買うと割引適用されないぞ
あとそんなにいうほど激安でもない
1ケースでも粉プロテイン900g分程度の量なので
混ぜる手間がないだけ楽だけど日持ちしないし
つなぎが欲しかったので1ケースのみ買ってみたが配達予定が5/17
これじゃつなぎにならんがな・・
5/1過ぎて届いてなかったらキャンセルするか
2022/04/22(金) 09:30:50.38ID:hl9KtImm0
レビューに書いてあるけど元は1本250円くらいだったみたいね
余程売れなくて倉庫圧迫してんのかな
2022/04/22(金) 09:44:23.46ID:VZNQJI6x0
暗に不味いって書いてあるレビューしかないからちょっとな
不味いの280mlはきちぃ
2022/04/22(金) 09:46:58.13ID:LQ8FEr7C0
>>806
そこは大丈夫
まずいマイプロホエイ300mlを日に5回飲むってのを数年やってきたので
よっぽどひどいものでもないかぎり飲める、いや飲む、飲ませていただきます
2022/04/22(金) 10:44:38.62ID:IGm5jJ3q0
Twitterのトレンドに愛飲プロテイン云々って上がってたけど
なんかあったのか?
2022/04/22(金) 10:52:54.07ID:/RuJd3qnr
>>808
全国のトレーニーを発掘するべく、筋トレ女子micoとやらが
#Twitter婚活に見習い「 #Twitter筋活 」というハッシュタグを
呼びかけるムーブメントを起こそうとしているらしい
その自己紹介欄に「愛飲プロテイン」という項目があるからだろ
810無記無記名 (テテンテンテン MM8b-AH0N [133.106.160.223 [上級国民]])
垢版 |
2022/04/22(金) 11:55:37.13ID:hH0ePrG7M
脂質はそれなりに入ってて炭水化物ゼロみたいなプロテインパウダーってないのかな
2022/04/22(金) 12:21:32.03ID:VZNQJI6x0
無茶言うなよ
2022/04/22(金) 12:42:01.79ID:1TeQtp8+0
>>809
愛飲プロテインwww
くだらなすぎて乾いた笑いが漏れるな
ただのタンパク質なんだからなんてもいいわそんなもん
そのうち愛してやまないブランド牛肉赤身とか言い出しそう
2022/04/22(金) 12:43:03.61ID:ySAlD2EVM
愛飲プロテインて下ネタかと思った
2022/04/22(金) 14:06:56.40ID:UXqr8ql80
>>812
このレスめっちゃ陰キャくさい
2022/04/22(金) 14:56:41.54ID:27QHMuAI0
>>794

高タンパク低糖質食により性腺機能低下症レベルにまでテストステロンが大幅ダウン

Low-carbohydrate diets and men's cortisol and testosterone: Systematic review and meta-analysis

https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/02601060221083079
2022/04/22(金) 15:03:35.07ID:27QHMuAI0
含硫アミノ酸の制限で長寿効果
Disease prevention and delayed aging by dietary sulfur amino acid restriction: translational implications: Dietary sulfur amino acid restriction in humans

https://www.researchgate.net/publication/322938301_Disease_prevention_and_delayed_aging_by_dietary_sulfur_amino_acid_restriction_translational_implications_Dietary_sulfur_amino_acid_restriction_in_humans

メチオニン制限食による老化予防・長寿効果は何度も確認されている
Methionine-deficient diet extends mouse lifespan, slows immune and lens aging, alters glucose, T4, IGF-I and insulin levels, and increases hepatocyte MIF levels and stress resistance

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7159399/


高タンパク低糖質食による寿命短縮
The Ratio of Macronutrients, Not Caloric Intake, Dictates Cardiometabolic Health, Aging, and Longevity in Ad Libitum-Fed Mice

"…Longevity and health were optimized when protein was replaced with carbohydrate to limit compensatory feeding for protein and suppress protein intake.…"
"…Calorie restriction achieved by high-protein diets or dietary dilution had no beneficial effects on lifespan.…"
"…Chronic exposure to high-protein, low-carbohydrate diets resulted in the lowest food intakes, but elevated both mTOR and insulin, with reduced lifespan.…"

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5087279/
2022/04/22(金) 15:52:48.51ID:LQ8FEr7C0
だれだよパーカー糞フィットネスを出張で呼んだのは
俺は頼んでねえぞ
2022/04/22(金) 16:03:24.46ID:xNbp15Qmd
>>815
「Low-carbohydrate diets 」を「高タンパク低糖質食」としているのはどういう意図で?
翻訳詐欺?
819無記無記名 (アウアウウー Sad5-0oAO [106.180.10.230])
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2022/04/22(金) 17:12:37.79ID:Sg/57Naua
200mlの水で50gのプロテインとれる日は来ますかね?
2022/04/22(金) 17:53:53.30ID:gw5B46SU0
二杯分を200mlでシェイクすればいいだけでは?
2022/04/22(金) 19:10:11.24ID:TeuSONLOM
ペプチド50gって常温の水200mlでは溶けきらんのかな?
2022/04/22(金) 20:01:38.84ID:27QHMuAI0
>>818
おれの書き込みにある日本語はどう見ても論文表題の「翻訳」じゃないでしょ
「TEI total energy intake中のカーボの割合が低い」なら糖質の割合が高いハズもないので「低糖質」で間違いではない
2022/04/22(金) 20:10:52.14ID:/XNlg0/R0
>>582
自己レスだけど
心配して損したってくらい
まともな味だった
824無記無記名 (オッペケ Srdd-zo35 [126.208.213.9])
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2022/04/22(金) 22:42:49.77ID:7b1pmb5zr
>>822
いや、突っ込まれてんの高タンパクだろw
2022/04/22(金) 23:54:46.47ID:E1Lk9+Ar0
リミテストおいしい、コーヒー味
2022/04/23(土) 05:02:37.74ID:yLKRe7at0
>>824
だからどう読んでも「翻訳」じゃないだろ
中学英語すら不自由そうな無能だな
2022/04/23(土) 07:16:40.23ID:6BSx0LTU0
>>822
「低糖質」とした事の言い訳をしてるけど、なんで>>818がそこに引っ掛かって詐欺師とか言ってると思ったの?
2022/04/23(土) 07:55:20.88ID:nQqfA6THa
>>799
ありがとう!
829無記無記名 (オッペケ Srb7-c61l [126.208.208.177])
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2022/04/23(土) 09:04:32.84ID:WAjFG2KQr
>>826
だからさ、高タンパクってどこに書いてんの?ってツッコミされただけじゃんw
あと、俺翻訳詐欺とか言ってたの俺じゃねーよw
ワロタw
830無記無記名 (オッペケ Srb7-c61l [126.208.208.177])
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2022/04/23(土) 09:16:06.29ID:WAjFG2KQr
低糖質で問題ない!とか言いながら高タンパクについては気がついてなかったんだな、、

詐欺って、明らかに高タンパクについてのツッコミだろうに
翻訳って単語ばかりに気を取られてて
そこに気がつかないのって英語の前に日本語の問題あるだろ
アスペってさ、何語使ってもアスペなんだなw
2022/04/23(土) 12:42:59.24ID:G/US+PZY0
プロテイン飲むと眠くなるんだけど、肝臓が疲弊してんのかなー
2022/04/23(土) 14:49:14.83ID:8C0H1oEoM
>>831
プロテインではなく、ウエイトゲイナーでは?
袋の見た目はほぼ一緒。
ウエイトゲイナーは、成分の半分は糖質だから、血糖値乱高下して眠気があるんじゃない?
2022/04/23(土) 16:51:50.70ID:JERrH8BLr
>>831
肝臓はそんな自己主張しない
2022/04/23(土) 21:07:05.11ID:zgt1Bws30
>>831
自分も眠いと言うかすごくかったるくなる
もしかして遅延性アレルギー??なのかなあ
プロテイン飲むの楽しみなのにな
835無記無記名 (アウアウウー Sadf-OMM8 [106.155.2.19 [上級国民]])
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2022/04/23(土) 21:40:04.53ID:+fvTail6a
ウェイトゲイナーごときの糖質で眠くなるなら病気だろ

いずれにせよ病院いけマジで
2022/04/23(土) 22:58:40.89ID:kTWxAkW90
血糖値測った?
2022/04/24(日) 00:18:57.51ID:mzjlHgsgM
プロテイン云々と関係ないだろ
838無記無記名 (ワッチョイ 1744-+atm [125.8.47.96])
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2022/04/24(日) 00:59:12.34ID:xKBbxZN40
https://i.imgur.com/3QEVfxA.jpg
これ日本製謳ってるけど実際は粉混ぜて袋詰めしてるだけよね?、
2022/04/24(日) 05:33:26.08ID:SKT6swrh0
先の論文ではタンパク質と糖質が低く脂質を多く摂取すると短命で、
低脂質且つ低たんぱく高糖質だと長寿なんだってね…

low in protein and high in carbohydrate (i.e., those that promoted longest life)
 → この記載の以前で脂質が多いことで短命であると結論をだし、タンパク質と糖質の比率の話しし記載されてたわ

結論低糖質ダイエットはクソですな。
2022/04/24(日) 06:39:09.36ID:c6+0aFqi0
>>838
どこもそんなもんだよ
メーカーはちがくても工場かぶりしてるし
2022/04/24(日) 07:17:02.58ID:bYOoqUgk0
血糖値スパイクってあるじゃん
食ったら異常じゃないくらい眠くなるやつ、これかもしれん
842無記無記名 (アウアウウー Sa47-Dptr [106.154.145.227])
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2022/04/24(日) 08:16:21.58ID:LDH38FVUa
iHerbいつになったら元の値段になるんだろうか
カリゴールドは倍近くの値段になってる
843無記無記名 (オッペケ Srb7-c61l [126.208.208.177])
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2022/04/24(日) 09:07:15.90ID:S2Cl4+9Pr
>>839
スレチもいいとこなんで、とっとと消えたら?
844無記無記名 (ガラプー KK77-2rLz [04W1HVQ])
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2022/04/24(日) 09:15:44.32ID:bolc7yh1K
【健康】「イソフラボンの摂取が多いと認知機能障害リスクが高まる」と国立がん研究センターが報告★2 [生玉子★]
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1650536831/
845無記無記名 (ササクッテロラ Sp1f-lzk6 [126.167.58.70])
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2022/04/24(日) 12:25:49.56ID:i25zbYNgp
英語の長文なんか読みたくもねえ、ブログにでも好きなだけ買いてろハゲ
2022/04/24(日) 20:08:27.39ID:tKj2DsjE0
良くわからんプロテイン買ったら不味くて苦しいわ。
ウィンゾーンがアマで安くなってるからまた戻ります。
847無記無記名 (アウアウウー Sa47-sRyU [106.154.120.7])
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2022/04/24(日) 20:08:38.07ID:NgKplceta
>>844
認知症って男性より女性の方が多いし、テストステロンが少ないと認知症のリスクが高まるんだろうな。
848無記無記名 (アウアウウー Sa57-5pfM [106.180.10.230])
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2022/04/24(日) 21:25:52.03ID:EVHDvv2da
>>844
毎日牛乳飲んでるけど俺の爺ちゃん90になるけどボケてないよ
2022/04/24(日) 22:33:56.50ID:UhfeSwJc0
ノンフレーバーのプロテインってどうやって飲むもんなんだ
他の味で割ったりとかかね
2022/04/24(日) 22:40:53.03ID:tItwPigu0
俺はミロやらココアやら入れてるな
糖分摂りたくない時はバニラエッセンスやインスタントコーヒーで香りだけつけたりもする
あとはビルダー飲み
2022/04/24(日) 23:24:48.39ID:uaxzSURb0
オリゴ糖1Kgの空き容器に漏斗を使ってノンフレプロテインを容れておき
空の500mlペットボトルに午後のミルクティーを7分目ほど入れた後ノンフレプロテインを
適当に適量ぶち込み一寸シェイクしたのち午後ティーを追加して満タンにして運用してる
2022/04/24(日) 23:29:14.67ID:VGIPuQVb0
水とロイヤルミルクティーベースとかいうシロップで割っても美味しく出来そう
2022/04/24(日) 23:40:02.75ID:W39Nc3V20
午後のミルクティーってすげぇパチモン感があるなw
2022/04/25(月) 01:08:48.90ID:vojeWcqq0
現時点でコスパ最強は箱プロからなぁと思っているが
フレイバーが付いてんのは高いんだよぁ
甘党の自分としては>>850みたいなやり方がいいのかなぁ
2022/04/25(月) 01:35:11.48ID:JW/xhV/Oa
加えるココアやコーヒーやバニラエッセンスの費用を考慮したら
どうなんだろうね
2022/04/25(月) 02:02:41.97ID:5rVYdyQbr
粉末黒糖を加えるとうまいし安い
857無記無記名 (ワッチョイ 7f9a-YX0t [203.171.11.136])
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2022/04/25(月) 02:05:45.36ID:4uHPlDf10
>>829>>830
リンク貼ってんだから中身読もうよ無能
2022/04/25(月) 02:07:44.72ID:7lcAA9Oe0
>>855
>>850だけど、確かにコスパのことは全く気にしてなかったなあ
単にフレーバー付きだと一袋開ける前に飽きるからやってだけだから

大雑把に計算すると、俺が使ってるのは森永のCSCAO70ってやつで200g入りで400円弱
これをプロテイン30gに対して5gぐらい入れるから一回分で10円ほど
プロテイン1sは30gずつ使えば33.3…回分だから、プレーンプロテイン1sに対して333円分ほどのココアを加える事になるな
インスタントコーヒーやバニラエッセンスの分まではよく分からん
2022/04/25(月) 02:08:35.16ID:X2BA5zMVd
>>857
リンク貼るなら自分で中身の要約くらいはやるもんだよ無能
読まれず泣くくらいなら尚更
860無記無記名 (ワッチョイ 7f9a-YX0t [203.171.11.136])
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2022/04/25(月) 02:18:37.41ID:4uHPlDf10
「中身の要約」をしたら「中身の読めないバカ」が中身について尋ねてきてる」んだけどな


"The overall results for resting TT showed a significant decrease on LC versus HC diets (SMD = &#8722;0.48, p = 0.01) (Table 1).
However, subgroup analyses revealed this effect to be limited to HP-LC diets, which yielded a very large decrease in TT (SMD = &#8722;1.08, p < 0.01; &#8764;5.23 nmol/L), albeit in a small sample (n = 26)."

"…however HP-LC diets caused a large decrease in resting TT."
"The finding that HP-LC diets caused a large decrease in resting TT, whilst long-term LC diets had no effect on resting TT, suggests the observed subgroup effects in post-exercise TT are explained by protein intake rather than diet duration."

https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/02601060221083079
861無記無記名 (ワッチョイ 7f9a-YX0t [203.171.11.136])
垢版 |
2022/04/25(月) 02:20:33.45ID:4uHPlDf10
"Those who followed a high protein, low carb diet had much lower levels of testosterone compared to others.
Having more than 35 percent protein reduced testosterone levels by 37 percent, which is medically referred to as hypogonadism, the researchers found."

"Packing on the protein can also cause “rabbit starvation,” where the body turns too much protein into ammonia which is toxic at high levels. This condition, sometimes called “protein poisoning,” was first discovered by Roman soldiers who were forced to survive on rabbits during the siege of Villanueva del Campo. Many of them developed severe diarrhea and died."

https://www.studyfinds.org/high-protein-diet-testosterone/
2022/04/25(月) 02:27:18.25ID:7lcAA9Oe0
>>860
要約と抜粋の区別がつくようになってから出直せよ無能
2022/04/25(月) 06:20:34.20ID:DPloiVaF0
当人以外誰も興味ないことを延々とレスバしてるやつってどういう障害持ちなんだろう
864無記無記名 (ワッチョイ 0bb8-lzk6 [60.158.88.68])
垢版 |
2022/04/25(月) 06:43:16.73ID:hLoiKVq/0
そろそろ話題変えない?バルクを牛乳の代わりに豆乳で割ってみたけどダマが凄いよ
2022/04/25(月) 07:02:20.45ID:tV9IGsoj0
論文読んだけとよくわからんな

Having more than 35 percent protein reduced testosterone levels by 37 percent, which is medically referred to as hypogonadism, the researchers found."

ここで出ている「Having more than 35 percent protein」が何に対してだ?
摂食量で35%なわけないし、出典引用がないからよくわからない。
866無記無記名 (アウアウウー Sa47-sRyU [106.154.120.7])
垢版 |
2022/04/25(月) 07:29:18.61ID:yUCUqlfha
>>864
価格が高いのにダマが凄いとか、買う価値あるのかな?
867無記無記名 (ササクッテロラ Sp1f-lzk6 [126.167.59.12])
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2022/04/25(月) 08:19:46.73ID:wehUvYFcp
>>864いやぁ牛乳だと良い感じなんでね、とりあえず豆乳割りはやめとくよ。
868無記無記名 (スップ Sdbf-rX7b [1.75.10.195])
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2022/04/25(月) 09:56:17.47ID:1GRH93qsd
水以外で飲む理由があんまり見つからないんだけど何でわざわざ溶けにくいものに混ぜるの?アホなの?
2022/04/25(月) 10:27:49.23ID:EuKhyRAjM
>>868
それ
牛乳で飲む派の人には何いっても無駄なんだよ
それがスタンダードだと思ってるから
2022/04/25(月) 10:35:24.05ID:SF/LCZgJ0
プロテインに美味しさを求めてるんだよ
871無記無記名 (スップ Sd8f-fLUy [49.96.237.86])
垢版 |
2022/04/25(月) 10:45:31.33ID:erHsDIhkd
日本企業のプロテインとかよく買う気になるな
こういうの見たら信用できないから絶対買わないわ


【家電】ビックカメラ、中国製の噴霧器を「安心の国産」 メキシコ産のテキーラを「産地フランス」 他200点の異なる原産国表示
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1631328473/

【偽装】熊本県産表記のアサリ、97%が中国、韓国産だった
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1643708553/

【奈良】うなぎ店「うな源」 中国産を国産と偽って表示 約16万個販売
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1643679916/
2022/04/25(月) 10:46:48.78ID:I7Iq7HKSM
水だとすごい泡立つソイさん
2022/04/25(月) 10:48:35.19ID:EuKhyRAjM
牛乳のいいところを抽出してたんぱく質を摂れるようにしたのに
それをまた牛乳で飲むという
874無記無記名 (オッペケ Sr27-c61l [126.194.86.79])
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2022/04/25(月) 10:50:55.10ID:LCO2ViDDr
好きなように飲むのが良いだろ

延々とプロテイン要らないって1人で泣きながら喚いてたアホもいたけど
大きなお世話だったろ?

論文のアスペ といい、ウェイト板ってアタオカの発生率高いよなあ
なんでなんだ?
875無記無記名 (ワッチョイ 4bb8-CZ80 [126.36.51.21])
垢版 |
2022/04/25(月) 11:10:18.10ID:eutVkntx0
俺の飲み方が正しい!それ以外はアホってことらしい
2022/04/25(月) 11:40:31.32ID:nxLWIrYKd
プロテイン板はなぜかそういうのが多いからね。

ダイエット板でもプロテインの飲み方で騒いだやつがいたけど、押し付けはやめよう、と諭されプロテイン板に帰っていったよ。
877無記無記名 (アウアウウー Sa47-sRyU [106.154.120.7])
垢版 |
2022/04/25(月) 11:45:38.02ID:yUCUqlfha
牛乳代かかるから水で飲んでるわ。
2022/04/25(月) 12:31:43.41ID:QiadpZFY0
無脂肪乳に含まれてるタンパク質分が減ってしまう
2022/04/25(月) 12:55:51.13ID:nZ5kfwXMr
SAVASをアーモンド効果で割ったら泡も立たないし糞うまかった
ほかの水以外だと泡立つ系でもいけるかもしれんな
糞みたいにコスパ悪いけど
880無記無記名 (スップ Sd8f-fLUy [49.96.237.86])
垢版 |
2022/04/25(月) 13:04:50.75ID:erHsDIhkd
日本のプロテインてコスパ悪すぎて肉というか普通に飯食ったほうがマシだよね
881無記無記名 (テテンテンテン MM8f-gVKi [133.106.158.103])
垢版 |
2022/04/25(月) 13:53:16.28ID:D6QcxKQNM
>>876
え、プロテイン板なんてあるの?
2022/04/25(月) 14:06:26.21ID:nxLWIrYKd
>>881
失礼。

ウエイトトレ板のプロテインスレ。
883無記無記名 (ワッチョイ 579a-Oioy [217.178.195.232])
垢版 |
2022/04/25(月) 14:09:30.93ID:42etTiW60
ポンタ余ってる奴ローソンでザバスのヨーグルトと交換するといいよ
無料やし味もまあまあ
2022/04/25(月) 17:38:32.11ID:HE4F7K6+r
>>850
いや普通に水でも飲めよw
2022/04/25(月) 17:39:37.58ID:HE4F7K6+r
>>854
コスト気にするなら砂糖ブチこむだけでうまくなる
886無記無記名 (スップ Sdbf-rX7b [1.75.10.195])
垢版 |
2022/04/25(月) 17:49:09.30ID:1GRH93qsd
好きなように飲むのは構わんけど水以外に溶かしといてアジガーとかダマガーとか言ってる奴こそアスペだよな。
向いてないから大人しくジュースでも飲んどけ。
887無記無記名 (ブーイモ MMbf-lzk6 [163.49.200.23])
垢版 |
2022/04/25(月) 17:49:46.24ID:rjLaKLYHM
栄養摂りたいのに栄養無い水で飲むならストイックに味無し飲めや
888無記無記名 (テテンテンテン MM8f-OMM8 [133.106.222.131 [上級国民]])
垢版 |
2022/04/25(月) 18:11:28.25ID:9Stgd+3pM
書き込みごときでよけいなお世話と思ってんだから胸に刺さりまくり

はやく目醒めたほうがいい
カロリー計算しないアホにプロテインは不要ということ
889無記無記名 (ワッチョイ 7f9a-YX0t [203.171.11.136])
垢版 |
2022/04/25(月) 18:20:40.15ID:4uHPlDf10
>>865
「何に対して」??
thanは35%…にかかってるから「35%以上の…」という記述だよ
この調査では"TEI total energy intake"におけるパーセンテージ
2022/04/25(月) 18:27:10.31ID:CfIIOj9vd
>>862
はじめのは要約であってるだろ
追加でアホ晒してるよ

仕方ないから>>860で態々抜粋してきてくれてるじゃ無いか
891無記無記名 (オッペケ Sr27-c61l [126.194.86.79])
垢版 |
2022/04/25(月) 19:25:30.09ID:LCO2ViDDr
この雰囲気、
何年かけてもphdとれなかった負け犬の知り合い思い出したわw
2022/04/25(月) 19:55:25.54ID:abwNjGHN0
プロテインを牛乳で割る人と
ささみフライ食う人は同意
美味しくて食ってるんならそれでいいんじゃね
2022/04/25(月) 20:11:35.13ID:mG6L3oTLr
チーズささみフライのほうがおいしいよ
2022/04/25(月) 20:23:21.95ID:g+mUJkJ90
無脂肪乳を使う場合とノンフライなら許されますか?!
2022/04/25(月) 20:37:40.25ID:UyUAt7oc0
サラダにカロリーたっぷりのごまドレッシングドバドバかけてそう
2022/04/25(月) 22:27:29.37ID:nZ5kfwXMr
大会目指してるんでもなけりゃ問題ねーよw
2022/04/25(月) 22:28:34.65ID:mG6L3oTLr
増量中なんだろう
2022/04/25(月) 22:48:47.97ID:tV9IGsoj0
アンカがずれる…

TEI total energy intakeにかかってるなら2000キロカロリーだと700キロカロリーだぞ?
ハードル高いけどなんの意味があるの??
899無記無記名 (ブーイモ MMbf-lzk6 [163.49.212.51])
垢版 |
2022/04/26(火) 01:47:11.09ID:14vdPuPPM
牛乳でプロテイン飲むとかwカロリー計算しろ(キリッ

え?飯で調整すれば良いじゃん
大会目指すでもないのにゲロマズ水割りプロテインわざわざ飲むの?
2022/04/26(火) 02:06:37.65ID:pA+Hw3Tgd
フルーツしか食わないで生きると健康的に大丈夫?ていう人体実験を自ら実践してる研究者がいるけどプロテインのみでも生きられるんかな?
ちなみにこのフルーツのみの人は血糖値とかあらゆる数値が正常になってむしろ雑食してた頃より健康体になったって語ってるけど
https://youtu.be/P22yTuXVES4
901無記無記名 (スップ Sd8f-fLUy [49.96.237.86])
垢版 |
2022/04/26(火) 02:10:43.85ID:6wslr2yPd
フルーツが高い日本にそんな研究持ってこられても無意味だからどうでもいい
902無記無記名 (ササクッテロラ Sp1f-lzk6 [126.167.50.223])
垢版 |
2022/04/26(火) 08:22:16.78ID:Pn46l5pjp
アマから、あなただけにおすすめでwinzoneが来たからポチッ。もしかして値上げ止まったのかな?
903無記無記名 (アウアウウー Sa47-sRyU [106.154.124.32])
垢版 |
2022/04/26(火) 08:32:35.90ID:ADyNNPpta
溶けやすさなら、winzoneが圧倒的NO.1
2022/04/26(火) 10:07:05.39ID:Ze+wcGS60
>>899
水で割るとマズイって言ってる奴
だいたい水がマズイ
これマメな

浄水ポット買っとけ
2022/04/26(火) 10:27:07.21ID:mfCP6c5l0
アマのタイムセールwinzone 4/24 20:37に通常配達で注文したのにもう自宅へ届いた
危なく留守にしているとこだった 
2022/04/26(火) 10:51:52.69ID:25Xe+exeM
水道水ぶち込んでそう
907無記無記名 (オッペケ Sre7-0DMs [126.158.206.26])
垢版 |
2022/04/26(火) 11:01:32.61ID:HaAB9N5sr
水道水ぶち込んでるけどまるで気にならない
2022/04/26(火) 11:06:27.33ID:hFax+alsd
住んでる地域の水源によって全く質が変わってくるらしいね水道水って
2022/04/26(火) 12:45:06.54ID:uBSiIK9L0
水道水も売ってる水より美味かったりするよ
富士山麓系の水は不味い
2022/04/26(火) 13:43:07.42ID:N+f4orRb0
その流れで不味いは草
じゃあどこがおいしいの?長野県とか?
2022/04/26(火) 14:15:49.21ID:uBSiIK9L0
プロテインで飲むのに美味い水は知らんけど
水として飲むのはサンクスで売ってた
岐阜養老水系が美味くて好きだったけど
サンクス無くなって買えなくなったから
今は似たような味の熊野古道水を通販で買って飲んでる
2022/04/26(火) 15:51:22.01ID:Lt5eC5Qf0
>>874
それ言っちゃったら5ちゃん全体が>アタオカ
2022/04/26(火) 17:59:41.54ID:DaEKK4Pf0
昔は俺も牛乳豆乳に溶かして飲んでたけど、1本/日を超えるようになってゴミ捨てがあまりにも面倒になったから水に溶かすようにしたわ
914無記無記名 (オッペケ Sr27-c61l [126.194.80.106])
垢版 |
2022/04/26(火) 20:57:21.74ID:pIHIltoUr
論文コピペ君。死んだの?
915無記無記名 (ワッチョイ 97c9-0nDa [122.133.72.168])
垢版 |
2022/04/26(火) 21:22:33.66ID:u72K8njZ0
あぁ死んだ
悟りを開いた
916無記無記名 (テテンテンテン MM8f-e4wO [133.106.144.218])
垢版 |
2022/04/27(水) 00:10:26.98ID:7VVLZ2BJM
xtendのメロンは美味かったな
元々メロンが好きというのもあるけど
917無記無記名 (ワッチョイ 0bb8-lzk6 [60.158.88.68])
垢版 |
2022/04/27(水) 05:35:31.25ID:215dHBgM0
今まで牛乳か水道水で飲んでたけど、おいしい水の発想は無かった目からウロコか落ちた気分
2022/04/27(水) 07:54:10.87ID:izamxkcyd
>>917
とりあえず早く飲んで感想聞かせてくれよ。
毎日飲んでるだろ。
2022/04/27(水) 08:38:58.40ID:2oFE1PIMa
winzoneもグロングも水で飲むとちょうど良い味になるわ
入れても豆乳と水半々
920無記無記名 (アウアウウー Sa47-sRyU [106.154.121.254])
垢版 |
2022/04/27(水) 09:01:17.92ID:CH/AYpmUa
>>916
これかな?
https://item.rakuten.co.jp/koyama-p/4977697114623/

美味しそうだけど、クソ高いな
921無記無記名 (オッペケ Sraf-0DMs [126.157.80.19])
垢版 |
2022/04/27(水) 12:30:35.78ID:lTVDB+kjr
プロテイン大幅に値上がってるのに水まで買ってたらコストが相当かかりそう
2022/04/27(水) 15:04:37.57ID:PU/moppU0
水って、なにげガソリンレベルの価格だしな
2022/04/27(水) 15:06:15.14ID:PU/moppU0
>>920
3つのフリーに砂糖が入ってるのが笑える
924無記無記名 (ワッチョイ 37c0-YPip [133.206.5.192])
垢版 |
2022/04/27(水) 15:10:27.26ID:wtE72hv00
水にこだわるのもありかもしれないな
水素水って割ってみようかな
925無記無記名 (アウアウウー Sa57-Trhx [106.132.110.49])
垢版 |
2022/04/27(水) 16:27:06.09ID:2/y80MHZa
>>904
スーパーで水買って割って飲んでるけど、浄水ポットだとそんなに変わるのか…?
2022/04/27(水) 16:30:46.63ID:41qwrvf0M
>>925
お前そのうち壺とか掛け軸とか買わされるぞ
927無記無記名 (ブーイモ MMbf-lzk6 [163.49.205.240])
垢版 |
2022/04/27(水) 16:30:53.33ID:xBzxxf/yM
とれる東レのwトレビーノw
2022/04/27(水) 16:43:27.34ID:XUG9iy9Sd
>>925
貯水槽とかに問題があってちょっと変な臭いがするとか、塩素の臭いが鼻につくとか、明らかに不味い水だと結構マシになる
元がそんなに悪くないなら、ほとんど差は感じないと思う
929無記無記名 (テテンテンテン MM8f-OMM8 [133.106.189.78 [上級国民]])
垢版 |
2022/04/27(水) 16:45:46.15ID:RpW27mFNM
2週間で40Lは使い切るしペットボトルなんて買ってられねえわ
2022/04/27(水) 16:47:21.89ID:41qwrvf0M
>>928
いやいやwww
詭弁もここまで来たらちょっと呆れる
2022/04/27(水) 16:57:22.50ID:XUG9iy9Sd
>>930

詭弁ってなんだ?
浄水ポットってそういう問題のある水の問題を取り除く為のものだろ
何の問題もない水に付加価値つけて美味しくするもんだとでも思ってたのか?
2022/04/27(水) 17:20:21.71ID:ailKRr31r
だから浄水ポットだって
2022/04/27(水) 17:23:33.25ID:ailKRr31r
>>925
スーパーの水と変わらんぞ
軟水ならなんでもOK

そもそも日本の水道水は綺麗だから
カートリッジは指定の倍くらい使えるしコスパにこだわるなら浄水ポット

ただし冷蔵庫のスペースは必要
2022/04/27(水) 17:46:11.99ID:1cGqqX9gM
プロテインの炭酸水割ってどう?ゲボゲボしながら飲むのもいいんでない?混ぜる時は始めに少量の水で溶かしてね
2022/04/27(水) 18:07:21.97ID:mxxiX4XV0
DNSからexplosionに変えたけど泡は多いけどダマは少ない気がするね
936無記無記名 (ササクッテロラ Spe7-cviT [126.158.122.8])
垢版 |
2022/04/27(水) 18:51:14.84ID:zhxexZg+p
日本の水も地域によっては飲めないレベルだぞ
937無記無記名 (ワッチョイ 4b9a-Trhx [182.248.251.237])
垢版 |
2022/04/27(水) 19:03:55.86ID:8pGGddXw0
なるほどね。なら問題ないかな。
スーパーの水と、自宅の水道水に浄水器付けた水半々で飲んでるけど違いがよくわからんかったから、そんなに浄水ポットのメーカーの水はうまいんかなーって見てたわ。
2022/04/27(水) 19:35:25.43ID:xno54dS5r
うちは茶色い水が出てくることがあるからクリンスイつけた
2022/04/27(水) 20:50:55.31ID:AgeHmCrK0
貯水槽で人が死んでても気づかないレベルなんだから水買うとか金捨ててるだけっしょ
2022/04/27(水) 21:52:55.10ID:izamxkcyd
>>930
詭弁って言葉知らないんじゃないか
2022/04/27(水) 21:54:53.33ID:VnA4okZFr
わりとホームラン級のアホが現れてんね
942無記無記名 (ワッチョイ 7fc9-0nDa [125.197.239.66])
垢版 |
2022/04/27(水) 22:25:27.84ID:udmCQNty0
詭く
943無記無記名 (ブーイモ MMbf-lzk6 [163.49.205.240])
垢版 |
2022/04/27(水) 22:48:48.16ID:xBzxxf/yM
いいこと思いついた!
プロテイン溶かした水を浄水ポッドに入れたらもっと美味くなるんじゃね?天才か?
2022/04/27(水) 23:11:54.04ID:V5pDdcPD0
>>943
浄水ポットは飲み物を美味しくする魔法のポットではなく、水の不純物を取り除くだけのものなので、それは美味しくならない
2022/04/28(木) 00:08:52.57ID:FVMVgsFn0
>>944
ボケ潰しって言われない?
らめぇぇぇえぇ!プロテイン濾過されちゃうううぅぅ!ってレスを期待してたんだと思うよ?
2022/04/28(木) 00:23:26.09ID:cDfj6v6tr
牛乳を濾過してプロテイン作ろうぜ
947無記無記名 (ブーイモ MMbf-lzk6 [163.49.205.240])
垢版 |
2022/04/28(木) 00:42:31.93ID:IKXjmjgAM
>>946
ホエイもカゼインも取れるな
天才か?
2022/04/28(木) 04:47:48.25ID:oGCjF4y00
>>945
それが分かったから潰したんだろ
糞つまらねえボケに乗れるかよ
949無記無記名 (オッペケ Sr27-c61l [126.194.84.25])
垢版 |
2022/04/28(木) 05:48:33.55ID:NNDHvPbAr
つまんねー。って思ったら普通にスルーするだろ
もしくは、つまんねーって書く。さすがにマジレスはないな

ジョーク通じない奴っているよなあ
2022/04/28(木) 06:50:57.01ID:oGCjF4y00
>>949
お前がそうするってだけの話を一般論みたいに書くなよ
お前のそれもつまらない奴の典型的な対応だしな

ジョークだって言えばどんなつまらない事や失礼な事を言おうと許されるって勘違いしてる奴っているよなあ
2022/04/28(木) 07:09:07.51ID:2ilJM46Ia
ネタにマジレス恥ずかしい草
952無記無記名 (オッペケ Sr27-c61l [126.194.84.25])
垢版 |
2022/04/28(木) 07:18:09.01ID:NNDHvPbAr
それなww
ジョークだなコレ。って理解する脳みそがなくてマジレスしたくせに

分かっててマジレスしたとか言ってて草w
バレバレ
2022/04/28(木) 08:24:51.13ID:ANRzHVN4a
ケンタイのリッチチョコ買ったんだけど甘いし、不味かった。
954無記無記名 (ワッチョイ 37c0-YPip [133.206.5.192])
垢版 |
2022/04/28(木) 10:58:19.75ID:dWEC5OtA0
浄水ポットでかいな
蛇口につけるのが良さそうだな
2022/04/28(木) 11:01:37.78ID:ldaaf8tc0
浄水場で浄化されてるんだからそっから自宅まで直接パイプ引けばよくね?
2022/04/28(木) 11:57:33.53ID:xSpNYKZq0
牛乳から水分と脂分を除去して水に溶かして飲む粉末発明したら高く売れそう
2022/04/28(木) 12:04:29.44ID:TVYdKgNgM
バカ「やっぱミネラルウォーターうまいわー、ここらの水道水って不味くて飲んでらんねー」
「だよねwww でも今おまえが飲んだのはミネラルウォーターのボトルに入れた水道水だけどね」
バカ「・・・」
958無記無記名 (テテンテンテン MM8f-OMM8 [133.106.148.51 [上級国民]])
垢版 |
2022/04/28(木) 12:28:01.20ID:HBFJhRjOM
ブリタ使ってたけど結局蛇口装着のやつに変えたな

トレーニーにとっては浄水ポットは容量少なすぎる
959無記無記名 (ササクッテロル Spef-0nDa [126.233.74.198])
垢版 |
2022/04/28(木) 12:58:27.67ID:aWNTeWvtp
心も浄化だ!
2022/04/28(木) 13:24:11.79ID:apl/+NsK0
水道水で飲んでるバカはいないよな
961無記無記名 (ワッチョイ 4bb8-CZ80 [126.36.51.21])
垢版 |
2022/04/28(木) 13:29:42.99ID:eMO8wGvN0
水道水が危険だと思ってるバカはいないよな
962無記無記名 (ワッチョイ 37c0-YPip [133.206.5.192])
垢版 |
2022/04/28(木) 14:14:08.32ID:dWEC5OtA0
六甲の美味しい水買ってきた
これでプロテイン飲んだら最高だろ
2022/04/28(木) 15:01:33.75ID:9yGcTIb40
ホエイの味無し(プレーン)でコスパ良いメーカーって
エクスプロージョン(6000円/3キロ)で合ってます?
今はバルク(2700円/1キロ)飲んでてそろそろ3キロに以降しようかと。皆はプレーンは何飲んでます?
2022/04/28(木) 15:13:08.84ID:SK52nPVn0
>>950
きっしょw
2022/04/28(木) 17:02:58.17ID:JCXiaoKTM
>>963
エクスプロージョンのWPCプレーンは5399円
966無記無記名 (アウアウクー MM1f-vXbg [36.11.224.67])
垢版 |
2022/04/28(木) 18:06:33.88ID:XG6hVr+7M
マイプロからザバスに変えたら溶けやすさに感動したわ
2022/04/28(木) 18:34:48.63ID:xSpNYKZq0
金持ちになったんだな
968無記無記名 (テテンテンテン MM8f-OMM8 [133.106.134.141 [上級国民]])
垢版 |
2022/04/28(木) 18:47:47.47ID:ddbgxcHKM
まあザバスは間違いねえよ
2022/04/28(木) 18:52:13.02ID:8ESJPVMG0
ザマスは?
2022/04/28(木) 19:04:32.78ID:QwTsPzdtF
>>961
特に危険とは思わんが住んでる地域や建物によってはハッキリとクソ不味い水があるのは確か
美味い水ってのは実のところ不純物が少ないだけの水だからどれも似たり寄ったりで差は分からんが、不味い水は混ざってるものによって色々個性豊か
2022/04/28(木) 20:05:52.48ID:FVMVgsFn0
純水はクソ不味いが?
2022/04/28(木) 20:37:22.97ID:R/Jkm5kdd
>>971
そう言われると純水って飲んだことないな
軟水のミネラルウォーターと比べるとどんな感じ?
2022/04/28(木) 20:38:40.74ID:diXpB2v9r
今の浄水ポットは不純物だけ除去してミネラルは残すので普通にうまいぞ
2022/04/28(木) 21:02:48.98ID:/nm7tIQh0
水★総合スレ
975無記無記名 (ワッチョイ 8793-LJ0p [116.81.30.248])
垢版 |
2022/04/28(木) 21:07:00.24ID:6Iy5l7J80
手摘みで取ったいちごを使用してるプロテインはありますか?
2022/04/28(木) 21:36:52.59ID:FVMVgsFn0
>>972
もう飲み物じゃない感じ
試したけりゃ薬局にあるから飲んでみ?
まぁ死なんとは思うが自己責任でなw
2022/04/28(木) 21:57:17.76ID:oGCjF4y00
>>976
そこまで聞くと試す気にはなれんけど、何が違うんだろうね
ミネラルの有無かとも思うけど、ミネラルたっぷりの硬水になるとまた慣れないと飲めたもんじゃないしな
バランスの問題なんかね
2022/04/28(木) 23:26:15.40ID:zb0uaTh7M
>>969
シンの方が好きかな
979無記無記名 (テテンテンテン MM8f-e4wO [133.106.56.27])
垢版 |
2022/04/29(金) 02:42:16.22ID:y8Hv7FMqM
ギャスパリのチョコは調度いい甘さだったけど
チョコレートヘーゼルナッツ甘すぎてキツイ
2022/04/29(金) 08:30:17.30ID:M5zCte0m0
うちには砂糖や人工甘味料が入った飲み物が一切ない
水道水、コーヒー(砂糖ミルクなし)、ミネラルウォーターの炭酸水、水道水を冷やしたもの
これだけしかない
炭酸水は1日に100ccくらいしか飲まないので、ほぼコーヒーか水を飲んでる
ミネラルウォーターの炭酸水とくらべたら水道水は少し違う味がする
が、別にそれで飲めないってことはないし、プロテインも普通に飲んでる
水道水をどうにかしようと思ったことすらないな
2022/04/29(金) 08:44:15.46ID:bRpOBuK60
唐突な自分語りはNG
2022/04/29(金) 09:06:41.69ID:J6OaXDgF0
>>980
炭酸水と水道水とを比べて少ししか違いを感じないのは流石に色々問題があるな
2022/04/29(金) 09:11:34.86ID:r+hNBR6B0
なんかシュワシュワする!
2022/04/29(金) 12:17:08.94ID:toXUIu0Vr
グロングも溶けやすいしwinzoneはもっと溶けやすいな
しかも安い
2022/04/29(金) 12:30:15.77ID:5YPbIl5NM
浄水ポットやミネラルウォーターの自分語りは良い自分語り(キリッ
986無記無記名 (ワッチョイ cbd2-g386 [220.98.233.119])
垢版 |
2022/04/29(金) 12:37:26.70ID:kUTTHgxl0
WINZONEってWPIないのかな
2022/04/29(金) 13:49:43.29ID:hL5NpQz4a
EAAでお勧めないかね?
988無記無記名 (テテンテンテン MM8f-OMM8 [133.106.134.44 [上級国民]])
垢版 |
2022/04/29(金) 14:13:38.20ID:3H1d//+qM
スレチだけどF&W
安いしまあまあうまい
2022/04/29(金) 14:42:14.96ID:l3z/IXze0
EAAこそマイプロ
2022/04/29(金) 20:37:20.96ID:Bo9yflA/0
値上げに負けてソイ注文した
密林なのに2週間待たせるのかよ
2022/04/29(金) 20:39:53.74ID:nSmD6HbM0
飲んでるから否定しないけどホエイから変えたってんなら用途がもう違うくね?
2022/04/29(金) 21:46:37.89ID:hOYGebQK0
マイプロかf&wか&#65374;参考にします
2022/04/29(金) 22:06:10.40ID:VAqtR6VR0
エクスプロージョンのオンラインショップ、連休入っちゃってずっと注文未確認だわ。もっと早く注文しとけば良かった。
2022/04/30(土) 01:00:33.97ID:KOoZz4E30
マヌケ
2022/04/30(土) 01:32:47.57ID:52Icvds3d
テヘペロ
2022/04/30(土) 03:18:25.20ID:xGOE+VhTd
>>799
これ貼ってくれた人ありがとう
全然売り切れないから絶対にキャンセルかと思ってたけど配送早まって明日届くわ
997無記無記名 (アウアウウー Sa3d-khhA [106.154.120.128])
垢版 |
2022/04/30(土) 06:39:31.96ID:cARVZ6Nma
>>996
自分も注文してみた。
5月って書いてたけど、すぐ届くみたい。
2022/04/30(土) 08:38:28.07ID:ECs97sp2r
ホエイとソイ1:1で混ぜてるわ
時間差で効かせられるはずだから
タンパク質切れ起こしづらそうなんで
999無記無記名 (ワッチョイ 4992-jLaZ [14.11.196.160])
垢版 |
2022/04/30(土) 09:20:18.42ID:UrjaqtuJ0
ソイは吸収遅らせる成分が入ってるからホエイも一緒に吸収遅くなるぞ
2022/04/30(土) 10:17:26.40ID:zvF5/eCS0
ハッ(笑顔
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